ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು "ಅಲರ್ಜಿ ( ಅಲರ್ಜಿಗಳು )" ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ; ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
`ಅಲರ್ಜಿಗಳು` ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ - ' ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ' - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ 'ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ' ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು "ಬೆದರಿಕೆ" ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು `ಹಿಸ್ಟಮೈನ್` ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರುಪದ್ರವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ``ಅಲರ್ಜಿನ್`` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು (ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಹಾಲು), ಮನೆಯ ಧೂಳು, ಸಸ್ಯ ಪರಾಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ "ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅದು " IgE ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು" ಎಂಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ "ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು" ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ "ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳು ( ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳು )") ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ, "ಒಬ್ಬ ಶತ್ರು ಬಂದಿದ್ದಾನೆ!" ಎಂದು ಹೇಳುವಂತೆ.
ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಂತರ 'ಹಿಸ್ಟಮೈನ್' ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು, ಗಂಟಲು , ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ 'ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ' ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು - ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಆ "ಅಲರ್ಜಿನ್" ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
- ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ದದ್ದುಗಳು ("ಜೇನುಗೂಡುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).
- ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು.
- ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೀರು ಬರುವುದು.
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ.
- ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಹು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು "ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ!
`ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್` ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ.
- ಗಂಟಲು ಊತ.
- ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ.
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು.
- ಚರ್ಮದ ವ್ಯಾಪಕ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು.
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ.
ನೀವು `ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್` ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಅವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದೇ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ; ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾರಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಯಾವುವು?
1. ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು
ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಳಗೆ ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು: ಮನೆಯ ಧೂಳು, ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು "ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳಲ್ಲಿ" ಕಂಡುಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಿಗಳು.
- ಪರಾಗ: ಮರಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲಿನಿಂದ. ಇವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ `ಹೇ ಜ್ವರ` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಚ್ಚುಗಳು: ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಅಡುಗೆಮನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಗೋಡೆಗಳಂತಹ ತೇವವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
- ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು: ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳಿಂದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ (ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಲಾಲಾರಸ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪಳ).
- ಜಿರಳೆಗಳು: ಮಲ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು.
2. ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಹಸುವಿನ ಹಾಲು (ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು).
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
- ಮೀನು.
- `ಶೆಲ್ಫಿಶ್` (ಉದಾ: ಸೀಗಡಿ, ಏಡಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್).
- `ಕಡಲೆಕಾಯಿ`.
- `ಮರದ ಬೀಜಗಳು` (ಉದಾ. ಗೋಡಂಬಿ, ಬಾದಾಮಿ, ವಾಲ್ನಟ್ಸ್).
- ಸೋಯಾ.
- ಗೋಧಿ.
- ಎಳ್ಳು.
3. ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
- `ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಅಲರ್ಜಿ`: ಜೇನುನೊಣಗಳು, ಕಣಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ನೆಟ್ಗಳ ವಿಷವು `ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್` ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- `ಔಷಧಿಗಳು`: `ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು` (ಉದಾ, `ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್`) ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ-ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು `ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್` ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- `ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು`: ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, `ಲಾಂಡ್ರಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು` ಮತ್ತು ಸೋಪುಗಳು `ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು` ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ `ಬಣ್ಣಗಳು`, `ಮನೆಯ ಕ್ಲೀನರ್ಗಳು`, `ಕೀಟನಾಶಕಗಳು` ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೈಗವಸುಗಳಂತಹ `ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್` ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ (ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಲೊಜಿಸ್ಟ್) ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ಅವು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಅವು ಇದ್ದವು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಸ್ಕಿನ್ ಪ್ರಿಕ್ ಟೆಸ್ಟ್: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಂಕಿತ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ IgE ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಶಂಕಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ , ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಸ್ತಂಭಗಳಿವೆ:
1. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ.
2. ಔಷಧಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
3. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (ಅಲರ್ಜಿ ಶಾಟ್ಸ್): ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ .
- ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ:
- ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಆಹಾರದ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ . "ಬೀಜಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು" ಎಂಬಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.
- ಹೊರಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಯವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು:
- ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು:
- ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಪರದೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ನಿರೋಧಕ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ HEPA (ಹೈ-ಎಫಿಷಿಯೆನ್ಸಿ ಪಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟ್ ಏರ್) ಫಿಲ್ಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ಪರಾಗ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶವಿರುವ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ) ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
- ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ಹುಲ್ಲು ಕೊಯ್ಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಳೆ ಕೀಳುವಂತಹ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಅಚ್ಚು:
- ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು (ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಅಡುಗೆಮನೆಗಳು, ನೆಲಮಾಳಿಗೆಗಳು) ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬ್ಲೀಚ್ನಂತಹ ಸೂಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಚ್ಚಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ:
- ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸಿ (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ).
2. ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು
ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು: ಇವು ಸೀನುವಿಕೆ, ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು: ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದು, ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್) ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್
ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತೀವ್ರವಾದ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ (ಉದಾ, ಎಪಿಪೆನ್) ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ, ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ತುರ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡೆಯೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.
3. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು)
ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಅಲರ್ಜಿನ್ನ ಸಣ್ಣ, ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಸಿಕೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ (ಪರಾಗ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು, ಅಚ್ಚು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು) ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು (ಹುಲ್ಲಿನ ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಂತಹವು) ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (SLIT) ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಅರಿವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು!
"ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ!"
- ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ.
- ನೀವು ಪರಿಸರ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಾಗ ದಿನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ-ಮುಕ್ತ ಲಾಂಡ್ರಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ('ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್' ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ).
- ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ , ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವವರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮೆಡಿಕ್ ಅಲರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಐಡಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ; ಇತರ ಅನೇಕರು ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
ಅಲರ್ಜಿ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಹಿಸ್ಟಮೈನ್, ಅಲರ್ಜಿನ್, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
