ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಾವಿಗೆ ಮುನ್ನ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆಯೇ? (ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ) ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಬಹುಶಃ ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರಾಗಿರಬಹುದು, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರನ್ನೂ ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ, "ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾ ಬೇಕು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ಒಂದು ಕಡೆ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆಯೂ ಸಹ. ಈ ಅದ್ಭುತ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ ಎಂದರೆ ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ , ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ವಿಷಯ.

ಆದರೆ ಈ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ ಆ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾದ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ "ತನ್ನ ಹಳೆಯ ಸ್ವಭಾವ" ದಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಅದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾವು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಅನುಭವವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರು ಸಹ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೋಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಇದು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಲಾಗದ ನೆನಪು.

ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಜಾಗೃತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾತು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಊಹಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿರಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ? ಸಾವು ಸನ್ನಿಹಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಾವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ನಿಖರವಾದ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಜಾಗೃತಿಯ ನಂತರ ಸಾವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಇದಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆ ಇದೆಯೇ?

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಾವಿನ ಸಮೀಪವಿರುವ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಿಂದೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಂತಹ ಸಾವಿನ ಸಮೀಪ ಅನುಭವಗಳು, ಗಾಮಾ ತರಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ, ಇದು ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರಿದಾಗ, 'ಓಹ್, ಈಗ ಅವರು ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ' ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಕುಟುಂಬವು ರೋಗಿಯು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರಾಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರದ ಭಾವನೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಇದರರ್ಥ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

• ಅವರ ಜೊತೆ ಇರಿ: ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವರು ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾತನಾಡಲಿ. ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಆಲಿಸಿ.
• ಸರಳವಾಗಿಡಿ: ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಇರಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸಿ: "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬಂತಹ ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಂತ್ವನಕಾರಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಏನು ಯೋಚಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ಸಹಜ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ.
• ದುಃಖವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ:ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ದುಃಖಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವಾಗಲೇ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ, ದುಃಖ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ.
• ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ: ಈ ದುಃಖವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದ ನಂತರವೂ ಈ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ: ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ನೆನಪಿನ ಅನುಭವವಾದರೆ, ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ .

ಇದು ಅವರು ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು "ಕೇವಲ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ" ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಟರ್ಮಿನಲ್ ಲುಸಿಡಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅದೃಷ್ಟದ ಹೊಡೆತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಪವಾಡವಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ಅವಕಾಶ. ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಅದು ಅಮೂಲ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿರಬಹುದು.