Skip to main content

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ)

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ)

ನೀವು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಥವಾ ನೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ತಿರುಚಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾರಿ ಬಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂಬ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು (ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ). ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಯಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪಕ್ಕದಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಎಕ್ಸ್-ರೇ" ಅಥವಾ "ಎಂಆರ್ಐ" ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಈ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಏನು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ "(ಎಲುಬು)" ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆ "(ಟಿಬಿಯಾ)" ಇದೆ. ಈ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳು ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅಂದರೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿರುವ "ಶಾಕ್ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್" ನಂತೆ, ನಾವು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯನ್ನು ಈ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ರಬ್ಬರ್ ತರಹದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಓಡುವಾಗ, ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಮೊಣಕಾಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೇಗನೆ ತಿರುಚಿದರೆ, ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದು ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು.

ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಬ್ದ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ. ಗಾಯವಾದಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಅಥವಾ 'ಪಾಪ್' ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ಥಿರತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು 'ಜಿಗಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ' ಮತ್ತು ನೀವು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವಂತೆ.
ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಿಗಿತ ಮೊಣಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ "ಲಾಕ್" ಆಗಿರುವ ಭಾವನೆ.

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲೇ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮುಂದೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

1. ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು: ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಇಡಬೇಕು.

2. ವೈದ್ಯರ ಬೆಂಬಲ: ನೀವು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೀಳದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಡಿದು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

3. ಮೊಣಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು: ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಂತಿರುವ ಕಾಲಿನ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 5 ಡಿಗ್ರಿ. ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 20 ಡಿಗ್ರಿ.

4. ದೇಹ ತಿರುಗುವಿಕೆ: ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿಂತಿರುವ ಕಾಲನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪಕ್ಕದಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ.

ಹೀಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ , "ನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?", "ಅದು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?", "ನೀವು ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?"ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಣಕಾಲು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಥೆಸಲಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಟೆಸ್ಟ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದುಹೋದ ಶಂಕೆ ಇದ್ದಾಗ ನಡೆಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಎರಡರ ಉದ್ದೇಶ ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಥೆಸಲಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಟೆಸ್ಟ್
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಾನ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವುದು . ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದಾನೆ (ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ) .
ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ . ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ದೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮೊಣಕಾಲು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಚಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

  • ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು: ಮೂಳೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI): ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೇ ದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಇದರಿಂದ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ . ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರಬಾರದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಣಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉತ್ತರದಂತೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅದು 'ಹೌದು' ಅಥವಾ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂಬಂತಹ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  • ಧನಾತ್ಮಕ (+): ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು 'ಸಕಾರಾತ್ಮಕ' ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
  • ನಕಾರಾತ್ಮಕ (-): ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು 'ಋಣಾತ್ಮಕ' ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು 100% ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದರ ನಂತರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ:

  • ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
  • ಊತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ .
  • ಮೊಣಕಾಲು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಂತಹ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಇದ್ದರೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಮಡಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೇ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದಾಗ ನಡೆಸುವ ಸರಳ, ನೋವುರಹಿತ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
  • ಇದು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾತ್ರ. ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಿನ್ಹಾಲಾ, ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದು ಹೋಗುವಿಕೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಊತ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯ ಸಿನ್ಹಾಲಾ, ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 9 + 1 =
ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ)

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ)

ನೀವು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಥವಾ ನೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ತಿರುಚಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾರಿ ಬಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂಬ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು (ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ). ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಯಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪಕ್ಕದಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಎಕ್ಸ್-ರೇ" ಅಥವಾ "ಎಂಆರ್ಐ" ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಈ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಏನು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ "(ಎಲುಬು)" ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆ "(ಟಿಬಿಯಾ)" ಇದೆ. ಈ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳು ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅಂದರೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿರುವ "ಶಾಕ್ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್" ನಂತೆ, ನಾವು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯನ್ನು ಈ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ರಬ್ಬರ್ ತರಹದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಓಡುವಾಗ, ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಮೊಣಕಾಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೇಗನೆ ತಿರುಚಿದರೆ, ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದು ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು.

ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಬ್ದ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ. ಗಾಯವಾದಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಅಥವಾ 'ಪಾಪ್' ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ಥಿರತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು 'ಜಿಗಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ' ಮತ್ತು ನೀವು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವಂತೆ.
ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಿಗಿತ ಮೊಣಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ "ಲಾಕ್" ಆಗಿರುವ ಭಾವನೆ.

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲೇ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮುಂದೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

1. ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು: ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಇಡಬೇಕು.

2. ವೈದ್ಯರ ಬೆಂಬಲ: ನೀವು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೀಳದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಡಿದು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

3. ಮೊಣಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು: ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಂತಿರುವ ಕಾಲಿನ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 5 ಡಿಗ್ರಿ. ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 20 ಡಿಗ್ರಿ.

4. ದೇಹ ತಿರುಗುವಿಕೆ: ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿಂತಿರುವ ಕಾಲನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪಕ್ಕದಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ.

ಹೀಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ , "ನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?", "ಅದು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?", "ನೀವು ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?"ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಣಕಾಲು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಥೆಸಲಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಟೆಸ್ಟ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದುಹೋದ ಶಂಕೆ ಇದ್ದಾಗ ನಡೆಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಎರಡರ ಉದ್ದೇಶ ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಥೆಸಲಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಟೆಸ್ಟ್
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಾನ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವುದು . ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದಾನೆ (ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ) .
ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ . ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ದೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮೊಣಕಾಲು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಚಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

  • ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು: ಮೂಳೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI): ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೇ ದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಇದರಿಂದ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ . ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರಬಾರದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಣಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉತ್ತರದಂತೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಅದು 'ಹೌದು' ಅಥವಾ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂಬಂತಹ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  • ಧನಾತ್ಮಕ (+): ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು 'ಸಕಾರಾತ್ಮಕ' ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
  • ನಕಾರಾತ್ಮಕ (-): ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು 'ಋಣಾತ್ಮಕ' ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಥೆಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು 100% ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದರ ನಂತರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ:

  • ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
  • ಊತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ .
  • ಮೊಣಕಾಲು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಂತಹ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಇದ್ದರೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಮಡಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೇ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದಾಗ ನಡೆಸುವ ಸರಳ, ನೋವುರಹಿತ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
  • ಇದು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
  • ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾತ್ರ. ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಥೆಸ್ಸಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಿನ್ಹಾಲಾ, ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹರಿದು ಹೋಗುವಿಕೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಊತ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯ ಸಿನ್ಹಾಲಾ, ಮೆಕ್‌ಮುರ್ರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 9 + 1 =