ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆಯೇ? ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತೀರಿ (ನಾವು ಇದನ್ನು ಉನ್ಮಾದ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ). ಮರುದಿನ ನೀವು ತುಂಬಾ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಏರಿಳಿತಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ . ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಿಂದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂದುವರೆದಿದೆ. ಇಂದು, ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳು:

• ಲಿಥಿಯಂ
• ಲ್ಯಾಮೋಟ್ರಿಜಿನ್
• ವಾಲ್‌ಪ್ರೋಯೇಟ್
• ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ 'ಆಫ್-ಲೇಬಲ್' ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ವೈದ್ಯರ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ!

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು ಏಕಧ್ರುವೀಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅದು ಆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (NIMH) ನಡೆಸಿದ STEP-BD ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನದ ಒಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯೆಂದರೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಕ್ಕೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಮಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿತು.

ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು 'ಆಟಿಪಿಕಲ್ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ (ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಿಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್, ಲೊರಾಜೆಪಮ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಪ್ರಜೋಲಮ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಇವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ. ಅವು ವ್ಯಸನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ . ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT) ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?

ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT) ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ECT ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ.

ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಹತ್ವ

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಔಷಧಿಗಳು ಸಮೀಕರಣದ ಒಂದು ಬದಿ ಮಾತ್ರ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ .

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು (ಮಲಗುವ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ, ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯಗಳು) ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಯಶಸ್ವಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಲಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (IPSRT): ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕುಟುಂಬ ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ.