ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದರೇನು? (ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ) - ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ " ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ " ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಯಾವುವು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂದರೆ, ಎಲೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ತೊಗಟೆ, ಬೇರುಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಂಬೆಗಳಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವು ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಈ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಡುಗಳಿಂದ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ:

• ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
• ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಔಷಧಗಳು
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಔಷಧಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇದು. ಎರಡೂ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಎರಡರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ "ವೆನಿವೆಲ್‌ಗಟಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು" ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವೆರಡೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ.

ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಷಾಯಗಳು, ಸಾರಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪುಡಿಗಳು, ಚಹಾಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಔಷಧ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ (NMRA) ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು "ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಔಷಧಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದವು. ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳಂತೆಯೇ ಕಠಿಣ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದ ನಂತರ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಇವು.

ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಮಗೆ ಸಿಗುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ನಾವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ:

• ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳು : ಇವುಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಷಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಖಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನ್ನೂ ಒಣಗಿದ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
• ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
• ಕಷಾಯಗಳು: ಸಸ್ಯದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು, ಸಸ್ಯದ ಭಾಗವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾರಗಳು: ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಂತಹ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಸಾರವನ್ನು ದ್ರವವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಆವಿಯಾಗಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸೋಣ.

ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂಬ ಪದವು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಏಕೆಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ) ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಏನನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಲೇಬಲ್ ಓದಿ: ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಲೇಬಲ್ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ಬೈಂಡರ್‌ಗಳು, ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು) ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ವಿಷಪ್ರಾಶನವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ , ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.ಹೋಗಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮಾತು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಹ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿಯಂತಹ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಪರಿಮಳವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
• ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೊಸದೇನಲ್ಲ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಮಾನವರು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಕ್ಕಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು ಅವುಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದು.