ನಿಮಗೂ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ? ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಸ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆಯೇ? ಇದು ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹೆಸರು ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸೋಂಕು . ಇದು ವಾರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ, ನೀರು ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಡೆದು ನೀರಿನಂತಹ ದ್ರವವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಅವು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಹೊರಪದರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.

• ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ: ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ: ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಸಣ್ಣ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ರೋಗ ಬರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಣಗಿ ಒರಟಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಇತರರಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು.

ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ 10 ರಿಂದ 21 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ: ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ದೇಹ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ: ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಇರುವ 16 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ರೇಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು: ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ ನಂತಹ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಯು ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

• ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನ: ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾಡುವಂತೆ, ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ಕೊಂಬ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್: ತುರಿಕೆ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದೇಹದಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಿ.
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಇದ್ದರೆ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿಯಂತಹ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು) ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು: ತುರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು.
• ಮಿದುಳಿನ ಸೋಂಕು (ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್): ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಶಿಂಗಲ್ಸ್: ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಗುಣವಾದ ನಂತರ, ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ವೈರಸ್ "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು" ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ, ಗುಳ್ಳೆಗಳ ದದ್ದು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಲಸಿಕೆ!

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವರಿಸೆಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು.

• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ: ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎರಡು ಡೋಸ್ ಲಸಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 12-15 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 4-6 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಕರಿಗೆ: 13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು, ಈ ಹಿಂದೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲದವರು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರದವರು, 28 ದಿನಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಡೋಸ್‌ಗಳ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ?

ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.