여러분도 구내염이 자주 생기시나요? 구내염에 대해 이야기해 볼까요!

입안에 작지만 너무 아파서 말도 못 하고 음식도 못 먹는 경험을 해보신 적 있으신가요? 많은 분들이 이런 경험을 하셨을 겁니다. 이러한 증상을 흔히 구내염 또는 아프타성 궤양이라고 부릅니다. 크게 걱정할 필요는 없지만, 알아두는 것이 중요합니다.

구내염(구내염)은 무엇인가요?

간단히 말해 구내염은 입안 점막에 생기는 작고 얕은 궤양입니다. 처음에는 테두리가 붉은색인 작고 하얀색 또는 노란색 물집으로 시작됩니다. 대부분 크기가 매우 작지만 (1mm 미만), 때로는 최대 1.2cm까지 커질 수도 있습니다.

이러한 궤양은 혀, 잇몸, 입천장, 입술 안쪽 또는 혀 밑에 생길 수 있습니다. 처음 생기면 통증이 매우 심해서 말하거나 먹는 데 어려움을 겪게 되죠?

구내염에는 두 가지 유형이 있습니다.

• 단순 구내염: 1년에 3~4회 정도 발생하며 약 일주일 정도 지속됩니다.
• 복합 구내염: 이러한 구내염은 흔하지는 않지만, 이전에 구내염을 앓았던 사람들에게서 더 자주 발생하는 경향이 있습니다.

이러한 구내염은 성병(STI)인가요?

아니요, 전혀 그렇지 않습니다! 구내염은 헤르페스처럼 성병이 아닙니다. 사실 구내염은 전염성이 없습니다 . 따라서 키스나 성 접촉을 통해 다른 사람에게 전염되지 않습니다. 그러니 걱정하지 마세요.

그렇다면 '구내염'과 '헤르페스'는 서로 다른 질병인가요? 아니면 같은 질병인가요?

아니요, 두 가지를 혼동하지 마세요. 이 두 가지는 완전히 다른 상황입니다.

입술포진은 헤르페스 심플렉스 바이러스 1형(HSV-1) 또는 2형(HSV-2)에 의해 발생합니다. 바이러스 감염으로 인해 입술포진은 전염성이 매우 강 하며, 키스나 구강성교와 같은 밀접한 접촉을 통해 전파될 수 있습니다. 입술포진은 입이나 생식기에 여러 개가 모여 생기는 액체가 찬 물집입니다.

하지만 구내염은 그렇지 않습니다. 구내염은 감염으로 인해 발생하는 것도 아니고 전염성도 없습니다 .

구내염에 걸릴 확률이 더 높은 사람은 누구일까요?

구내염은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 20대와 30대 젊은 층에서 흔하게 나타납니다 . 여성은 남성보다 구내염에 걸릴 확률이 더 높은데, 이는 호르몬 변화 때문일 수 있다고 의사들은 추측합니다.

이 증상은 얼마나 흔한가요?

구내염은 실제로 매우 흔합니다.미국 인구의 약 20%가 살면서 적어도 한 번은 구내염을 앓아본 적이 있다고 합니다. 그러니 만약 당신에게도 구내염이 생겼다면, 당신은 혼자가 아니라는 것을 알아두세요.

구내염의 증상은 무엇인가요?

구내염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 입안에 하나 이상의 통증이 있는 궤양이 생길 수 있습니다 . 이러한 궤양은 혀, 입술 안쪽, 볼 안쪽 또는 입천장에 발생할 수 있습니다.
• 부상이 발생하기 전에 해당 부위에 타는 듯한 느낌이나 마비감이 느껴집니다.
• 작고 둥근 병변이 흰색, 회황색을 띠며 붉은 테두리가 보인다.

하지만 심한 경우에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 열이 나는 것.
• 몸에 기운이 없고 무기력한 느낌이 듭니다.
• 부어오른 림프절.

구내염은 왜 생길까요?

의사들은 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 구내염이 더 잘 생기는지 정확히 알 수는 없습니다 . 하지만 구내염을 유발할 수 있는 몇 가지 요인을 확인했는데, 다음과 같습니다.

• 정신적 스트레스 . 생각해 보세요, 시험 기간에 그런 구내염이 생긴다고요?
• 입안의 부상 . 예를 들어, 양치질하다가 칫솔에 세게 부딪히거나, 음식을 먹다가 볼을 깨무는 경우 등이 있습니다.
• 산성 식품 및 음료 : 레몬, 오렌지, 토마토와 같은 감귤류 과일.
• 예를 들어 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 비롯한 일부 진통제.
• 치아 교정기나 제대로 맞지 않는 틀니와 같은 치과 보철물은 괜찮기 때문입니다.

복합 구내염은 면역력이 약한 사람들에게서 발생할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• `(루푸스)`
• (베체트병)
• (셀리악병)
• `(궤양성 대장염)`
• (크론병)
• `(에이즈)`

구내염은 비타민 B-12, 아연, 엽산 또는 철분과 같은 영양소 결핍 으로 인해 발생할 수도 있습니다.

구내염은 전염성이 있나요?

아니요, 앞서 말씀드렸듯이 이것들은 전염성이 없습니다 . 어떤 감염병으로 인한 것이 아니기 때문입니다. 그러니 안심하고 다른 사람들과 이야기하고 함께 시간을 보내셔도 됩니다.

구내염은 어떻게 알아볼 수 있나요?

의사는 진찰을 통해 이것이 구내염인지 판단할 수 있습니다. 경우에 따라 비타민 결핍이나 다른 질환이 구내염을 유발하는지 확인하기 위해 혈액 검사를 지시할 수도 있습니다.

구내염을 빨리 낫게 하는 방법은 무엇일까요?

구내염 치료에는 증상 완화에 도움이 되는 일반 의약품이나 처방약이 포함될 수 있습니다. 의사는 다음과 같은 약을 권장할 수 있습니다.

• 벤조카인을 함유한 국소 마취제와 같은 약물은 상처 부위를 마취하는 데 사용됩니다.
• 구강청정제에는 과산화수소, 클로르헥시딘 또는 덱사메타손이 함유될 수 있습니다.
• 플루오시노나이드, 베클로메타손 또는 히드로코르티손 헤모숙시네이트와 같은 코르티코스테로이드 함유 연고.

구내염이 영양 결핍으로 인해 발생하는 것으로 판단되면 의사는 필요한 비타민이나 영양 보충제를 복용하도록 지시할 것입니다.

구내염이 매우 심한 경우, 의사는 때때로 소작술이라는 치료법을 시행할 수 있습니다. 이 치료법은 감염된 조직을 태워 제거하는 것입니다. 이렇게 하면 해당 부위가 소독되고 통증이 줄어들며 치유 속도가 빨라집니다.

구내염(궤양)은 얼마나 오래되었나요?

구내염으로 인한 통증은 보통 며칠 안에 가라앉습니다 . 특별한 치료를 받지 않아도 2주 안에 완전히 낫습니다 . 하지만 구내염이 2주 이상 지속된다면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

구내염 발생을 예방할 수 있을까요?

이런 일이 발생하는 것을 완전히 막을 수는 없습니다 . 하지만 발생 가능성을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 산성, 짠맛, ​​매운 음식은 최대한 줄이세요.
• 구강 위생을 철저히 관리하세요 . 부드러운 칫솔모를 가진 칫솔로 하루에 두 번 양치질을 하고, 하루에 최소 한 번은 치실을 사용하세요.
• 영양 결핍이 있는지 확인하기 위해 의사와 상담하십시오.
• 스트레스 해소 기법을 활용하세요. 명상이나 마음챙김 같은 것들을 생각해 보세요.

구내염에 걸리면 어떤 증상이 나타날까요?

구내염이 생기면 약국에서 구강 세정제나 궤양 치료 크림 등 증상 완화에 도움이 되는 여러 가지 치료제를 구입할 수 있습니다.

하지만 구내염이 비정상적으로 크 거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

구내염(구내염)이 이렇게 생겼다면 즉시 의사에게 연락하세요.

• 상처가 번지기 시작하면.
• 이례적으로 유명한 이름들.
• 2주 이상 남았다면.
• 만약 그것이 식사나 음료 섭취와 같은 일상 활동을 방해한다면.
• 고열이 동반될 경우.

의사에게 어떤 질문을 해야 할까요?

진료 예약을 하셨다면 다음과 같은 질문을 하시는 것이 좋습니다.

• 입안에 생긴 이 염증이 구내염인가요?
• 이유는 무엇일까요?
• 필요한 검사가 있나요?
• 제가 선택할 수 있는 치료 방법은 무엇인가요?
• 집에서 증상을 어떻게 관리할 수 있을까요?
• 구내염이 낫는 데 얼마나 걸릴까요?
• 앞으로 이러한 구내염 발생을 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

마지막으로 기억해야 할 사항

구내염은 정말 성가시고 불편하지만 위험하지는 않습니다 . 헤르페스처럼 입술포진과 달리 구내염은 감염으로 인한 것도 아니고 전염되지도 않습니다.

많은 사람들이 일반 의약품 구내염 치료제로 증상 완화를 경험합니다. 하지만 이러한 약을 복용한 후에도 증상이 지속된다면 반드시 의사와 상담하십시오. 의사는 구내염을 없애고 정상적인 생활로 돌아갈 수 있는 방법을 알려줄 것입니다.

걱정하지 마세요. 많은 사람들이 겪는 흔한 증상입니다. 적절한 치료를 받으면 금방 회복할 수 있어요!

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