몸을 고무처럼 구부릴 수 있나요? 베이튼 점수에 대해 이야기해 봅시다.

어릴 적부터 "쟤는 마치 고무공 같아, 원하는 대로 구부릴 수 있어"라는 말을 들어본 적 있나요? 발가락을 다른 사람들보다 훨씬 더 많이 뒤로 꺾을 수 있거나, 무릎을 펴려고 할 때 무릎이 뒤로 꺾이는 듯한 느낌을 받을 수도 있습니다. 이처럼 관절이 과도하게 유연한 것을 의학적으로 '관절 과다운동성'이라고 합니다. 그렇다면 이것은 질병일까요? 위험한 것일까요? 어떻게 검사하는지 궁금하실 텐데요, 오늘 바로 그 내용을 알아보겠습니다.

베이튼 점수란 무엇인가요?

간단히 말해, 베이튼 점수는 관절의 유연성, 즉 구부러지는 정도를 측정하는 간단한 검사입니다. 복잡한 기계나 채혈 등이 필요한 무서운 검사가 아닙니다. 의사가 직접 몇 가지 간단한 동작을 수행하는 검사일 뿐입니다.

이 테스트는 9점 척도를 사용합니다. 점수가 높을수록 관절이 더 유연하다는 뜻입니다. 마치 시험 점수를 매기는 것과 같지만, 높은 점수를 받는다고 항상 좋은 것만은 아닙니다. 그 부분은 나중에 자세히 이야기해 보겠습니다.

이 검사는 주로 다음 관절에 초점을 맞춥니다.

• 양손 엄지손가락의 아랫부분
• 두 개의 팔꿈치
• 두 무릎
• 새끼손가락의 가운데 관절
• 척추 (스파인)

이 지휘봉 테스트가 중요한 이유는 무엇입니까?

이 검사는 관절 과다운동 증후군 이라는 질환을 진단하는 데 도움이 되도록 자주 시행됩니다. 이 질환은 일반 인구의 약 3%, 즉 100명 중 약 3명에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다.

하지만 여기서 중요한 점을 이해해야 합니다. 유연성이 뛰어난 모든 사람이 이러한 증상을 보이는 것은 아닙니다. 무용수나 체조 선수처럼 관절이 매우 유연한 사람들은 훈련 덕분에 유연성이 뛰어납니다. 하지만 때로는 이러한 과도한 유연성이 다른 기저 질환의 증상일 수도 있습니다.

특히, 이러한 증상은 유전성 결합조직질환(HCTD)과 관련될 수 있습니다. 간단히 말해, 결합조직은 우리 몸의 장기와 조직을 서로 연결하고 지지하는 '껌'과 같은 역할을 합니다. 이 결합조직이 약해지면 관절이 과도하게 휘어지기 시작합니다. 이러한 질환에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 엘러스-단로스 증후군(EDS)
• 마르판 증후군
• 골형성부전증

이 테스트는 어떻게 하는 건가요? 한번 봅시다.

이 검사는 두 부분으로 구성됩니다. 첫 번째 부분에서는 관절을 특정 위치로 움직입니다. 두 번째 부분에서는 몇 가지 질문을 받습니다. 이 모든 과정은 의사가 진행합니다. 집에서 스스로 이러한 검사를 시도해서는 안 됩니다.

시험 중에 무엇을 예상해야 할까요?

이것은 매우 간단하고 빠른 검사입니다. 의사는 당신에게 앉거나, 서거나, 침대에 누우라고 할 것입니다. 그런 다음 의사는 당신의 관절을 아주 부드럽게 만지고 위에서 언급한 동작들을 하도록 할 것입니다.

이것은 위험이나 부작용이 없습니다.

이 결과를 어떻게 해석하시나요?

결과를 즉시 알 수 있습니다. 의사가 당신과 함께 활동을 진행하고 점수를 합산하여 그 자리에서 바로 알려드립니다.

관절 과운동성 증후군은 일반적으로 다음과 같은 경우에 의심됩니다.

• 신체 활동 척도에서 4점 이상을 받았고 3개월 이상 4개 이상의 관절에 통증이 있었다면,
• 또는 과거에 대한 질문 중 2개 이상에 '예'라고 답한 경우.

하지만 여기서 명심해야 할 점이 있습니다. 배튼 점수가 높다고 해서 앞서 이야기했던 엘러스-단로스 증후군과 같은 심각한 질환이 있다는 의미 는 아닙니다 .

네, 제 점수가 높네요. 이제 어떻게 해야 하죠?

배튼 점수가 높다고 해서 당황하지 마세요. 가장 먼저 해야 할 일은 의사와 상담하는 것입니다. 의사는 앞으로 어떻게 해야 할지 설명해 줄 것입니다. 또한 다음과 같은 질문을 할 수도 있습니다.

• "의사 선생님, 추가 검사가 필요한가요?"
• "이 '관절 과다운동 증후군'은 어떻게 치료하나요?"
• "관절 건강을 개선하고 강화하려면 어떻게 해야 할까요? 운동 같은 게 좋을까요?"
• "이런 상황에서 제가 어떻게 일상 업무를 수행하라는 겁니까?"

담당 의사가 필요한 조언을 해줄 것이며, 필요한 경우 물리치료를 의뢰해 줄 수도 있습니다.