혹시 아침에 일어나면 무릎과 고관절에 심한 통증을 느끼신 적 있으신가요? 통증이 잠시 가라앉았다가 다시 나타나기도 하나요? 이런 증상이 정상적인 거라고 생각하거나, 과로로 인한 목 통증이라고 여길 수도 있습니다. 하지만 때로는 이러한 단순한 통증 뒤에 우리가 주의해야 할 질환이 숨어 있을 수 있습니다. 오늘은 바로 그러한 질환 중 하나인 강직성 척추염(AS)에 대해 이야기해 보겠습니다.
AS는 단순한 허리 통증 그 이상입니다.
많은 사람들은 강직성 척추염을 단순히 허리 통증과 뻣뻣함을 유발하는 질병으로만 생각합니다. 물론 허리 통증과 뻣뻣함은 이 질환의 주요 증상입니다. 하지만 사실 강직성 척추염은 전신에 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 정확히 말하면, 신체의 특정 부위뿐만 아니라 여러 기관에 영향을 미치는 전신 질환 입니다.
젊은 사람들에게 이러한 증상이 나타날 경우, 허리 통증에 앞서 어깨나 고관절과 같은 큰 관절에 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 또한, 건염 이라는 질환이 이 질환에서 매우 흔하게 나타납니다.
그렇다면 건염이란 무엇일까요?
간단히 말해, 근육을 뼈에 연결하는 힘줄 과 인대 에 염증이 생긴 것입니다. 이는 주로 발뒤꿈치의 아킬레스건과 발바닥의 족저근막에서 발생합니다. 아침에 침대에서 일어날 때 발뒤꿈치에 심한 통증이 있다면 족저근막염 때문일 수 있습니다.
나는 스물한 살이었지만, 마치 아흔 살 노인처럼 몸을 뻣뻣하게 하고 좌우로 흔들거리며 걸었다.
이 이야기는 이 질병으로 고통받았던 사람이 들려준 것입니다. 때때로 이러한 증상이 나타나도 우리는 대수롭지 않게 여기거나 의사에게 알리는 것을 잊어버립니다. 그래서 어떤 사람들은 강직성 척추염(AS)에 대한 정확한 진단을 받는 데 몇 년씩 걸리기도 합니다. 특히 일반의에게 진료를 받는 경우, 의사는 이러한 종류의 관절염을 고려하지 않을 수도 있습니다. 따라서 아무리 사소한 증상이라도 모든 증상에 대해 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.
강직성 척추염이 척추에 미치는 영향
강직성 척추염은 평생 지속되는 질환입니다. 제대로 관리하지 않으면 척추가 영구적으로 휘어지고 보행 능력까지 저하될 수 있습니다. 허리 외에 다른 부위에 통증이 있다면 질환이 더 심각한 상태일 가능성이 있습니다. 강직성 척추염이 허리 외에 영향을 미칠 수 있는 주요 부위를 살펴보겠습니다.
| 영향을 받은 신체 부위 | 알아두어야 할 사항 및 증상 |
|---|---|
| 엉덩이와 어깨 | 강직성 척추염 환자 3명 중 1명꼴로 이러한 관절에 통증을 경험합니다. 통증은 사타구니, 무릎 또는 허벅지 앞쪽에서 시작될 수 있습니다. |
| 눈 | 강직성 척추염 환자의 약 40%에서 포도막염 이라는 눈의 염증 질환이 발생합니다. 눈 충혈, 통증, 빛을 보기 어려움과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. |
| 소화계(장) | 강직성 척추염 환자 10명 중 약 1명은 크론병 이나 궤양성 대장염 과 같은 염증성 장 질환(IBD)이 발생할 수 있습니다. 증상으로는 혈변, 체중 감소, 극심한 피로 등이 있습니다. |
| 턱 | 강직성 척추염 환자의 약 10%는 턱관절 염증을 경험하며, 이로 인해 음식을 먹는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 통증이 있는 경우 치과 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. |
| 뼈 | 강직성 척추염 환자의 약 절반은 뼈가 약해지는 질병인 골다공증 위험에 처해 있습니다. 칼슘과 비타민 D 보충제를 복용하고 걷기와 같은 운동을 하면 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. |
| 폐 | 때때로 강직성 척추염(AS)은 척추와 갈비뼈 사이의 관절을 뻣뻣하게 만들어 호흡 시 가슴이 제대로 확장되지 않게 할 수 있습니다. 이로 인해 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다. 가슴 통증이 느껴지면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. |
| 마음 | 대동맥판 막협착증(AS)은 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. 신체 전체에 혈액을 공급하는 주요 동맥인 대동맥이 부어오를 수 있습니다. 심박수도 빨라지거나 느려질 수 있습니다. 따라서 적어도 1년에 한 번 심장 초음파 검사를 받는 것이 중요합니다. |
치료 및 관리 방법에 대해서도 알아보겠습니다.
이러한 증상이 있다면 류마티스 전문의를 찾아가는 것이 가장 좋습니다. 전문의는 환자를 진찰하고 필요에 따라 X선, MRI, 혈액 검사 등의 추가 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 것입니다.
통증 치료에는 일반적으로 비스테로이드성 항염증제(NSAID)가 먼저 처방됩니다. 그러나 일부 환자는 이러한 약물로 인해 위장 자극이나 메스꺼움과 같은 부작용을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 의사에게 알려야 합니다. 그러면 의사는 약의 종류를 바꾸거나 용량을 조절할 수 있습니다.
질병이 더 심각한 경우, 현재는 생물학적 제제 와 같은 현대적인 약물을 사용하여 질병으로 인한 신체 손상을 제어할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 물리치료 와 적절한 운동 , 그리고 약물 치료를 병행하는 것입니다. 이는 관절 경직을 크게 줄이고 신체의 유연성을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
체중, 혈압, 콜레스테롤 수치를 관리하는 것도 심장 건강에 매우 중요합니다. 또한, 흡연자라면 즉시 금연해야 합니다. 흡연은 심장 질환을 악화시킵니다.
핵심 요약
- 강직성 척추염은 척추에만 국한된 질병이 아닙니다. 눈, 심장, 폐, 장 및 기타 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다.
- 허리 통증과 함께 눈 충혈, 발뒤꿈치 통증, 고관절 통증 또는 호흡 곤란과 같은 다른 증상이 나타나면 이러한 모든 증상을 의사에게 알리십시오.
- 강직성 척추염은 조기에 진단하고 적절한 치료와 생활 습관 변화를 병행하면 잘 관리할 수 있으며 정상적인 생활을 영위할 수 있습니다.
- 의사가 처방한 운동과 물리 치료를 받는 것은 약을 복용하는 것만큼 중요합니다.
- 자신의 질환에 대해 스스로 배우는 것이 질환을 안고 성공적으로 살아가는 가장 좋은 방법입니다.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment