밤에 잠자리에 들려고 해도 잠이 오지 않아 뒤척이신 적 있으신가요? 머릿속에는 온갖 생각이 떠오르고, 해야 할 일과 해야 할 일들이 생각나지만, 도무지 잠이 오지 않죠. 정말 짜증 나는 경험입니다. 그래서 오늘은 의사들이 일시적인 불면증에 도움이 된다고 추천하는 약, 약국에서도 구입할 수 있는 디펜히드라민에 대해 이야기해 보려고 합니다.
디펜히드라민이란 무엇인가요?
간단히 말해, 디펜히드라민은 항히스타민제입니다. "알레르기에 쓰는 약 아닌가요?"라고 생각하실 수도 있겠죠. 네, 맞습니다. 디펜히드라민의 주된 기능은 재채기, 가려움, 콧물과 같은 알레르기 증상을 완화하는 것입니다.
하지만 이러한 종류의 약물의 주요 부작용 중 하나는 졸음 입니다. 따라서 의사들은 이러한 부작용을 이용하여 일시적으로 잠을 잘 수 없는 사람들에게 수면 보조제로 이 약을 사용합니다. 이 약은 유니솜(Unisom)이라는 브랜드명으로 시판되고 있습니다.
가장 중요한 것은 이 약을 지속적으로 복용해서는 안 된다는 점입니다. 간헐적인 불면증 문제 에만 권장됩니다.
이 약을 복용하기 전에 의사에게 알려야 할 사항
디펜히드라민은 모든 사람에게 적합한 약은 아닙니다. 따라서 이 약을 사용하기 전에 다음과 같은 질환이나 문제가 있는 경우 반드시 의사에게 알려야 합니다.
| 질병 또는 상태 | 왜 관심을 가져야 할까요? |
|---|---|
| 녹내장 | 이 약은 안압을 상승시킬 수 있습니다. |
| 고혈압 또는 심장 질환 | 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. |
| 간 질환 | 약물이 체내에서 완전히 배출되는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. |
| 호흡기 질환(예: 천식) | 호흡기 분비물을 걸쭉하게 만들어 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. |
| 배뇨 곤란 또는 전립선 문제 | 이러한 문제들은 더욱 악화될 수 있습니다. |
| 위궤양 | 일부 위장 문제가 악화될 수 있습니다. |
| 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 | 아기에게 영향을 미칠 수 있으므로 의료 상담을 받는 것이 필수적입니다. |
| 다른 약물, 음식 또는 물질에 대한 알레르기 | 디펜히드라민은 알레르기를 유발할 수도 있습니다. |
이 약은 정확히 어떻게 사용하는 건가요?
이 약은 녹는 정제 형태이므로 올바른 사용법을 아는 것이 매우 중요합니다.
1. 복용할 때까지 약을 포장 안에 보관하세요: 복용할 준비가 될 때까지 약을 밀봉된 블리스터 팩에 넣어 보관하십시오.
2. 손을 완전히 말리세요: 약을 포장에서 꺼낼 때는 손이 완전히 말라 있어야 합니다.
3. 알약이 부서진 경우: 알약을 꺼낼 때 부서지거나 가루가 되면 버리고 새 알약을 복용하세요.
4. 입안에서 녹이기: 정제를 혀 위에 올려놓고 녹인 후 삼키세요. 물 없이도 녹을 수 있지만, 원하시면 물과 함께 드셔도 됩니다.
65세 이상의 노인은 이 약에 더 심각한 반응을 보일 수 있으므로 용량을 줄여야 할 수도 있습니다. 또한, 이 약은 12세 이상의 어린이에게 처방되는 경우도 있지만, 특별한 주의를 기울여야 합니다.
과다 복용하면 어떻게 되나요 ? (과다 복용하면 어떻게 되나요?)
약을 생각보다 많이 복용한 것 같으면 지체 없이 가까운 병원으로 가십시오.응급 치료실(ETU)로 가십시오. 또는 콜롬보 국립 병원에 있는 국립 독극물 정보 센터에 전화하여 상담을 받으십시오. 이는 응급 상황으로 간주해야 합니다.
이 약과 함께 복용해서는 안 되는 약은 무엇입니까?
일부 약물은 디펜히드라민과 반응하여 부작용을 일으킬 수 있습니다.
| 이 두 가지를 절대 함께 복용하지 마세요! | |
|---|---|
| MAOI 계열 항우울제 | 카벡스, 엘데프릴, 마플란, 나르딜, 파르네이트와 같은 약물을 함께 복용하면 위험한 부작용이 발생할 수 있습니다. |
| 디펜히드라민을 함유하는 기타 의약품 | 감기, 기침, 알레르기 치료에 사용되는 다른 약에도 이 물질이 함유되어 있을 수 있습니다. 제품 라벨을 확인하십시오. |
| 이것들을 다룰 때는 매우 조심해야 합니다. | |
| 술 | 이 약은 과도한 졸음과 어지럼증을 유발합니다. 약 복용 중에는 알코올 섭취를 완전히 삼가십시오. |
| 기타 수면 유도 약물 | 스트레스, 우울증, 통증 완화를 위한 약물. |
| 일부 혈압약 | 부작용이 발생할 수 있으므로 의사에게 알리십시오. |
복용 중인 모든 약물, 비타민, 한약 제품에 대해 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다.
약을 복용할 때 고려해야 할 주요 사항
- 졸음 및 어지럼증: 이 약을 복용한 후 매우 졸릴 수 있습니다. 따라서 이 약을 복용하는 동안 운전, 기계 조작 또는 주의력이 필요한 다른 활동을 하지 마십시오. 특히 노인의 경우, 갑자기 일어서거나 앉은 자세에서 일어설 때 어지럽거나 실신할 수 있으므로 천천히 일어나십시오.
- 입마름: 입이 마르는 것은 정상적인 현상 입니다. 무설탕 껌을 씹거나 물을 조금씩 마시면 도움이 될 수 있습니다.
- 안구건조증 및 시야 흐림: 안구건조증은 시야 흐림을 유발할 수 있습니다. 콘택트렌즈 착용자는 불편함을 느낄 수 있습니다. 윤활 안약을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되면 안과 전문의의 진료를 받으십시오.
- 문제가 2주 이상 지속될 경우: 2주 이상 매일 밤 잠을 제대로 못 자는 경우, 이 약을 계속 복용하는 것은 해결책이 아닙니다. 의사를 만나 불면증의 원인을 파악하는 것이 가장 좋습니다.
발생 가능한 부작용
| 다음과 같은 부작용이 나타나면 즉시 의사에게 알려야 합니다. | |
|---|---|
| 알레르기 반응 | 피부 발진, 가려움증, 입술, 혀, 얼굴 부종. |
| 시력 문제 | 갑작스러운 눈 통증, 시야 흐림, 불빛 주변에 고리가 보이는 증상. |
| 배뇨 곤란 | 소변을 볼 수 없거나 소변을 보는 데 어려움을 겪는 증상. |
| 일반적으로 심각하지 않은 부작용이지만, 증상이 지속될 경우 의사에게 알려야 합니다. | |
| 다음 날 졸음이 온다 | 약의 효과는 다음 날에도 동일하게 유지됩니다. |
| 입이 마르다 | 앞서 언급한 방법대로 조치를 취하십시오. |
| 변비 | 물을 충분히 마시고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. |
| 두통 | 대개 놓칩니다. |
핵심 요약
- 디펜히드라민은 일시적인 불면증 문제 에만 사용되며, 장기적인 해결책은 아닙니다.
- 이 약을 복용하기 전에 모든 질병 및 복용 중인 다른 약물에 대해 의사에게 알려주십시오.
- 이 약을 복용한 후에는 절대로 술을 마시거나 운전하지 마십시오.
- 시력 문제나 배뇨 곤란과 같은 심각한 부작용이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
- 수면 문제가 2주 이상 지속된다면 원인을 파악하기 위해 의사의 진료를 받는 것이 필수적입니다.











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