가족계획 방법 중 하나인 질링(에토노게스트렐; 에티닐 에스트라디올 질링)에 대해 알아보겠습니다.

가족계획 방법이라고 하면 아마 매일 복용하는 알약이나 몇 달에 한 번씩 맞는 주사를 떠올리실 겁니다. 하지만 질 안에 착용하는 작고 유연한 링에 대해 들어보셨나요? 이것 또한 매우 효과적인 가족계획 방법입니다. 오늘은 바로 이 질링, 즉 '질링'에 대해 이야기해 보겠습니다. 스리랑카에서는 '누바링(NuvaRing)'이라는 브랜드 이름으로 알려져 있습니다.

간단히 말해서, 이 질링이란 무엇일까요?

이것은 여성의 가족계획을 위해 사용되는 유연하고 투명한 플라스틱으로 만들어진 작은 고리입니다. 두 가지 종류의 호르몬, 즉 에스트로겐과 프로게스틴이 함유되어 있습니다. 더 정확히 말하면, '에토노게스트렐'과 '에티닐 에스트라디올'이라는 약물이 들어 있습니다.

이 링을 질에 삽입하면 이 호르몬들이 매우 부드럽고 조절된 방식으로 체내에 방출됩니다. 이 두 호르몬은 함께 두 가지 주요 기능을 합니다.

1. 배란 방지: 여성의 난소에서 매달 난자가 배출되는 것을 막아줍니다. 난자가 없으면 임신이 불가능합니다.

2. 자궁경부 점액의 점도 증가: 자궁 입구의 점액이 점도가 높아져 정자가 자궁 안으로 헤엄쳐 들어가기 어려워집니다.

이 반지가 임신을 예방하는 방법은 바로 이렇습니다.

이 약을 사용하기 전에 의사에게 알려야 할 사항:

이 반지는 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 따라서 의사와 상담하실 때 아래와 같은 질환이 있는지 반드시 알려주십시오 . 이는 여러분의 안전을 위해 매우 중요합니다.

이 반지는 정확히 어떻게 사용하는 건가요?

이 제품의 사용 방법은 매우 간단하지만, 절차를 정확하게 따르는 것이 매우 중요합니다 .

1. 3주 착용, 1주 제거: 의사의 지시에 따라 질에 링을 삽입하십시오. 이 링은 3주(21일) 동안 제자리에 유지해야 합니다.

2. 제거: 정확히 3주 후에, 반지를 삽입했던 날짜와 같은 날에 반지를 제거하십시오 (예: 일요일에 삽입했다면 3주 후 일요일에 제거).

3. 1주일 휴식: 다음 1주일(7일) 동안 은 링을 착용하지 않아야 합니다. 이 기간 동안 생리(소퇴성 출혈)가 있을 것입니다.

4. 새 반지 착용: 휴식 후 정확히 일주일 뒤, 이전 반지를 뺀 날(예시에서는 다음 주 일요일)에 새 반지를 착용해야 합니다.

반지를 너무 늦게 끼웠거나, 반지가 빠졌을 때는 어떻게 해야 하나요?

이 방법의 성공 여부는 주기적인 사용 패턴을 얼마나 잘 지키느냐에 달려 있습니다. 만약 삽입해야 할 날짜를 놓치거나, 몇 시간 동안 삽입하지 않은 경우 임신 예방 효과가 떨어질 수 있습니다. 즉시 의사에게 연락하여 상담을 ​​받으십시오. 또한, 의사가 콘돔 사용을 권장할 때까지 콘돔과 같은 다른 피임 방법을 병행하는 것이 좋습니다.

이 반지와 함께 사용해서는 안 되는 것들 (약물 상호작용)

복용 중인 다른 약물이 이 링에 함유된 호르몬과 상호작용하여 효과를 감소시키거나 부작용을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 복용 중인 모든 약물, 비타민, 허브 제품에 대해 의사에게 알려주십시오.

*이 목록은 완전하지 않습니다. 따라서 복용 중인 모든 약품에 대해 의사에게 알려주십시오.*

사용 시 주의해야 할 사항

• 흡연을 삼가세요: 호르몬 피임약을 복용하는 동안 흡연은 매우 위험합니다 . 특히 35세 이상인 경우 흡연은 혈전 및 뇌졸중 위험을 크게 증가시킵니다.
• 건강 검진: 제때 병원을 방문하여 검진을 받으세요. 유방 검진이나 자궁경부암 검사 같은 검진을 빼먹지 마세요.
• 성병:

가장 중요한 것은 이 피임링이 임신만 예방해준다는 점입니다. HIV(에이즈)와 같은 성병 감염을 막아주지는 않습니다. 콘돔과 같은 차단 피임법을 반드시 사용해야 합니다.