심장에서 이상한 소리가 들리시나요? 혹시 '심잡음'일까요? 함께 이야기해 봅시다!

만약 의사가 청진기를 심장에 대고 "심장에서 작은 소리가 들리네요. 심잡음이에요."라고 말한다면 조금 무섭지 않으시겠어요? 아니면 어린 자녀를 의사에게 보여줬는데 의사가 그런 말을 한다면 어떨까요? 그렇다면 이 심잡음이란 정확히 무엇일까요? 간단하게 알아보겠습니다.

심장에서 "심장 잡음"이 난다는 것은 무슨 의미인가요?

심장이 뛸 때, 즉 혈액을 펌프질할 때 심장 판막이 열리고 닫힙니다. 마치 문처럼요. 이 판막이 닫힐 때 '럽덥' 하는 소리가 두 번 들립니다. 의사가 청진기를 가슴에 대고 소리를 들어본 적이 있나요? 바로 그 소리입니다. 그런데 때때로 이 '럽덥' 소리 외에도 '쉬익' 또는 '쉬익' 하는 소리, 마치 공기가 차오르는 듯한 소리가 들립니다. 이것을 싱할라어로 '심잡음'이라고 합니다. 심장 잡음은 심장 판막을 통해 혈액이 흐르는 방식에 작은 이상이 있다는 것을 의미합니다.

이 "심장 잡음"은 많은 사람들에게 나타나는 증상인가요?

네, 사실 아주 흔한 증상입니다. 아마 생각지도 못했을 수도 있지만, 우리 대부분은 어린 시절에 특별한 질병 없이 발생하는 '무해한' 심잡음을 경험한 적이 있습니다. 그러니 이 말을 듣더라도 걱정할 필요는 없습니다.

심잡음에는 종류가 있나요?

네, 있습니다. 이 소리들은 심장 박동 주기 중 언제 들리는지에 따라 분류됩니다.

간단히 말해서:

• 수축기 심잡음: 심장 근육이 수축하여 혈액을 내보낼 때 들리는 소리입니다.
• 이완기 심잡음: 심장 근육이 이완될 때, 즉 혈액으로 다시 채워질 때 들리는 소리입니다.
• '지속적인' 심잡음: 심장이 수축하고 이완할 때 들리는 소리로, 심장 박동 주기 전체에 걸쳐 들립니다.

일반적으로 이완기 심잡음과 지속성 심잡음은 심장 질환과 관련될 가능성이 더 높습니다. 하지만 어떤 심잡음이든 의사의 진찰을 받는 것이 매우 중요합니다.

심장 잡음은 얼마나 큰 소리인가요?

우리는 이 소리를 귀로 듣지 못합니다. 의사가 청진기로 들을 때 비로소 이 소리를 명확하게 구분할 수 있습니다. 청진기가 이 소리를 증폭시키기 때문입니다.

의사들은 이 심잡음의 강도, 즉 소리의 크기를 1부터 6까지의 척도로 분류합니다.

• 1단계: 청진기로도 거의 들리지 않음.
• 6등급: 청진기는 피부에 직접 대지 않아도 소리가 충분히 커서 명확하게 들립니다.

이 '(심장 잡음)'의 원인은 무엇인가요?

앞서 말씀드렸듯이, 심잡음은 심장 판막을 통과하는 혈류의 난류 또는 비정상적인 흐름으로 인해 발생합니다.

건강한, 즉 무해한 심장 잡음은 어떻게 발생하는가?

때때로 혈액이 정상보다 빠르게 흐를 때 "양성" 심장 잡음이 발생할 수 있습니다. 이를 "정상" 또는 "생리적" 잡음이라고도 합니다. 이러한 잡음은 어떤 질병으로 인해 발생하는 것이 아닙니다. 다음과 같은 경우에 흔히 나타납니다.

• 어린 시절: 이는 어린 아이들에게 매우 흔한 현상입니다.
• 운동할 때: 우리가 달리고 점프할 때 심장 박동수가 빨라지는데, 바로 그때입니다.
• 아이들이 급격하게 성장하는 시기(성장 급증기) 동안 .
• 임신 중: 이는 예비 엄마에게도 발생할 수 있습니다.
• 아기가 태어난 후 처음 며칠 동안.

이러한 무해한 심잡음은 때때로 나타났다가 사라지고 다시 나타날 수 있습니다. 심장 박동이 빨라지면 소리가 더 커질 수도 있습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면서 저절로 사라지지만, 어떤 사람들에게는 평생 지속될 수도 있습니다. 중요한 것은 이러한 무해한 심잡음이 심장에 문제가 있다는 것을 의미하지 않는다는 것입니다.

심장 잡음은 심장 질환이나 다른 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

일부 "심장 잡음"은 심장 질환이나 다른 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 어떤 종류의 심장 잡음이 있는지 살펴보겠습니다.

• 빈혈: 혈액 내 적혈구 수가 감소하는 질환입니다. 이는 혈액 점도에 영향을 미쳐 심장 잡음을 유발할 수 있습니다. 증상으로는 무기력감과 피로감이 있습니다. 니말리는 항상 피곤하고 아무것도 할 수 없었습니다. 병원에 가서야 저혈압과 심장 잡음이 있다는 사실을 알게 되었습니다.

• 카르시노이드 증후군 또는 카르시노이드 심장 질환: 이는 천천히 진행되는 암입니다. 호르몬 과다 분비가 원인이며, 심장에도 영향을 미칠 수 있습니다. 체중 감소, 복통, 설사, 저혈압 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

• 선천성 심장 결함: 태어날 때부터 심장의 구조 또는 형성 방식에 문제가 있는 것을 말합니다. 예를 들어, 심장에 구멍이 있는 경우(심방중격결손)나 팔로 사징후와 같은 질환이 있습니다.

• 심내막염: 심장 감염의 일종입니다. 박테리아나 기타 세균이 혈류로 들어가 심장 판막을 공격할 수 있습니다. 이로 인해 발열, 오한, 피부 발진, 인후통과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다.

• 심장판막 질환:이는 심장 판막 중 하나 이상이 제대로 기능하지 않는다는 것을 의미합니다. 그러면 혈액이 제대로 흐르지 않게 됩니다. 예를 들어, 판막이 뻣뻣해지거나(판막 협착증) 제대로 열리고 닫히지 않을 수 있습니다. 혈액이 잘못된 방향으로 역류할 수도 있습니다(판막 역류증). 이러한 경우 발목과 다리가 붓거나, 심장이 빨리 뛰는 느낌(심계항진), 호흡 곤란, 가슴 답답함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

• 갑상선기능항진증: 갑상선에서 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되는 질환입니다. 이 질환은 안절부절못함, 식욕 증가, 빠른 심박수, 체중 감소 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

• 비후성 심근증: 심장 근육이 커지거나 두꺼워지거나 뻣뻣해지는 심장 질환의 일종입니다. 유전될 수도 있고, 노화나 고혈압으로 인해 발생할 수도 있습니다. 다른 증상으로는 실신, 흉통, 심계항진, 피로, 호흡곤란 등이 있습니다.

심잡음의 증상은 무엇인가요?

일부 심장 잡음은 아무런 증상을 나타내지 않습니다. 이러한 잡음은 정기적인 건강 검진 중에 발견됩니다.

하지만 심잡음의 원인에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 피부가 파랗게 변함 (특히 입술과 손가락 끝)
• 지속적인 기침
• 심장이 빠르게 뛰는 것을 느끼는 것(심계항진)
• 가슴 통증 또는 압박감
• 호흡 곤란
• 갑작스러운 의식 상실(실신) 또는 어지러움증

의사는 어떻게 '심장 잡음'을 알아낼까요?

의사는 심장 소리를 들어 '심잡음'이 있는지 확인합니다. 심잡음이 있으면 앞서 언급한 '쉬익'이나 '휙' 하는 소리처럼 평소와 다른 소리가 들릴 것입니다.

의사는 심장 박동 소리를 듣기 위해 청진기를 가슴과 등의 여러 부위에 댈 것입니다. 이때 특히 다음과 같은 사항에 주의를 기울일 것입니다.

• '럽덥' 소리 외에 다른 소리도 들리시나요?
• 소리가 어떻게 들리나요? ('음높이')
• 심장 박동 리듬 (`리듬`)
• 심장 박동 중 어느 시점에서 소리가 들리나요? (`타이밍`)
• 소리가 얼마나 큰가요? (`볼륨`)

의사가 청진기로 소리를 들으면서 뭔가를 하라고 지시하는 거 기억하세요? 바로 그런 용도로 쓰는 거예요. 예를 들면:

• 그들은 악수하라고 말합니다.
• 그는 나에게 앉으라고 말한다.
• 그는 나에게 앉아 있는 자세에서 일어나라고 말했다.
• 그는 나에게 땅에 엎드리라고 말했다.

의사가 심장 잡음을 들으면 어떤 검사를 할까요?

의사가 심잡음을 들으면, 그것이 건강 문제로 인한 것인지 확인하기 위해 추가 검사를 해야 합니다. 심장 전문의에게 진료를 의뢰받을 수도 있습니다.

심장 잡음의 원인을 찾기 위해 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.

• 흉부 엑스레이:이 검사는 흉부 내부를 촬영하여 심장이나 폐의 구조적 문제를 확인합니다.
• 심초음파 검사(또는 심초음파): 심장을 초음파로 검사하는 것과 같습니다. 음파를 이용하여 심장 판막과 심실의 영상을 만듭니다. 또한 심장이 혈액을 얼마나 잘 펌핑하는지 확인하는 데에도 도움이 됩니다. 피부를 통해 시행하는 검사도 있고, 입과 목을 통해 특수 기구를 삽입하는 경식도 심초음파 검사도 있습니다. 경식도 심초음파 검사는 심장의 영상을 더욱 선명하게 보여줍니다.
• 심전도(ECG 또는 EKG): 심장의 전기적 활동을 측정하는 통증 없는 검사입니다. 심장 박동 이상이나 심근경색 징후를 감지할 수 있습니다.

심잡음을 어떻게 치료해야 할까요?

대부분의 심잡음은 치료가 필요하지 않습니다. 걱정할 필요도 없습니다. 특히 ‘양성’ 심잡음은 더욱 그렇습니다.

하지만 심잡음이 심각한 질환으로 인해 발생한 경우라면 다음과 같은 치료가 필요할 수 있습니다.

• 약물: 예를 들어, 빈혈 치료를 위한 철분제나 갑상선 기능 저하제 등이 있습니다.
• 수술: 심장 판막을 수리하거나 새 판막으로 교체하기 위해 수술이 필요한 경우가 있습니다.

가장 중요한 것은 의사가 환자를 철저히 진찰하여 심잡음의 원인을 파악하고 치료가 필요한지 여부를 판단하는 것입니다.

심장 잡음을 예방할 수 있을까요?

심장 잡음은 선천적인 경우도 있고 다른 질병으로 인해 발생하는 경우도 있기 때문에, 심장 잡음을 완전히 예방할 방법은 없습니다.

하지만 심장 건강은 스스로 관리할 수 있습니다. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관(균형 잡힌 식사, 운동, 금연)은 심장 질환으로 인한 심각한 문제의 위험을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.

심잡음이 있는 사람의 건강 상태는 어떻습니까?

이는 심잡음의 원인에 따라 완전히 달라집니다. 어린아이에게 나타나는 '양성' 심잡음은 나이가 들면서 사라지는 경우가 많습니다. 임신 중에 발생하는 심잡음은 대개 출산 후에 사라집니다.

하지만 심장 질환과 관련된 심잡음은 반드시 의학적 치료가 필요합니다. 따라서 의사가 심잡음이 있다고 진단하면 철저한 검사를 받아야 합니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

심장 질환과 관련이 있을 수 있다고 생각되는 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오 .

• 피부가 파랗게 변하면 (특히 입술과 손톱 주변)
• 가슴 통증이나 압박감을 느끼시면
• 심장이 비정상적으로 뛰는 것 같으면(심계항진)
• 숨쉬기가 어려우시다면
• 갑자기 실신하거나 어지러움을 느끼는 경우

이러한 증상이 나타나면 무시하지 마세요. 가능한 한 빨리 의사를 만나 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

다음 사항들을 기억합시다 (핵심 메시지).

자, 지금까지 이야기했던 내용을 요약하자면, 심잡음이란 심장 판막을 통해 혈액이 비정상적으로 흐를 때 들리는 '쉬익' 또는 '휙' 하는 소리입니다.

대부분의 경우 이러한 소리는 '무해한' 웅얼거림으로, 질병으로 인한 것이 아니며 두려워할 필요가 없습니다. 어린아이들에게서 매우 흔하게 나타납니다.

하지만 심잡음은 심장 질환이나 다른 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 따라서 심잡음이 들리면 정확한 원인을 파악하기 위해 반드시 의사의 진찰을 받는 것이 매우 중요합니다.

의사가 당신이나 당신의 자녀에게 "심잡음"이 ​​있다고 말하면 당황하지 말고 의사의 말을 주의 깊게 들어보세요. 필요한 검사를 받고 (필요한 경우) 원인에 대한 적절한 치료를 받으면 건강을 유지할 수 있습니다.

명심하세요, 마음은 당신의 재산입니다! 마음을 잘 돌보는 것은 당신의 책임입니다.

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