붉고 부어오르며 아픈 여드름이 있으신가요? 염증성 여드름이라는 심각한 여드름 증상에 대해 이야기해 보겠습니다!

아침에 일어나 보니 크고 빨갛고 아픈 여드름이 한두 개쯤 나 있다면 얼마나 속상할까요! 때로는 작은 물집이 아니라 심각한 염증으로 이어지기도 합니다. 오늘은 불편함과 통증을 유발하고 심지어 흉터까지 남기는 염증성 여드름 에 대해 이야기해 보겠습니다. 걱정 마세요. 염증성 여드름의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.

염증성 여드름이란 무엇인가요?

간단히 말해, 염증성 여드름은 피부에 붉고 부어오르며 때로는 통증을 동반하는 뾰루지나 낭종을 유발하는 여드름의 일종입니다. 이러한 뾰루지에는 고름, 죽은 피부 세포, 과도한 피지가 차오를 수 있습니다. 염증성 여드름은 주로 얼굴, 등, 가슴, 어깨에 나타납니다. 단순히 작은 여드름처럼 보이는 것이 아니라, 더 크고 깊은 낭종으로 발전할 수도 있습니다.

염증성 여드름과 비염증성 여드름의 차이점은 무엇인가요?

자, 이제 여러분은 "이 둘의 차이점은 무엇일까요?"라고 궁금해하실 수도 있겠죠.

염증성 여드름은 피부 깊숙한 곳에 뾰루지가 생깁니다. 고름으로 가득 차 있어 붓고 붉어지며 통증을 유발합니다. 심한 경우에는 낭종성 여드름처럼 큰 낭종으로 발전할 수 있습니다. 만지면 아플 뿐만 아니라, 단순히 존재하는 것만으로도 통증을 느낄 수 있습니다.

반면에 비염증성 여드름은 피부 표면 가까이에 발생하는 유형입니다. 이러한 여드름은 일반적으로 붓거나 통증이 없습니다. '화이트헤드'(작은 흰색 뾰루지) 와 '블랙헤드'(작은 검은색 점) 에 대해 들어보셨을 텐데, '면포성 여드름'이 바로 그런 종류입니다. 면포성 여드름은 대개 크기가 작고 통증이 없습니다.

염증성 여드름은 얼마나 흔한가요?

사실 이 증상은 매우 흔합니다 . 나이, 인종, 성별에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 하지만 특히 젊은 사람들(흔히 '십대'라고 부르는)에게 흔합니다 . 그러나 성인에게도 이 증상은 어려움을 초래하며, 어떤 사람들은 수년간 이 문제로 고통받기도 합니다.

염증성 여드름이 생길 가능성이 더 높은 사람은 누구일까요?

사람마다 여드름으로 인한 증상의 차이는 다릅니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있습니다.

• 음식 및 음료: 유제품, 설탕, 지방이 많은 음식을 많이 섭취하는 사람들을 위한 정보입니다. 어떤 사람들은 초콜릿을 먹으면 여드름이 심해진다고 하던데요, 맞나요?
• 습한 환경에 사는 사람들의 경우: 과도한 땀은 피부를 기름지게 하고 여드름을 유발할 수 있습니다.
• 피부에 수분을 과하게 공급하거나 잘못된 보습제를 사용하는 분들을 위해:좋은 보습제를 바르면 피부가 더 좋아 보일 거라고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 피부 타입에 맞지 않는 보습제를 사용하면 오히려 여드름이 더 심해질 수도 있습니다.
• 여드름이나 블랙헤드를 짜는 습관이 있는 분들께: 작은 여드름이라도 보이자마자 짜면 악화되어 크고 아픈 여드름으로 자랄 수 있습니다.
• 흡연자 여러분께: 흡연은 피부뿐만 아니라 온몸에 해롭습니다.

염증성 여드름은 왜 발생할까요?

자, 이제 여드름이 어떻게 생기는지 살펴볼까요?

피부나 모낭에 있는 아주 작은 구멍(모공)이 이물질로 막히기 시작하면서 문제가 발생합니다. 그렇다면 이 막힌 것들은 무엇일까요?

• 죽은 피부 세포.
• 피부에 바르는 유분이 많은 화장품들.
• 피지는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 기름입니다.

모공이 이렇게 막히면 앞서 언급한 '화이트헤드'나 '블랙헤드' 같은 작은 여드름이 먼저 생깁니다. 그런 다음 이 여드름 속 내용물이 모공 벽에 많은 압력을 가하게 됩니다. 결국 모공 벽이 이 압력을 견디지 못하고 터지게 되고 , 고름과 피지가 피부 전체로 퍼지게 됩니다.

이때 우리 몸의 방어 체계인 면역 체계가 작동하기 시작합니다. 면역 체계 는 백혈구를 문제 부위로 보냅니다. 이 세포들은 붉어짐, 부기, 고름, 통증을 유발합니다. 마치 전쟁과 같습니다.

염증성 여드름의 증상은 무엇인가요?

염증성 여드름에는 여러 유형이 있습니다.

• 농포: 농포는 피부에 나타나는 가장 흔한 물집으로, 내부에 노란색/흰색 고름이 차 있습니다.
• 결절(혹): 피부 아래, 몸 안에서 만져지는 약간 크고 단단한 덩어리로, 종종 통증을 동반합니다.
• 낭종: 이는 가장 심각한 경우입니다. 낭종은 피부 아래에 형성되는 크고 부드러우며 액체(때로는 고름)로 채워진 덩어리입니다. 이러한 낭종은 흔히 흉터를 남깁니다.

이러한 여드름은 보통 다음과 같습니다.

• 만지면 아프거나 압통이 있습니다.
• 사방이 온통 붉은색이에요.
• 부어올랐어요.
• 가운데 부분은 노란색, 흰색 또는 빨간색으로 나타납니다.

염증성 여드름은 전염성이 있나요?

많은 사람들이 묻는 질문입니다. 아니요, 염증성 여드름은 전염되지 않습니다. 즉, 다른 사람에게서 옮을 수도 없고, 다른 사람에게서 전염될 수도 없습니다. 또한, 신체의 한 부위에서 다른 부위로 "전염"되는 것도 아닙니다. 하지만 한 부위에 여드름을 유발하는 요인이 다른 부위에도 여드름을 일으킬 수 있습니다.예를 들어, 얼굴에 여드름이 나는 경우 호르몬 변화나 식단과 같은 요인으로 인해 등에도 여드름이 날 수 있습니다.

의사들은 이것이 염증성 여드름이라는 것을 어떻게 확실히 알 수 있을까요?

이는 광범위한 검사를 통해 진단할 수 있는 질환이 아닙니다. 의사나 피부과 전문의가 피부를 진찰하여 '염증성 여드름'인지 여부를 판단할 수 있습니다. 전문의는 여드름의 모양(붉은색, 붓기, 고름, 깊은 상처 등)을 보고 진단합니다.

좋아요, 그럼 이 염증성 여드름을 어떻게 없애나요?

이것이 가장 중요한 질문입니다. 때때로 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품 세안제와 크림이 여드름 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 많은 사람들은 여드름을 관리하고 재발을 방지하기 위해 의학적 상담과 치료가 필요합니다 .

치료 방법에는 여러 가지가 있습니다. 국소 도포제, 경구 약물, 그리고 발치 시술 등이 있습니다.

국소 제품

다음은 의사들이 가장 흔하게 처방하는 국소 도포제입니다.

• 아젤라산: 피부의 박테리아를 줄이고 염증을 완화합니다.
• 과산화벤조일: 이 성분 역시 박테리아를 죽이고 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하지만, 일부 사람들에게는 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.
• 나이아신아마이드: 비타민 B3의 일종입니다. 염증을 줄이고 피부에 수분을 공급하며 진정시켜 줍니다.
• 레티노이드: 비타민 A에서 추출한 화학 물질입니다. 트레티노인과 아다팔렌이 대표적인 예입니다. 레티노이드는 세포 재생 속도를 높이고 모공 막힘을 줄여줍니다. 레티노이드를 사용할 때는 햇볕에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.
• 살리실산: 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 해줍니다.
• 국소 항생제: 클린다마이신, 에리스로마이신, 답손 등. 이러한 약물들은 세균의 증식을 억제합니다.

경구 처방

때로는 일반 의약품만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 그런 경우 의사는 경구용 약물을 처방할 수 있습니다.

• 항생제: 독시사이클린 이나 테트라사이클린 같은 약입니다. 이러한 약들은 염증을 줄이고 세균을 억제합니다. 하지만 지속적으로 사용하는 것은 좋지 않습니다.
• 답손(Dapsone): 이것 또한 감염 치료에 사용되는 약입니다.
• 호르몬 치료: 일부 여성은 피임약이나 스피로놀락톤(안드로겐 호르몬 차단제)과 같은 약물로 여드름을 조절할 수 있습니다. 이러한 약물은 호르몬 불균형으로 인해 여드름이 발생하는 사람들에게 처방됩니다.
• `이소트레티노인`:이 약은 비타민 A로 만들어진 매우 강력한 약입니다. 심한 낭포성 여드름과 같은 질환에 처방됩니다. 이 약을 복용할 때는 매우 주의해야 하며 의사의 지시를 정확히 따라야 합니다. 임산부는 절대 복용해서는 안 됩니다.

의사가 시행하는 특수 치료(시술)

때로는 다음과 같은 치료법도 도움이 됩니다.

• 여드름 수술: 이 시술에서는 의사가 작은 바늘이나 메스 같은 기구를 사용하여 블랙헤드나 비립종을 제거합니다. 반드시 의사만이 이 시술을 시행해야 합니다. 그렇지 않으면 모공이 손상되어 여드름이 더 많이 발생할 수 있습니다.
• 코르티손 주사: 코르티손이라는 약물을 크고 아픈 여드름에 직접 주사합니다. 이렇게 하면 붓기와 붉은기가 빠르게 줄어듭니다.
• 광선 치료: 특수 광선을 이용하여 박테리아를 죽입니다.

염증이 생긴 여드름은 짜는 게 좋을까요?

이건 절대 안 돼요! 여드름, 특히 이렇게 염증이 생긴 여드름은 절대 짜거나 터뜨리지 마세요. 이렇게 하면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

• 여드름 흉터는 마치 망고를 으깨면 멍 자국이 남는 것처럼 생깁니다.
• 더 많은 '결절', '농포', '낭종'이 형성됩니다. 짜낼 때 박테리아가 피부 속으로 더 깊숙이 침투합니다.
• 모공이나 모낭 손상: 이는 여드름 발생 가능성을 높입니다.
• 감염이 발생할 수 있습니다.
• 여드름이 더 눈에 띄게 커지고 올라간다.
• 통증이 점점 심해지고 있습니다.

작은 여드름을 짰는데 그 흉터가 몇 년 동안 남는다고 상상해 보세요. 얼마나 슬픈 일일까요? 그러니 아무리 긁고 싶더라도 참는 것이 최선입니다.

염증성 여드름을 예방하는 방법은 무엇인가요?

여드름은 발생한 후에 치료하는 것보다 발생하기 전에 예방하는 것이 훨씬 효과적입니다. 다음은 몇 가지 방법입니다.

• 하루 종일 얼굴을 자주 만지는 것을 피하세요. 손에 묻은 기름, 먼지, 세균이 얼굴로 옮겨가 모공을 막을 수 있습니다.
• 클렌저, 모이스처라이저, 메이크업 제품은 오일 프리, 워터 베이스, 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 제품을 선택하세요. 여드름이 있다면 지성 또는 복합성 피부용으로 나온 제품을 고르세요.
• 화이트헤드, 블랙헤드 또는 여드름을 짜거나 터뜨리지 마세요. 그렇게 하면 염증이 생길 수 있습니다.
• 설탕과 유제품 섭취를 줄이고 채소와 과일을 더 많이 먹는 건강한 식단을 유지하세요.
• 담배를 피우신다면 끊으세요.
• 매일 아침저녁으로, 그리고 운동 후에도 얼굴을 꼼꼼히 씻고 보습제를 바르세요. 화장을 한 채로 잠자리에 들지 마세요.
• 세안할 때는 부드럽고 꼼꼼하게 씻으세요. 세게 문지르지 마세요. 세게 문지르면 피부가 더 손상되고 여드름이 악화될 수 있습니다.

이 염증성 여드름은 얼마나 오래 지속되나요?

염증성 여드름은 고질적이고 조절하기 어려운 질환 일 수 있습니다. 하지만 몇 달 동안 올바른 피부 관리와 치료를 병행하면 대부분의 사람들은 깨끗한 피부를 되찾을 수 있습니다. 이를 위해서는 피부과 전문의의 도움이 필요한 경우가 많습니다.

하지만 때때로 이러한 '염증성 여드름'은 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다. 따라서 여드름을 짜지 말고 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.

염증성 여드름은 치료 후 재발할까요?

염증성 여드름은 만성 질환인 경우가 많습니다. 즉, 치료 중이나 치료 후에 재발할 수 있다는 뜻입니다. 피부 상태가 좋아졌더라도 향후 여드름 발생을 예방하거나 최소화하기 위해 꾸준히 스킨케어를 해야 합니다. 양치질처럼 매일 피부를 깨끗하게 유지하는 습관을 들이세요.

염증성 여드름이 있을 때 어떻게 관리해야 할까요?

이 여드름 문제는 정말 성가시고 때로는 민망할 수도 있습니다. 충분히 이해할 만합니다. 몇 달 동안 꾸준히 피부 관리를 했는데도 피부가 나아지지 않는다면 반드시 의사의 진료를 받으세요.

시중에서 판매하는 치료제 외에도 집에서 피부를 진정시키는 데 도움이 되는 방법들이 있습니다.

• 숯이나 점토 성분이 함유된 마스크팩을 사용하세요. 이러한 성분들은 모공 속에 갇힌 피지(기름)를 말리고 제거하는 데 도움을 줍니다.
• 자외선 차단제를 사용하여 피부를 햇볕으로부터 보호하세요. 많은 여드름 치료법이 피부 표면의 각질층을 제거하기 때문에 피부가 햇볕에 더 쉽게 타거나 손상될 수 있습니다. (참고: 자외선 차단제를 고를 때는 오일 프리 및 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 제품을 선택하세요.)

염증성 여드름으로 인한 흉터를 예방하려면:

• 여드름을 짜거나 터뜨리거나 만지지 마세요.
• 여드름이 애초에 생기지 않도록 올바른 피부 관리 습관을 들이세요.
• 의사의 지시를 정확히 따르십시오.
• 살리실산이 함유된 제품을 사용하세요. (살리실산은 여드름 완화에도 도움이 됩니다.)

핵심 요약

염증성 여드름은 붉고 부어오르며 통증을 동반하는 농포, 결절, 낭종과 같은 여드름을 유발하는 피부 질환입니다. 일반 의약품으로 증상을 조절할 수 있는 경우도 있지만, 대개 피부과 전문의의 치료가 필요합니다.

가장 중요한 것은 걱정하지 않고, 올바른 방법을 알고, 그에 따라 행동하는 것입니다. 여드름을 짜지 않고, 피부를 깨끗하게 유지하고, 필요하다면 의사의 진료를 받고, 조금만 인내심을 가지면 여러분도 이 문제를 극복할 수 있습니다. 여러분은 혼자가 아닙니다. 이 문제로 고민하는 사람들이 많습니다. 그러니 힘내세요!

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