아기의 체온을 겨드랑이에서 재도 될까요? (겨드랑이 체온 측정) - 올바른 측정 방법!

아이가 좀 더워하는 것 같나요? 아니면 평소에 잘 안 먹고 젖도 잘 안 먹나요? 부모라면 누구나 "아이가 열이 있는 건가?"라는 생각이 들 거예요. 어린아이, 특히 입에 체온계를 댈 수 없는 아기의 체온을 재는 건 쉽지 않죠. 그럴 때 간편하고 효과적인 방법이 바로 겨드랑이 체온을 재는 거예요. 오늘은 겨드랑이 체온 측정법, 즉 액와 체온 측정 에 대해 자세히 알아보겠습니다.

겨드랑이 체온이란 무엇이며, 왜 중요한가요?

간단히 말해, 겨드랑이 체온 측정은 아이의 겨드랑이 아래에 체온계를 넣어 체온을 재는 방법 입니다. 이 방법은 특히 5세 미만의 어린아이들이 입에 체온계를 넣기를 꺼리거나 체온 측정 방법을 이해하지 못할 때 유용합니다. 생후 6개월 된 아기가 열이 있다고 가정해 보세요. 아기의 입에 체온계를 넣으려고 하면 어떻게 될까요? 아기는 체온계를 빼내려고 발버둥 치고 울거나 심지어 물 수도 있습니다. 이런 상황에서는 겨드랑이 체온을 재는 것이 아이에게도, 부모에게도 더 편합니다 .

하지만 여기서 중요한 점을 기억해야 합니다. 겨드랑이 체온은 아이의 실제 체온보다 약간 낮을 수 있습니다 . 즉, 직장 체온이나 구강 체온보다 정확도가 떨어진다는 뜻입니다. 구강 체온은 아이가 입에 체온계를 물고 측정할 수 있어 실제 체온보다 약간 더 넓은 범위를 측정할 수 있습니다. 이는 겨드랑이가 신체 표면이기 때문에 주변 온도의 영향을 받기 때문입니다.

하지만 이 방법은 아이를 불편하게 하지 않고 열이 있는지 없는지 대략적으로 빠르게 파악하는 데 매우 유용합니다. 특히 밤에 응급 상황이 발생했을 때, 의사를 만나기 전에 신속하게 상태를 확인하는 데 좋습니다.

열을 확인하기 전에 다음 사항들을 꼭 확인하세요!

겨드랑이에서 체온을 측정하기 전에 몇 가지 사항을 확인해야 합니다. 이러한 사항들을 정확하게 따르면 최대한 정확한 체온 측정값을 얻을 수 있습니다.

1. 어떤 종류의 대나무 꼬치를 사용해야 하나요?

이럴 때는 디지털 온도계를 사용하는 것이 좋습니다 . 수은이 들어있던 유리 온도계는 더 이상 사용하기에 적합하지 않습니다 . 유리 온도계는 실수로 깨지기만 해도 수은이 유출되어 어린이와 어른 모두에게 매우 위험할 수 있습니다. 또한, 유리 온도계는 화상을 입힐 수도 있습니다. 오늘날 시중에 판매되는 디지털 온도계는 사용하기 쉽고 안전하며 측정값도 선명합니다. 일부 제품은 온도가 너무 높으면 알람이 울리거나 이전 측정값을 저장하는 등의 추가 기능까지 갖추고 있습니다.

2. 발열 여부를 확인하기 전에 잠시 기다려야 하는 시점

• 아이가 방금 목욕이나 샤워를 마쳤다 면 체온을 재기 전에 20~30분 정도 기다리는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 체온이 아직 높기 때문입니다.온도는 약간씩 다를 수 있습니다.
• 마찬가지로, 아이가 옷을 많이 입었거나, 어린 아기가 속싸개로 잘 싸여 있는 경우 , 바로 체온을 재면 실제보다 높게 나올 수 있습니다. 따라서 이런 경우에도 아이의 옷을 조금 벗기고 주변 온도에 적응시킨 후 약 20분 정도 기다렸다가 체온을 재는 것이 좋습니다.

이러한 사소한 것들이 우리가 받는 온도 측정값의 정확도에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

겨드랑이 체온을 정확하게 측정하는 방법은 무엇일까요? (단계별 설명)

자, 그럼 이제 겨드랑이에서 체온을 제대로 재는 방법을 알아볼까요? 다음 단계를 순서대로 따르면 아이의 체온을 대략적으로 알 수 있습니다. 1. 체온계를 준비하세요.

• 디지털 체온계가 깨끗한지 확인하십시오. 필요한 경우 알코올 솜으로 닦거나 비누로 씻어서 말리십시오. 체온계 끝부분은 특히 깨끗해야 합니다.
• 난방을 켜세요.

2. 아이의 옷을 준비하세요:

• 아이의 겉옷(셔츠나 티셔츠 등)을 살짝 들어 올려 겨드랑이를 드러내세요 . 체온계는 옷 위가 아닌 피부에 직접 대야 합니다. 이는 매우 중요합니다 ! 옷 위에 체온계를 대면 정확한 체온 측정이 어렵습니다.

3. 대나무 꼬치를 겨드랑이에 끼우세요.

• 체온계의 끝부분(센서가 있는 쪽)을 아이의 겨드랑이 정중앙에 대고 피부에 단단히 눌러주세요 .
• 그다음, 아이의 팔을 겨드랑이에 대고 가슴을 가로질러 반대쪽으로 접으세요 . 마치 아이가 자신의 손으로 대나무 꼬치를 겨드랑이에 꽂는 것처럼 말입니다. 이렇게 하면 대나무 꼬치가 겨드랑이에 단단히 고정되어 보이지 않게 됩니다.

*만약 아기가 어리다면, 아기를 몸에 꼭 안고 아기의 손을 몸 가까이에 두세요. 그러면 열이 퍼지지 않을 거예요.* 4. 열이 정상으로 돌아올 때까지 기다리세요.

• 대부분의 디지털 체온계는 체온 측정이 완료되면 알림음이 울립니다. 알림음이 들릴 때까지 체온계를 제자리에 고정하세요. 보통 1분 정도 걸리지만, 일부 체온계는 더 빨리 측정값을 보여줍니다.
• 사용하는 체온계 모델에 따라 디스플레이가 안정될 때까지 기다리라는 안내가 있을 수 있습니다. 따라서 체온계와 함께 제공된 사용 설명서를 읽어보는 것이 좋습니다.

5. 값을 읽으세요:

• 삐 소리가 나면 천천히 온도계를 들어 올려 눈금을 읽으십시오.
• 측정값을 읽은 후에는 온도계를 끄고 다시 청소하십시오.

중요한:아이가 체온을 재는 동안 몸부림치거나 울거나 체온계를 움직이면 정확한 측정이 어려울 수 있습니다. 따라서 체온을 잴 때는 아이를 진정시키고 최대한 가만히 있도록 하세요. 아이에게 말을 걸거나 장난감을 주어 주의를 다른 곳으로 돌리게 한 후 체온을 재는 것이 더 쉬울 수 있습니다.

발열의 수치를 읽을 때 무엇을 고려해야 할까요?

겨드랑이 체온이 36.4도 미만이면 정상으로 간주할 수 있습니다 . 하지만 37.4도 이상 이면 발열을 의심해 볼 수 있습니다. 겨드랑이 체온은 심부 체온보다 0.5~1도 낮을 수 있다는 점을 기억하세요. 즉, 겨드랑이 체온이 37.4도라면 실제 체온은 37.9도에서 38.4도 사이일 수 있습니다. 언제 의사의 진료를 받아야 할까요?

• 생후 3개월 미만 아기 의 겨드랑이 체온이 37.4°C 이상이면 즉시 의사의 진료를 받으십시오 . 어린 아기의 고열은 매우 위험할 수 있습니다.
• 아이의 나이와 관계없이 호흡 곤란 , 발작 , 몸이 파랗게 변하는 증상, 혼란, 음식/음료 섭취 거부, 심한 구토 또는 설사와 함께 열 이 나는 등 의 증상이 나타나면 즉시 병원으로 데려가야 합니다.
• 열이 며칠 동안 지속되면.
• 아이의 상태에 대해 조금이라도 의심스러운 점이 있다면,

주의: 이 글은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 합니다. 자녀의 건강에 대한 가장 정확한 조언은 담당 의사만이 드릴 수 있습니다 .

왜 하필 겨드랑이 체온을 측정하는 건가요? 다른 방법은 없나요?

실제로 열을 확인하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

• 직장 체온 측정: 아기의 심부 체온을 측정하는 가장 정확한 방법 입니다. 하지만 아기에게 다소 불편할 수 있으며, 정확한 측정 방법을 알아야 합니다. 이 방법은 주로 병원에서 사용됩니다.
• 구강 체온 측정: 이 방법은 체온계를 혀 밑에 넣을 수 있는 4~5세 이상 어린이에게 적합합니다. 이 방법 또한 비교적 정확합니다.
• 고막 체온 측정 또는 귀 체온 측정: 특수 체온계를 사용하여 귀 내부의 온도를 측정하는 방법입니다 . 이 방법은 빠르지만, 체온계를 귀 안쪽으로 정확하게 향하게 하지 않으면 측정값이 부정확할 수 있습니다.
• 이마 체온 측정: 일부 디지털 체온계는 이마에 대거나 이마를 문질러 체온을 측정할 수 있습니다(측두동맥 체온계). 이 방법도 편리하지만 다른 측정 방법에 비해 정확도가 떨어질 수 있습니다.

각 방법에는 장단점이 있습니다. 겨드랑이 체온 측정의 가장 큰 장점은 편리하고 아이에게 불편함이 덜하다는 점입니다 . 그래서 많은 부모들이 집에서 이 방법을 선택합니다.

## 아이의 열에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.

열은 질병 자체가 아니라 질병의 증상입니다 . 체온은 신체가 감염이나 다른 질병과 싸울 때 상승합니다. 따라서 열을 내리는 것뿐만 아니라 열의 원인을 찾는 것도 중요합니다. 겨드랑이가 뜨거워 열감이 느껴진다면 아이에게 물, 모유, 과일 주스 등 수분을 충분히 섭취하게 하고, 가벼운 옷을 입히세요. 의사가 처방했다면 파라세타몰과 같은 해열제를 처방된 용량대로 복용시키세요. 어린아이에게 아스피린과 같은 약은 의사의 조언 없이 절대 복용시키지 마세요. 라이증후군이라는 위험한 질환을 유발할 수 있습니다.

가장 중요한 것은 바로 이것입니다! (핵심 메시지)

자, 지금까지 이야기 나눈 내용을 통해 겨드랑이에서 열을 재는 방법에 대해 잘 이해하셨기를 바랍니다. 마지막으로, 이것을 기억하세요.

• 겨드랑이 체온 측정은 어린아이의 발열 여부를 확인하는 간편한 방법 입니다.
• 반드시 디지털 온도계를 사용하세요 . 유리 온도계는 사용하지 마세요!
• 아이가 목욕을 하고 옷을 잘 입었다면 체온을 측정하기 전에 20~30분 정도 기다리세요 .
• 대나무 꼬치를 옷 위가 아닌 겨드랑이 피부에 직접 대고 꽂으세요.
• 바늘이 겨드랑이에 잘 박히도록 아이의 팔을 가슴 쪽으로 접으세요 .
• 겨드랑이에서 측정한 온도는 실제 체온보다 약간 낮을 수 있다는 점을 유념하십시오.
• 열이 심하거나 아이에게 다른 문제가 있는 경우 반드시 의사의 진료를 받으십시오 .

아이가 건강하고 행복한 모습을 보는 것보다 더 큰 기쁨은 없습니다. 그러므로 이러한 작은 정보들을 알아두면 그 행복을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.