아마 토네이도에 대해 들어보셨을 거예요. 토네이도는 예고 없이 언제 어디서든 발생할 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 미리 대비를 해두면 폭풍이 닥쳤을 때 온 가족이 느끼는 두려움과 스트레스를 크게 줄일 수 있습니다. 모두가 언제 무엇을 해야 할지 정확히 알고 있을 테니까요. 자, 그럼 어떻게 대비하는 것이 가장 좋을지 알아볼까요?
가족 단위로 토네이도에 대비하는 방법은 무엇일까요?
이게 가장 중요한 점입니다. 온 가족이 모여 이 문제에 대해 이야기하고 계획을 세우는 것이 큰 차이를 만들 수 있습니다.
경고 신호를 주의 깊게 살피세요
먼저, 자녀들에게 토네이도가 접근하면 휴대전화, TV, 라디오로 경보가 울린다는 것을 가르쳐야 합니다. 일부 지역에서는 이때 대형 사이렌도 울립니다.
하지만 때로는 이러한 폭풍이 아무런 예고 없이 닥칠 수도 있습니다. 따라서 아이들에게 토네이도가 다가오고 있음을 알리는 몇 가지 징후 에 대해 가르치는 것이 매우 중요합니다. 이러한 징후에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 지면 가까이에 원뿔 모양으로 위에서 아래로 회전하는 구름이 보이면,
- 부서진 조각들이 흩날리고 먼지가 모여 올라가는 구름 처럼 보인다면.
- 하늘이 갑자기 초록색으로 보이거나 아주 어둡게 보인다면.
- 우박이 내리면 마치 커다란 얼음 덩어리 같아요 .
- 기차가 오는 듯한 큰 굉음이 들리면,
이런 것을 보거나 듣게 된다면, 조금 조심해야 한다는 뜻입니다.
어디로 가야 하고 무엇을 해야 하는지 정확히 알아봅시다.
토네이도가 닥치기 전에 아이들에게 무엇을 해야 하고 어디로 가야 하는지 미리 가르쳐 주는 것이 가장 좋습니다. 그래야 아이들이 당황하지 않고 집에서 가장 안전한 곳으로 빨리 대피하는 방법을 알 수 있습니다.
아이들에게 가르쳐야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
- 토네이도가 다가오면 집 안에서 최대한 낮은 곳으로 내려가고 창문과 문에서 멀리 떨어져 있어야 합니다.
- 집에 지하실 이나 방공호가 있다면 그곳으로 가는 것이 가장 좋습니다.
- 그렇지 않으면 집 중앙에 있는 창문이 없는 방 으로 가세요. 예를 들어 옷장이나 욕실이 좋습니다.
- 가능하다면 테이블처럼 튼튼한 곳 아래로 들어가 담요로 머리와 몸을 덮으세요. 특히 어린아이들에게 이 방법을 가르쳐 주세요.
예를 들어, 이동식 주택에 있거나, 누군가 야외 또는 차량 안에 있는데 토네이도가 접근하고 있다면 가능한 한 빨리 인근의 대피소나 튼튼한 건물로 이동해야 합니다.
튼튼한 건물을 찾을 수 없다면, 도랑처럼 낮은 곳으로 가서 땅에 엎드린 후 두 손으로 머리와 목을 감싸 보호하세요 . 아이들이 자전거를 타다가 이와 비슷한 사고를 당할 경우, 헬멧을 꼭 착용하여 머리를 보호하도록 하세요.
가장 중요한 것은 안전하다고 알려줄 때까지 안전한 장소에 머무르는 것 입니다.
학교와 어린이집의 재난 대비 계획도 확인해 보세요.
토네이도가 자주 발생하는 지역의 학교와 어린이집에서는 아이들에게 비상시 대처법을 가르치고 있을 수 있습니다. 따라서 자녀가 다니는 학교에 그러한 계획이 있는지 확인하고, 학교 선생님과 이야기를 나눠보세요.
모두가 만날 수 있는 장소를 선택하세요.
불행히도 폭풍우 중이나 후에 가족이 흩어지게 될 경우를 대비해, 모두가 모일 수 있는 장소를 미리 정해 두세요. 가까운 집, 큰 나무 아래, 또는 가족 구성원 모두가 잘 아는 장소 등이 될 수 있습니다.
비상 키트를 챙기세요
토네이도는 정전, 물 부족 및 기타 피해를 초래할 수 있습니다. 따라서 폭풍에 대비 하여 비상 키트를 준비하는 것이 중요합니다. 나이가 좀 있는 아이들도 이 일을 도울 수 있습니다.
이런 것들을 넣어주세요:
- 기상 라디오 ( 배터리 작동식)
- 깨끗한 물병
- 통조림 식품 (밀봉되어 상온 보관 가능한)
- 손전등과 여분의 배터리
- 배터리식 휴대폰 충전기
- 일부 구급 용품
급하게 집을 나서야 할 때를 대비해 휴대용 키트 와 집에 머물러야 할 때를 대비해 비상용품 키트를 준비해 두는 것이 좋습니다. 적십자 웹사이트에 필요한 물품 목록이 있으니 참고해 보세요.
하지만 집에 모유 수유 중인 어린 아기가 있다면 분유와 기저귀 같은 추가 용품이 필요합니다. 또한 천식 , 당뇨병 과 같은 질환이 있거나 인공호흡기를 사용하는 분들은 이 키트에 필요한 특수 용품과 약품을 포함해야 합니다. 담당 의사나 조산사와 상담하세요.
아이들도 이러한 물품들을 모으거나 함께 쇼핑하는 것을 도울 수 있습니다. 또한 집에 반려동물이 있다면 사료, 음료 및 기타 필수품도 잊지 말고 챙기세요.
여벌 옷을 준비하세요.
가족 구성원 모두를 위해 여벌 옷을 준비해 두세요. 신발이나 부츠도 마찬가지입니다.또한 적절한 신발을 착용하는 것도 중요합니다. 맨발이거나 양말만 신으면 깨진 유리 조각이나 다른 파편을 밟을 위험이 있기 때문입니다. 긴팔 셔츠, 재킷, 긴 바지 도 챙기세요. 만약 아이들이 잠옷 차림으로 갑자기 안전한 곳에서 나와야 한다면, 밖의 파편이나 깨진 유리 조각으로부터 보호받을 수 없겠죠?
응급 처치 용품을 준비하세요.
집에 구급상자를 구비해 두는 것은 중요합니다. 아이들도 구급상자를 정리하고, 빠진 물건이 없는지 확인하고, 유통기한이 지난 물건이 없는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
토네이도가 지나간 후에는 911과 같은 긴급 구조 서비스가 과부하될 수 있고, 도로가 차단되어 구조대가 도착하는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 따라서 폭풍에 대비하는 차원에서 어린 자녀와 함께 응급 처치 및 심폐소생술(CPR) 교육을 받는 것이 좋습니다. 심폐소생술은 응급 상황에서 가슴 압박과 인공호흡을 하는 방법입니다. 이러한 교육 과정은 온라인으로도 제공되는 경우가 많습니다.
휴대폰도 준비해 두세요.
휴대전화는 항상 충전 상태를 유지하세요. 토네이도가 어디에 있는지 확인하려면 휴대전화에 날씨 앱을 설치하는 것도 좋은 생각입니다. 또한 전기, 수도 등 공공 서비스 회사의 전화번호를 휴대전화에 저장해 두세요. 서비스 중단 시 해당 회사에 연락해야 합니다.
폭풍우가 지나간 후에는 의사를 찾기가 어려울 수 있습니다. 따라서 거주 지역에 전화나 화상 통화로 의사와 상담할 수 있는 원격 진료 서비스가 있는지 확인해 보세요. 있다면 미리 스마트폰에 앱을 다운로드해 두는 것이 좋습니다.
이웃에 대해서도 알아보세요.
토네이도가 자주 발생하는 지역에 거주하신다면, 자녀들과 함께 노인이나 이웃 중 짐 싸는 데 도움이 필요한 분들을 돕는 활동을 해보는 것도 좋은 생각입니다.
폭풍우가 칠 때 아이의 두려움을 줄여주려면 어떻게 해야 할까요?
심한 뇌우, 토네이도, 허리케인과 같은 기상 현상은 아이들에게 감당하기 어려울 수 있습니다. 아이들은 매우 무서워할 수 있습니다. 아이들의 스트레스와 두려움을 줄이고 침착하게 해 줄 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다.
- 침착함을 유지하세요: 당신이 불안해하면 아이들은 더욱 무서워할 것입니다. 그러니 최대한 침착하게 아이들을 안심시켜 주세요.
- 그들의 말에 귀 기울이세요: 그들이 두려워하는 것에 대해 어떻게 말하는지 들어보세요. 단순히 "두려워하지 마"라고 말하기보다는 그들의 감정을 이해하려고 노력하세요.
- 간단하게 설명해 주세요: 폭풍과 기타 상황들을 그들이 이해할 수 있도록 간단하게 설명해 주세요.
- 아이들의 주의를 다른 곳으로 돌리세요: 아이들이 안전한 장소에 있을 때, 아이들과 이야기를 나누거나, 간단한 게임을 하거나, 동화책을 읽어주세요.
- 안심시켜 주세요: "우리는 모두 함께 이겨낼 거예요, 안전해요."와 같은 말을 항상 해 주세요.
폭풍우가 몰아칠 때 아이들이 두려움을 줄이고 침착함을 유지하도록 돕는 것이 매우 중요합니다. 부모의 침착함이 아이들에게 가장 큰 힘이 됩니다.
그 외에 알아야 할 사항은 무엇인가요?
온 가족이 완벽하게 대비했더라도, 아이들에게 토네이도는 큰 두려움을 줄 수 있습니다. 아이들에게 토네이도에 대해 어떻게 이야기해야 할지, 그리고 아이들의 두려움이나 불안감을 어떻게 덜어줄 수 있을지 알아보세요.
폭풍으로 인해 집이나 재산에 피해가 발생했다면, 질병통제예방센터(CDC)에서 제공하는 안전 수칙을 확인해 보세요. 중요한 정보가 많이 담겨 있습니다.
핵심 요약
네, 지금까지 이야기 나눈 내용을 통해 토네이도와 같은 비상 상황에 대비하는 것이 얼마나 중요한지 분명히 이해하셨을 겁니다.
- 계획을 세우세요: 온 가족이 모여 사고 발생 시 어떻게 대처할지 계획을 세우세요.
- 경고에 주의하세요: 토네이도의 징후를 알아보고 자녀에게도 알려주세요.
- 안전한 장소를 선택하세요: 집에서 가장 안전한 장소가 어디인지 모든 가족 구성원이 알고 있도록 하세요.
- 비상 키트를 준비하세요. 키트 에는 필요한 물품들이 들어 있어야 합니다.
- 아이들을 차분하게 대하려면: 아이들의 두려움을 이해하고 지지해 주세요.
이러한 것들을 준비해 두었다면 어떤 비상 상황에도 훨씬 더 잘 대처할 수 있을 것입니다. 준비는 최고의 방어라는 것을 기억하세요!
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