질 여드름이 생겼나요? 걱정하지 마세요, 함께 이야기해봐요!

질, 즉 외음부 피부에 갑자기 작은 혹이나 덩어리가 생기면 약간 겁이 나고 걱정되는 것은 당연합니다. "이게 뭐지? 위험한 건가?"라는 생각이 들 수도 있습니다. 하지만 먼저 알아야 할 것은 여드름이 얼굴에 생길 수 있듯이 질을 포함하여 피부가 있는 신체 어느 부위에도 생길 수 있다는 것입니다. 대개는 걱정할 필요가 없습니다.

질 부위에 나는 여드름이란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, 여드름은 피부 모공이 여러 가지 이유로 막혔을 때 생기는 작고 붉거나 갈색의 좁쌀 여드름입니다. 피지, 땀, 먼지, 죽은 피부 세포 등이 모공 안에 쌓이면 박테리아가 번식하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 이에 대한 반응으로 우리 몸은 해당 부위를 붓고 붉게 만들며, 이것이 여드름처럼 보이는 것입니다.

질 부위는 음순, 음핵, 그리고 질 입구 주변의 피부를 포함합니다. 이 부위의 피부는 매우 민감하기 때문에 이처럼 여드름 같은 것이 가끔 생기는 것은 정상입니다. 대부분의 경우 이러한 여드름은 며칠 안에 저절로 낫습니다.

하지만 가장 중요한 것은, 만약 그것이 여드름인지 다른 것인지 확실하지 않다면, 섣불리 판단하지 말고 의사의 진료를 받아야 한다는 것 입니다. 또한, 여드름으로 인해 심한 통증이 있거나, 크기가 커지거나, 1~2주가 지나도 호전되지 않는다면 반드시 병원을 방문해야 합니다.

이 여드름의 증상은 무엇인가요?

질 여드름의 주요 증상은 피부 표면에 붉거나 갈색의 작은 돌기가 생기는 것입니다. 이 돌기의 색깔은 피부톤에 따라 다를 수 있습니다. 또한 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 피부에 작은 융기(구진) 형태로 나타날 수 있습니다.
• 뾰루지에는 하얀 고름이 찬 부위(농포)가 있을 수 있습니다.
• 만졌을 때 약간의 통증이나 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 때로는 전혀 통증이 없을 수도 있습니다.
• 때때로 가려움증을 느낄 수 있습니다.

이러한 유형의 여드름은 왜 생기는 걸까요? 원인은 무엇일까요?

앞서 논의했듯이 주된 원인은 모공 막힘이지만, 이 외에도 여러 가지 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.

• 접촉성 피부염: 질 부위 피부가 알레르기를 일으키는 물질과 접촉하여 반응이 나타나는 질환입니다. 사람마다 질 부위 피부가 다른 사람들보다 더 민감한 경우가 있습니다. 향이 첨가된 비누, 세제, 질 세정 스프레이, 윤활제 등이 접촉성 피부염의 원인이 될 수 있습니다.
• 모낭염:간단히 말해, 모낭, 즉 털이 자라는 작은 구멍에 생기는 감염입니다. 음모를 면도할 때 생기는 미세한 상처를 통해 박테리아가 침투할 수 있습니다. 면도 후 따가움이 대표적인 예입니다.
• 화농성 한선염: 땀샘에 영향을 미치는 피부 질환입니다. 이 질환은 사타구니나 겨드랑이와 같이 땀이 많이 나는 부위에 가장 흔하게 발생합니다. 재발성, 통증성, 고름이 찬 종기를 유발할 수 있습니다.
• 호르몬 변화: 생리 주기와 관련된 호르몬 변화는 피부의 유분 생성을 증가시켜 여드름이 생길 가능성을 높일 수 있습니다.

여드름처럼 보이는 다른 증상이 있나요?

네, 물론입니다. 질 부위에 생기는 모든 뾰루지가 여드름은 아닙니다. 여드름처럼 보이지만 다른 질환들이 있으며, 경우에 따라 의학적 치료가 필요할 수 있습니다.

• 성병(STI): 일부 성병은 여드름처럼 보이는 물집이나 궤양을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 생식기 포진은 처음에는 여드름처럼 보일 수 있습니다. 생식기 사마귀 또한 때때로 여드름으로 시작될 수 있습니다.
• 피부 쥐젖: 피부 쥐젖은 피부에서 매달려 있는 작고 무해한 살덩어리입니다. 보통 피부와 피부가 만나는 부위에 생깁니다.
• 바르톨린 낭종: 질 입구 양쪽에 있는 바르톨린샘이 막히면 액체가 차서 낭종처럼 부풀어 오릅니다.
• 전염성 연조증: 이는 바이러스 감염으로 인해 발생하는 질환입니다. 피부에 작고 통증 없는 돌기가 생기는 것이 특징이며, 생식기 부위에도 나타날 수 있습니다.

일반 여드름과 성병으로 인한 물집을 어떻게 구분할 수 있을까요?

때로는 이러한 차이점을 정확히 파악하기 어려울 수 있습니다. 하지만 아래 표는 이해를 돕기 위한 정보를 제공합니다. 그러나 조금이라도 의심스러운 점이 있다면 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

이 경우는 어떻게 치료하나요?

여드름 치료 방법은 여드름의 원인에 따라 다릅니다.

모공이 막히거나 털이 피부 속으로 파고들어 생기는 여드름은 보통 1~2주 안에 저절로 사라집니다. 하지만 재발을 막기 위해 몇 가지 습관을 바꿔야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 음모 제모를 중단하고 땀에 젖은 옷은 빨리 갈아입으세요.

접촉성 피부염과 같은 질환이 원인이라면 사용하는 비누와 세제를 바꿔보는 것이 좋습니다. 위생 습관에 작은 변화를 주는 것만으로도 이러한 증상이 재발하는 것을 예방할 수 있습니다.

또 다른 이유는 의사가 연고나 경구용 약을 처방하기 때문입니다.

• 피부의 유분기와 붓기를 줄여주는 여드름 치료제.
• 항히스타민제는 알레르기 치료에 사용되는 약물입니다.
• 세균 감염 때문이라면 항생제를 처방합니다.
• 만약 바이러스 감염(예: 성병)이라면 항바이러스제를 복용해야 합니다.

이 여드름을 짜도 괜찮을까요?

아니요. 절대 짜거나 터뜨리지 마세요. 그렇게 하면 통증이 심하고, 박테리아가 주변 피부로 퍼져 여드름이 더 많이 생길 위험이 높아집니다. 또한 흉터가 남을 수도 있습니다. 그러니 인내심을 갖고 자연적으로 아물기를 기다리세요.

증상 관리를 위해 제가 할 수 있는 일은 무엇일까요?

• 통증과 가려움증이 있다면 따뜻한 찜질을 하세요 . 깨끗한 천을 따뜻한 물에 적신 후 물기를 짜서 여드름 부위에 10~15분 정도 올려두세요.
• 붓기가 있다면 차가운 찜질을 하세요 .
• 완전히 나을 때까지 꽉 끼는 옷이나 바지는 입지 마세요 .

이런 여드름을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?

다음은 여러분이 따라할 수 있는 몇 가지 간단한 팁입니다.

• 너무 꽉 끼는 바지나 속옷은 입지 마세요.
• 통기성이 좋고 땀을 잘 흡수하는 면 속옷을 선택하세요.
• 향이 없는 순한 비누와 미지근한 물로 질 부위 바깥쪽을 매일 깨끗이 씻으십시오.
• 성생활을 하고 있다면 안전한 성생활을 실천하세요 .
• 운동이나 땀을 흘린 후에는 땀에 젖은 옷을 빨리 갈아입으세요.
• 음모를 제거할 때는 면도기보다는 가위로 다듬는 것이 좋습니다.
• 생리 기간에는 생리대와 탐폰을 자주 교체하세요.