콜레스테롤 저하제(스타틴) 복용으로 근육통을 겪고 계신가요? 함께 이야기해 봅시다.

콜레스테롤 저하제를 처방받으셨나요? 약 복용을 시작한 후 몸, 특히 근육에 통증을 느껴본 적이 있으신가요? 그렇다면 당신만 그런 것이 아닙니다. 콜레스테롤 저하제 인 스타틴 계열 약물을 복용하는 많은 사람들이 이러한 증상을 경험합니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 이러한 증상이 나타나는 이유, 해결 방법, 그리고 언제 더 심각하게 생각해야 하는지 알아보겠습니다.

먼저, 스타틴이 무엇인지 알아봅시다.

간단히 말해, 스타틴은 의사가 우리 몸의 "나쁜" 콜레스테롤, 즉 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 처방하는 약물 입니다. 이 약은 매우 중요합니다. 심장마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 질환의 위험을 줄여주는 것으로 입증된 안전한 약물 계열이기 때문입니다. 이것이 바로 전 세계 의사들이 스타틴을 자주 처방하는 이유입니다.

이 약을 먹으면 왜 근육통이 생기는 걸까요?

의사들은 아직 정확한 원인을 밝혀내지 못했지만, 몇 가지 이론이 있습니다. 하나는 이 약물이 근육 세포의 에너지 사용 방식에 미미한 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 근육 세포를 작은 엔진이라고 생각해 보세요. 이 약물이 엔진 작동 방식에 약간의 변화를 줄 수 있다는 가설입니다. 또 다른 가설은 이 약물이 근육 세포에서 칼슘이나 단백질 같은 물질이 소량 빠져나가게 할 수 있다는 것입니다. 사람마다 이러한 변화에 대한 민감도가 다를 수 있습니다.

그리고 또 한 가지가 있습니다. 바로 "노시보 효과"입니다. 즉, "이 약을 먹으면 근육통이 생길 거야"라고 미리 생각하면 실제로 통증을 느낄 가능성이 더 높아진다는 것입니다. 이는 심리적인 현상이지만, 통증 자체는 실제입니다.

이 근육통은 대개 약물 복용 시작 후 몇 달 이내 또는 용량을 늘린 후에 발생합니다. 어깨, 허벅지, 엉덩이 또는 머리를 말아 올린 부위에 지속적인 통증이나 약화를 느낄 수 있습니다. 많은 사람들이 신체의 양쪽에서 동일한 통증을 느낍니다.

누가 이러한 통증이 발생할 위험이 더 높습니까?

스타틴을 복용하는 모든 사람이 이러한 통증을 경험하는 것은 아닙니다. 하지만 일부 사람들은 위험도가 약간 더 높습니다. 어떤 사람들이 위험도 높은지 알아보겠습니다.

그렇다면 이 근육통은 어떻게 해야 할까요?

이 문제를 의사에게 말씀드리면, 의사는 몇 가지 해결책을 제시할 것입니다. 어떤 해결책들이 있는지 살펴볼까요?

의사의 권고에 따라 스타틴 복용을 잠시 중단하십시오 (스타틴 휴약).

이는 의사의 지시에 따라 약 3~4주 동안 약물 복용을 중단하는 것을 의미합니다. 통증이 스타틴으로 인한 것이라면 이 기간 내에 통증이 사라질 것입니다. 또 다른 방법은 매일 복용하는 대신 격일로 복용하는 것입니다. 이렇게 하면 근육통 없이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물 복용량 변경

때때로 스타틴 복용량을 줄이면 근육통이 완화되거나 사라질 수 있습니다. 하지만 여기에는 장단점이 있습니다. 복용량을 줄이면 LDL 콜레스테롤 수치가 다시 상승할 수 있으므로, 의사와 상담 후 결정해야 합니다.

다른 약으로 바꾸기

특정 스타틴 계열 약물에 문제가 있다면 다른 계열의 스타틴으로 바꾸면 증상이 완화될 수 있습니다. 또는 스타틴이 아닌 다른 콜레스테롤 저하제도 있습니다. 담당 의사와 상담해 보세요.

다른 약을 복용할 때도 주의하세요.

복용 중인 다른 약물, 한약 , 비타민이 있다면 반드시 의사에게 알려주십시오. 일부 약물은 스타틴과 상호작용하여 부작용 위험을 높일 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 자몽 주스
• 일부 고혈압 약물( 칼슘 채널 차단제 )
• 면역억제제
• 일부 항진균제 및 항생제
• 일부 호르몬 유형

운동

운동 후 근육통이 느껴지는 것은 정상입니다. 하지만 일부 연구에 따르면 적당한 운동은 스타틴 복용으로 인한 근육통을 줄여줄 수 있다고 합니다. 운동을 처음 시작하는 경우, 어떤 운동이 적합한지 의사와 상담하십시오. 그러나 마라톤 과 같은 매우 격렬한 운동을 할 경우 통증이 심해질 수 있습니다. 이러한 경우에는 의사가 스타틴 복용을 하루 이틀 중단하도록 권할 수 있습니다.

생활습관 변화

심장 건강에 좋은 식단(섬유질이 풍부하고 포화지방과 트랜스지방이 적은 음식 )을 섭취하고 매주 최소 150분 이상의 적당한 강도의 운동을 하면 "나쁜" (LDL) 콜레스테롤 수치를 낮추고 "좋은" (HDL) 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 흡연자라면 금연하는 것도 중요합니다. 이러한 생활 습관 변화를 통해 복용해야 하는 스타틴의 용량을 줄일 수 있을지도 모릅니다.

근육통은 언제 응급 상황인가요?

대부분의 경우 스타틴으로 인한 근육통은 해롭지 않습니다. 하지만,스타틴을 복용하는 백만 명 중 극히 일부 , 즉 극소수에게서 횡문근융해증 이라는 심각한 질환이 발생할 수 있습니다. 이는 근육 세포가 심하게 손상되는 질환입니다. 고용량의 스타틴을 복용하거나 다른 약물과 함께 스타틴을 복용하면 이러한 위험이 증가합니다.

• 극심한 근육통
• 붉은색 또는 짙은 갈색 소변
• 몸이 매우 허약해짐

이럴 때 의사는 혈액 및 소변 검사를 실시하여 해당 질환이 있는지 확인합니다.

스타틴, 콜레스테롤, 근육통, 심장 질환, 부작용, 스타틴, 콜레스테롤 , 근육통, 부작용, 횡문근융해증, 심장 건강, 통증 관리