급성 심장사에 대해 알고 계십니까?

건강하고 아무런 질병이나 고통도 없던 사람이 갑자기 세상을 떠났다는 이야기를 들어보셨을 겁니다. 때로는 신문에서 운동선수가 경기 중 쓰러져 사망했다는 소식을 접하기도 하죠. 이런 소식을 들으면 정말 충격을 받지 않나요? 대부분의 경우, 이러한 급사의 원인은 심장 질환입니다. 오늘은 '급성 심장사(SCD)' 라는 질환에 대해 이야기해 보겠습니다. 매우 위험한 질환이므로, 이에 대해 잘 알고 있는 것이 중요합니다.

급성 심장사(SCD)란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, '급성 심정지'는 심장 문제로 인해 한 시간 이내의 짧은 시간 안에 갑작스럽고 예상치 못한 사망을 말합니다. 심장이 갑자기 멈추는, 즉 '심정지' 가 발생할 때 이러한 현상이 나타납니다. 심장은 우리 몸의 엔진과 같습니다. 심정지는 마치 이 엔진이 갑자기 작동을 멈추는 것과 같은 상황을 의미합니다.

심장이 멈추면 어떻게 될까요? 심장은 산소가 풍부한 혈액을 온몸으로 펌프질합니다. 심장이 멈추면 뇌와 다른 주요 장기들이 산소를 공급받지 못하게 됩니다. 산소가 없으면 이러한 장기들은 제대로 기능할 수 없고 생존할 수도 없습니다. 따라서 신속하게 도움을 받지 못하고 심장이 다시 뛰지 않으면 사망에 이를 수 있습니다. 이를 '급성 심정지'라고 합니다.

하지만 여기서 중요한 점을 기억해야 합니다. 심정지가 발생한 사람, 즉 심장이 뛰지 않는 순간 바로 심폐소생술(CPR)을 시작하면 생명을 구할 확률이 두 배, 세 배로 높아집니다. 이것이 바로 심폐소생술에 대해 아는 것이 매우 중요한 이유입니다.

'SCD'라고 불리는 이 질환은 얼마나 흔한가요?

사실 이건 좀 무서운 일입니다. 급성 심장사(SCD)는 미국과 같은 나라에서 자연사로 인한 사망의 주요 원인입니다. 심장 질환으로 인한 사망의 절반을 차지합니다.

통계에 따르면 미국에서만 매년 350만 명 이상이 병원 밖에서 심정지를 겪습니다. 더욱 안타까운 것은 구급대원의 치료를 받더라도 생존율은 약 10%에 불과하다는 점입니다.

또 한 가지는 남성이 여성보다 겸상적혈구병에 걸릴 확률이 두 배나 높다는 것입니다. 하지만 어린아이들에게서는 훨씬 드물게 발생합니다. 매년 10만 명의 신생아 중 한두 명 정도만 발병합니다.

급성 심장사 전에 나타나는 경고 신호가 있나요?

네, 때때로 급성 심장사(SCD)가 발생하기 몇 시간, 며칠, 심지어 몇 주 전에 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상에 주의를 기울이면 심각한 사고를 예방할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의료진의 진료를 받으셔야 합니다.

• 비정상적인 생체 징후 : 이는 맥박수 및 혈압과 같은 지표의 비정상적인 변화를 의미합니다.
• 심장마비 증상(심장마비 증상): 가슴 통증, 가슴 조임, 왼쪽 팔로 뻗어나가는 통증 등이 있습니다.
• 패혈증과 같은 심각한 감염 : 신체에 심각한 감염이 발생하여 생기는 질환.
• 피로 : 특별한 이유 없이 극도로 피곤함을 느끼는 것.
• 숨가쁨 : 조금만 움직여도 숨이 막히는 듯한 느낌.
• 가슴 통증 : 이는 대부분의 사람들이 잘 알고 있는 주요 증상입니다.
• 실신: 갑작스러운 의식 상실과 함께 쓰러지는 현상.
• 심계항진: 심장 이 빠르게 뛰는 느낌 , 가슴에서 쿵쾅거리는 소리가 나는 증상.

본인이나 주변 사람이 이러한 증상 중 하나 이상을 보인다면 가볍게 여기지 마세요. 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으십시오.

이 'SCD'의 원인은 무엇입니까?

급성 심장사(SCD)의 주요 원인은 관상동맥 질환 입니다. 간단히 말해, 심장에 혈액을 공급하는 동맥(관상동맥)이 지방 침착물로 막히는 것입니다. 이로 인해 심장이 충분한 혈액을 공급받지 못하게 됩니다.

35세 미만에서 발생하는 급성 심장사(SCD)는 종종 불규칙한 심장 박동(부정맥) 으로 인해 발생합니다. 이는 심장 박동의 리듬에 문제가 있는 것을 말하며, 선천적인 심장 질환이나 심장의 전기적 시스템에 영향을 미치는 유전적 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

프로 운동선수들이 심장 근육, 특히 심장 근육 세포가 두꺼워지는 비대성 심근병증 검사를 정기적으로 받는다는 사실을 알고 계실 것입니다. 이는 해당 연령대에서 급성 심장사(SCD)의 주요 원인 중 하나입니다. 하지만 운동선수에게서 급성 심장사는 매우 드물게 발생합니다(35세 미만 운동선수 10만 명당 1~6건 정도).

35세 이상에서 발생하는 급성 심장사(SCD)의 원인은 앞서 언급한 관상동맥 질환과 동일한 경우가 많습니다.

이 두 가지 주요 원인 외에도 SCD에는 여러 가지 다른 원인이 있습니다. 다음과 같습니다.

• 알코올 사용 장애로 인한 심근병증.
• 비만 .
• 심장 근육의 유전 질환, 예를 들어 앞서 언급한 '비대성 심근병증'과 '부정맥성 심근병증' 등이 있습니다 .

겸상적혈구병의 위험 요인은 무엇인가요?

급성 심장사(SCD) 발생 위험 요인은 다양합니다. 나이가 많을수록, 남성일수록, 그리고 특정 유전성 심장 질환(예: 비후성 심근증)이 있을수록 위험이 증가합니다.

두 가지 주요 위험 요인은 다음과 같습니다.

• 이전에 심근경색을 경험한 경우: 심근경색 후에는 급성 심장사 위험이 더 높습니다.
• 관상동맥 질환:이와 관련된 다른 위험 요인으로는 흡연, 심장 질환의 가족력, 높은 콜레스테롤 수치, 심장 비대증 등이 있습니다.

이 외에도 다음과 같은 위험 요인이 있습니다.

• 이전에 급성 심정지를 경험한 적이 있습니다.
• 가족 중 누군가가 급성 심정지(SCD)를 경험했습니다.
• 본인이나 가족 중에 특정 부정맥(심장 박동 이상)이 있는 경우가 있습니다. 예를 들어, QT 연장 증후군 , 볼프-파킨슨-화이트 증후군 , 심실 빈맥 등이 있습니다.
• 심근경색 후 '심실빈맥' 또는 '심실세동' 이 발생하는 현상.
• 선천성 심장 질환이나 혈관 이상이 있는 경우.
• 원인을 찾을 수 없는 잦은 실신 병력이 있습니다.
• 심부전 : 심장이 혈액을 펌프질하는 능력이 정상보다 약한 상태를 말합니다. 심부전 환자는 일반인에 비해 심실 부정맥(심장 세포의 불규칙한 박동) 발생 위험과 급성 심정지 발생 위험이 6~9배 더 높습니다.
• 확장성 심근병증 (심장 근육이 커지고 약해지는 질환): 이는 급성 심장사(SCD)의 약 10%를 차지하는 원인입니다. 심장 근육의 흉터 형성 및 손상은 비정상적인 심장 박동의 위험을 증가시키며, 심부전으로 이어질 수도 있습니다.
• 비대성 심근병증 (심장 근육이 두꺼워지는 질환).
• 혈중 칼륨 및 마그네슘 수치의 상당한 변화.
• 비만 .
• 당뇨병 .
• 약물 사용 이력이 있거나 심박수에 영향을 미치는 약물을 복용한 적이 있는 경우.

이러한 위험 요인 중 하나 이상에 해당된다면 위험을 줄이는 방법에 대해 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.

'SCD'를 어떻게 알아볼 수 있나요?

'급성 심장사(SCD)'는 다른 사망 원인이 없음을 의사가 확인한 후 진단됩니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 급성 심정지 또는 'SCD'일 가능성이 있습니다.

• 만약 내가 숨을 쉬지 않는다면.
• 맥박이 떨어지지 않으면.
• 의식이 없다면.

급성 심장사 위험을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 일은 무엇일까요?

이러한 위험을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 일은 많습니다.

• 제때 병원에 가서 의사 와 건강에 대해 상담하세요.
• 건강한 생활 습관을 들이세요. 자신에게 맞는 적정 체중을 유지하고, 운동하며, 저지방 식단을 섭취하세요.
• 모든 담배 제품을 완전히 피하십시오.
• 콜레스테롤 수치가 높거나 부정맥이 있는 경우,의사가 처방한 약을 정확하게 복용하십시오.
• 의사가 권장한다면 '이식형 심장 제세동기(ICD)' 라는 장치를 삽입하세요. 이 장치는 위험한 심장 박동을 감지하여 심장에 전기 충격을 가해 정상으로 되돌립니다.
• 의사가 권장하는 혈관성형술 (심장 동맥 확장술)이나 카테터 절제술 (심장의 불규칙한 전기 신호 교정술)과 같은 치료 또는 수술을 받으십시오.
• 의사가 권장한다면, 겸상적혈구병을 유발할 수 있는 유전적 질환이 있는지 확인하기 위해 유전자 검사를 받으십시오.
• 가족들에게 심폐소생술의 중요성을 알려주세요. 응급 상황 발생 시 어떻게 대처해야 하는지도 알려주십시오.

운동선수들은 최소한 1년에 한 번 심장 질환 검진을 받아야 합니다. 검진에는 개인 및 가족 병력 ​​검토(매년 갱신해야 함)와 신체검사가 포함되어야 합니다. 초기 검진에서 의심스러운 소견이 발견되면 스포츠 의학 전문의가 추가 검사를 권장할 수 있습니다.

의사가 심장 질환이 의심된다고 진단하면 반드시 심장 전문의를 찾아가십시오.

심장마비와 급성심장사(SCD)의 차이점은 무엇인가요?

많은 사람들이 이 둘을 혼동합니다. 심근경색은 심장 근육으로 산소가 풍부한 혈액이 제대로 공급되지 않는 문제입니다. 일반적으로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혔을 때 발생합니다. 이 경우 심장은 멈추지 않고 계속 뛰지만 심장 일부가 손상됩니다.

급성 심장사(SCD) 는 심장이 박동을 멈추고(심장마비) 소생할 수 없는 상태에서 발생하는 사망입니다. 심장마비는 심장의 전기적 시스템에 문제가 생겨 발생합니다. 심근경색도 SCD의 원인이 될 수 있지만, SCD를 유발하는 다른 원인들도 있습니다. 간단히 말해, 심근경색은 "혈액 공급" 문제이고, 심장마비는 "전기적" 문제입니다.

SCD는 얼마나 빨리 발생할 수 있나요?

심정지가 발생하면 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않아 몇 초 만에 의식을 잃을 수 있습니다. 급성 심장사는 몇 분 안에 발생할 수도 있기 때문에 응급 상황으로 간주됩니다.

사랑하는 사람이 갑자기 겸상적혈구병으로 사망한다면...

사랑하는 사람을 갑자기 잃는 것은 인생에서 가장 힘든 경험 중 하나일 수 있습니다. 그 고통을 견디기는 어렵습니다. 하지만 사랑하는 사람이 다른 가족 구성원에게도 영향을 미칠 수 있는 유전성 심장 질환으로 사망했다면, 의사와 상담하여 본인이 위험에 처해 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 지금 조치를 취하면 자신과 가족이 또 다른 비극을 겪는 것을 예방할 수 있습니다.

마지막으로, 가장 중요한 것은 기억해야 할 것입니다.

'급성 심장사'는 심각한 질환이지만, 이에 대한 인식을 높이고 위험 요인을 파악 및 관리하며 적절한 의료 조언을 따르면 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

• 심장 건강을 잘 챙기세요. 건강한 생활 습관을 유지하세요.
• 경고 신호를 알아차리세요. 무시하지 마세요.
• 심장 질환이 있는 경우 의사의 지시를 정확히 따르십시오.
• 심폐소생술을 배우세요. 당신도 누군가의 생명을 구할 수 있습니다.

이 정보가 여러분께 유용하길 바랍니다. 심장 건강에 유의하세요!

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