혹시 크리켓 선수, 창던지기 선수, 테니스 선수이신가요? 그렇다면 팔꿈치 통증은 걱정할 필요가 없으시겠죠? 때로는 팔꿈치 안쪽의 중요한 인대가 파열되는 것이 통증의 주요 원인일 수 있습니다. 바로 이때 많은 운동선수들의 미래를 바꿔놓는 '토미 존 수술'이 주목받게 됩니다. 토미 존 수술에 대해 처음부터 끝까지 쉽고 간단하게 알아보겠습니다.
간단히 말해서, 토미 존 수술이란 무엇인가요?
토미 존 수술은 팔꿈치 안쪽에 있는 척골측부인대(UCL) 라는 인대를 복구하는 수술입니다. 흔히 'UCL 수술'이라고도 합니다.
UCL(척골측측부인대)은 팔꿈치 관절을 단단하게 고정하는 튼튼한 고무줄과 같습니다. 특히 빠른 공을 던지거나 창을 던지는 등 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 경우 이 인대가 손상될 수 있습니다. 이러한 손상은 다음과 같은 경우에 가장 흔하게 나타납니다.
- 야구
- 소프트볼
- 던지는 창
- 축구 (특히 공을 던지는 선수들)
- 테니스나 이와 유사한 라켓 스포츠를 즐기는 분들을 위해.
취미로 운동을 즐기는 사람이라면 대부분 휴식과 간단한 치료로 이 부상을 극복할 수 있습니다. 하지만 프로 선수라면, 즉 해당 스포츠를 선수 생활의 전부로 여기는 사람이라면 이 부상은 선수 생활을 끝내는 원인이 될 수 있습니다. 바로 그럴 때 선수 생활을 이어가기 위해 UCL(척골측부인대) 수술을 받아야 합니다.
이 수술에서 의사는 환자 자신의 다른 신체 부위(주로 팔뚝이나 무릎 뒤쪽)에서 건강한 힘줄을 채취하여 손상된 팔꿈치 인대를 재건하는 데 사용합니다. 이렇게 채취한 힘줄을 '이식편' 이라고 합니다. 경우에 따라 환자 자신의 몸에서 힘줄을 채취할 수 없는 경우에는 기증자의 힘줄을 사용할 수도 있습니다. 이 새로운 힘줄은 팔꿈치의 위팔뼈(상완골)와 아래팔뼈(척골)에 연결되어 새로운 '척골측측부인대(UCL)'처럼 기능하게 됩니다.
이 수술 후:
- 팔꿈치가 안정화되고 있습니다.
- 통증이 줄어들고 있습니다.
- 손의 운동 범위가 회복되었습니다.
어떤 경우에는 전체 깁스를 하는 대신 '내부 보조기' 라고 하는 특수 장치를 팔꿈치에 삽입하여 깁스를 강화하기도 합니다.
왜 '토미 존'이라고 불리는 걸까요? 그 유래는 무엇일까요?
이것은 매우 흥미로운 이야기입니다. 이 수술은 유명한 미국 야구 선수 토미 존 의 이름을 따서 명명되었습니다. 그는 뛰어난 볼링 선수이기도 했습니다. 1974년, 그의 팔꿈치 인대(UCL)가 완전히 파열되는 부상을 입었습니다. 당시에는 이러한 부상은 운동선수 경력의 종말을 의미했습니다.
하지만 의사들은 그의 팔꿈치를 치료하기 위해 새로운 수술을 시도했습니다. 수술 후 그는 1975년 시즌 전체를 결장했습니다. 그러나 모두의 예상과는 달리 그는 1976년에 복귀하여 이전보다 더 뛰어난 활약을 펼쳤습니다. 그의 성공적인 복귀 덕분에 'UCL' 수술은 이후 '토미 존 수술'로 불리게 되었습니다.
수술 전에 어떻게 준비하시나요?
정형외과 의사가 수술 준비 방법을 자세히 설명해 드릴 것입니다. 일반적으로 다음과 같은 사항을 준비하셔야 합니다.
- 종합적인 신체 검사: 수술을 받을 수 있을 만큼 건강한지 확인하십시오.
- 혈액 검사: 기본적인 신체 기능과 감염 상태를 알아보세요.
- 영상 검사: 팔꿈치 손상 정도를 정확히 파악하기 위해 X선 , CT 촬영 또는 MRI 촬영이 필요할 수 있습니다.
- 심전도(ECG): 심장이 정상적으로 기능하는지 확인합니다.
- 치과 검진: 구강 감염이 혈류를 통해 퍼져 수술 부위에 영향을 미치는 것을 예방합니다.
복용 중인 모든 약물, 비타민 또는 한방 치료제 에 대해 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다. 일부 약물(특히 혈액 응고를 억제하는 약물)은 수술 며칠 전에 복용을 중단해야 할 수도 있습니다.
수술 전날 금식 시간은 담당 의사가 알려줄 것입니다. 일반적으로 수술 12시간 전부터 금식하는 것이 좋습니다.
수술 중에 정확히 어떤 일이 일어나나요?
수술이 시작되기 전에 마취과 의사가 전신 마취를 할 것입니다. 즉, 완전히 잠든 상태가 되므로 수술 중에는 아무런 통증도 느끼지 못할 것입니다.
수술은 일반적으로 다음과 같은 단계를 따릅니다.
1. 관절경 검사: 때때로 의사는 작은 카메라를 사용하여 팔꿈치 관절 내부를 살펴봅니다. 이를 관절경 검사 라고 합니다. 이 검사는 인대 복구와 동시에 다른 내부 손상을 진단하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 이식편 채취: 이식편이 필요한 경우, 의사는 환자의 다른 신체 부위(보통 팔뚝이나 무릎 뒤쪽)에서 6~7인치 길이의 힘줄 조각을 채취합니다.
3. 손상된 조직 제거: 손상되거나 파열된 인대 및 팔꿈치 내부의 불필요한 조직을 깨끗하게 제거하고 청소합니다.
4.뼈 천공: 다음으로, 척골에 두 개의 구멍을 뚫고 상완골에 "Y"자 모양으로 세 개의 구멍을 뚫습니다.
5. 새 인대 삽입: 이전에 제거했던 힘줄(이식편)을 이 구멍들을 통해 통과시켜 새로운 인대로 고정합니다. 때로는 더 강하게 만들기 위해 작은 나사로 뼈에 고정하기도 합니다.
6. 기타 손상 복구: 팔꿈치 신경(척골 신경)이 손상되었거나 다른 문제가 있는 경우, 이 수술 중에 해당 신경도 복구됩니다.
7. 절개 부위 봉합: 마지막으로 피부에 생긴 절개 부위를 봉합합니다. 그런 다음 깨끗한 드레싱으로 덮고 팔을 고정하기 위해 단단한 부목을 착용합니다.
이 수술은 보통 한 시간 반 정도 걸리지만, 인대 손상 정도와 다른 문제가 있는지 여부에 따라 시간이 달라질 수 있습니다.
이 수술의 장점과 위험은 무엇인가요?
다른 모든 수술과 마찬가지로 토미 존 수술에도 장점과 위험이 모두 있습니다.
| 이익 | 위험 |
|---|---|
| 많은 플레이어들이 성공적으로 게임에 복귀할 수 있습니다. | 수술 부위 감염. |
| 볼링이나 투척 시 통증이 사라지고 지구력이 향상될 수 있습니다. | 손이나 팔꿈치의 신경 손상으로 인해 감각이 둔해지는 증상. |
| 수술이 성공적으로 끝나면 같은 인대에 다시 수술을 받아야 할 가능성은 매우 낮습니다. | 혈관 손상. |
| 성공률이 매우 높습니다(80%~95%). | 새로 이식된 힘줄(이식편)은 시간이 지남에 따라 느슨해지거나 마모됩니다. |
수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
이 과정이 가장 힘들면서도 가장 중요한 부분입니다. 토미존 수술에서 완전히 회복하여 다시 경기에 복귀하기까지는 1년 이상이 걸릴 수 있습니다. 인내심이 필요한 여정이며, 의사와 물리치료사의 지시를 정확히 따라야 합니다.
회복 일정은 다음과 같을 수 있습니다.
| 시간 | 현재 상황은 어떠하며, 무엇을 해야 하는가? |
|---|---|
| 처음 몇 주 | 팔을 움직이지 않도록 딱딱한 부목을 착용해야 합니다. 팔꿈치는 전혀 움직일 수 없습니다. |
| 1~2개월 사이 | 고정식 지지대를 제거하고 팔꿈치 굴곡을 제한적으로 허용하는 경첩식 부목을 착용합니다. 이때부터 물리 치료가 시작됩니다. |
| 3~4개월 사이 | 의사는 환자의 회복 과정을 관찰하고, 모든 것이 순조롭게 진행되면 공 던지기와 같은 아주 가벼운 활동을 시작해도 된다고 알려줄 것입니다. 하지만 반드시 의사의 권고에 따라서만 그렇게 해야 합니다. |
| 6~9개월 사이 | 제한적인 훈련에는 참여할 수 있지만, 특정 운동 및 훈련 방법은 여전히 피해야 합니다. |
| 12~18개월 사이 | 합병증 없이 회복 과정이 완료되면 담당 의사가 정식 경기 복귀를 허락할 것입니다. 이 기간은 개인의 회복 속도와 종목에 따라 다를 수 있습니다. |
이 여정에서 인내심이 중요하다는 것을 기억하세요. 서두르거나, 지시사항을 제대로 따르지 않거나, 지시사항을 잘못 따르면 부상이 더 심해지고, 추가 수술을 받거나, 스포츠 활동을 더 오랫동안 중단해야 할 수도 있습니다.
언제 즉시 의사를 만나야 할까요?
수술 후 퇴원하여 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락 하거나 가까운 병원 응급실 로 가십시오.
- 가슴 통증
- 호흡 곤란
- 발열 (화씨 102도/섭씨 39도 이상)
- 수술 부위의 과다 출혈
- 수술 부위 감염 징후(예: 고름, 과도한 부기, 악취, 발적 또는 열감)
- 팔꿈치, 손 또는 손가락에 새롭거나 악화된 통증
- 당신은 처방받은 진통제로도 조절할 수 없을 정도로 극심한 통증을 겪고 있습니다.
토미 존 수술은 프로 운동선수들에게 두 번째 기회를 주는 놀라운 수술입니다. 하지만 수술의 성공 여부는 수술 후 재활 과정에 얼마나 인내심을 갖고 헌신적으로 임하느냐에 90% 달려 있습니다.
핵심 요약
- 토미 존 수술은 특히 팔꿈치 안쪽의 UCL 인대가 손상된 운동선수들에게 매우 효과적인 수술입니다.
- 이 수술에서 회복하는 데는 1년 이상이 걸리며, 그 기간 동안 환자의 물리 치료는 필수적입니다.
- 수술 후 발생하는 이상 증상(심한 통증, 발열, 부기)에 대해서는 즉시 의사에게 알리십시오.
- 의사와 물리치료사의 지시를 정확히 따르면 많은 사람들이 성공적으로 경기장으로 복귀할 수 있습니다.
💬 Comments (0)
예방 건강
댓글을 추가하세요