유산으로 인한 슬픔을 혼자 감당하지 마세요. 함께 이야기 나눠봐요.

임신은 모든 엄마들이 큰 희망과 꿈을 품는 시기입니다. 하지만 때로는 그 희망이 예상치 못한 방식으로 갑자기 산산조각 날 수도 있습니다. 유산은 그토록 가슴 아프고 고통스러운 경험입니다. 유산에 대해 이야기하는 것이 어렵다는 것을 잘 알고 있으며, 마음의 무거운 짐이라는 것도 압니다. 하지만 만약 당신이 유산을 겪었다면, 무엇보다 먼저 그것이 당신의 잘못이 아니라는 것을 알아야 합니다. 이제 유산에 대해 자세히 이야기하며 당신의 슬픔을 덜어드리겠습니다.

낙태란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, 유산은 임신 20주 이전에 아기를 잃는 것을 말합니다. 대부분 임신 초기 12주 이내, 즉 임신 초기에 발생합니다. 때로는 임신 사실을 알기도 전에 유산이 일어날 수 있습니다. 유산은 매우 고통스러울 수 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 이것이 당신의 잘못이 아니라는 것을 이해하는 것입니다. 또한, 유산을 경험했다고 해서 다시 건강한 아기를 가질 수 없다는 의미는 아닙니다. 많은 사람들이 유산 후 성공적인 임신을 합니다.

유산의 증상은 무엇인가요?

유산을 겪고 있다면 다음과 같은 증상 중 하나 이상을 경험할 수 있습니다. 하지만 이러한 증상은 다른 원인으로도 나타날 수 있다는 점을 기억하세요. 따라서 이와 같은 증상이 나타나면 즉시 의사를 방문하여 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 원인은 무엇일까요?

많은 사람들이 가장 궁금해하는 질문입니다. "왜 이런 일이 나에게 일어났을까?"라고 자문하고 있을지도 모릅니다. 사실 대부분의 유산은 산모와 배우자가 통제 할 수 없는 이유로 발생합니다.

생각해 보세요. 이 염색체들은 아기가 어떻게 자랄지에 대한 청사진, 즉 설계도와 같습니다. 아기의 머리카락 색깔, 눈 색깔, 건강 상태 등 모든 것이 이 염색체에 있는 유전자들에 의해 결정됩니다. 때때로 태아가 발달하는 과정에서 이 청사진에 작은 오류가 발생할 수 있습니다. 즉, 염색체 수가 너무 많거나 너무 적을 수 있다는 뜻입니다. 이런 경우 아기는 제대로 성장할 수 없습니다. 이는 부모의 잘못이 아닙니다.

또한, 산모의 일부 건강 문제는 유산 위험을 약간 증가시킬 수 있지만, 이러한 경우는 흔하지 않습니다.

나이 또한 영향을 미칠 수 있습니다. 30대 후반이나 40대에 임신하는 여성은 젊은 여성보다 유산 위험이 약간 더 높습니다. 하지만 30대와 40대 여성 중에서도 아무 문제 없이 건강한 아기를 출산하는 경우가 많다는 것을 기억하세요.

의사 선생님, 어떻게 이를 확인할 수 있습니까?

유산이 의심된다면 의사에게 증상(출혈 시작 시점, 출혈량, 통증 유무 등)을 자세히 알려주세요.

의사는 진찰 후 초음파 검사를 통해 아기의 성장과 심장 박동을 확인합니다. 또한, 혈액 검사를 통해 hCG( 인간 융모성 고나도트로핀 ) 호르몬 수치를 측정할 수 있습니다. hCG 호르몬은 임신 중에 분비되는 특별한 호르몬입니다. 수치가 낮거나 계속 감소하는 경우 유산의 징후일 수 있습니다. 경우에 따라 유산 여부를 확실히 확인하기 위해 여러 번의 초음파 검사나 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.

약을 복용하거나 수술을 받아야 할까요?

유산 후에는 임신과 관련된 모든 잔여 조직, 즉 자궁을 몸에서 제거해야 합니다.

• 자연적인 경우: 대부분의 경우 이는 자연적으로 발생합니다. 약 2주 후, 이 모든 조직은 혈액과 함께 떨어져 나갈 것입니다.
• 약물 치료: 출혈이 2주 후에도 멈추지 않거나 감염이 있는 경우, 의사는 자궁에 남아 있는 조직을 배출하는 데 도움이 되는 약물을 처방할 수 있습니다. 이 기간 동안 심한 출혈, 복통을 경험할 수 있습니다.설사 및 메스꺼움이 발생할 수 있습니다.
• 간단한 수술을 통해: 경우에 따라 D&C(자궁경부 확장 및 소파술)라고 하는 간단한 수술이 시행될 수 있습니다. 이를 "세척술"이라고도 합니다. 이 시술에서 의사는 자궁경부를 부드럽게 확장하고 부드러운 흡입기 나 기구를 사용하여 자궁에 남아 있는 조직을 제거합니다.

유산 후 회복은 어떻게 해야 하나요?

회복은 신체적 회복과 정신적 회복, 이렇게 두 부분으로 나눌 수 있습니다. 둘 다 똑같이 중요합니다.

신체적 회복

신체적으로 회복하는 데는 한두 달 정도 걸릴 수 있습니다. 생리는 보통 4~6주 후에 다시 시작됩니다. 의사의 권고 에 따라 1~2주 동안은 탐폰 사용과 성관계를 피하십시오.

정신적 회복

이 시기가 가장 힘들고 시간이 오래 걸리는 경우가 많습니다. 슬픔, 분노, 죄책감 등 다양한 감정을 느낄 수 있으며, 이러한 감정은 한동안 지속될 수 있습니다. 이는 지극히 정상적인 현상입니다. 배우자 또한 같은 슬픔을 겪고 있을 수 있으니, 치유할 시간을 주세요.

이러한 감정을 다스리는 데 도움이 되도록 의사에게 심리 치료사나 심리 상담사를 소개해 달라고 요청할 수 있습니다. 비슷한 경험을 겪은 사람들이 모인 지원 그룹을 찾아보는 것도 좋습니다. 가까운 친구나 가족에게 도움을 요청하는 것을 절대 주저하지 마세요.

다시 임신을 시도하기에 가장 좋은 시기는 언제일까요?

이것이 가장 중요한 점입니다. 유산을 경험한 많은 여성들이 이후 건강한 아기를 성공적으로 출산합니다. 그러니 희망을 버리지 마세요.

다시 임신을 시도하기 전에 얼마나 기다려야 하는지 의사와 상담하세요. 일부 의사들은 정상적인 생리 주기가 1~3회 지난 후를 권장합니다. 또한 신체적, 정신적으로 다시 임신할 준비가 되었는지 확인하는 것도 중요합니다.

두 번 이상 유산을 경험한 경우(반복 유산), 유산의 원인을 파악하고 성공적으로 임신할 수 있도록 필요한 검사에 대해 의사와 상담하십시오.