Yu dɔn ɛva tinap bifo miro ɛn luk yu skin fayn fayn wan? Yu go mɔs tink se di skin na jɔs sɔntin we de kɔba wi bɔdi ɛn nid fɔ luk fayn. Bɔt yu no se fɔ tru, wi skin na di big pat pan wi bɔdi we de du bɔku tin dɛn? Yɛs, na tru. Wi skin nɔto jɔs kɔba, i tan lɛk wɔndaful shild we de protɛkt ɔltin we de insay wi bɔdi. Tide, lɛ wi tɔk bɔt dis fayn fayn skin.
Fɔ tɔk am simpul wan, wetin na dis skin?
Wi skin na kɔmpleks ɔgan we gɛt mɔ wata, prɔtin, fat, ɛn minral. Lɛk wɔl, wi skin de mek smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl smɔl. I de ɛp bak fɔ mek di bɔdi wam. We yu wam, kol, ɔ tɔch sɔntin, yu kin fil am bikɔs ɔf di nerv dɛn we de na yu skin.
Di skin nɔ de wok in wan. Yu ia, nel, swet gland, ɛn ɔyl gland ɔl de wok togɛda lɛk wan sistɛm. insay mεdikal, wi kin kכl dis di ``integumentary`` sistεm. Fɔ tɔk am simpul wan, i min "di ɔda tin we de kɔba di bɔdi."
Di tri men layers na wi skin
Tink bɔt wi skin lɛk kek we gɛt tri layt. Ɛni layt gɛt wan patikyula wok we i de du. Dɛn tri layers ya na:
- Epidermis: Na di layt we de ɔp pas ɔl we wi kin si ɛn tɔch.
- Dεmis: Na di layt we tik pas ɔl, we impɔtant pas ɔl na di midul.
- Hypodermis: Di fat layt we de ɔnda am.
Naw lɛ wi luk ɛni wan pan dɛn layers ya wan bay wan.
1. Epidermis - di tכp layεr we wi kin si
Dis na di tin we de protɛkt wi skin. Yu si, dis top layt we yu tɔch de du bɔku wok. di sεl dεm we de insay dis layεr dεn mek am wit wan spεshal protin we dεn kכl ``Keratin.''
- I de wok lɛk shild we de protɛkt pɔsin: Dis layt de mek jem lɛk baktri ɛn vayrɔs nɔ go insay di bɔdi, miks wit di blɔd, ɛn mek pɔsin gɛt infɛkshɔn. I de protɛkt di bɔdi bak frɔm tin dɛn we de na do lɛk ren ɛn san.
- Nyu Skin: Yu no se yu skin de ridyus insɛf ɔltɛm? di epidamis de mek nyu skin sεl dεm כltεm. Ɛvride, wi bɔdi kin shed lɛk 40,000 ol skin sɛl dɛn. Dɛn kin chenj dɛn nyu sɛl dɛn ya. Dat min se yu kin gɛt nyu skin ɔltogɛda lɛk wan tɛm insay di mɔnt!
- fכ protεkt di bכdi: dis layεr gεt wan spεshal tכp sεl we dεn kכl ``Langerhans sεl dεm.'' dεn na pat pan wi bכdi in imyun sistεm. Lɛk sɛntinɛl dɛn, dɛn kin fɛt di jem dɛn we dɛn kam insay ɛn ɛp fɔ mek wi nɔ sik.
- Di kɔlɔ we dɛn kin yuz fɔ mek di skin:wi skin, ia, εn yay dεm de gεt dεn kכla frכm wan pigmεnt we dεn kכl ``Melanin.`` Dis pigmεnt de fכn insay di εpidamis. If pɔsin in bɔdi mek bɔku bɔku melanin, da pɔsin de in skin kɔlɔ kin dak. Na dat mek i kin dak kwik kwik wan we i de na di san.
2. Dεmis - di mכst imכtant layεr we de na di midul
dis midul layεr de mek 90% pan di tכtal tik na di skin. Infakt, bɔku pan di impɔtant wok dɛn we di skin kin du kin apin na ya.
- strכng εn fleksibiliti: tu kayn protin dεm we dεn kכl `(Kכlagen)` εn `(Elastin)` de fכn insay dis layεr. Tink bɔt kolagen as di kɔnkrit pila dɛn we de gi wi skin trɛnk. Ilastin tan lɛk di ɛlastik band dɛn we de bitwin dɛn pila dɛn de. Na bikɔs ɔf dis ɛlastin di skin kin kam bak to in fɔs shep afta dɛn dɔn strɛch am.
- di ia we de gro: di rut dεm fכ wi ia εn bכdi ia de insay dis dεmis layεr.
- Sɛns fɔ tɔch: Yu kin fil sɔntin we wam, kol, skrach, ɔ rili smol bikɔs ɔf di nɛf dɛn we de na dis layt. Dɛn nerv ya kin mek bak pɔsin fil pen.
- di ɔyl we dɛn de mek: di ɔyl gland dɛn we de na dis layt de mek di ɔyl we di skin nid. Dis ɔyl na in de mek di skin smol ɛn mek i nɔ dray. Na di rizin bak we mek yu skin nɔ de tek bɔku wata we yu de shaw ɔ wet we ren de kam.
- swet prodakshכn: Swet gland dεm de tu insay dis layεr. di bכdi tεmprachכ de kכntrol we di swet de kכmכt frכm di skin in sεf.
- di bכdi saplai: di epidamis (di tכp layεr) de gεt in nyutriεnt frכm di fayn fayn bכdi vεsul dεm na di dεmis.
3. Hypodermis - di כndalayn fεt layεr
Dis na di layt we de dɔŋ di skin. Na fat mɔ dɛn mek am.
- Fɔ protɛkt di mɔsul ɛn bon dɛn: Imajin se yu dɔn fɔdɔm. yu bon dεm εn mכsul dεm de protεkt frכm damej biכs dis layεr fεt we de כnda de akt lεk ‘shכk abzכba’.
- di prεsεns fכ di kכnektiv tisu: di skin de kכnekt to di mכsul dεm εn di bon dεm bay di kכnektiv tisu we de insay dis layεr.
- di εp di nεv dεm εn di bכdi vεsul dεm: di nεv dεm εn di bכdi we de kכmכt na di dεmis de big insay dis layεr εn kכnekt to כda pat dεm na di bכdi.
- di bכdi tεmprachכ kכntrכl: Dis layεr fεt de wok lεk ‘insulator’, we min se i de mek di bכdi nכ fכ kol כ tu hot.
Di tri layers na di skin ɛn di wok we dɛn de du wan tɛm
Fɔ mek wetin wi dɔn tɔk bɔt klia, luk di sɔma we de dɔŋ ya.
| Skin layt (Layer) . | Ki Fɔnkshɔn dɛn |
|---|---|
| Epidermis - di layt we de ɔp | Fɔ protɛkt yusɛf frɔm jem, fɔ mek nyu skin, ɛn fɔ gi yu skin kɔlɔ. |
| Dermis - midul layt | Gi trɛnk ɛn fleksibiliti, sɛns fɔ tɔch, prodyuz swet ɛn ɔyl, blɔd saplai. |
| Hypodermis - di layt we de dɔŋ | protεkshכn (kushכn) fכ di insay כgan dεm, rεgulεshכn fכ di bכdi tεmprachכ, stכrej fכ enεji. |
Kɔmɔn sik ɛn kɔndishɔn dɛn we kin afɛkt di skin
As di tin we de protɛkt wi bɔdi na do, di skin kin gɛt difrɛn prɔblɛm dɛn, ɛn sɔm pan dɛn prɔblɛm ya kin apin.
| Di kayn prɔblɛm we yu gɛt | Ɛgzampul dɛn |
|---|---|
| Alɛji dɛn we pɔsin kin gɛt | Kɔntakt dɛmatitis na wan sik wae de kam pan yu skin wae yu tɔch sɔm tin dɛm. |
| Infεkshכn dεm | Baktri infεkshכn dεm lεk sεlyulayt. |
| Kansa na di skin | Kɔndishɔn dɛn we denja lɛk mɛlanoma. |
| Di Kɔmɔn Disɔda dɛn we De na di Skin | Akni, Ekzema, Sɔriasis, Vitiligo. |
| Ɔda prɔblɛm dɛn | Blista, insɛkt bayt, skata, wɔt, wund, bɔn. |
Wetin wi go du fɔ mek wi skin gɛt wɛlbɔdi?
as wi de ol, di amount of `(Collagen)` εn `(Elastin)` na wi skin de dכn. dis kin mek di midul layt na di skin (dermis) tכn, εn di skin kin bigin fכ sag εn wrinkle. Pan ɔl we wi nɔ go ebul fɔ stɔp fɔ ol, sɔm tin dɛn de we wi kin du fɔ mek wi skin gɛt wɛlbɔdi ɛn yɔŋ.
- Protekt yusɛf ɔltɛm frɔm di san: Ilɛksɛf yu de spɛn bɔku pan yu tɛm insay os, yuz sanskrin ɔltɛm we yu de go na do. Pik wan we gɛt at le SPF 30 ɔ pas dat.
- Nɔ tan: Ivin if yu de na di san, fɔ gɛt ‘tan’ tru atifishal we dɛn kin pwɛl yu skin. I kin ol yu skin kwik kwik wan ɛn ivin mek yu gɛt kansa na yu skin.
- Manej strɛs: If yu strɛs pasmak, dat kin mek yu skin wɔs lɛk ɛkzema ɛn akni. So fɛn we dɛn fɔ rilaks.
- Chek yu skin ɔltɛm: Chek yu mol ɔltɛm fɔ si if yu saiz, kɔlɔ, ɔ shep chenj. Yu fɔ no ɛni nyu mol we de apia. Dɛn tin ya kin bi di fɔs sayn dɛm fɔ gɛt kansa na yu skin.
- Nɔ smok: Nikotin ɛn ɔda kemikal dɛn we de insay sigrɛt ɛn e-sigrɛt de ol di skin kwik kwik wan.
- Klin yu skin jisnɔ: Was yu fes tu tɛm insay di de (mɔnin ɛn nɛt) yuz wan tin we de klin yu fes saful saful.
- Moisturize yu skin: Wash yu bɔdi ɔltɛm ɛn put gud moisturizer bifo yu dray yu bɔdi. Dis kin ɛp fɔ mek yu skin nɔ dray.
Ustɛm wi fɔ go to dɔktɔ?
Pan ɔl we dɛn kin trit di prɔblɛm dɛn we kin apin na di skin na os, sɔm tɛm dɛn de we i kin rili nid fɔ gi dɔktɔ advays.
If yu gɛt ɛni wan pan dɛn sik ya, duya nɔ ignore dɛn. Ivin if yu tink se na smɔl tin, i kin bi fɔs sayn fɔ sɔntin we siriɔs. Si yu dɔktɔ wantɛm wantɛm fɔ advays.
Ustɛm yu fɔ go to dɔktɔ:
- Chenj pan bɔn mak: If di sayz, kɔlɔ, shep, ɔ simɛtri fɔ bɔn mak chenj.
- Nyu skin chenj: If sɔntin lɛk nyu bɔn mak ɔ tumbu de apia.
- Wund dɛn we nɔ de mɛn:Wund we so big dat yu nɔ go ebul fɔ kɔba am wit rɛgyula plasta ɛn i tan lɛk se i go nid fɔ stich.
- Bɔn bad bad wan: Bɔn we bad bad wan fɔ mek yu gɛt blista.
- Sayn dɛm fɔ se yu gɛt infekshɔn na yu skin: If wund gɛt rɛd strek rawnd am, if i de kɔmɔt yɔlɔ pus, ɔ if di say fil wam.
- Rash we nɔ ɛksplen: Na wan sik we de kɔntinyu fɔ de na di skin ɔ ɔda tin we kin apin na di skin we dɛn nɔ kin ebul fɔ fɛn ɛni kɔz fɔ am.
As di big ɔgan na wi bɔdi, di skin impɔtant fɔ wi layf. So, na wi wok fɔ mek i gɛt wɛlbɔdi.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- yu skin na di big כgan na di bכdi εn i mek fכ tri men layεr dεm (epidamis, dεmis, haypodεmis).
- I de protɛkt yu frɔm jem, i de mek yu bɔdi wam, ɛn i de ɛp yu fɔ no se yu tɔch yu.
- Fɔ protɛkt yusɛf frɔm di san ɛvride (sanskrin) ɛn fɔ mek di skin wet, impɔtant fɔ mek yu gɛt wɛlbɔdi.
- Nɔ ignore ɛni chenj na yu skin ɔr bɔn mak. Dɛn kin bi sayn fɔ se pɔsin gɛt siriɔs sik.
- If yu gɛt ɛni dawt ɔ wɔri bɔt yu skin, go to yu dɔktɔ wantɛm wantɛm ɛn aks fɔ di rayt advays.
💬 Comments (0)
No kɔmɛnt nɔ de yet. Ad yu kɔmɛnt ya fɔ di fɔs tɛm.
Ad yu kɔmɛnt