Werin em asta şekirê xwîna we (Test Glukoza Xwînê) bizanin? Ev tenê ji bo şekir tê kirin?

Silav! Tu çawa yî? Îro em ê li ser mijarekê biaxivin ku ji bo gelek kesan girîng e. Ango, kontrolkirina asta şekirê xwînê, an jî wekî ku em jê re dibêjin, "Testê Glukoza Xwînê". Dibe ku we ev "test" kiriye. An jî dibe ku we bihîstibe ku kesek li ser vê yekê diaxive. Werin em bibînin ka ew çi ye, çima tê kirin, û meriv çawa dike, hemî bi gotinên hêsan.

Testa glukoza xwînê çi ye?

Bi kurtasî, ev ceribandinek e ku mîqdara glukozê (şekir) di xwîna we de dipîve. Ev bi giranî ji bo destnîşankirina ka hûn diyabetê hene an jî di xetereya pêşxistina diyabetê de ne tê bikar anîn. Lêbelê, ev ceribandin ne tenê ji bo diyabetê tê bikar anîn. Em ê paşê li ser vê yekê biaxivin.

Du cureyên sereke yên vê testê hene.

Niha binihêrin, du away hene ku hûn vê testa şekirê xwînê bikin.

• Testa glukoza xwîna kapîlar: Ev tê wê maneyê ku meriv bi derziyek piçûk serê tiliya xwe diqelîne û dilopek xwînê distîne. Ji bo zarokên piçûk, ev yek pir caran ji pêçikê tê kirin. Dûv re dilopa xwînê li ser şerîtek testê tê danîn û têxe nav pîvana glukozê, ku dikare di çend saniyan de asta şekirê xwîna we bipîve. Dibe ku we dîtibe ku mirovên bi diyabetê şekirê xwîna xwe li malê bi vî rengî kontrol dikin. Ev encamek pir zû dide.

• Testa glukoza xwîna damarî/plazmayê: Ev tê wateya wergirtina mîqdarek piçûk xwînê ji damarek di destê we de bi karanîna şîrîngekê. Ev ji hêla flebotomîst ve tê kirin, kesek ku ji bo wergirtina xwînê perwerde bûye. Ev pir caran bi hev re bi testên din ên xwînê re tê kirin, wekî Panela Metabolîk a Bingehîn (BMP). Dûv re nimûneya xwînê ji bo ceribandinê ji laboratûarekê re tê şandin.

Bi gelemperî, encamên ku ji testa xwîna damarî têne bidestxistin ji yên ku ji testa tiliyê têne bidestxistin rasttir in.

Ma cureyên din ên testên glukozê hene?

Belê, çend awayên din jî hene.

• Testa Şekirê Xwînê ya Rojiyê: Ev jî testek girîng e ji bo dîtina nexweşiya şekir a we. Asta şekirê xwînê piştî xwarinê diguhere. Ji ber vê yekê, bi kirina vê "testê" piştî çend demjimêran (bi gelemperî 8-12 demjimêran) bêyî xwarin an vexwarina tiştekî (hûn tenê dikarin avê vexwin), hûn dikarin ramanek zelal li ser "şekirê xwîna xwe ya bingehîn" bistînin.

• Çavdêriya glukozê ya li malê: Ev ji bo kesên bi diyabetê re pir girîng e. Ew asta şekirê xwîna xwe bi rêkûpêk dişopînin, çi bi pîvanek glukozê ku bi derziyek piçûk tiliya wan diqelişe, an jî bi çavdêrek glukozê ya domdar (CGM), amûrek piçûk ku bi çerm ve girêdayî ye. Ji bo ku diyabet di bin kontrolê de bimîne, hişyariya asta şekirê xwîna we bi vî rengî girîng e.

Glukoz (şekir) di xwînê de bi rastî çi ye?

Li ser vê yekê bifikirin, glukoz sotemeniya sereke ye ku enerjiyê dide laşê me. Ev glukoz bi piranî ji karbohîdratên di xwarinên ku em dixwin û vedixwin de tê hilberandin. Kezeba me jî hinek glukozê hildiberîne. Ev glukoz bi rêya xwînê digihîje şaneyên li seranserê laş, li wir enerjiya ku ew hewce ne peyda dike.

Di laşê me de gelek pêvajo hene ku dibin alîkar ku asta glukozê di xwînê de bi awayekî rast bimîne. Hormona însulînê di vê yekê de roleke sereke dilîze.

Ya herî girîng ew e ku asta glukozê ya xwînê di astek tendurist de bimîne.

Eger asta glukoza xwîna we bi berdewamî bilind be, jê re hîperglîsemî tê gotin. Ev pir caran nîşaneya diyabetê ye. Diyabet çêdibe dema ku pankreasa we însulînê bi têra xwe çênake, an jî dema ku laşê we nikaribe însulîna ku çêdike bi rêkûpêk bikar bîne.

Di kîjan demê de hûn hewce ne ku şekirê xwîna xwe kontrol bikin?

Çend sedem hene ji bo kirina vê `testê`. Binêre ka yek ji van ji bo te derbas dibe:

• Wekî testeke xwînê ya rûtîn ku ji hêla bijîşkê we ve tê ferman kirin: Carinan bijîşkê we dê "Paneleke Metabolîk a Bingehîn (BMP)" an "Paneleke Metabolîk a Berfireh (CMP)" wekî testeke xwînê ya rûtîn ferman bike. Herdu "panel" jî pîvandina asta glukozê ya we dihewînin.
• Eger nîşanên şekirê xwînê yê bilind an nizm li cem we hebin: Hûn pir tî dibin, pir caran mîz dikin, kîloyan winda dikin û westiyayî dibin, ku ev nîşanên şekirê xwînê yê bilind (Hîpoglîsemî) ne, an jî eger nîşanên şekirê xwînê yê nizm (Hîpoglîsemî) li cem we hebin, wek xwêdan, lerzîn, lerzîn û birçîbûn, bijîşkê we dê vê testê ferman bike.
• Di dema ducaniyê de: Hin kes dikarin di dema ducaniyê de celebek demkî ya şekirê bi navê "şekirê ducaniyê" bigirin. Ev jî awayê pîvandina şekirê xwînê ye dema ku "testek toleransa glukozê" ji bo tespîtkirina wê tê kirin.
• Eger hûn hin dermanan ji bo demek dirêj bikar bînin: Bo nimûne, dermanên mîna kortîkosteroîd dikarin bandorê li ser asta şekirê xwîna we bikin dema ku ji bo demek dirêj werin bikar anîn. Di rewşên weha de, dibe ku bijîşkê we ji we re şîret bike ku hûn asta şekirê xwe bi rêkûpêk kontrol bikin.

Testa şekirê xwînê ya herî gelemperî ji bo kontrolkirina şekirê tîpa 2 (T2D) ye. Heke faktorên rîska şekirê we hebin (mînak, dîroka malbatî ya şekir, qelewbûn, kêmbûna werzîşê), dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn vê testê bi rêkûpêk bikin, bêyî ku temenê we çi be. Komeleya Diyabetê ya Amerîkî pêşniyar dike ku her kesê ji 35 salî mezintir bi rêkûpêk testê bike.

Divê hûn çawa berî vê îmtîhanê xwe amade bikin?

Heke hûn bi rojî testa glukoza xwînê dikin,Ji bilî avê, 8 heta 12 demjimêran beriya testê tiştekî nexwin û ne jî vexwin.

Eger testa şekirê xwîna we wekî beşek ji "Paneleke Metabolîk a Bingehîn (BMP)" an "Paneleke Metabolîk a Berfireh (CMP)" were kirin, dibe ku hûn hewce bikin ku çend demjimêran rojî bigirin. Lêbelê, heke hûn hewce ne ku rêwerzên taybetî bişopînin, bijîşkê we dê ji we re pêşwext agahdar bike. Ji ber vê yekê tiştek tune ku hûn pê xemgîn bibin.

Di dema ceribandinê de çi dibe?

Ev jî li gorî celebê testa ku hûn dikin hinekî diguhere.

Di testekê de ku xwîn ji damar tê girtin (Testa glukoza damarî):

• Hûn ê li ser kursiyekê rûnin.
• Dû re flebotomîst dê damarek hêsan di destê we de hilbijêre da ku xwînê jê bikşîne. Pir caran, ew damar di çokê we de ye.
• Dema ku damar tê dîtin, dever bi tevahî tê paqijkirin û dezenfektekirin.
• Paşê derziyeke biçûk têxin nav damarê û nimûneyek xwînê ji bo wê tê girtin.
• Piştî ku derzî têxin hundir, mîqdarek piçûk xwîn di lûleyek ceribandinê ya piçûk de tê berhevkirin.
• Piştî wergirtina nimûneya xwînê, derzî tê derxistin û perçeyek pembû an gaz li cihê lêdanê tê danîn da ku xwîn raweste.
• Di dawiyê de, pêçek piçûk li ser deverê deyne û hûn qediyan. Ew pir hêsan e.

Di testa serê tiliyê de (testkirina glukoza xwîna kapîlar):

• Karmendekî tenduristiyê dê ji we bipirse ku ji kîjan tiliyê xwînê bigirin.
• Paşê serê tiliyên we bi paçekî alkolê têne paqijkirin.
• Piştre, derziyeke biçûk a bi navê "lanset" (bi gelemperî di amûreke plastîkî ya biçûk de ye) tê bikaranîn da ku serê tiliyê biçirîne. Ev ne pir êşdar e.
• Paşê, serê tiliya xwe hinekî bipêçin da ku dilopek xwînê çêbibe.
• Ew dilopa xwînê li ser qerta testê tê danîn ku bi glukometer ve girêdayî ye.
• Piştî ku ji bo testê têra xwe xwîn hat girtin, ew ê perçeyek pembû an gaz bidin we da ku xwîn rawestînin û ji we bipirsin ku serê tiliyên xwe bi hişkî bigirin.
• Di nav çend saniyan de, glukometer dê asta şekirê xwîna we li ser ekranê nîşan bide.

Ev jî dibînî, ev pir hêsan e.

Çend dem digire ku meriv encaman bibîne?

Heke testa glukoza xwîna damarî we were kirin, hûn dikarin pir caran di nav rojek an du rojan de encaman bistînin.

Encamên testa glukozê ya xwîna kapîlar dikare di çend saniyan de bi glukometer were dîtin.

Asta şekirê xwînê ya normal divê çi be?

Asta glukoza xwînê ya saxlem ji bo kesekî bê diyabet divê di navbera 70 û 99 milîgram serê desîlître (mg/dL) de be. Ango, bi milîmole serê lîtreyê (mmol/L), di navbera 3.9 û 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) de ye .

Carinan, nirxên di navbera 50 mg/dL (2.8 mmol/L) û 70 mg/dL (3.9 mmol/L) de dikarin ji bo kesên bê diyabet "normal" bin.

Şekirê xwînê yê bilind tê çi wateyê?

Eger asta glukoza xwîna we di navbera 100 mg/dL û 125 mg/dL (5.6 mmol/L û 6.9 mmol/L) de be, ev pir caran tê wateya ku we pêşdiyabet heye. Kesên bi pêşdiyabetê di nav 5 heta 10 salên bê de îhtîmala pêşxistina diyabetesa tîpa 2 ji sedî 50 e. Lê beşa herî baş ev e ku hûn dikarin gavan bavêjin da ku pêşdiyabetê berevajî bikin.

Eger asta glukoza xwîna we di gelek testên şekirê xwînê yên rojîgirtinê de 126 mg/dL (7.0 mmol/L) an jî zêdetir be, ev bi gelemperî tê wê wateyê ku hûn diyabetê hene. Kesên bi Diyabetesa Tîpa 1 dikarin asta şekirê xwînê pir bilind bikin (200 mg/dL an 11.1 mmol/L an jî zêdetir).

Di her rewşê de, bijîşkê we bi îhtîmaleke mezin berî ku teşhîs bike, testa A1c ferman dike. Testa A1c asta şekirê xwîna we ya navînî di nav çend mehan de nîşan dide.

Ma sedemên din hene ku asta şekirê xwînê bilind dibe?

Belê, ji bilî şekir, asta glukoza xwînê dikare ji ber çend sedemên din jî zêde bibe:

• Pirsgirêkên bi rijênên adrenal re, mînakî sendroma Cushing.
• Pirsgirêkên pankreasê, mînakî, pankreatît.
• Hîpertîroîdîzm.
• Rastî streseke girîng a psîkolojîk hatin, bo nimûne piştî emeliyat an qezayek giran (trawma).
• girtina hin dermanan, nemaze kortîkosteroîd.

Şekirê xwînê yê kêm tê çi wateyê?

Asta şekirê xwînê ya 70 mg/dL an jî kêmtir (Hîpoglîsemî) ji bo mezinan bi diyabetê pir kêm tê hesibandin.

Hîpoglîsemî di mirovên bi diyabetesa Tîpa 1 de pir caran çêdibe. Ew dikarin bandorê li mirovên bi diyabetesa Tîpa 2 yên ku hin dermanan digirin jî bikin. Lêbelê, ew di mirovên bê diyabet de kêm in.

Tewra ku diyabet we tune be jî, asta glukoza xwînê ya kêm dikare nîşanek ji van tiştan be:

• Nexweşiya kezebê
• Nexweşiya gurçikan
• Hîpotîroîdîzm
• Nexweşiya Addison (nexweşiya adrenal)
• Nexweşiya Bikaranîna Alkolê (AUD)
• Însulînoma (Ev tumorek pir kêm e)

Ev rewş bi gelemperî dibin sedema dubarebûna caran a kêmbûna şekirê xwînê. Kesekî bê diyabet divê ji yek pîvandina kêmbûna şekirê xwînê netirse.

Gava hûn encamek testê ya neasayî dibînin, tirs tiştekî normal e ku hûn hîs bikin. Lê ji bîr mekin, asta şekirê xwînê ya bilind an nizm nayê wê wateyê ku nexweşiyeke we heye an jî hewceyê dermankirinê ne. Doktor ji bo teşhîskirina nexweşiyên wekî diyabetê ji testa xwînê bêtir tiştan bikar tînin. Netirsin ku hûn ji bijîşkê xwe pirsan bipirsin. Ew li wir in ku alîkariya we bikin.

Başe, ji van hemûyan divê em çi bi bîr bînin? (Peyama ji bo Malê)

Başe, me gelek li ser vê "Testê Şekirê Xwînê" axivî. Li vir çend tişt hene ku bi kurtasî werin bîranîn:

• Her çend testa şekirê xwînê bi giranî ji bo teşhîskirina şekir tê bikar anîn jî, ew dikare di derbarê rewşên din ên tenduristiyê de jî nîşan bide.
• Ji bilî testên bilez ên bi tiliyê, testên rasttir hene ku di laboratuwarê de bi kişandina xwînê ji damar têne kirin.
• Testa şekirê xwînê ya rojî dikare ramanek baş a asta şekirê xwîna we ya bingehîn bide we.
• Berî ku hûn ji ber encaman bikevin panîkê, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Li ser bingeha encamên yek ceribandinê teşhîsê nekin.
• Eger xetera pêşketina diyabetê li ser we hebe, an jî nîşanên wê hebin, pir girîng e ku hûn vê testê di demên birêkûpêk de, wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî şîret kirin, bikin.
• Ji bo jiyaneke tendurist, parastina asta şekirê xwînê di nav sînorên normal de girîng e.

Ji ber vê yekê, heke bijîşkê we carekê ji we bixwaze ku hûn vê "(Testê Şekirê Xwînê)" bikin, tiştek tune ku hûn jê bitirsin an guman bikin. Ew tenê tiştek girîng e ku hûn bikin da ku tenduristiya xwe kontrol bikin. Fêm kir?

Şekirê xwînê , testa glukozê, şekir, asta şekir, testa rojîgirtinê, hîperglîsemî, hîpoglîsemî