Skip to main content

Tu li ser vê damara xwînê ya girîng a di destê xwe de dizanî? (Darteriya Brakîyal) Werin em biaxivin!

Tu li ser vê damara xwînê ya girîng a di destê xwe de dizanî? (Darteriya Brakîyal) Werin em biaxivin!

Em hemû dizanin ku xwîn di nav laşê me de digere. Ji ber vê yekê, ji bo veguhestina vê xwînê, sîstemeke me ya taybet a lûleyan, toreke damarên xwînê heye. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser damareke xwînê ya pir girîng û sereke biaxivin ku ji milê we yê jorîn, di nav çokê we re, heta pêş û destê we dirêj dibe. Em vê yekê wekî Damara Brakîyal bi nav dikin. Dibe ku we ev nav berê bihîstibe.

Damara Brakîyal çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Bifikirin, ev damara brakîyal damareke xwînê ya mezin e ku rasterast ji bin milê we dest pê dike, ji milê we yê jorîn ber bi jêr ve diçe, di nav girêka li pêşiya çokê we re derbas dibe (em jê re dibêjin fossa kubîtal), û li destpêka milê we diqede. Ew mîna lûleya sereke ye ku avê ji pompa avê digihîne baxçeyekî. Ew e ku baskê we yê jorîn, çokê we, milê we yê jorîn û destê we bi xwîna paqij û dewlemend bi oksîjenê ku ew hewce ne peyda dike.

Gelo tu qet çûyî cem bijîşk û tansiyona xwe kontrol kiriyî? Li dora milê te kefek heye. Ew kef ji bo pîvandina tansiyona xwînê di damara brakîyal a te de tê bikar anîn. Dibe ku te carinan çûbe cem bijîşk ku pulsê ji damara brakîyal a te girtibe.

Fonksiyonên sereke yên arterya brachial çi ne?

Niha hûn dibe ku difikirin, "Baş e, ev xwînê hildigire, lê ew bi rastî xwînê ber bi ku ve dibe?" Karê sereke yê vê damara brakîyal û damarên piçûk ên ku jê şax dibin, ew e ku jiyanê bidin van beşên milê we yê jorîn, ji tiliyên we ber bi jêr:

  • Masûlkeyên we yên biceps û brachii (ev tiştê ku em pir caran jê re 'biceps' dibêjin).
  • Masûlkeyên brachialis di bin bicepsê de cih digirin.
  • Movika milê te.
  • Masûlkeyên triceps brachii li pişta milê jorîn de cih digirin.

Bi gotineke hêsan, hestî, masûlke û demarên di destê we de hemî ji bo fonksiyonkirina xwe û ji bo tamîrkirina xwe heke zirar bibînin, hewceyê oksîjen û xurdemeniyan in. Xwîna paqij a ku van tiştan dihewîne ji dil bi rêya damarên mîna vê damara brakîyal tê anîn. Damar damarên xwînê ne ku xwînê ji dil dibin beşên din ên laş.

Damara brakîyal ji bo test û dermankirinên bijîşkî çawa girîng e?

Ev damara brakîyal ji bo bijîşkan pir bikêrhatî ye da ku hin testan bikin û dermankirinên taybetî pêk bînin.

  • Dermankirina Radyolojiya Destwerdanê: Carinan, bijîşk dikare lûleyek zirav û nerm, ku jê re katetêr tê gotin, di nav damara brakîyal de bixe û di bin rêberiya tîrêjên X de di nav damarên xwînê yên nêzîkî dil re derbas bike. Ev prosedur ecêb e ji ber ku ew dikare bêyî hewcedariya emeliyata mezin a dilê vekirî, xwînmij, anevrîzma û pirsgirêkên din ên damarên xwînê rake., an jî pirsgirêkên xeternak ên wekî damarên teng dikarin werin dermankirin. Ji ber ku ev prosedurek kêm-dagirker e , nexweş dikare zû baş bibe.
  • Testa Endeksa Qûçik-Brakîyal (ABI): Ev jî testek pir girîng e. Ew tansiyona xwînê ya ku di damara brakîyal a we de tê pîvandin bi tansiyona xwînê ya ku di damarek di çokê we de tê pîvandin re berawird dike. Ger di navbera van her du nirxan de ferqek mezin hebe, ev dikare were vê wateyê ku lingên we bi têra xwe xwîn nagirin. Ev rewş dibe ku nîşana rewşek be ku jê re Nexweşiya Damara Perîferîk (PAD) tê gotin.

Damara brakîyal li ku derê ye? Çawa çêdibe?

Niha em bibînin ka ev damara brakîyal di destê me de tam li ku derê ye, û ew çawa şax dibe.

Ew li pêşiya masûlkeya bicepsê we ye. Ew wekî dirêjkirina damara aksîlar, damarek xwînê di binçeng û milê we de dest pê dike. Ew di qulika piçûk a li pêşiya çokê we de, ku jê re fossa kubîtal tê gotin, bi dawî dibe. Ji wir, ew dibe du şaxên sereke. Damara ulnar , ku li hundurê pêşiyê we dirêj dibe, û damara radyal, ku li derve (ber bi tiliya we ve) dirêj dibe. Damara brakîyal paralel bi demarê median, demarê sereke ku hest û tevgera di pêşiyê we de kontrol dike, dimeşe.

Şaxbûna arteriya brakîyal

Ev damara brakîyal çend şaxên biçûktir hene. Dema ku ji jor ber bi jêr ve tê nihêrtin, ew wiha xuya dike:

1. Damara brakîyal a kûr (profunda brachii artery): Ev şaxa yekem û sereke ya damara brakîyal e. Ew xwînê dide hestiyê humerusê li milê jorîn ê we, masûlkeya deltoîd, û masûlkeya tricepsê li pişta milê we yê jorîn. Ew bi demarê radyal re diçe.

2. Damara kolateral a ulnar a jorîn: Ev şaxa duyemîn carinan dikare rasterast ji damara brakîyal an jî ji damara brakîyal a kûr a ku berê behs kirî şax bibe. Ew xwînê dide masûlkeya triceps, hin beşên çokê û movika çokê. Ew ji nêzîkî demarê ulnar li çokê derbas dibe.

3. Damara kolateral a ulnar a jêrîn: Ev şaxa sêyemîn ji binê hestiyê jorîn ê milê (humerus) dest pê dike. Ew alîkariya dabînkirina xwînê ji masûlkeyên biceps û brachialis re dike.

Di dawiyê de, şaxên ku li dawiya damara brakîyal ji hev vediqetin damara ulnar û damara radyal a ku berê hatine behs kirin in. Ev her du xwîna oksîjenkirî digihînin pêşmil, lepik, dest û serê tiliyên we.

Struktura hundirîn a arterî

Wek her damarên din ên di laşê me de, damara brakîyal ji sê tebeqeyên sereke pêk tê:

  • Tunica intima: Ev qata herî hundirîn e. Pir zirav e. Ev yek alîkariya herikîna xwînê ya bi rêkûpêk dike. Her wiha alîkariya kontrolkirina tansiyona xwînê, pêşîgirtina li xwînrijandinê û kombûna toksînan di xwînê de dike.
  • Medya: Ev tebeqeya navîn e. Tê de fîberên masûlkeyan hene. Ev alîkariya damarên xwînê dike ku li gorî hewcedariyê fireh bibin û girj bibin. Ev yek piştrast dike ku xwîn di yek alî de diherike.
  • Adventitia: Ev qata derve û parastinê ye. Ew hêz û piştgirî dide damarên xwînê. Ev qat her wiha damarên xwînê yên piçûk jî dihewîne, ku oksîjen û xurdemeniyan digihînin şaneyên di dîwarê damarê de, û berhemên bermayî ji holê radikin.

Kîjan rewş dikarin bandorê li arteriya brachial bikin?

Niha em bibînin ka çi celeb pirsgirêkên tenduristiyê dikarin di vê damara xwînê ya girîng de çêbibin.

  • Qeza û Trawma: Wekî ku min berê jî behs kir, damara brakîyal pir nêzîkî çerm e, hema bêje rûberî ye. Ji ber vê yekê, ev damar dikare bi hêsanî ji ber qezayên wekî şikestina destan û birînên kûr zirarê bibîne. Qezayên weha carinan dikarin di dest de rewşek xeternak bi navê Sendroma Kompartmana Akût çêbikin. Bi kurtasî, ev dem e ku zexta di hundurê parzûna ku masûlkeyên di hundurê dest de dorpêç dike zêde dibe, dibe sedema werimîna masûlkeyan ewqas ku dabînkirina xwînê winda dikin. Ev dikare piştî emeliyata li ser dest, ji ber xwînrijandina navxweyî, an jî şînbûnek giran çêbibe.

Eger sendroma compartment bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema rewşek bi navê girjbûna îskemîk a Volkmann . Ev dem e ku pêşdest, dest û tiliyên pêşdest hişk dibin û ji ber kêmbûna berdewam a herikîna xwînê û zirara mayînde ya masûlkeyan fonksiyona xwe winda dikin.

  • Anevrîzma: Dema ku dîwarên damarên xwînê qels dibin an jî zirarê dibînin, ew dikarin mîna balonekê derkevin. Anevrîzma ev e. Anevrîzma di damara brakîyal de nisbeten kêm e, lê ew dikarin çêbibin. Pir caran, ew ji ber trawmayê çêdibin, wekî ku berê jî hate gotin. Lê carinan, ateroskleroza (kombûna depoyên rûn di dîwarên damaran de), hin nexweşiyên genetîkî, û enfeksiyonên valvên dil dikarin bibin sedema wan.Anevrîzmayên damarên brakîyal dikarin ji ber şert û mercên wekî endokardîta infeksiyonî an nexweşiya Kawasaki (nexweşiyeke ku dibe sedema werimîna damarên xwînê li zarokên biçûk) jî çêbibin.
  • Nexweşiya damarên destan: Dibe ku we behsa rewşek bi navê nexweşiya damarên periferîk (PAD) bihîstibe. Ew bi gelemperî bandorê li damarên xwînê yên di lingan de dike, lê ew dikare bandorê li destan jî bike. Sedema sereke ya girtina damarên destan xwînmijek e ku li deverek din a laş, bi piranî di dil an aortayê de, çêbûye û di damarên destan de asê maye. Wekî din, nexweşiya damarên destan dikare ji ber aterosklerozê an jî ji ber ku nexweşên gurçikan dermankirina diyalîzê digirin ku damarên xwînê yên di dest de bikar tînin, çêbibe.

Ez çawa dikarim damara brachial a xwe saxlem bihêlim?

Başe, niha em dizanin ev damara brakîyal çiqas girîng e û çi pirsgirêkan dikare çêbike. Ji ber vê yekê, em dikarin çi bikin da ku ew saxlem bimîne? Bi rastî, ev tişt ne tenê ji bo damara brakîyal, lê di heman demê de ji bo tenduristiya damarên xwînê yên din ên li seranserê laşê we jî pir girîng in.

  • Xwarinek saxlem û hevseng bixwin: Zêdetir fêkî, sebze, genimên tevahî û fîber bixwin. Rûn, xwê û şekir kêm bikin.
  • Bi rêkûpêk werzîşê bikin: Rojê herî kêm 30 deqîqeyan tiştek bikin wek meş, bazdan, an avjenî.
  • Tansiyona xwîna xwe û nexweşiyên din ên kronîk (wek mînak şekir, kolesterol) baş kontrol bikin: Talîmatên bijîşkê xwe tam bişopînin.
  • Bi tevahî ji cixarekêşandin û bikaranîna berhemên titûnê dûr bisekinin: Ev ji bo damarên xwînê pir zirardar in.
  • Kêmkirina vexwarina alkolê: Çêtir e ku hûn alkolê bi qasî ku pêkan be kêm bikin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Bi gelemperî, ji bo vê damara brakîyal tiştekî ku em pê bitirsin tune. Lêbelê, heke hin nîşan derkevin holê, dibe ku pirsgirêkek bi damarek xwînê di dest de be, dibe ku xwînrijandinek be, ji ber vê yekê pir girîng e ku tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, bê guman biçin cem bijîşk:

  • Eger dema ku hûn dest didin hin beşên destê we ji yên din germtir bin .
  • Heger rengê çermê destê we guheriye û pir zer, sor, an şîn xuya dike.
  • Eger hûn di milê jorîn an pêşmilê xwe de pir caran girjbûna masûlkeyan bibînin.
  • Heger tenê destek ji yê din werimîtir xuya bike .
  • Eger dest û tiliyên destan sor an şîn bibin, û carinan birînên bi êş (ulser) çêbibin .

Van nîşanan paşguh nekin. Ger hûn zû li dermankirinê bigerin, hûn dikarin pirsgirêkê çareser bikin berî ku zirarên mezintir çêbike.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn! (Peyama ji bo Birin Malê)

Ji ber vê yekê, hûn dikarin niha bibînin ku damara brakîyal damarek xwînê ya pir girîng e ku ji bo fonksiyona destên me girîng e. Ew tenê ji bin milê me dest pê dike, di nav çokê me re derbas dibe, û li destpêka pêşiyê me şax dibe. Ji ber ku ev damar tenê di bin çerm de ye, ew dikare di qezayan de bi hêsanî zirarê bibîne. Ew dikare ji hêla rewşên damarên xwînê yên wekî anevrîzma, xwînmij û nexweşiya damarên periferîk (PAD) ve jî bandor bibe, lê ev bi gelemperî hinekî kêmtir gelemperî ye.

Ya herî girîng ew e ku bi şopandina şêwazek jiyanek tendurist , em ne tenê dikarin vê damara brakîyal, lê tevahiya pergala xwe ya kardiovaskuler saxlem bihêlin. Ji ber vê yekê, baş bixwin, werzîşê bikin û ji adetên xirab dûr bisekinin. Hingê hûn dikarin jiyaneke tendurist û xurt bijîn!


` Darteriya Brakîyal, Damarên Xwînê yên di Mil de, Tansiyona Xwînê, Gerandina Xwînê, Tenduristiya Mil, Damar, Anevrîzm, Grîpa Xwînê

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 4 + 5 =
Tu li ser vê damara xwînê ya girîng a di destê xwe de dizanî? (Darteriya Brakîyal) Werin em biaxivin!
Çawa Laş Kar Dike5ê tîrmeha 2026an

Tu li ser vê damara xwînê ya girîng a di destê xwe de dizanî? (Darteriya Brakîyal) Werin em biaxivin!

Em hemû dizanin ku xwîn di nav laşê me de digere. Ji ber vê yekê, ji bo veguhestina vê xwînê, sîstemeke me ya taybet a lûleyan, toreke damarên xwînê heye. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser damareke xwînê ya pir girîng û sereke biaxivin ku ji milê we yê jorîn, di nav çokê we re, heta pêş û destê we dirêj dibe. Em vê yekê wekî Damara Brakîyal bi nav dikin. Dibe ku we ev nav berê bihîstibe.

Damara Brakîyal çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Bifikirin, ev damara brakîyal damareke xwînê ya mezin e ku rasterast ji bin milê we dest pê dike, ji milê we yê jorîn ber bi jêr ve diçe, di nav girêka li pêşiya çokê we re derbas dibe (em jê re dibêjin fossa kubîtal), û li destpêka milê we diqede. Ew mîna lûleya sereke ye ku avê ji pompa avê digihîne baxçeyekî. Ew e ku baskê we yê jorîn, çokê we, milê we yê jorîn û destê we bi xwîna paqij û dewlemend bi oksîjenê ku ew hewce ne peyda dike.

Gelo tu qet çûyî cem bijîşk û tansiyona xwe kontrol kiriyî? Li dora milê te kefek heye. Ew kef ji bo pîvandina tansiyona xwînê di damara brakîyal a te de tê bikar anîn. Dibe ku te carinan çûbe cem bijîşk ku pulsê ji damara brakîyal a te girtibe.

Fonksiyonên sereke yên arterya brachial çi ne?

Niha hûn dibe ku difikirin, "Baş e, ev xwînê hildigire, lê ew bi rastî xwînê ber bi ku ve dibe?" Karê sereke yê vê damara brakîyal û damarên piçûk ên ku jê şax dibin, ew e ku jiyanê bidin van beşên milê we yê jorîn, ji tiliyên we ber bi jêr:

  • Masûlkeyên we yên biceps û brachii (ev tiştê ku em pir caran jê re 'biceps' dibêjin).
  • Masûlkeyên brachialis di bin bicepsê de cih digirin.
  • Movika milê te.
  • Masûlkeyên triceps brachii li pişta milê jorîn de cih digirin.

Bi gotineke hêsan, hestî, masûlke û demarên di destê we de hemî ji bo fonksiyonkirina xwe û ji bo tamîrkirina xwe heke zirar bibînin, hewceyê oksîjen û xurdemeniyan in. Xwîna paqij a ku van tiştan dihewîne ji dil bi rêya damarên mîna vê damara brakîyal tê anîn. Damar damarên xwînê ne ku xwînê ji dil dibin beşên din ên laş.

Damara brakîyal ji bo test û dermankirinên bijîşkî çawa girîng e?

Ev damara brakîyal ji bo bijîşkan pir bikêrhatî ye da ku hin testan bikin û dermankirinên taybetî pêk bînin.

  • Dermankirina Radyolojiya Destwerdanê: Carinan, bijîşk dikare lûleyek zirav û nerm, ku jê re katetêr tê gotin, di nav damara brakîyal de bixe û di bin rêberiya tîrêjên X de di nav damarên xwînê yên nêzîkî dil re derbas bike. Ev prosedur ecêb e ji ber ku ew dikare bêyî hewcedariya emeliyata mezin a dilê vekirî, xwînmij, anevrîzma û pirsgirêkên din ên damarên xwînê rake., an jî pirsgirêkên xeternak ên wekî damarên teng dikarin werin dermankirin. Ji ber ku ev prosedurek kêm-dagirker e , nexweş dikare zû baş bibe.
  • Testa Endeksa Qûçik-Brakîyal (ABI): Ev jî testek pir girîng e. Ew tansiyona xwînê ya ku di damara brakîyal a we de tê pîvandin bi tansiyona xwînê ya ku di damarek di çokê we de tê pîvandin re berawird dike. Ger di navbera van her du nirxan de ferqek mezin hebe, ev dikare were vê wateyê ku lingên we bi têra xwe xwîn nagirin. Ev rewş dibe ku nîşana rewşek be ku jê re Nexweşiya Damara Perîferîk (PAD) tê gotin.

Damara brakîyal li ku derê ye? Çawa çêdibe?

Niha em bibînin ka ev damara brakîyal di destê me de tam li ku derê ye, û ew çawa şax dibe.

Ew li pêşiya masûlkeya bicepsê we ye. Ew wekî dirêjkirina damara aksîlar, damarek xwînê di binçeng û milê we de dest pê dike. Ew di qulika piçûk a li pêşiya çokê we de, ku jê re fossa kubîtal tê gotin, bi dawî dibe. Ji wir, ew dibe du şaxên sereke. Damara ulnar , ku li hundurê pêşiyê we dirêj dibe, û damara radyal, ku li derve (ber bi tiliya we ve) dirêj dibe. Damara brakîyal paralel bi demarê median, demarê sereke ku hest û tevgera di pêşiyê we de kontrol dike, dimeşe.

Şaxbûna arteriya brakîyal

Ev damara brakîyal çend şaxên biçûktir hene. Dema ku ji jor ber bi jêr ve tê nihêrtin, ew wiha xuya dike:

1. Damara brakîyal a kûr (profunda brachii artery): Ev şaxa yekem û sereke ya damara brakîyal e. Ew xwînê dide hestiyê humerusê li milê jorîn ê we, masûlkeya deltoîd, û masûlkeya tricepsê li pişta milê we yê jorîn. Ew bi demarê radyal re diçe.

2. Damara kolateral a ulnar a jorîn: Ev şaxa duyemîn carinan dikare rasterast ji damara brakîyal an jî ji damara brakîyal a kûr a ku berê behs kirî şax bibe. Ew xwînê dide masûlkeya triceps, hin beşên çokê û movika çokê. Ew ji nêzîkî demarê ulnar li çokê derbas dibe.

3. Damara kolateral a ulnar a jêrîn: Ev şaxa sêyemîn ji binê hestiyê jorîn ê milê (humerus) dest pê dike. Ew alîkariya dabînkirina xwînê ji masûlkeyên biceps û brachialis re dike.

Di dawiyê de, şaxên ku li dawiya damara brakîyal ji hev vediqetin damara ulnar û damara radyal a ku berê hatine behs kirin in. Ev her du xwîna oksîjenkirî digihînin pêşmil, lepik, dest û serê tiliyên we.

Struktura hundirîn a arterî

Wek her damarên din ên di laşê me de, damara brakîyal ji sê tebeqeyên sereke pêk tê:

  • Tunica intima: Ev qata herî hundirîn e. Pir zirav e. Ev yek alîkariya herikîna xwînê ya bi rêkûpêk dike. Her wiha alîkariya kontrolkirina tansiyona xwînê, pêşîgirtina li xwînrijandinê û kombûna toksînan di xwînê de dike.
  • Medya: Ev tebeqeya navîn e. Tê de fîberên masûlkeyan hene. Ev alîkariya damarên xwînê dike ku li gorî hewcedariyê fireh bibin û girj bibin. Ev yek piştrast dike ku xwîn di yek alî de diherike.
  • Adventitia: Ev qata derve û parastinê ye. Ew hêz û piştgirî dide damarên xwînê. Ev qat her wiha damarên xwînê yên piçûk jî dihewîne, ku oksîjen û xurdemeniyan digihînin şaneyên di dîwarê damarê de, û berhemên bermayî ji holê radikin.

Kîjan rewş dikarin bandorê li arteriya brachial bikin?

Niha em bibînin ka çi celeb pirsgirêkên tenduristiyê dikarin di vê damara xwînê ya girîng de çêbibin.

  • Qeza û Trawma: Wekî ku min berê jî behs kir, damara brakîyal pir nêzîkî çerm e, hema bêje rûberî ye. Ji ber vê yekê, ev damar dikare bi hêsanî ji ber qezayên wekî şikestina destan û birînên kûr zirarê bibîne. Qezayên weha carinan dikarin di dest de rewşek xeternak bi navê Sendroma Kompartmana Akût çêbikin. Bi kurtasî, ev dem e ku zexta di hundurê parzûna ku masûlkeyên di hundurê dest de dorpêç dike zêde dibe, dibe sedema werimîna masûlkeyan ewqas ku dabînkirina xwînê winda dikin. Ev dikare piştî emeliyata li ser dest, ji ber xwînrijandina navxweyî, an jî şînbûnek giran çêbibe.

Eger sendroma compartment bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema rewşek bi navê girjbûna îskemîk a Volkmann . Ev dem e ku pêşdest, dest û tiliyên pêşdest hişk dibin û ji ber kêmbûna berdewam a herikîna xwînê û zirara mayînde ya masûlkeyan fonksiyona xwe winda dikin.

  • Anevrîzma: Dema ku dîwarên damarên xwînê qels dibin an jî zirarê dibînin, ew dikarin mîna balonekê derkevin. Anevrîzma ev e. Anevrîzma di damara brakîyal de nisbeten kêm e, lê ew dikarin çêbibin. Pir caran, ew ji ber trawmayê çêdibin, wekî ku berê jî hate gotin. Lê carinan, ateroskleroza (kombûna depoyên rûn di dîwarên damaran de), hin nexweşiyên genetîkî, û enfeksiyonên valvên dil dikarin bibin sedema wan.Anevrîzmayên damarên brakîyal dikarin ji ber şert û mercên wekî endokardîta infeksiyonî an nexweşiya Kawasaki (nexweşiyeke ku dibe sedema werimîna damarên xwînê li zarokên biçûk) jî çêbibin.
  • Nexweşiya damarên destan: Dibe ku we behsa rewşek bi navê nexweşiya damarên periferîk (PAD) bihîstibe. Ew bi gelemperî bandorê li damarên xwînê yên di lingan de dike, lê ew dikare bandorê li destan jî bike. Sedema sereke ya girtina damarên destan xwînmijek e ku li deverek din a laş, bi piranî di dil an aortayê de, çêbûye û di damarên destan de asê maye. Wekî din, nexweşiya damarên destan dikare ji ber aterosklerozê an jî ji ber ku nexweşên gurçikan dermankirina diyalîzê digirin ku damarên xwînê yên di dest de bikar tînin, çêbibe.

Ez çawa dikarim damara brachial a xwe saxlem bihêlim?

Başe, niha em dizanin ev damara brakîyal çiqas girîng e û çi pirsgirêkan dikare çêbike. Ji ber vê yekê, em dikarin çi bikin da ku ew saxlem bimîne? Bi rastî, ev tişt ne tenê ji bo damara brakîyal, lê di heman demê de ji bo tenduristiya damarên xwînê yên din ên li seranserê laşê we jî pir girîng in.

  • Xwarinek saxlem û hevseng bixwin: Zêdetir fêkî, sebze, genimên tevahî û fîber bixwin. Rûn, xwê û şekir kêm bikin.
  • Bi rêkûpêk werzîşê bikin: Rojê herî kêm 30 deqîqeyan tiştek bikin wek meş, bazdan, an avjenî.
  • Tansiyona xwîna xwe û nexweşiyên din ên kronîk (wek mînak şekir, kolesterol) baş kontrol bikin: Talîmatên bijîşkê xwe tam bişopînin.
  • Bi tevahî ji cixarekêşandin û bikaranîna berhemên titûnê dûr bisekinin: Ev ji bo damarên xwînê pir zirardar in.
  • Kêmkirina vexwarina alkolê: Çêtir e ku hûn alkolê bi qasî ku pêkan be kêm bikin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Bi gelemperî, ji bo vê damara brakîyal tiştekî ku em pê bitirsin tune. Lêbelê, heke hin nîşan derkevin holê, dibe ku pirsgirêkek bi damarek xwînê di dest de be, dibe ku xwînrijandinek be, ji ber vê yekê pir girîng e ku tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, bê guman biçin cem bijîşk:

  • Eger dema ku hûn dest didin hin beşên destê we ji yên din germtir bin .
  • Heger rengê çermê destê we guheriye û pir zer, sor, an şîn xuya dike.
  • Eger hûn di milê jorîn an pêşmilê xwe de pir caran girjbûna masûlkeyan bibînin.
  • Heger tenê destek ji yê din werimîtir xuya bike .
  • Eger dest û tiliyên destan sor an şîn bibin, û carinan birînên bi êş (ulser) çêbibin .

Van nîşanan paşguh nekin. Ger hûn zû li dermankirinê bigerin, hûn dikarin pirsgirêkê çareser bikin berî ku zirarên mezintir çêbike.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn! (Peyama ji bo Birin Malê)

Ji ber vê yekê, hûn dikarin niha bibînin ku damara brakîyal damarek xwînê ya pir girîng e ku ji bo fonksiyona destên me girîng e. Ew tenê ji bin milê me dest pê dike, di nav çokê me re derbas dibe, û li destpêka pêşiyê me şax dibe. Ji ber ku ev damar tenê di bin çerm de ye, ew dikare di qezayan de bi hêsanî zirarê bibîne. Ew dikare ji hêla rewşên damarên xwînê yên wekî anevrîzma, xwînmij û nexweşiya damarên periferîk (PAD) ve jî bandor bibe, lê ev bi gelemperî hinekî kêmtir gelemperî ye.

Ya herî girîng ew e ku bi şopandina şêwazek jiyanek tendurist , em ne tenê dikarin vê damara brakîyal, lê tevahiya pergala xwe ya kardiovaskuler saxlem bihêlin. Ji ber vê yekê, baş bixwin, werzîşê bikin û ji adetên xirab dûr bisekinin. Hingê hûn dikarin jiyaneke tendurist û xurt bijîn!


` Darteriya Brakîyal, Damarên Xwînê yên di Mil de, Tansiyona Xwînê, Gerandina Xwînê, Tenduristiya Mil, Damar, Anevrîzm, Grîpa Xwînê

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 4 + 5 =