Silav! Tu çawa yî? Îro em ê li ser ceribandinekê biaxivin ku ji bo gelek kesan hinekî nû ye, lê carinan pir girîng e. Ew ceribandina mîzê ya 24 demjimêran e, an jî bi îngilîzî (24-hour urine test). Dibe ku bijîşkê we ji we re li ser vê yekê gotibe, an jî hûn meraq dikin ku li ser vê yekê bizanibin. Werin em bibînin ka ew çi ye, çima tê kirin, û çawa tê kirin.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Testa mîzê ya 24-saetî çi ye?
Bi kurtasî, ev ceribandinek e ku alîkariya bijîşkê we dike ku bibîne ka gurçikên we çiqas baş dixebitin . Ew berhevkirina mîzê (ku jê re mîz jî tê gotin) di nav 24 demjimêran de vedihewîne. Ev nimûneya mîzê ji hêla bijîşkan ve tê bikar anîn da ku asta tiştên wekî proteîn , albûmîn û kreatînîn di mîza we de kontrol bikin. Asta van tiştan dikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka we nexweşiyên ku bandorê li gurçikên we dikin hene, an jî ew çiqas baş têne kontrol kirin. Ev ceribandinek pir girîng e, ji ber ku gurçikên we mîna karkerên bêdeng di laşê we de ne. Em pir tiştî ferq nakin heya ku ew bi rêkûpêk nexebitin.
Kengî em hewceyê vê testa mîzê ya 24 demjimêran in?
Niha dibe ku hûn meraq bikin, 'Gelo ez hewceyê vê me?' Ger bijîşk berê testên din ji bo kontrolkirina fonksiyona gurçikên we kiribin - wek mînak analîza mîzê an testa xwînê - û hewceyê bêtir agahdariyê bin, bi gelemperî dê vê testê ferman bike. Encam dikarin ji bijîşkê we re bibin alîkar ku rewşên weha teşhîs bike, an jî rewşa kesekî ku wan nexweşiyan heye binirxîne:
- Sendroma Alport
- Penceşêra mîzdankê
- Kevirên gurçikan
- Rewşên mîna têkçûna dil
- Tansiyona bilind
- Nexweşiyeke kanserê bi navê "Mîeloma Pirjimar"
- Sendroma nefrotîk. Ev dikare ji ber şert û mercên wekî amîloîdoz, nefropatiya bi diyabetê ve girêdayî, û nefrîta lupus çêbibe.
- Preeklampsî, rewşeke tansiyona bilind di dema ducaniyê de
- Rhabdomîolîz, rewşek zirara masûlkeyan
- Enfeksiyonên rêça mîzê (UTI)
Dema ku hûn vê lîsteyê dibînin netirsin, başe? Ev nayê wê wateyê ku hûn dikarin van hemî nexweşiyan hebin. Doktor tenê ji bo piştrastkirinê vê testê pêşniyar dike ger gumanek hebe.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Meriv çawa 24 demjimêran mîzê berhev dike?
Li vir çi diqewime pir hêsan e. Hûn her gava ku hûn mîz dikin, di rojekê de, ku tam 24 saetan e, mîzê berhev dikin.Ew diqewime. Doktor an laboratuwara we dê ji bo vê yekê şûşeyek taybetî (dibe ku çend şûşe) bidin we. Ew ê rêwerzên li ser ka meriv çawa bi rêkûpêk vê yekê dike jî bidin we. Piştî berhevkirina mîzê ji bo 24 demjimêran, hûn ê hewce bikin ku şûşeyê bibin laboratuwara guncaw da ku were ceribandin. Wê wekî berhevkirina nimûneyek mîza xwe di tevahiya rojê de bifikirin, û ev dikare gelek tiştan li ser tenduristiya gurçikên we ji we re vebêje.
Divê em çawa berî vê îmtîhanê xwe amade bikin?
Ji bo ku hûn vê ceribandinê baş bikin, pêdivî bi amadekariyek piçûk heye. Li vir çend tişt hene ku divê hûn li ber çavan bigirin:
- Rojekê hilbijêre ku tu dikarî piraniya rojê li malê bimînî. Bi vî awayî, tu dikarî her nimûneya mîzê bêyî zehmetî berhev bikî. Ger neçar bimînî ji malê derkevî, tu yê bixwazî şûşeya berhevkirina mîzê bi xwe re bibî, ji ber ku tu naxwazî yek nimûneya mîzê jî ji dest bidî.
- Divê rêyek hebe ku şûşeya berhevkirina mîzê tevahiya rojê sar bimîne . Sarincek dê baş be. An jî hûn dikarin wê di pakêtek qeşayê de bihêlin.
- Dibe ku bijîşkê we ji we re bêje ku hûn 24 demjimêran berî testê û di roja testê de ji werzîşê dûr bisekinin , ji ber ku werzîşa zêde dikare bandorê li hin encaman bike.
- Talîmatên bijîşkê xwe yên li ser tiştên ku hûn dikarin di roja testê û roja berî wê de bixwin û nexwin bişopînin. Ev pir girîng e, ji ber ku hin xwarin û vexwarin dikarin bandorê li encaman bikin.
- Ji bijîşkê xwe re li ser her dermanên ku hûn digirin, û her weha li ser her pêvekek, vîtamîn û giyayên ku hûn bikar tînin, bêjin, ji ber ku hin derman dikarin bandorê li encamên vê testê bikin.
Di dema ceribandinê de divê em çi nekin?
Çêtir e ku hûn berî û di roja testê de bi bijîşkê xwe re li ser tiştên ku hûn dikarin bixwin û yên ku nikarin bixwin bipeyivin. Bi gelemperî hûn dikarin ji tiştên wekî van dûr bisekinin:
- Vexwarinên ku kafeîn tê de hene wek qehwe û çay.
- Tiştên ku nîkotîn tê de hene, mîna cixarekêşandin.
- Alkol.
- Hin fêkî (mînak mûz, avokado), sebze (mînak firingî, tomato) û vexwarinên fêkiyan (mînak ava porteqalê).
- Vîtamîn, pêvek, an hin dermanan.
Lê ji bîr meke, heta ku bijîşk ji te re nebêje dev ji ti dermanan bernede. Ev pir girîng e!
Ez çawa dikarim nimûneyek mîzê ya 24 demjimêran bi awayekî rast berhev bikim?
Başe, niha em bibînin ka meriv çawa vê mîzê bi rêkûpêk berhev dike. Ev tiştek e ku divê bi baldarî were kirin. Li vir çend rêwerzên giştî hene:
1. Pêşî, gava hûn sibehê şiyar dibin, mîza xwe ya yekem berhev nekin. Wekî her carê, wê bavêjin destavê. Lê dema rast binivîsin. Ev dem e ku hûn testa xwe dest pê bikin. Ferz bikin ku we mîza xwe ya yekem di saet 8ê sibê de kiriye (û we ew berhev nekiriye). Ji ber vê yekê saet 8ê sibê dema destpêkirinê ye.
2. PiştreHer cara ku hûn mîz dikin, wê di şûşeya ku ji we re hatiye dayîn de kom bikin. Li vir pir baldar bin da ku hûn piştrast bin ku hemî mîza we diçe nav şûşeyê, û ne jî pisîk (em jê re dibêjin qelpî) an kaxizê destavê tê de neçe. Ev ne pir dijwar e ji ber ku şûşeyê devê wê fireh e.
3. Dema ku hûn şûşeya mîzê bikar naynin, wê di sarincê de bihêlin. An jî hûn dikarin wê di qutiyek sar de bi qeşayê re bihêlin. Ya sereke ev e ku ew sar be.
4. Tevahiya rojê gelek av vexwin. Hûn dikarin bi awayekî normal bixwin, ji bilî tiştên ku bijîşkê we bi taybetî ji we re dibêje nexwin.
5. Divê hûn dema destpêkirina testê, tam 24 demjimêran şûnda, nîşan bikin û hewl bidin ku mîza xwe ya dawîn bi qasî ku pêkan nêzîkî wê demê berhev bikin. Mînakî, heke we mîza xwe ya yekem (ne berhevkirî) roja Duşemê saet 8ê sibê mîz kir, hewl bidin ku mîza xwe ya dawîn li dora saet 8ê sibê roja Sêşemê berhev bikin.
6. Ji bîr nekin ku navê xwe, dema destpêkirina testê, dema bidawîbûna wê û her hûrgiliyên din ên pêwîst li ser şûşeyê bi zelalî binivîsin . Dibe ku laboratûar stîkerek peyda bike da ku van hûrgiliyan li ser binivîsin.
7. Vê şûşeyê zûtirîn dem bibin laboratûvarê. Doktorê we dê ji we re bibêje ku hûn wê bibin ku derê.
Ya herî girîng ew e ku hûn hemû rêwerzên din ên ku bijîşkê we dide we (wek mînak kengê dest bi berhevkirinê bikin, çawa şûşeyê bikar bînin, hwd.) bi baldarî bişopînin. Tenê bi şopandina tam a rêwerzan hûn ê encamên herî rast bistînin.
Di roja ku em vê mîzê berhev dikin de divê em çiqas avê vexwin?
Bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku hûn di roja berhevkirina mîzê de nêzîkî 8 qedeh av vexwin . Qedehek av nêzîkî 180-240 mîlîlître (6-8 ons) e. Lêbelê, heke nexweşiyeke we hebe wekî nexweşiya gurçikan ku vexwarina we ya avê sînordar dike, ji bijîşkê xwe şîretê bipirsin.
Ma di kirina vê testê de ti xetere hene?
Bi rastî jî ti zirar an xeterek ji bo we ji vê testê tune ye. Bi tu awayî êşê nade. Lêbelê, îhtîmalek piçûk heye ku encam xelet bin heke nimûne bi rêkûpêk an ji ber sedemek din neyê berhev kirin. Li vir çend sedem hene:
- Komkirina mîzê ji bo zêdetirî 24 saetan an kêmtir, an jî di wê demê de neçûna mîzê. Tenê neçûna mîzê jî dikare encamê biguherîne.
- Hin xwarin, derman, an jî pêvekên xwarinê.
- Werzîşa zêde.
- Stresa zêde.
- Dehîdratasyon nebûna avê di laş de ye.
Ji ber vê yekê girîng e ku meriv tam fermanên bijîşk bişopîne.
Encamên berhevkirina vê nimûneya mîzê ya 24 demjimêran çi ne?
Rapora testa we asta tevahî ya proteînê di mîza we de û rêjeya proteîn/kreatînîn nîşan dide.Tu dikarî bizanî. Di heman demê de, laboratuwar "rêjeya referansê" jî dide te. Ev ji te re dibêje ku divê encam ji bo kesekî normal û saxlem çi bin. Ji ber vê yekê bijîşk bi berawirdkirina encamên te bi vê rêjeya standard re digihîje encamekê.
Encamên tîpîk ên testa mîzê ya 24 demjimêran çi ne?
Ji bo mezinan, asta proteînê ya kêmtir ji 150 mîlîgram di rojê de (< 150 mîlîgram di rojê de) û rêjeya proteîn-kreatînîn a kêmtir ji 0.2 (< 0.2) wekî normal tê hesibandin. Ger ji van nirxan bilindtir be (em ji vê rewşê re proteînurî jî dibêjin), ev dikare were vê wateyê ku gurçikên we bi rêkûpêk naxebitin. Lê heke encamên we carinan hinekî bilind bin, xem nekin. Bijîşkê we dê li sedema wê binêre.
Ew ê çiqas dem bigire heta ku ez encaman bizanim?
Dibe ku çend roj bidome heta ku encamên vê testa mîzê ya 24 demjimêran werin. Dibe ku hin laboratûvar encaman di heman rojê de jî bistînin. Hûn dikarin ji laboratûvarê bipirsin ka hûn kengî nimûneyê dişînin û kengî hûn dikarin li bendê bin ku encam werin.
Ger encam anormal bin, paşê çi dibe?
Eger encamên te nenormal bin, ango ew ne ew in ku bijîşkê te hêvî dikir, ew ê bi te re bipeyive û biryar bide ka çi bike. Ev dibe ku teşhîs, biryardana li ser dermankirinê, an jî kirina testên din jî di nav xwe de bigire . Mînakî, skankirina gurçikê an jî, ger hewce be, biyopsî. Ev hemû ji bo ku dermankirina herî baş ji te re were dayîn tê kirin.
Kengî divê ez gazî bijîşkê xwe bikim?
Heke di derbarê berhevkirina nimûneya mîzê de pirsên we hebin , heke tiştek nezelal hebe, an jî hûn dixwazin bizanin encamên testê çi wateyê didin , pê ewle bin ku hûn bi bijîşk an dabînkerê lênêrîna tenduristiyê ya xwe re bipeyivin. Tiştekî ji xwe re nehêlin. Çêtir e ku hûn bipirsin.
Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn
Testa mîzê ya 24 demjimêran testek hêsan û ne-dagirker e ku alîkariya bijîşkê we dike ku bibîne ka gurçikên we çiqas baş dixebitin. Gelek sedem hene ku hûn dikarin vê yekê bikin, çi ji bo şopandina rewşek ku we berê heye be an jî ji bo bidestxistina bêtir agahdarî piştî testên din. Ger hûn ji encaman ditirsin, baş e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser tiştê ku hûn hêvî dikin biaxivin. Zanîna van encaman dê ji we û bijîşkê we re bibe alîkar ku hûn biryarên çêtirîn li ser tenduristiya xwe û dermankirina ku hûn hewce ne bidin.
Ji ber vê yekê, heke bijîşk ji we re bêje ku hûn vê testê bikin, tam wekî ku we ferz kiriye bikin. Ew ji bo tenduristiya we alîkariyek mezin e! Sedemeke tirsê tune. Ev tenê gavek e ku agahdariya hêja di derbarê tenduristiya gurçikên we de peyda dike.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.