Ma ji nişkê ve xurîn dest pê kiriye, çermê te sor bûye, û te dest bi xurînê kiriye? Ma ev carinan piştî xwarina tiştekî, an çûna cihekî tozî, an jî destdana pisîk an kûçikekî çêdibe? Piraniya caran, sedema vê yekê dikare reaksiyonek alerjîk be. Îro, em bi awayekî sade û dostane li ser alerjiyan biaxivin.
Bi rastî reaksiyonek alerjîk çi ye?
Bi kurtasî, alerjî ew e ku pergala parastinê ya laşê me, ango pergala parastinê, tiştekî ku bi rastî bêzerar e wekî 'dijminê mezin' dibîne û dest bi şerkirina li dijî wî dike.
Bifikirin ku çend parêzvanên me hene. Karê wan ew e ku li dijî tiştên ku ji bo laş zirardar in, wek mîkrobên ku dibin sedema nexweşiyan, şer bikin. Lê di hin kesan de, ev parêzvan hinekî pir hesas in. Dema ku ew tiştên ku bi rastî bêzerar in, wek toz, polen, hin xwarin û mûyên heywanan dibînin, ew difikirin ku ew dijminekî mezin in û dest bi şerekî mezin dikin. Di encama wî şerî de, em nîşanên alerjiyê dibînin. Em van tiştên ku dibin sedema alerjiyê wekî alerjen bi nav dikin.
Cureyên sereke û nîşanên alerjiyê çi ne?
Alerjî dikare bi gelek awayan were. Ev dikarin li gorî sedem û bandora li ser laş li çend celeban werin dabeş kirin. Werin em li cureyên herî gelemperî binêrin.
| Cureyê alerjîk (Cure) | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Rînîta alerjîk | Ev dişibihe tiştê ku em jê re dibêjin 'alerjî'. Dema ku em tiştên wekî polen û tozê dikişînin, em nîşanên wekî herikîna poz, pişikandin û xurandina poz, çav û qirikê dijîn. |
| Astima Alerjîk | Zêdebûna astimê ji ber kişandina alerjenê. Zehmetiya nefesgirtinê, hesta tengbûnê di singê de, û westandin. |
| Dermatîta Têkilî | Dema ku tiştekî zirardar ji bo laş (mînak metalên wekî nîkel, hin kîmyewî) bi çerm re dikeve têkiliyê, pizrikên sor û xurîn an jî pelik çêdibin. |
| Sendroma Alerjiya Devkî | Piştî xwarina hin fêkî, sebze, an gûzan, werimandin an xurandina sivik a lêv, dev, ziman, an qirikê. |
| Anafîlaksî | Ev rewşek pir xeternak e ku dermankirina acîl hewce dike. Nîşaneyên giran ên wekî werimîna rêyên hewayî, zehmetiya nefesgirtinê, vereşîn û kêmbûna xeternak a tansiyona xwînê dikarin hemî di carekê de çêbibin. |
Tiştê herî girîng ku divê were bîranîn ev e ku her çend alerjî carinan dikare bi qasî xurînek sivik be jî, ew dikare carinan bibe rewşek cidîtir, wek anafîlaksiyê, ku dikare jiyanê tehdît bike.
Sedemên sereke yên alerjiyê çi ne?
Alerjî dikare ji her tiştî re çêbibe, lê çend sedemên hevpar hene:
- Pizandina kêzikan: Bi taybetî pizandina mêşhingiv û hirçan.
- Heywan: Por, rijandin, an şaneyên çermê mirî yên heywanên wekî kûçik û pisîkan.
- Kêzikên tozê: Mexlûqên pir biçûk in ku bi çav nayên dîtin û di toza malê de dijîn.
- Xwarin: Gûzên wek fistiq û gwîzên hindî, şîr, hêk, xwarinên deryayî (mîgû, şîrîn, kevjal) û hwd.
- Derman: Hin dermanên êşbir û antîbiyotîk.
- Qûf: Qûfên ku li cihên şil şîn dibin.
- Metal: Metalên wek nîkel (dibe ku di zêr û bendên saetan de were dîtin).
- Nebat: Destdana hin cureyên nebatan.
- Polen: Polena ku ji daran, kulîlkan û giyayan tê berdan.
Carinan hêsan e ku meriv fêm bike ka hûn ji çi alerjîk in. Lê carinan zehmet e ku sedema wê were dîtin. Di rewşên weha de, hûn dikarin biçin cem dermatolog an alergolog û testên pêwîst (testê çerm an testa xwînê) bikin da ku sedema rastîn bibînin.
Dema ku alerjiya we çêbibe divê hûn tavilê çi bikin?
Ev pir girîng e ji ber ku awayê ku divê em tevbigerin dê li gorî cewherê alerjiyê diguhere.
Di rewşeke giran û awarte de
Eger nefesgirtina we zehmet be, serê we gêj bibe, an jî rû, lêv, ziman, an qirikê werimî be, dibe ku anafîlaks be.
Di rewşek wisa de , ji bo çirkeyekê jî dereng nemînin û tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Ger tiştek mîna oto-enjeksiyonek epinephrine ku ji hêla bijîşk ve hatiye nivîsandin ji we re hatiye dayîn, di rê de ber bi nexweşxaneyê ve bikar bînin.
Ji bo alerjiya piçûk
Eger tiştek sivik be, wek xurandineke sivik, pizrik, an jî acizbûneke sivik, hûn dikarin van tiştan biceribînin da ku hinek rihet bibin:
- Antîhîstamîn: Ev dikarin bibin alîkar ku nîşanên alerjiyê kontrol bikin, lê çêtir e ku hûn berî ku hûn dermanek bikar bînin bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Spraya Pozê: Dikare ji girtina pozê rehetiyê peyda bike.
- Destmalek di ava sar de şilkirî: Danîna wê li ser çavên xurîn an birînên çerm dikare rehetiyê peyda bike.
- Serşuştin: Ev rêya herî baş e ji bo dûrxistina alerjenan ji laş û cilên we.
- Losyonên hîpoalerjîk: Alîkariya kêmkirina xurandin û hişkbûna çerm dikin.
Hûn çawa dikarin alerjiyê biparêzin?
Ya herî baş ew e ku hûn bi qasî ku pêkan e ji tiştên ku hûn ji wan re alerjîk in dûr bisekinin.
- Alerjiya xwarinê: Etîketên xwarinên ji firotgehê hatine kirîn bi baldarî bixwînin. Kontrol bikin ka gelo ew malzemeyên ku hûn ji wan re alerjîk in dihewînin (mînak, gwîzên hindî, şîr, soya). Tewra ku hûn biçin xwaringehekê jî, berî ku hûn siparîş bikin, wan agahdar bikin.
- Heke alerjiya we ji tozê hebe: Mal û nivînên xwe paqij bihêlin. Heke gengaz be, paqijkerek tozê bi fîltreya HEPA bikar bînin.
- Heke alerjiya polenê we hebe: Di demên herî zêde yên polenê de (sibê) pencereyan bigirin. Piştî derketina derve destên xwe bişon.
- Heke hûn ji hin nebatan re alerjîk in: Dema ku hûn karên wekî paqijkirina giya û gihayan dikin, şalwarên dirêj, destên dirêj û lepikan li xwe bikin.
Ji bilî van, dibe ku bijîşkê we dermanên rojane an jî îmûnoterapiya alerjiyê ji bo kontrolkirina alerjiyan pêşniyar bike.
Peyama Birinê Malê
- Alerjî dikare ji xurînek sivik bigire heya anafîlaksîyek ku jiyanê tehdît dike.
- Tam diyar bike ka tu ji çi re alerjîk î. Ger pêwîst be, şîreta bijîşkî bipirse.
- Eger nîşanên cidî yên wekî werimîna rû, lêv, qirikê, an jî zehmetiya nefesgirtinê li we werin, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Heke hûn di xetereya reaksiyonek alerjîk a giran de bin, her gav enjeksiyonek epinephrine ya ku ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin bi xwe re bibin.
- Hûn dikarin alerjiyên xwe kontrol bikin û jiyaneke normal bijîn. Çareseriya herî baş ew e ku hûn bi bijîşkê xwe re biaxivin û planeke rêveberiyê ya ku ji bo we guncaw be pêş bixin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment