Gelo we qet bihîstiye ku xemgînî an şokek mezin bi rastî dikare zirarê bide dil? Carinan, dema ku em kesekî hezkirî winda dikin an jî bi pirsgirêkek mezin re rû bi rû dimînin, em di singa xwe de êşek ecêb û bi êşê re zehmetiya nefesgirtinê jî dikişînin. Îro, em ê li ser rewşek ecêb biaxivin ku dikare di demên weha de çêbibe, ku tam dişibihe krîza dil, lê ne krîza dil e. Ev wekî 'Sendroma Dilê Şikestî' tê binavkirin. Ev ne tenê hestek e, lê rewşek rastîn a bijîşkî ye.
Ev 'sendroma dilê şikestî' çi ye?
Bi kurtasî, ev rewşek demkî ye ku tê de beşek ji masûlkeya dilê we ji ber şokek fîzîkî an derûnî ya ji nişka ve ji nişka ve qels dibe. Li ser vê yekê bifikirin, dema ku beşek ji dilê we bi rêkûpêk kar nake, beşên din neçar in ku bi hêztir bixebitin. Ev masûlkeya dil a qels dibe sedema ku ew nikaribe xwînê bi rêkûpêk pomp bike.
Her şaneyek di laşê me de pêdivî bi oksîjenê heye. Ev oksîjen ji hêla xwînê ve tê hilgirtin. Ji ber vê yekê, heke dil xwînê bi rêkûpêk pompe neke, ew bandorê li tevahiya laş dike. Lê tiştê herî baş ev e ku ev bi gelemperî rewşek demkurt e.
Çend navên din jî ji bo vê rewşê têne bikar anîn. Ger bijîşk yek ji van navan bibêje, netirsin, hemî heman wateyê didin.
- Kardiyomiyopatiya Takotsubo
- Kardiomiyopatiya balonkirina apîkal
- Kardiyomiyopatiya stresê
Ma celebên sereke yên vê rewşê hene?
Belê, çar cureyên sereke yên vê rewşê hene. Ew bi herêma dil a qels tê naskirin. Werin em bibînin ka ew çi ne.
| Awa | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Apîkal | Ev cureya herî gelemperî ye (ji %80 zêdetir). Bandorê li nîvê jêrîn ê dil dike. |
| Mid-ventrikul | Ev bandorê li beşa navîn a odeyên jêrîn ên dil (ventrikul) dike. Ev beş dişibihe bendekê li dora dil. Beşên li jor û jêrê vê bendikê bi awayekî normal dixebitin. |
| Basal | Ev dişibihe cureyê jorîn, lê beşa 'kemberê' ya bandordar hinekî jortir e. Ev pir kêm e (nêzîkî 2%). |
| Fokal | Ev cureya herî kêm e (nêzîkî 1%). Ew tenê bandorê li deverek pir piçûk a dil dike. Devera bandorbûyî xuya dike ku ji dil derdikeve. |
Ev nexweşî çiqas berbelav e? Kî bêtir meyla wê heye ku pê bikeve?
Nêzîkî %2ê kesên ku bi gumana krîza dil diçin cem bijîşk, bi 'sendroma dilê şikestî' hatine dîtin. Lêbelê, lêkolîner bawer dikin ku gelek kesên din jî bi vê nexweşiyê ketine, lê carinan ew bi rêkûpêk nayê teşhîskirin.
Bi awayekî ecêb, ev rewş herî zêde di jinan de tê dîtin . %89ê bûyerên hatine ragihandin jin in. Xetere bi taybetî piştî menopozê, ku di navbera temenê 58-77 salî de ye, zêde ye.
Yek ji ravekirinên vê yekê hormona estrogenê ye, ku di laşê jinan de tê dîtin. Baweriya wê ew e ku ev hormon dil ji hormonên zirardar ên ku laş di dema stresê de çêdike diparêze. Ji ber ku asta estrogenê bi temen re kêm dibe, jin dema ku rastî streseke ji nişka ve tên, îhtîmala zirara dil zêdetir dibe.
Nîşaneyên vê çi ne?
Ev nîşan dikarin di nav çend deqeyan an çend demjimêran de piştî bûyerek trawmatîk xuya bibin. Hormonên ku ji hêla laş ve di dema stresê ji nişka ve têne hilberandin, masûlkeyên dil demkî felc dikin. Nîşan pir dişibin yên krîza dil a normal.
Ya herî girîng ev e, qet hewl nedin ku van nîşanan bi xwe teşhîs bikin, ji ber ku ew pir dişibin krîza dil. Tavilê biçin nexweşxaneyê, bi taybetî Beşa Lezgîn (ETU).
| Nîşaneyên sereke | Terîf |
|---|---|
| Êşa ji nişka ve û giran a singê (angina) | Ev nîşana sereke û herî gelemper e. Dibe ku sing teng û teng hîs bike. |
| Zehmetiya nefesgirtinê | Zehmetiya nefesgirtinê û hesta bêhnçûnê jî nîşanên sereke ne. |
| Lawazbûna ventrikulê çepê yê dil | Ev tiştek e ku doktor dikare bi rêya ceribandinan bibîne. |
| Lêdanên dil ên bêserûber (aritmî) | Rêjeya dil dikare bi awayekî anormal biguhere. |
| Tansiyona xwînê ya nizm (hîpotension) | Tansiyona xwînê (BP) dikare ji nişkê ve dakeve. |
| Lêdanên dil | Hest dike ku hûn dikarin dilê xwe bi dengekî bilind bibihîzin. |
| Windakirina hişmendiyê (snkope) | Kêm caran, hûn dikarin hişê xwe winda bikin û bikevin. |
Ev çawa ji krîza dil cuda ye?
Ev xalek e ku gelek kes tê de tevlihev dibin. Her çend nîşaneyên wan dişibin hev jî, cûdahiyên mezin di navbera van her du rewşan de hene.
| Xal | Sendroma Dilê Şikestî | Hêrişa dilî |
|---|---|---|
| Sedema bingehîn | Stresa zêde û ji nişka ve ya derûnî an laşî. | Astengkirina damarên xwînê (damarên koroner) ku xwînê digihînin dil ji ber tiştên mîna kolesterolê. |
| Rewşa damarên xwînê | Astengkirina damarên xwînê nayê dîtin . | Yek an çend damarên xwînê bi tevahî an qismî têne girtin . |
| Zirara dil | Bi gelemperî, zirara mayînde çênabe . Masûlkeya dil tenê demkî lawaz dibe. | Masûlkeya dil ji ber kêmbûna xwînê bi awayekî mayînde dimire (zirarê dikişîne) . |
| Dîsadîtinî | Bi gelemperî zû û bi tevahî vedigere . | Başbûn dem digire, û li gorî asta zirarê, fonksiyona dil dikare bi domdarî kêm bibe. |
Çi cûre tişt dikarin bibin sedema vê yekê?
Her çend lêkolîner hîn jî nikarin sedemek diyar bikin jî, ew bawer dikin ku bûyerek trawmatîk a ji nişka ve sedema sereke ye. Di demên weha de, laşê me ji nişka ve mîqdarek mezin ji hormonên stresê berdide nav xwînê. Tê texmîn kirin ku ev hormon fonksiyona dil demkî têk didin.
Rewşên awarte yên bi bandora psîkolojîk:
- Mirina kesekî/ê hezkirî: Dibe ku ew endamekî malbatê, hevalek, an tewra heywanekî/ê be.
- Jihevketina têkiliyê, veqetîn.
- Mizgîniya baş: Bi awayekî ecêb, carinan bûyerek bextewar jî, wek qezenckirina loto, dikare bibe sedema vê yekê.
- Nûçeyên xirab: tiştên mîna windakirina karekî, windakirina gelek pereyan.
- Bûyereke trawmatîk, wek qezayek an erdhej.
- Tirsa zêde: tiştên wekî axaftina li ber çavên mirovan, rûbirûbûna diziyê, û hwd.
- Gelekî hêrsbûyî.
Rewşên awarte yên ku bandora fîzîkî li ser wan heye:
- Êşa giran.
- Çalakiyek fîzîkî ya pir dijwar.
- Astim êrîşeke nefesgirtinê ye, ango zehmetiyeke giran a nefesgirtinê ye.
- Rewşên wekî krîz û stroke.
- Tayê bilind, asta şekirê xwînê pir kêm (hîpoglîsemî).
- Xwînrijandina giran an jî emeliyat.
Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?
Dema ku hûn bi êşa singê diçin nexweşxaneyê, bijîşk pêşî we muayene dike û ji we li ser bûyerê dipirse. Piştre, ew ê çend ceribandinan bike da ku diyar bike ka ew krîza dil e an 'sendroma dilê şikestî' ye.
- Testên xwînê: Dema ku masûlkeya dil zirar dibîne, enzîm di xwînê de kom dibin. Asta wan kontrol bikin.
- EKG (elektrokardiogram): Ev lêkolînek e ku çalakiya elektrîkî ya dil tomar dike.
- Ekokardiogram: Ev mîna skankirina dil e. Ew dikare bibîne ka ode, valv û masûlkeyên dil çawa dixebitin. Di Sendroma Dilê Şikestî de, ew dikare bi zelalî nîşan bide ka beşek ji dil çawa qels bûye.
- Anjîografiya Koroner: Ev testa herî girîng e. Ev tê de derzîkirina boyaxek taybetî di nav damarên ku xwînê digihînin dil û kişandina tîrêjên X heye. Ev dikare bi rastî nîşan bide ka di wan damaran de astengiyek heye an na. Di krîza dil de, ev damar têne girtin, lê di Sendroma Dilê Şikestî de, astengiyek wusa nayê dîtin. Ev test tenê rêya cûdakirina rast di navbera van her du mercan de ye.
- Bisiklêta sîngê û MRIya dil: Ger hewce be, ev test jî dikarin werin kirin.
Çawa tê dermankirin?
Her çend "dermanek" taybetî ji bo vê yekê tune be jî, derman têne dayîn da ku nîşanan kontrol bikin û alîkariya başbûna dil bikin. Gelek kes bi van dermanan bi tevahî baş dibin.
- Aspîrîn: Ji mejîbûna xwînê dûr dikeve.
- Astengkerên ACE an ARB: Tansiyona xwînê kontrol dikin.
- Beta-astengker: Lêdana dil hêdî dikin û zexta li ser dil kêm dikin.
- Diuretîk: Şileyên nehewce ji laş derdixin û barê li ser dil kêm dikin.
Dil bi gelemperî di nav çend rojan heta çend hefteyan de vedigere rewşa xwe ya normal. Lêbelê, dibe ku hin kes bi mehan westiyayî û bêcan hîs bikin. Di rewşên weha de, pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
Ji bo pêşîgirtina li vê yekê û xwedîderketina li xwe, em dikarin çi bikin?
Her çend rêyek taybetî ji bo pêşîgirtina li vê rewşê tune be jî, fêrbûna birêvebirina stresê ku dikeve jiyana me dikare bibe alîkariyek mezin.
- Rêvebirina stresê: Yoga, medîtasyon û beşdarbûna bi çalakiyên ku aramiyê tînin hişê mirov pir girîng in. Temrînên nefesgirtina kûr jî alîkariyek mezin in.
- Şêwaza jiyana saxlem:
- Xwarineke baş û xurdemenî bixwin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin (herî kêm 30 deqe 5 rojên hefteyê).
- Rojê 7-9 saetan baş razên.
- Bi tevahî ji cixarekêşandin, bikaranîna zêde ya alkolê û narkotîkê dûr bisekinin.
- Alîkarîyê bigerin: Ger hûn stresê dikişînin ku hûn nikarin bi tena serê xwe birêve bibin, bi kesekî/ê ku hûn pê bawer in re li ser vê yekê biaxivin. Ger pêwîst be, alîkariya şêwirmendekî/ê pispor bixwazin.
Girîng: Ev rewş bi gelemperî ji ber stresên sivik ên di jiyana rojane de çênabe. Ew ji ber şoka ji nişka ve û dijwar çêdibe. Lêbelê, heke hûn bi berdewamî êşa singê an jî zehmetiya nefesgirtinê dikişînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
Peyama Birinê Malê
- 'Sendroma dilê şikestî' ne tenê hestek e, ew rewşek bijîşkî ya rastîn e .
- Ev ji ber trawmayek giran, ji nişka ve trawmayek laşî an derûnî ya giran çêdibe.
- Nîşaneyên nexweşiyê pir dişibin krîza dil . Ji ber vê yekê, heke hûn êşa singê an jî zehmetiya nefesgirtinê bibînin, tavilê biçin odeya acîl (ETU) . Bi tena serê xwe biryaran nedin.
- Ev rewş pir caran demkî ye û dil îhtîmaleke mezintir heye ku bêyî zirara mayînde bi tevahî baş bibe.
- Eger ev rewş li ba te çêbibe, pir girîng e ku tu dermanê ku bijîşkê te nivîsandiye bi rastî bikar bînî û di rojên diyarkirî de ji bo muayeneyan dîsa biçî cem te.
- Fêrbûna birêvebirina stresê di jiyanê de dê ji we re bibe alîkar ku hûn di pêşerojê de ji rewşên weha biparêzin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike