Ma tu jî her tim çermê xwe dixurînî an jî diqelişînî? Ev (Dermatillomania) ye (Qulandina Çerm)? Werin em biaxivin!

Gelo carinan adeteke we heye ku hûn pizrikek, lekeyek, an deverek piçûk a çermê xwe hildin, çi hûn tenê li wir rûdinin, TV temaşe dikin, an li ser tiştekî difikirin? Gelo gava hûn dest pê dikin, rawestandina wê ji we re dijwar e? Dibe ku ew bibe sedema birîn an şopek li ser çermê we. Ev dikare ji ya ku hûn difikirin hinekî cidîtir be û tiştek be ku hûn pê xemgîn bibin. Îro em ê li ser vê rewşê biaxivin, ku ew `(Dermatillomania)` ye, an nexweşiya hildan an xurandina çerm.

`(Dermatillomania)` çi ye? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, `(Dermatillomania)` rewşek tenduristiya derûnî ye. Tiştê ku li vir diqewime ev e ku kesek bi awayekî mecbûrî çermê xwe dixurîne, dikole, an jî dişkîne. Ev dikare bibe sedema birîndarî û şopên çerm. Ji vê re `(Nexweşiya Ekskorîasyonê)` jî tê gotin. Ev rewş dikeve bin kategoriya `(Nexweşiyên Obsesîf-Kompûlsîf - OCD)`. Lêbelê, ev ne tam heman nexweşiya `(OCD)` ye, cûdahiyên piçûk hene. Dema ku ev rewş dibe sedema şop û birînên giran ên çerm, ew dikare bandorek mezin li ser tenduristiya derûnî, jiyana rojane û kalîteya jiyanê ya mirov bike.

Bifikirin, peyva `(Dermatillomania)` (der-ma-til-o-mania) jî ji sê peyvên Yewnanî pêk tê:

• `Derma`: tê wateya `çerm`.
• `Tillo`: tê wateya 'kişandin' an 'şikandin/xurandin'.
• `Mania`: tê wateya `reftar an çalakiyeke zêde`.

Cudahiya di navbera `(Dermatillomania)` û `(Disorder Obsessive-Compulsive Disorder - OCD)` de çi ye?

Me got ku her çend `(Dermatillomania)` aîdî kategoriya `(OCD)` be jî, ji nexweşiya taybetî `(OCD)` cudahî hene. Niha em bibînin ka ew çi ne:

• Obsesyon: Kesek bi OCD-ê re raman an xwestekên nexwestî û bêkontrol (bi navê obsesyon) dijî. Lêbelê, di Dermatillomania de, obsesyonên weha çênabin.
• Hestê rihetbûnê: Kesên bi dermatolmaniyê dema ku çermê xwe dixin an dixurînin hestên erênî yên wekî rihetbûn, bextewarî û rihetbûna ji stresê hîs dikin. Ev ne rewşa OCD-ê ye.
• Xwezirardan: Xwezirardana laşî di OCD de kêm e, lê xwezirardan, ango birîna çerm, di Dermatillomania de pir gelemper e.

Kî ji vê rewşê herî zêde bandor dibe?

Berê, dihat texmînkirin ku ev nexweşî bi piranî bandorê li jinan dike. Lêbelê, lêkolînên nû nîşan dane ku nêzîkî %55ê mirovên bi vê nexweşiyê jin in. Lêbelê, di nav kesên ku ji bo vê pirsgirêkê li dermankirinê digerin de, jin bêtir bandor dibin.

Ev rewş bi gelemperî di dema puberteyê de pêk tê.Ew bi gelemperî di zarokatiyê de dest pê dike, lê dikare di her temenî de jî çêbibe. Her wiha, mirovên bi nexweşiyên çerm ên wekî pizrikan an ekzema, bêtir meyla wan heye ku ev rewş pêş bikeve. Ji ber ku pir caran ji ber pirsgirêkên çerm ên weha çerm pêşî dest bi xurandinê dike.

Ev rewş çiqas gelemperî ye?

Dermatillomania di rastiyê de rewşek nisbeten nenas e. Tê texmînkirin ku nêzîkî %2ê nifûsê dibe ku di her kêliyê de bi wê re rû bi rû bimîne. Nêzîkî %5.4ê mirovan dikarin di jiyana xwe de bi vê rewşê re rû bi rû bimînin.

Ev rewş çawa bandorê li laşê we dike?

Dermatillomania rewşek e ku tê de kesek bi awayekî bêkontrol çermê xwe diçirîne. Ji bo hin kesan, ev bixweber çêdibe . Dibe ku ew pê nehesin ku diçirînin. Yên din bi zanebûn vê yekê dikin, lê nikarin rawestin.

Hin kes deverên çermê xwe yên hişk, wek pizrikan, lekeyan, an jî birînan ji birînên berê dixurînin. Ev xurandin dikare bibe sedema çêbûna birînên nû, ji nû ve derketina holê ya birînên kevin, xwînrijandinê û çêbûna şopên birînan.

Tenê bifikirin, eger ev rewş giran bibe, carinan çerm ewqas zirar dibîne ku heta hin rewş hene ku ji bo sererastkirina wê emeliyateke mîna "çandina çerm" hewce ye. Ger birîn vegirtî bibe, dibe ku hûn neçar bimînin ku "antîbiyotîkan" jî bistînin.

Pir kêm caran, ev birîn dikarin bibin sedema belavbûna enfeksiyonê li seranserê laş, û bibin sedema zêdebûna berteka pergala parastinê. Ev wekî sepsis tê binavkirin. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye ku dikare jiyanê tehdît bike.

Bandor li ser tenduristiya derûnî

Gelek caran, mirovên bi vê nexweşiyê ji ber birîn û birînên li ser çermê xwe şerm dikin, dilgiran dibin û pir xemgîn dibin . Ew hewl didin ku wan bi cil û berg û makyajê veşêrin. Ji ber vê yekê, ew hewl didin ku ji civakê dûr bisekinin û bi tenê bimînin. Pirsgirêkên psîkolojîk ên wekî fikar û depresyonê jî dikarin çêbibin. Carinan ev dikare bandorê li têkiliyên li ser kar û bi hevalan re bike.

Nîşaneyên `(Dermatillomania)` çi ne?

Nîşaneya sereke çirandin, çirandin, an jî xurandina bêkontrol a çerm e. Doktor ji bo wesfkirina vê xurandina çerm peyvên din bi kar tînin:

• Xurandin
• Kolandin
• Pêçandin
• Rûniştin

Pir caran, ev bi serê tiliyan û neynûkan tê kirin. Lêbelê, carinan çerm bi diranan jî tê mijandin (bi taybetî çermê dora lêvan). Dibe ku hin kes tiştên tûj ên wekî pincar an jî derziyan jî bikar bînin.

Du away hene ku meriv çerm bişo.

Ev pêvajo bi du awayên sereke pêk tê: "Otomatîk" û "Fokuskirî".

• Qefilandina bêhemdî `(Otomatîk)`:Ev yek pir caran bêyî ku mirov li ser bifikire diqewime. Carinan jê re "skenkirin" tê gotin. Ev ji ber wê yekê ye ku dest an serê tiliyan têne bikar anîn da ku cihekî li ser çerm bibînin ku ji deverên din cuda hîs dike. Dema ku cihekî wisa were dîtin, ew dikare bibe "xêzikek hedefgirtî".
• Bi baldarî: Ev tê wateya "armanckirina" çerm li deverek diyarkirî. Ev dikare bi saetan were kirin. Ev cureyê xurandinê herî dijwar e û zirarê herî zêde dide çerm.

Ev li ku derê di bedenê de çêdibe?

Bi gelemperî, birînên çerm li cihên ku bi hêsanî têne gihîştin çêdibin:

• Ser: rû, hestiyê serî, stû.
• Dest: tilî, kef, pêşû.
• Ling: ran, çok, pê, tiliyên pêyan.

Sedemên vê rewşê çi ne?

Sedema rastîn a `(Dermatillomania)` hîn nayê zanîn. Lêbelê, pispor bawer dikin ku çend faktor dikarin bibin sedema wê:

• Genetîkî: Kesên bi Dermatillomania re îhtîmaleke mezintir heye ku endamek malbatê yê nêzîk (ango dêûbav, xwişk û bira, an zarok) hebe ku ew jî bi vê nexweşiyê ketibe.
• Guhertinên di avahiya mêjî de: Hatiye nîşandan ku kesên bi dermatotillomania di avahiya beşên mêjî de ku kontrol dikin ka adet çawa çêdibin û ew çawa fêr dibin, hin guhertin hene.
• Stres, Xemgînî, an Rewşên Din: Dermatillomania dibe ku mekanîzmayeke li hember pirsgirêkên din an rewşên derûnî be. An jî dibe ku ji ber bêzariyê an pirsgirêkên din be.

Rewşên din ên ku dikarin bi `(Dermatillomania)` re çêbibin

Kesên bi `(Dermatillomania)` re îhtîmaleke mezintir heye ku nexweşiyên din ên derûnî an bijîşkî hebin. Hin ji wan ev in:

• OCD an rewşên din ên bi OCD ve girêdayî, wek kişandina porê (trîkotîllomania) an gezkirina neynûkan (onîkofajî).
• Hişleqî.
• Nexweşiyên fikarê.
• `(Nexweşiya Duqutbî)`.
• `(Sendroma Prader-Willi)`.

Ma ev nexweşî vegir e? (Ev nexweşî vegir e?)

Na, `(Dermatillomania)` rewşek vegirtî nîne. Ew ji kesekî bo kesekî din nayê belavkirin.

Meriv çawa vê yekê nas dike?

Dema teşhîsa `(Dermatillomania)` tê danîn, bijîşkê we dê we bi awayekî fîzîkî muayene bike da ku bibîne ka nîşanên nexweşiyê li we hene an na. Ew ê di derbarê dîroka we ya bijîşkî, şêwaza jiyanê û tevgerên ku dibe ku bi nexweşiyê ve girêdayî bin de jî pirsan ji we bikin. Testên laboratîfê dikarin bibin alîkar ku nexweşiyên din werin derxistin, lê bi gelemperî ji bo piştrastkirina teşhîsê ne hewce ne.

Ji bo naskirina vê mercê, divê her pênc ji van şertan pêk bên:

1. Xurandin/şikandina çerm bi berdewamî an jî pir caran.

2. Min çend caran hewl da ku çermê şilbûyî rawestînim an jî kêm bikim.

3. Hestên wekî şerm û fikaran bandorek neyînî li ser çalakiyên we yên rojane û jiyana we ya civakî kiriye.

4. Reftara xurandina çerm ne ji ber rewşek din a bijîşkî (mînak, nexweşiyeke çerm wek kêzika sivik) an jî ji ber dermanan (ji bo kêfê an jî bi reçete) çêdibe.

5. Reftara hildana çerm ji ber rewşek din a derûnî çênabe (mînak, "Nexweşiya Dîsmorfîk a Laş" - ango, fikirîna neyînî li ser xuyabûna xwe û hildana çermê xwe ji bo sererastkirina wê).

Ji bo destnîşankirina vê yekê çi celeb test têne kirin?

Testên bijîşkî ji bo vê rewşê pir caran têne kirin da ku rewşên din ên bijîşkî werin derxistin. Bijîşkê we dê tam ji we re rave bike ka çi test ji bo rewşa we ya taybetî hewce ne û çima.

Dermatillomania çawa tê dermankirin? Dermankirinek ji bo wê heye?

Dermatillomania bi gelemperî bi tevlîheviyek ji derman û psîkoterapî tê dermankirin. Lêkolînan nîşan daye ku tevlîheviya herduyan ji her du dermanan bi tena serê xwe bibandortir e.

Derman

Dermanên ku bijîşk bi piranî ji bo dermankirina vê nexweşiyê pêşniyar dikin ev in:

• Dermanên dijî-depresyonê: Ji van ên herî zêde têne bikar anîn Astengkerên Vegerandina Serotoninê yên Bijarte (SSRI) ne.
• Dermanên dijî qirikê: Lamotrigine dermanek e ku bi tevgerên masûlkeyên bêkontrol re dibe alîkar. Lêkolînan nîşan daye ku ew ji hin kesên bi dermatotillomania re dibe alîkar.
• Dermanên Antîpsîkotîk: Ev derman bi guhertina hevsengiya kîmyewî ya di mêjî de dibin alîkar. Ev derman bi gelemperî ji bo dermankirina gelek nexweşiyan têne bikar anîn, di nav de demans, nexweşiya duqutbî û şîzofreniyê. Lêkolîner her wiha lêkolîn dikin ka ew çawa dikarin ji bo nexweşiyên wekî dermatillomania bibin alîkar.
• Dermanên Xurekan: Ev berhemên xurekî ne ku dikarin di dermankirina şert û mercên bijîşkî an psîkolojîk de bibin alîkar. Ji bo dermatolojiyê, hatiye dîtin ku pêveka asîda amînî N-asetilsîsteîn dibe alîkar ku xwesteka çerm kêm bike.

Psîkoterapî `(Terapî)`

Şêwirmendî dikare vê rewşê bi awayên cûda derman bike, li gorî rêbaza şêwirmendiyê ya ku tê bikar anîn.

• Terapiya Vegerandina Adetan: Ev rêbaz we ji şêwazên tevger û çalakiyên xwe bêtir haydar dike. Bi vê yekê, ew fêrî we dike ku hûn adetan, wekî çirandina çerm, bişkînin.
• Terapiya komî û piştgiriya hevalan: Kesên bi dermatotillomania dikarin ji terapiya komî ya taybetî an komên piştgiriyê sûd werbigirin.
• Terapiya Behremendî ya Nasnameyî (CBT): Ev rêbaz teknîk û stratejiyên ji bo çareserkirina pirsgirêkan fêr dike ku dibin alîkar ku reftaran biguherînin.
• Terapiya Qebûlkirin û Pabendbûnê: Ev terapiya alîkariya mirovan dike ku hestên neyînî yên ku dibin sedema reftaran wekî çermê çerm qebûl bikin û alîkariya wan dike ku wan reftaran biguherînin. Hişmendî û teknîkên din ên erênî yên li hember vê pirsgirêkê jî li vir cih digirin.

Dermanên din ji bo `(Dermatillomania)`

Kesên ku zirara giran a çerm an jî tevnên binî hene, dibe ku hewceyê dermankirin û lênêrîna bijîşkî ya zêdetir bin. Doktorê we dê çêtirîn bikaribe dermankirinên ku ew pêşniyar dikin (wek emeliyat, guheztina çerm, an antîbiyotîk) rave bike.

Bandorên alî/tevliheviyên dermankirinê çi ne?

Bandorên alî û tevliheviyên gengaz bi giraniya rewşê, rewşa we ya kesane û faktorên din ve girêdayî ne. Doktorê we çavkaniya çêtirîn a agahdariyê ye ka meriv çi hêvî bike an jî divê meriv ji çi haydar be, ji ber ku ew dikare agahdariya li gorî rewşa we ya taybetî peyda bike.

Ez çawa dikarim xwe kontrol bikim û nîşanên nexweşiya xwe kontrol bikim?

Dermatillomania ne tiştek e ku divê hûn bi xwe teşhîs bikin. Şêwirmendek tenduristiya derûnî yê perwerdekirî û xwedî ezmûn divê diyar bike ka we Dermatillomania heye an nexweşiyek din heye. Her weha ne fikrek baş e ku hûn wê bi xwe derman bikin. Derman, şêwirmendî û dermankirinên din hewceyê reçeteya bijîşk an rêberiya bijîşk in.

Piştî dermankirinê ez ê çiqas zû xwe baştir hîs bikim?

Doktorê we dikare ji we re bêtir agahdarî bide ka hûn dikarin di dema dermankirina xwe de çi hêvî bikin û çi dikare di vê pêvajoyê de alîkariya we bike. Ji ber ku dema başbûnê û çiqas dem digire ku hûn xwe baştir hîs bikin, bi gelek faktoran ve girêdayî ye. Doktorê we dikare van hemî faktoran li ber çavan bigire û ji we re bêje ka hûn çi hêvî dikin.

Ez çawa dikarim rîska çêbûna vê rewşê kêm bikim an jî pêşî lê bigirim?

Her çend `(Dermatillomania)` rewşek tenduristiya derûnî be jî, pispor hîn jî bi rastî nizanin sedema wê çi ye. Ev tê vê wateyê ku ew nepêşbînîkirî ye û nayê astengkirin. Rêyek tune ku xetera pêşxistina wê kêm bike.

Ger ev rewşa min hebe divê ez çi hêvî bikim?

Dermatillomania ne rewşeke pir cidî an xeternak e. Xetera sereke ya vê rewşê birînên vekirî ne. Ew dikarin ji ber xişandin an zirara domdar enfeksiyon bibin. Her çend ev rewş rasterast xeternak nebe jî, ew dikare bandorek neyînî ya cidî li ser kalîteya jiyana we û rehetiya we ya giştî bike.

Ji ber ku kesên bi dermatotillomania pir caran şerm dikin an jî dilgiran in, gelek kes ji lêgerîna dermankirinê dûr dikevin. Dûrketin an derengxistina dermankirinê metirsiya çêbûna birînên mayînde û pirsgirêkên din ên tenduristiya derûnî zêde dike.

`(Dermatillomania)` çiqas dirêj dibe?

`(Dermatillomania)` çi ye?Ji ber metirsiya dubarebûnê, ew wekî rewşek jiyanî tê hesibandin. Lêbelê, mirovên bi vê rewşê dikarin bikevin rewşa başbûnê - ev tê vê wateyê ku ew êdî hewcedariya xurandinê hîs nakin an jî dikarin ji bo demek dirêj, carinan jî bêdawî, jê dûr bisekinin.

Perspektîfek ji bo vê rewşê çi ye?

Pêşbîniya vê rewşê bi giraniya wê û faktorên din ve girêdayî ye. Piraniya mirovên bi vê nexweşiyê re ti bandorên fîzîkî yên cidî najîn. Lêbelê , bêyî dermankirinê, gelek mirovên bi vê nexweşiyê re ji bandorên psîkolojîk ên wekî fikar, şerm, an fikarê dikişînin.

Ez çawa dikarim xwe xwedî bikim? (Serişteyên zêdetir)

Eger we `(Dermatillomania)` hebe, pir girîng e ku hûn biçin cem bijîşk (an çend bijîşk, li gorî hewcedariyên we yên taybetî) ku di dermankirina vê rewşê de perwerdekirî û xwedî ezmûn in. Ew dikarin rêberiya çêtirîn ji bo lênêrîna we bidin we û ji we re bibêjin ka hûn dikarin çi bikin da ku rewşa xwe baştir bikin.

Bi gelemperî, divê hûn van çalakiyan bikin:

• Derbarê rewşa xwe de rastgo be. Dermatillomania rewşek tenduristiya derûnî ye ku bandorê li hiş û tevgerên we dike. Çawa ku hûn ji bo enfeksiyona guh an nexweşiya dil diçin cem bijîşk, divê hûn ji bo rewşên tenduristiya derûnî yên wekî Dermatillomania biçin cem bijîşk. Ew dikarin ji bo dermankirina bandorên laşî û derûnî yên rewşa we bibin alîkar.
• Wekî ku tê pêşniyarkirin, biçin cem bijîşk(ên) xwe. Ev yek bi taybetî ji bo danişînên şêwirmendiyê, randevûyên tenduristiya derûnî û her lênihêrîna din a ku hûn hewce ne girîng e.
• Ger ji we re hatiye nivîsandin, dermanê xwe bigirin. Ji hewesa xwe ya xurandina çerm dûr bisekinin. Derman dikarin ferqek mezin çêbikin.
• Heke gengaz be, ji sedeman dûr bisekinin. Kesên bi nexweşiya dermatolojiyê pir caran di rewş an şert û mercên taybetî de çermê xwe dixin bin bandora xwe. Dûrketina ji wan sedeman dikare ferqek mezin çêbike.
• Derfetên xurandinê ji holê rakin. Kesên bi dermatotillomania dikarin ji amûrên fidget an çalakiyên din ên ku destên wan mijûl dikin û ji wan re dibin alîkar ku ji xurandinê dûr bisekinin sûd werbigirin. Rêbazên din ên ji bo dûrketina ji xurandinê lixwekirina corap an jî cilên ku pêşî li xurandinê digirin in.

Kengî divê ez biçim odeya acîl (ETU) ?

Kesên bi `(Dermatillomania)` bi gelemperî hewceyî dermankirina acîl a bijîşkî nînin heya ku ji ber vê rewşê birînên giran negirin. Divê hûn alîkariya bijîşkî bigerin ger xwîn ji we re pir tê an nîşanên enfeksiyonê hene. Nîşanên enfeksiyonê, di nav de rewşên ku jiyanê tehdît dikin ên wekî `(Sepsis),` ev in:

• Werimandin, sorbûn, an guhertinên rengê din ên li dora birînê.
• Lêdana dil a bilez an nefesgirtin.
• Ta an jî lerz.
• Tevlihevî an jî delîryûm.
• Sergêjî an jî bêhişbûn ji ber tansiyona kêm.

Di dawiyê de, tiştê ku divê were bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Dermatillomania rewşek tenduristiya derûnî ye ku dikare bandorek mezin li ser jiyana we bike. Hestên şerm, fikar û sûcdariyê gelemperî ne. Lê hûn ne bi tenê ne. Serdana bijîşk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn van hestan derbas bikin û ji bo vê rewşê derman bistînin. Bijîşk xwedî perwerde û ezmûnek taybetî ne di dermankirina van rewşan û bandorên wan de. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xwe rehet hîs bikin ku hûn dermankirina ku hûn hewce ne bistînin.

Bi dermankirinê, gelek kes dikarin vê rewşê kontrol bikin an jî ji holê rakin. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin li şûna ku hûn xem bikin ka mirov dê çi bibînin an li ser we bifikirin, li ser tiştên ku hûn dixwazin di jiyanê de bikin bisekinin. Ji ber vê yekê, heke ev nîşan li we hebin, ji kerema xwe şîreta bijîşkî bigerin.

Dermatillomania , Piçandina çerm, Nexweşiya ekskorîasyonê, Piçandina çerm a bêpergal, Tenduristiya derûnî, Girêdayî OCD, Zirara çerm, Piçandina çerm, Şikestina çerm, Tenduristiya derûnî, Nexweşiyên çerm