Ma hûn hewce ne ku rojê gelek caran biçin destavê? Ma hûn tenê hindik mîz dikin? Ma tenê giraniyek an êşek ecêb li zikê we yê jêrîn heye? Dibe ku hûn difikirin ku ev enfeksiyonek rêça mîzê ye (UTI), lê tewra derman jî dê nebe alîkar? Wê hingê ev rewşa ku em îro li ser diaxivin, Sîstîta Interstitial, dibe ku bandorê li we jî bike. Ev hinekî tevlihev e, û mijarek e ku gelek kes bi tevahî jê haydar nînin. Ji ber vê yekê em bi awayekî hêsan, bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin, li ser biaxivin.
Sîstîta Interstityal (IC/BPS) bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, ev êş an nerehetiya kronîk di mîzdanka we de ye . Niha bijîşk ji vê yekê re Sendroma Êşa Mîzdankê (BPS) dibêjin. Werin em wateya vê navî hinekî şîrove bikin.
- Navberî tê wateya "di valahiya di navbera tevnvîsan de".
- Sîstît tê wateya "iltîhaba mîzdankê", ku tê vê wateyê ku ew rewşek e ku dibe sedema werimandinê.
Ango, ew iltîhab û êşeke demdirêj e ku di navbera tevnên mîzdankê de çêdibe. Kesekî bi vê rewşê re hewce dike ku ji ya normal pirtir mîz bike. Û dema ku ew hewcedariya mîzkirinê hîs dikin, pir zehmet e ku wê di hundurê xwe de bigirin, û ew hewce ne ku zû biçin destavê. Em vê yekê wekî pirbûn (mîzkirina zêde) û lezgînî (pêdiviya lezgîn) bi nav dikin.
Ya girîng ev e ku ev ne enfeksiyoneke mîzê ya tîpîk (UTI) ye. Enfeksiyona mîzê ji ber mîkroban wek bakteriyan çêdibe. Lêbelê, IC/BPS ji ber mîkroban çênabe. Ji ber vê yekê, girtina antîbiyotîkan wê derman nake.
Du cureyên sereke yên vê rewşê hene.
Belê, ew bandorê li her kesî nake bi heman awayî. Ew dikare bibe du celebên sereke. Ev her du celeb bi rêya ceribandinekê (Sîstoskopî) têne destnîşankirin ku tê de bijîşk kamerayek dixe nav mîzdanka we da ku lê binêre.
| Cureyê IC/BPS | Bi kurtasî... |
|---|---|
| IC/BPS ya birîndar | Ev dibe sedema çêbûna birînên bi êş (ulser) li ser dîwarê mîzdankê. Ji van re ulserên Hunner tê gotin. Ev celeb hinekî kêm e, bandorê li di navbera %5 û %10ê kesên bi IC/BPS dike. |
| IC/BPS ya ne-ulseratîf | Ev cureya herî gelemper e. Nêzîkî %90ê kesên bi IC/BPS ev cure hene. Di vê cureyê de, hûn dikarin xwînrijandinên pir piçûk (xwînrijandin) di dîwarê mîzdankê de bibînin. Di bijîşkî de ji vê re glomerulasyon tê gotin. |
Qonaxa 4 IC/BPS çi ye?
Dibe ku we qonaxên nexweşiyê bihîstibe. Qonaxa 4 qonaxa herî giran e, ku nîşan ji du salan zêdetir hene. Di vê gavê de, tevna mîzdankê pir stûr û hişk bûye. Di encamê de, mîzdank nikare bi qasî berê mîzê bigire. Ev rewş di mirovên bi birînên Hunner de pir gelemperî ye.
Nîşaneyên IC/BPS çi ne?
Nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Ji bo hin kesan, ew dikarin sivik bin, lê ji bo yên din, ew dikarin bi êşeke giran bin. Ji bo hin kesan, nîşane berdewam in, lê ji bo yên din, ew tên û diçin.
Taybetmendiyên sereke ev in:
- Êş, zext, an nerehetî li binî zikê (li cihê ku mîzdank lê ye). Ev êş dibe ku dema ku mîzdank tijî dibe zêde bibe.
- Pêdiviya mîzkirinê pir caran. Ew dikare rojê 15, 20, an jî 40-50 caran be.
- Dema ku hûn hewcedariya mîzkirinê hîs dikin, hûn hestek lezgîniyê hîs dikin ku hûn nekarin wê ragirin.
- Di carekê de mîqdarek pir kêm mîz tê berdan.
- Ji bo jinan, nîşan dikarin di dema mehane de xirabtir bibin.
Hin kes vê êşê tenê wekî hestek şewitandin an kêrê li binê zikê wesf dikin. Her wiha gelek caran piştî mîzkirinê êş demekê kêm dibe, dû re zêde dibe dema ku mîzdank dîsa dest bi dagirtinê dike.
Çima tiştekî wisa diqewime?
Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Bi rastî, heta bijîşk jî nikarin bi sedî sed bibêjin ka çi dibe sedema IC/BPS. Lê çend tişt hene ku guman tê kirin ku dibin sedema wê:
- Lawaziya di astara mîzdankê de: Mîzdanka me li hundir qatek parastinê heye. Ev e ya ku dîwarê mîzdankê ji madeyên zirardar ên di mîzê de diparêze. Dema ku ev qat zirar dibîne, ew madeyên zirardar dikarin bikevin nav dîwarê mîzdankê û bibin sedema êş û iltîhabê.
- Pirsgirêkên Sîstema Parastinê (Nexweşiyên Otoîmmûn):Sîstema parastinê ya laş dibe ku bi xeletî êrîşî şaneyên mîzdanka xwe bike.
- Alerjî: Her wiha guman tê kirin ku çalakiya hin şaneyên (şaneyên mast) di laş de ku dibin sedema alerjiyê bi vê yekê ve girêdayî ye.
- Enfeksiyonên nehatine teşhîskirin: Carinan enfeksiyoneke berê ku bi rêkûpêk nehatiye dermankirin dikare zirarê bide demarên mîzdankê, û bibe sedema êşa demdirêj.
- Anomalî di mîzê de: Bo nimûne, asta proteînê ya domdar bilind di mîzê de (proteînûrî).
Kî di xetereya mezintir a pêşxistina vê yekê de ye?
- Jin ji mêran di xetereyek mezintir de ne.
- Ew herî zêde li mirovên ku temenê wan ji 30 salî mezintir e tê dîtin.
- Kesên bi nexweşiyên êşa kronîk ên din, wek fibromyalgia û sendroma rûvî ya acizker (IBS), di heman demê de îhtîmala pêşxistina IC/BPS jî zêdetir e.
Doktor, hûn vê yekê çawa teşhîs dikin?
Ti testek tenê tune ku IC/BPS piştrast bike. Doktorê we dê şert û mercên din ên ku dikarin bibin sedema nîşanên we red bike. Ev dibe ku çend testan hewce bike. Xem neke, em bibînin ka ew çi ne.
| Îmtîhan | Tu bi vê yekê çi dikî? |
|---|---|
| Dîroka bijîşkî û rojnivîska nîşanan | Doktor dê ji te li ser nîşanên te bipirse. Ew ê her wiha ji te bixwaze ku tiştên wekî tiştên ku tu vedixwî, çiqas vedixwî, û çend rojan çiqas caran û çiqas mîz dikî binivîsî. Ev ê ji te re bibe alîkar ku tu şêwaza xwe fam bikî. |
| Analîza mîzê | Nimûneyek mîzê tê girtin û ji bo bakterî, piz û xwînê (hematuriya) tê kontrolkirin. Ger enfeksiyonek bakterî hebe, ew tê dermankirin. Ger nîşan piştî dermankirinê berdewam bikin, dibe ku guman li ser IC/BPS were kirin. |
| Sîstoskopî | Ev tê wê maneyê ku amûrek zirav-wek lûle (bi kamerayekê) têxin nav mîzdankê da ku hundirê mîzdankê were lêkolînkirin. Ev dikare ji bo dûrxistina nexweşiyên din ên cidî, wek penceşêrê, bibe alîkar. |
| Sîstoskopî bi Hîdrodîstensionê | Ev di bin anesteziyê de tê kirin. Wekî ku berê jî hate gotin, dema ku meriv li hundirê mîzdankê dinêre, mîzdank bi şilekek wekî avê tê dagirtin û hinekî tê dirêjkirin. Ev dihêle hûn tiştên wekî birînên Hunner an jî şikestinên piçûk ên di dîwarê mîzdankê de bi zelalî bibînin. Hin kes piştî vê prosedurê sivikbûna demkî ya nîşanan hîs dikin. |
| Biyopsî | Di dema sîstoskopiyê de, perçeyek pir piçûk ji tevnê ji dîwarê mîzdankê tê girtin û ji bo ceribandinê tê şandin laboratuwarê. Ev dikare ji bo derxistina nexweşiyên din, wekî penceşêrê jî bibe alîkar. |
Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?
Ev beşa herî girîng e. Berî her tiştî, hîn dermanek ji bo IC/BPS tune ye. Lê xem nekin. Gelek dermankirinên bi bandor hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nîşanên xwe birêve bibin û jiyanek normal bijîn.
Doktorê we dê bi yek dermankirinê dest pê bike, bibîne ka ew ji bo we dixebite, û dûv re biryar bide ka gelo ew hewce ne ku biguhezîne dermankirinên din an jî çend dermanan bi hev re bikin yek. Ev hinekî pêvajoyek ceribandin û xeletiyê ye. Dibe ku demek bigire ku hûn dermankirina rast ji bo we bibînin.
1. Guhertinên di parêzê de
Gelek kes dibînin ku hin xwarin û vexwarin nîşanên wan xirabtir dikin. Em ji van re dibêjin 'tetik'. Hûn dikarin rojnivîskê bigirin û binivîsin ka hûn çi dixwin û vedixwin û kengê nîşanên we xirabtir dibin. Bi demê re, hûn ê fêr bibin ka kîjan xwarin dibin sedema nîşanên we.
Xwarinên ku nîşanan ji bo gelek kesan xirabtir dikin:
- Alkol
- Kafeîn (çay, qehwe, çîkolata)
- Vexwarinên gazkirî
- Bacanê sor
- Fêkiyên citrus (porteqal, lîmon)
- Xwarinên pêvajokirî
- Xwariné baharat
2. Werzîşa Fizîkî û Terapiya Fizîkî
- Werzîş: Werzîşên sivik ên wekî meş û bisiklêtsiwarî dikarin bibin alîkar ku êş kêm bibe.
- Terapiya Fîzîkî ya Qata Lezgînê: Ev pir girîng e. Masûlkeyên li binê zikê (masûlkeyên qata lezgînê) ew in ku organên wekî mîzdankê di cîhê xwe de digirin. Tengbûna di van masûlkeyan de jî dikare êşê zêde bike. Terapîstek fizîkî yê pispor dikare werzîşên rast fêrî we bike da ku van masûlkeyan rihet û xurt bikin (werzîşên Kegel).
3. Kêmkirina Stresê
Stres faktoreke sereke ye ku nîşanên IC/BPS zêde dike. Fêrbûna rêbazên birêvebirina stresê dikare rihetiyek mezin peyda bike. Tiştên wekî tetbîqatên nefesgirtina kûr, meditasyon û yoga dikarin bibin alîkar. Her weha heke pêwîst be hûn dikarin alîkariya şêwirmendê tenduristiya derûnî jî bigirin.
4. Ji Nû Ve Perwerdekirina Mîzdankê
Ji ber êşê, hûn fêrî çûna destavê dibin dema ku mîzdanka we hinekî tijî ye. Ev dihêle ku mîzdanka we hêdî hêdî fêrî ragirtina mîqdarek kêmtir mîzê bibe. Ji nû ve perwerdekirina mîzdankê tê wateya zêdekirina bi zanebûn a dema di navbera çûna destavê de. Hûn bi 5-10 hûrdeman dest pê dikin û hêdî hêdî demê zêde dikin heya 2-3 saetan.
5. Dermanên Devkî
- Dermanên dijî-depresansê: Hin dermanên dijî-depresansê, wek amîtrîptîlîn, dema ku bi dozên pir kêm têne dayîn, dikarin bibin alîkar ku êşa mîzdankê û hewcedariya mîzkirina pir caran kêm bikin.
- Antîhîstamîn: Dermanên mîna Hîdroksîzîn dikarin alerjiyê kontrol bikin û êşê kêm bikin.
- Pentosan Polysulfate Sodyûm (Elmiron®): Ev yekane dermanê devkî ye ku bi taybetî ji bo IC/BPS hatiye pejirandin. Bawer dibe ku ew ji bo ji nû ve avakirina pêlava parastinê ya zirardar a mîzdankê dibe alîkar.
6. Instilasyonên mîzdankê
Di vê rewşê de, bijîşk lûleyek pir zirav (kateter) dixe nav mîzdana we û tevlîheviyek dermanan dixe nav mîzdankê we. Dermanê herî gelemperî ku tê bikar anîn dîmetîl sulfoksîd (DMSO) ye. Ev derman demekê di mîzdankê we de tê hiştin û dûv re bi rêya mîzkirinê tê derxistin.
7. Dermankirinên din
Heke dermankirinên jorîn bi ser nekevin, bijîşk dikare yên jêrîn destnîşan bike:
- Teşwîqkirina Demaran (Neuromodulasyon): Rêbazek ji bo kontrolkirina êş û acilbûna mîzdankê bi rêya şandina sînyalên elektrîkê yên piçûk bo hin demarên di laş de.
- Derzîkirina Botox®: Botox têxin nav masûlkeyên mîzdankê, çalakiya wan kêm dike û êşê kontrol dike.
- Emeliyat: Ev wekî çareya dawî tê kirin, tenê ji bo kesên ku nîşanên wan pir giran in û ji dermankirinên din re bersiv nedane. Ev tê de rakirina beşek an tevahiya mîzdankê (sîstektomî) heye.
Meriv çawa bi IC/BPS re dijî?
Ji ber ku ev rewşek demdirêj e, girîng e ku meriv fêr bibe ku bi wê re bijî. Ev serişte dê ji we re bibin alîkar ku hûn bi gurrbûna nexweşiyê re mijûl bibin.
- Gelek av vexwin: Dema ku mîz tê şilkirin, nerehetiya mîzdankê kêm dibe.
- Pêçên germ an sar: Danîna şûşeyek ava germ an pakêtek qeşayê li ser zikê jêrîn dikare bibe alîkar ku êş kêm bibe.
- Cilên rehet li xwe bikin: Ji şalwar û bincilên teng ên ku zikê we teng dikin dûr bisekinin.
- Teknîkên Rihetbûnê: Pozîsyonên yogayê yên mîna pozîsyona 'pitikê bextewar' dikarin bibin alîkar ku masûlkeyên qata pelvisê rihet bibin.
- Eger seks bi êş be: Li ser tiştên wekî wergirtina dermanên êşbirr berî wê û bikaranîna rûnkeran bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Eger yek ji nîşanên ku di vê gotarê de hatine behs kirin li cem we hebe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Divê hûn bi teqezî bizanin ka ew enfeksiyona rêça mîzê ye, IC/BPS ye, an tiştek din e. Her wiha,
Eger êşa te nayê tehemûlkirin û tevî dermankirinê jî rihetî çênabe, tavilê biçe Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
Ev ne tiştekî şermkirinê ye. Ew dikare bandorek mezin li ser kalîteya jiyana we bike, ji ber vê yekê girîng e ku hûn dermankirina rast bistînin.
Peyama Birinê Malê
- Sîstîta Interstîsyal (IC/BPS) rewşeke kronîk û bi êş a mîzdankê ye, ne enfeksiyoneke hevpar a rêça mîzê (UTI) ye.
- Nîşaneyên sereke mîzkirina zêde, êşa zikê jêrîn, û hewcedariya ji nişka ve ya mîzkirinê ne .
- Her çend sedema rastîn a vê yekê nehatiye dîtin jî, gelek dermanên bi bandor hene ku dikarin nîşanan kontrol bikin.
- Guhertinên parêzê, terapiya laşî, û birêvebirina stresê beşên girîng ên dermankirinê ne.
- Ev rewş temenê te kurt nake, û nabe sedema penceşêrê.
- Tu ne bi tenê yî. Doktor û dermankirin hene ku dikarin alîkariya te bikin. Ji ber vê yekê şerm neke û netirse ku şîreta bijîşkî bixwazî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike