Ew germî û bêhna pitika we ya nûbûyî... Ew hestek e ku bi gotinan nayê vegotin, ne wisa? Îro em ê li ser rêyek pir hêsan û bi evîn biaxivin ku dê an bav çawa wê girêdana bi zarokê xwe re xurt bikin û feydeyên ecêb ji tenduristiya zarok re bînin. Em vê yekê wekî "lênêrîna kanguru" bi nav dikin.
Kangaroo Care bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, lênêrîna kanguru rêbazek taybetî ye ji bo nêzîkî singa we ya pitika we. Ew tê de ye ku hûn pitika xwe, tenê pêçek (û dibe ku şapik û corap ji bo germê) li xwe bikin, li ser singa xwe ya tazî bigirin. Ev dihêle ku têkiliya çerm bi çerm di navbera pitika we û çermê we de rasterast çêbibe .
Bifikirin ka çawa kanguruyek dayik pitika xwe di çenteyê xwe de hildigire. Ev cure ewlehî, germî û hezkirin e ku pitik bi vê rêbazê distîne. Ew ezmûnek pir taybet e ku girêdana di navbera we û pitika we de xurt dike. Her weha feydeyên wê yên bijîşkî yên ecêb hene. Ev rêbaz bi taybetî ji bo pitikên ku bi giraniya wan kêm e û pitikên pêşwext çêbûne hêja ye.
Hûn dikarin vê lênêrîna kanguru li malê an li nexweşxaneyê bikin. Heta pitikên li Yekîneya Lênihêrîna Zêde ya Zarokan (NICU) jî dikarin vê yekê bi rêberiya karmendên bijîşkî bikin. Hûn dikarin bi bijîşkê xwe re bipeyivin da ku hûn bizanin ka ev dikare were kirin her çend pitika we li ser IV an alavên din ên bijîşkî be jî.
Ev wekî "lênêrîna dayikan a Kanguru" jî tê zanîn ji ber ku gelek lêkolînan feydeyên pêşkêşkirina vê lênêrînê ji hêla dayikan ve dîtine. Lê ev ne tenê bi dayikan ve sînordar e. Bav, endamên din ên malbatê û dapîr û bapîr jî dikarin vê lênêrîna bi evîn ji pitikên xwe re peyda bikin.
Têkiliya çerm bi çerm çi ye?
Gelek caran, têgînên lênêrîna kanguru û têkiliya çerm bi çerm bi hev re têne bikar anîn. Têkiliya çerm bi çerm ew e ku pitik rasterast li ser singa dayikê tê danîn, nemaze di saeta yekem a piştî zayînê de, ku wekî "saeta zêrîn" tê zanîn. Karmendên bijîşkî dê pitikê paqij bikin, şapikekê li serê wî bikin û wî bi betaniyek germ bipêçin, dûv re wî li ser singa we deynin.
Çend saetên pêşîn ên hembêzkirina pitika we piştî zayînê demek hêja ye ku hûn û pitika we hevdu nas bikin. Her wiha gelek feydeyên tenduristiyê ji bo pitika we hene. Lêkolînan nîşan daye ku ev rêbaz ji bo pitika we alîkariyek mezin e ku dest bi şîrdanê bike û şîrdanê bidomîne .
Meriv çawa li malê bi rêkûpêk lênêrîna kanguroo dike?
Li nexweşxaneyê, karmendên hemşîreyê dê nîşanî we bidin ka hûn çawa vê yekê dikin. Dema ku hûn vê yekê li malê dikin, hûn dikarin van gavên hêsan bişopînin. Pir hêsan e.
Ya herî girîng ew e ku hûn û pitika we rehet û rehet bin. Xem meke. Ev dema we ye ku hûn bi hev re derbas dikin.
| Gavên | Çi bikin hêsan e. |
|---|---|
| 1. Cilên rehet li xwe bikin. | Tiştekî rehet li xwe bike. Çêtir e tiştekî ku bişkok li pêşiyê hebin û bi hêsanî were vekirin li xwe bike. Divê tu pitikê rasterast li ser singa xwe bigirî. Ger sûtyena te li xwe be, divê tu wê jî derxînî. |
| 2. Zarokê li ser singê xwe bigire. | Zarokê di navbera singa xwe de rast bigire. Serê pitikê ber bi aliyekî ve bizivirîne. Ev ê nefesgirtina pitikê hêsantir bike. Zarokê tenê pêçek, şapikek û du corap li xwe bike. |
| 3. Zarokê baş veşêre. | Dema ku hûn û pitika we rehet bin, betaniyek germ û sivik an jî qumaşek li ser pişta pitika xwe bipêçin. Ev ê alîkariya germbûna pitika we bike. Ger pêwîst be, hûn dikarin pitika xwe bi qumaşekê bipêçin û wî/wê nêzîkî xwe bigirin. |
| 4. Herdu jî rihet bimînin. | Niha divê hûn pitikê bigirin û rihet bibin. Bi awayekî normal nefes bigirin. Di vê demê de, bila pitikê azad be û razê. Pitikê aciz nekin û neçin bilîzin. Ya herî girîng, ji bo ewlehiya pitikê, divê hûn di vê demê de ne razin. Pêdivî ye ku hûn şiyar bimînin. |
Feydeyên derbaskirina bi qasî ku pêkan e bêtir dem bi pitika xwe re gelek in. Demek hilbijêrin ku hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we guncaw be. Serê sibê an jî piştî ku pitika we hat şuştin demek baş e ji bo vê yekê.
Dema lênêrîna kanguruyan dikî, behsa van tiştan neke!
Ji bo ku ev lênêrîna bi evîn ji bo pitika we bibe ezmûnek ewle û rehet, divê hûn li van tiştan jî xwedî derkevin.
| Tiştên ku divê di lênêrîna kanguruyan de ji holê werin rakirin | |
|---|---|
| Telefon û cîhazên din | Di vê demê de telefon û tableta xwe bidin aliyekî. Ev dikarin bala we ji pitika we dûr bixin. Ji bo ewlehiya pitika we û avakirina girêdanek di navbera we de girîng e, lê di heman demê de girîng e ku pitika we bi tevahî bala we bikişîne. |
| Paqijiya çerm | Berî ku hûn zarokê xwe hembêz bikin, pê ewle bin ku çermê we paqij e. Bêhn an losyonan bikar neynin. Heke enfeksiyonên çermê we yên wekî birîn, birîn an jî birînên sar hebin, vê dermankirinê nekin. |
| Cixarekêşandin | Berî an jî di dema lênêrîna kanguru de bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin. Dûyê cixareyê ji bo tenduristiya pitikê pir zirardar e. |
| Heke hûn nexweş bin. | Nêzîkî 2-3 mehan digire heta ku sîstema parastinê ya pitikê bi temamî pêş bikeve. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn di vê demê de pitika xwe ji mîkroban biparêzin. Ger serma an grîpa we hebe, çêtir e ku hûn ji vê dermankirinê dûr bisekinin. Heta ku bijîşkê we ji we re nebêje ku hûn maskeya rûyê xwe li xwe bikin. |
| Eger tu westiyayî an xewî bî | Ev gelek girîng e. Heke hûn pir westiyayî ne an jî xew dikin, vê dermankirinê pêk neynin. Ev dikare ji bo pitikê xeternak be heke hûn bikevin xewê. Ev wekî Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan (SIDS) tê binavkirin.Ew dikare metirsiya we jî zêde bike. Ji ber vê yekê, heke hûn westiyayî ne, ji hevjînê xwe an endamek din ê malbatê bixwazin ku lênêrîna pitikê bikin da ku hûn bikaribin bêhna xwe vedin. |
Feydeyên ecêb ên lênêrîna kanguru çi ne?
Feydeyên vê rêbaza hêsan ji bo we û pitika we bêhejmar in. Bi taybetî ji bo pitikên pêşwext û yên ku bi giraniya kêm ji dayik bûne, ew dikare bibe ferqa di navbera jiyan û mirinê de.
Feydeyên ji bo pitikê
- Stabîlkirina rêjeya dil: Rêjeya lêdana dilê pitikê stabîl dimîne dema ku germahî û lêdana dilê singa dê an bav tê bihîstin.
- Nefesgirtin birêkûpêktir dibe: Şêweya nefesgirtina pitikê birêkûpêktir dibe.
- Xewa baş: Zarok xewa rehet û kûr digire. Ev ji bo pêşveçûna mêjiyê pitikê pir girîng e.
- Piştgiriya mezinbûna saxlem: Lêkolînan dîtiye ku pitikên ku vê lênêrînê werdigirin, baş giran dibin.
- Kêmkirina êşê: Dema ku hûn di testên êşdar de ne, wek testa qulkirina pêlavê, girtina pitikê bi vî rengî êşê kêm dike.
- Kontrolkirina germahiya laş: Germahiya laşê pitikê dadikeve, û xetera hîpotermiyê kêm dike.
- Kêmkirina metirsiya enfeksiyonê û mirinê: Ev rêbaza hêsan di kêmkirina metirsiya enfeksiyonên giran û mirinê de alîkariyek mezin bûye, nemaze li welatên ku tesîsên bijîşkî sînordar in.
Feydeyên ji bo dê/bav
- Girêdana bi pitika xwe re xurt bikin: Dema ku hûn pitika xwe çerm bi çerm digirin, "hormona evînê" ya bi navê oksîtosîn tê berdan. Ev girêdana di navbera we û pitika we de pir xurt dike.
- Şîrdana hêsantir û zêdebûna şîr: Ev rêbaz di şîrdana serketî de pir alîkar e. Her wiha hormona prolaktînê teşwîq dike, hilberîna şîrê dayikê zêde dike.
- Zêdebûna baweriya bi xwe di lênêrîna pitika we de: Hûn ê di şiyana xwe ya naskirin û bersivdayîna hewcedariyên pitika xwe de baweriyek mezintir bi dest bixin. Ev ê di heman demê de bibe alîkar ku stresa piştî zayînê kêm bibe.
Ev "lênêrîna kanguru" çawa dest pê kir?
Girtina pitika xwe nêzîkî singa xwe di tevahiya dîrokê de ji bo dayikan adetek bûye. Lê heta dawiya salên 1970-an, dema ku jê re "lênêrîna kanguru" hat gotin, ew wekî pratîkek bijîşkî li bajarê Bogotá, Kolombiyayê dest pê kir. Di wê demê de, rêjeya mirina pitikên pêşwext pir zêde bû.
Dema ku bijîşk Edgar Rey û Hector Martinez li çareseriyek ji bo vê pirsgirêkê digeriyan, wan derfet dît ku bi hemşîreyek ji gundekî re biaxivin. Wê rave kir ku çawa wê pitikên xwe yên nûbûyî bi qumaşan bi hişkî pêçayî dihişt û wan datîne ser singa xwe. Wê got ku ev yek tenduristî û pêşveçûna pitikan baştir dike.
Bi vê ramanê, her du bijîşk li nexweşxaneya xwe li ser dayik û pitikan vê lênêrîna çerm bi çerm ceribandine. Wan navê vê rêbazê li "lênêrîna dayika kanguru" danîne ji ber ku ew dişibihe awayê ku kanguruyek pitik di nav kîsika diya xwe de mezin dibe.
Ev hewldan ji ya ku dihat hêvîkirin serketîtir bû. Ew karîn di sala yekem de mirina pitikên pêşwext bi rêjeya %70 kêm bikin .
Di heman demê de, lêkolînerên li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê jî li ser feydeyên vê têkiliya çerm bi çerm lêkolîn dikirin. Wan dît ku çend deqe û saetên pêşîn piştî ku pitikek ji dayik dibe, dema herî girîng e ku dêûbav bi pitika xwe re têkiliyek çêbikin.
Îro, lêkolîneran gelek feydeyên din ên lênêrîna kanguruyan keşf kirine. Ew alîkariya pitikan dike ku bi awayekî xweştir razên û nefes bigirin, şîrdanê serkeftîtir dike, û dibe alîkar ku têkiliyek saxlem di navbera dêûbavan û pitikê de çêbibe.
Zarokê/a we yê/a biçûk nû dest bi dîtina cîhanê dike û we nas dike. Ger hûn cara yekem in ku hûn dibin dêûbav, her tişt dê ji we re nû xuya bike. Lênihêrîna Kanguru rêyek e ku hûn herdu jî bi hev re fêr bibin. Ji ber vê yekê pir zêde li ser demjimêran xem nekin, "Ma ez vê yekê rast dikim?" Bi awayekî ku ji we re rehet be û ji we re rast xuya bike bikin. Ji vê dema ku we heye herî zêde sûd werbigirin.
Peyama Birinê Malê
- Lênihêrîna kanguruyê ew e ku hûn pitika xwe bêyî pêçek li xwe û bê cilên xwe li ser singa xwe digirin. Ev têkiliya çerm bi çerm hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we pir sûdmend e.
- Her çend ev bi taybetî ji bo pitikên pêşwext û yên bi giraniya kêm jidayikbûnê girîng be jî, ev lênêrîn dikare ji bo her pitikek saxlem were peyda kirin.
- Ne tenê dê, lê her weha bav, dapîr, û heta ap jî dikarin vê lênêrîna bi evîn ji pitikê re peyda bikin.
- Ev yek alîkariya rêkxistina lêdana dil, nefesgirtin û germahiya laşê pitikê dike. Her wiha alîkariya serkeftina şîrdanê dike û girêdana di navbera dê û bav û pitikê de xurt dike.
- Ewlehî pêşî ye! Dema ku hûn lênêrîna kanguru dikin, qet nekevin xewê. Ger hûn westiyayî ne, bila kesek din lênêrîna pitikê bike û bêhna xwe vedide.
- Heger pitika we di derbarê tenduristiyê de pirsgirêkek hebe, an jî di derbarê vê mijarê de pirsên we hebin, ji kerema xwe bi bijîşk an hemşîreya xwe re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike