Skip to main content

Ma tu jî birîndar bûyî û neçar bûyî dirûtin bigirî? (Dirûtin) - Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin!

Ma tu jî birîndar bûyî û neçar bûyî dirûtin bigirî? (Dirûtin) - Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin!

Em hemû ji zarokatiyê ve hin cure birîndarî distînin. Carinan ew dikare xêzikek piçûk be, lê carinan ew dikare hinekî girantir be. Bifikirin, hûn dema lîstinê ji bisiklêta xwe ketine, an jî hûn dema ku li ser darekê hildikişin şemitîne... Di wê demê de, çena we an çokê we dikare hinekî şikestî be. Ew dem e ku hin zarok, û carinan mezinan, nemaze li ser rû, çena, destan, an lingan, neçar in ku 'dirûtin' bikin. Ev dirûtin çi ne, çima ew têne danîn, hûn çawa lênêrîna wan dikin, û gelo ew diêşin? Îro em ê li ser bersivên hemî pirsên we biaxivin, baş e?

Dirûn çi ne? Çima em hewceyî wan in?

Bi kurtasî, dirûn cureyekî taybet ê têlan e ku ji bo girêdana her du aliyên birînek li ser çermê we bi hev re tê bikar anîn. Ew mîna dirûtina cil û bergan e, lê ev ji hêla bijîşk ve tê kirin. Xurînên piçûk nayên dirûtin. Lê heke ew birînek mezintir û kûrtir be, ew bi serê xwe baş nabe, ji ber vê yekê dirûn têne bikar anîn da ku her du aliyên birînê bi hev re bînin. Xeyal bikin ku hûn dema lîstinê ketin û serê xwe xistin, an jî li tiştekî tûj pê ketin... ku diêşe, rast e? Wê demê dirûn hewce ne. Carinan, tewra piştî emeliyatek, ango "Emeliyatek", bijîşk dirûnan bikar tîne da ku birînê bigire. Em ji birînek wusa ya ku ji hêla bijîşk ve bi zanebûn tê çêkirin re dibêjin "Birrîn".

Ji ber vê yekê, armanca sereke ya van dirûtinan ew e ku her du aliyên birînê bi hev re bigirin, alîkariya başbûna wê ya zû û xweşik bikin, û xetera birînek mezin kêm bikin.

Herdu aliyên birînê tên cem hev, û bijîşk bi têlê girêkekê girêdide. Piştre ew heta ku çerm baş bibe wisa dimîne. Gelek cureyên van têlan hene ku bijîşk bikar tînin. Em ji van re dibêjin "Dirûn". Hin ji wan ji "Naylon" têne çêkirin, hin ji "Hevrîşim" têne çêkirin, û hin jî ji materyalên dihelin ên mîna "Vicryl" têne çêkirin. Dirûnên dihelin ên mîna "Vicryl" hene, ku di çerm de têne kişandin. Ji ber vê yekê ne hewce ye ku dîsa werin birîn. Ev pir caran ji bo birînên li ser lêv, rû, an di hundurê dev de têne bikar anîn.

Tenê dirûn hene? Ji bo girtina birînan çi rêbazên din hene?

Ne hemû birîn hewceyê dirûtinê ne. Carinan bijîşk rêbazên din bikar tînin da ku birînê bigirin. Ka em bibînin ka ew çi ne.

  • Çerm Glue: Xeyal bike ku birînek te ya dûz heye, ne pir kûr û ne jî fireh, li ser eniya te. Bijîşkê te dibe ku cureyekî taybetî yê çîmentoyê bi navê Çerm Glue bikar bîne da ku birînê bigire. Ev bi bingehîn cureyekî taybetî yê çîmentoyê ye ku qiraxên birînê bi hev ve girêdide. Ev jî piştî 7-10 rojan bi serê xwe dihele. Pir hêsan e, ne wisa? Tewra ne hewce ye ku tu dirûn jî bikî.
  • Bendaja Perperokan / Şerîtên Steri:Ji bo hin birînên piçûk û kêm kûr, bijîşk cureyekî pêçanên piçûk ên pêvekirî bikar tînin. Ji van re pêçanên perperok an jî sterî-şîrîtan tê gotin. Ev pêçan ji bo çend rojan girtina her du aliyên birînê bi hev re têne bikar anîn. Ev pêçan pir caran bi serê xwe tên rakirin, mîna dema ku hûn serşokê dikin. Ev ji bo birînên pir piçûk têne bikar anîn.

Doktor çawa dirûn datîne? Tu nizane êş dike yan na, ne wisa?

Eger pêwîstiya te bi dirûtinê hebe, hemşîreyek an alîkarek dê pêşî jelek bêhestkirinê li birîna te bide. Piştî demekê, gava ku dever bêhest bibe, ew ê dest bi paqijkirina birîna te bikin. Ew ava sterîl bikar tînin. Av têxin nav birînê da ku her mîkrob û qirêjiyê ji holê rake. Dibe ku tu bifikirî, "Nizanim ev ê biêşe an na." Lê bi rastî, dema paqijkirin û dirûtina birînê tu êşê zêde hîs nakî.

Carinan, derziyek piçûk tê bikar anîn da ku dermanek şil a bêhestkirinê ya bi navê "Anestezîka Herêmî" bikeve çerm. Em vê yekê wekî "Anestezî" bi nav dikin. Ev derman deverê bi tevahî bêhest dike, ji ber vê yekê hûn êşê hîs nakin. Ew mîna diranpisporek e ku devê we bêhest dike da ku diranek tijî bike. Ji ber vê yekê ji ya ku hûn difikirin hêsantir e, rast? Doktor di vê yekê de pir baş in, ji ber vê yekê ne hewce ye ku meriv bitirse.

Paşê bijîşk dê kontrol bike ka gelo tiştê ku bûye sedema birîndarbûnê - tiştekî mîna perçeyek şûşeyê bifikirin - hîn jî di hundirê birînê de ye. Ger tiştekî wisa hebe, ew ê wê jî derxînin. Ji ber ku ger ew di hundir de be, birîn dikare enfeksiyon bibe.

Piştre, bijîşk derziyek pir piçûk bikar tîne û birîna we bi dirûtinan dirûtîne. Her çend ew dever bêhest be jî, dibe ku hûn dema ku bijîşk dirûtinan dikişîne hestek sivik a kişandinê hîs bikin. Lê êş tune. Piştî emeliyatê dirûn bi vî rengî têne danîn. Lê wê demê hûn tiştekî hîs nakin, ji ber ku hûn bêhiş in! Ma hûn fêm dikin?

Piştî ku dirûn tên danîn, hûn çawa bi rêkûpêk lênêrîna dirûnên xwe dikin?

Piştî ku birîna we tê dirûtin, bijîşkê we dê ji we re bêje ka hûn çawa lê xwedî derkevin. Pir girîng e ku hûn van rêwerzan bi tevahî, bi alîkariya mezinan, bişopînin. Rêwerzên lênêrînê ji bo her celebê dirûtinê - ango dirûtin, çîmentoya çerm, pêça perperokê - dikarin cûda bibin.

Doktor pir caran ji we re dibêje ku birîna xwe ji bo rojek an du rojan şil bihêlin. Ne baş e ku hûn bihêlin av bikeve nav piraniya dirûtinan. Ma hûn dizanin çima? Ger birîn şil bibe, îhtîmala ku mîkrob bikevin û bibin sedema enfeksiyonê mezintir e. Ew dikare başbûna birînê jî dereng bixe. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn birînê heta ku bijîşk ji we re bêje şil bihêlin.

Ji bo hin birînên dirûtî, tê pêşniyar kirin ku krema antîseptîk an melhema antîbiyotîk were sepandin û bi pêçekê were nixumandin da ku pêşî li enfeksiyonê were girtin. Lêbelê, li ser çerm çîmento heye, ji ber vê yekê ne fikrek baş e ku melhem lê were sepandin. Tiştek din a girîng ev e ku her çend dirûn şikestî bin jî, wan nekişînin û dest lê nedin.Divê tu qet hewl nedî ku dirûn bi xwe derzîyan derxînî, ne wisa? Ev dikare bibe sedema vebûna birîn an jî enfeksiyona wê.

Nîşanên xeternak! Ger hûn van bibînin, tavilê ji bijîşk re bêjin

Eger hûn tiştekî weha hîs bikin an bibînin, divê hûn û dê û bavê we tavilê biçin cem bijîşk:

  • Heger xuya bike ku dirûnê şikestî an sist e.
  • Heger devera ku birîn lê ye germ, sor, an jî werimî be.
  • Eger şilekek stûr, zer an kesk, ku jê re pus tê gotin, ji birînê derkeve, ev bi gelemperî nîşana enfeksiyonê ye.
  • Heger li cihê birîndarîyê êşeke bêhntengî hebe, an jî êş girantir bibe.
  • Heger çermê li dora birînê sor û xêzkirî be.
  • Eger te tayê hebe.

Nîşaneyên weha dikarin nîşan bidin ku birîn vegirtî ye. Ger ev yek biqewime, divê hûn tavilê li dermankirinê bigerin. Wekî din, rewş dikare giran bibe.

Werin em fêrî dirûnê bibin.

Ew cure dirûn hene ku jê re "Dirûnên Dihelin", "Çîmentoya Çerm", û "Pêça Perperokê" tê gotin, ku an dihelin an jî bi xwe dikevin. Tiştekî ku meriv pê xemgîn bibe tune. Lê cureyên din ên dirûnan divê ji hêla bijîşk an hemşîreyek ve werin rakirin.

Eger hûn li awayê rakirina van binêrin, bijîşk dê ji cihê ku dirûn lê ne hinekî bibire û perçeya piçûk a têlê derxe. Hûn ê hinekî kişandinê hîs bikin, lê ew ê êş neke. Xem neke. Rakirina dirûnan ji danîna wan pir kêmtir dem digire. Piştî rakirina dirûnan çermê we dê çêtir be! Carinan bijîşk dê ji we re bêje ka çend rojan hûn dikarin vegerin da ku dirûn werin rakirin. Çêtir e ku hûn di roja ku ji we re tê gotin de biçin.

Piştî dirûtinê hûn çawa li çermê xwe xwedî derdikevin? Gelo birîn dê piçûk bibe?

Doktorê we dê rêwerzan bide we ka hûn çawa piştî rakirina dirûtinê çermê xwe lênêrîn bikin. Van tiştan di hişê xwe de bigirin:

  • Pêşniyar tê kirin ku ji bo demekê ji tîrêjên rasterast ên rojê dûr bisekinin li ser deverên birîndar. Çermê nû çêbûyî pir hesas e û dikare bi hêsanî bişewite.
  • Pêşniyar tê kirin ku her gava hûn derdikevin derve krema parastina ji tavê bidin ser. Ev pir girîng e, ji ber ku tîrêjên rojê dikarin birînan tarî bikin û wan bêtir xuya bikin. Çêtir e ku krema parastina ji tavê bi kêmanî SPF 30 bikar bînin.
  • Dibe ku bijîşkê we kremek taybetî bi navê "Krema Birînan" jî ji bo kêmkirina birînan binivîse. Dema ku hûn van bikar tînin, rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin.
  • Her wiha, piştî ku birîn baş bibe jî, çermê wê deverê dibe ku hinekî hesas be. Ji ber vê yekê berî ku hûn ji nişkê ve sabûn û losyonên nenas bikar bînin baldar bin. Ger fikarên we hebin, ji bijîşkê xwe re bêjin.
  • Heta ku birînê baş bibe, tu dikarî hinekî bixurînî. Lê ji xurandinê dûr bisekine. Xurandin dikare zirarê bide çermê nû û birîn mezintir bike.

Eger tu bi rêkûpêk lê xwedî derkevî, piştî demekê dê zehmet be ku birîna te li ku derê bûya. Ya herî girîng ev e ku çermê te bi tevahî baş bibe! Ne hemû birîn bi tevahî winda dibin, lê ew ê bi demê re bi rêjeyek mezin winda bibin.

Tiştên herî girîng ku hûn ji bîr nekin (Peyama Birinê Malê)

Başe, me îro gelek li ser dirûtinê axivî. Vê yekê di hişê xwe de bigirin:

  • Dirûn di başbûna zû ya birînên mezin, başbûna xweşik û kêmkirina çêbûna şopên mezin de pir dibin alîkar.
  • Piştî ku dirûn tên danîn , pir, pir girîng e ku hûn tam wekî ku bijîşk ji we re dibêje lênêrîna birînê bikin. Ev dikare ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonê û alîkariya zûtir başbûna wê bibe alîkar.
  • Eger birîn sor bibe, werime, germ bibe, an jî pîs derkeve, dibe ku ev nîşana enfeksiyonekê be. Ger ev çêbibe , divê hûn tavilê biçin cem bijîşk .
  • Dirûnên ji bilî dirûnên dihelin tenê divê ji hêla bijîşk ve werin derxistin. Qet hewl nedin ku wan bi xwe derxînin.
  • Eger hûn piştî rakirina dirûnan li çermê xwe baş xwedî derkevin, nemaze eger hûn wê ji rojê biparêzin, birîn dê hêdî hêdî winda bibin.

Xem meke, dirûn tenê rêyek e ku ji we re bibe alîkar ku hûn zûtir baş bibin û çermê xwe biparêzin! Ji ber vê yekê, cara din ku hûn hewceyê dirûnan bin, hûn êdî dizanin çi hêvî bikin.


` Dirûtin, birîn, parastina çerm, alîkariya yekem, dirûtinên dihelin, lênêrîna birînan, birîn`

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 5 + 9 =
Ma tu jî birîndar bûyî û neçar bûyî dirûtin bigirî? (Dirûtin) - Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin!

Ma tu jî birîndar bûyî û neçar bûyî dirûtin bigirî? (Dirûtin) - Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin!

Em hemû ji zarokatiyê ve hin cure birîndarî distînin. Carinan ew dikare xêzikek piçûk be, lê carinan ew dikare hinekî girantir be. Bifikirin, hûn dema lîstinê ji bisiklêta xwe ketine, an jî hûn dema ku li ser darekê hildikişin şemitîne... Di wê demê de, çena we an çokê we dikare hinekî şikestî be. Ew dem e ku hin zarok, û carinan mezinan, nemaze li ser rû, çena, destan, an lingan, neçar in ku 'dirûtin' bikin. Ev dirûtin çi ne, çima ew têne danîn, hûn çawa lênêrîna wan dikin, û gelo ew diêşin? Îro em ê li ser bersivên hemî pirsên we biaxivin, baş e?

Dirûn çi ne? Çima em hewceyî wan in?

Bi kurtasî, dirûn cureyekî taybet ê têlan e ku ji bo girêdana her du aliyên birînek li ser çermê we bi hev re tê bikar anîn. Ew mîna dirûtina cil û bergan e, lê ev ji hêla bijîşk ve tê kirin. Xurînên piçûk nayên dirûtin. Lê heke ew birînek mezintir û kûrtir be, ew bi serê xwe baş nabe, ji ber vê yekê dirûn têne bikar anîn da ku her du aliyên birînê bi hev re bînin. Xeyal bikin ku hûn dema lîstinê ketin û serê xwe xistin, an jî li tiştekî tûj pê ketin... ku diêşe, rast e? Wê demê dirûn hewce ne. Carinan, tewra piştî emeliyatek, ango "Emeliyatek", bijîşk dirûnan bikar tîne da ku birînê bigire. Em ji birînek wusa ya ku ji hêla bijîşk ve bi zanebûn tê çêkirin re dibêjin "Birrîn".

Ji ber vê yekê, armanca sereke ya van dirûtinan ew e ku her du aliyên birînê bi hev re bigirin, alîkariya başbûna wê ya zû û xweşik bikin, û xetera birînek mezin kêm bikin.

Herdu aliyên birînê tên cem hev, û bijîşk bi têlê girêkekê girêdide. Piştre ew heta ku çerm baş bibe wisa dimîne. Gelek cureyên van têlan hene ku bijîşk bikar tînin. Em ji van re dibêjin "Dirûn". Hin ji wan ji "Naylon" têne çêkirin, hin ji "Hevrîşim" têne çêkirin, û hin jî ji materyalên dihelin ên mîna "Vicryl" têne çêkirin. Dirûnên dihelin ên mîna "Vicryl" hene, ku di çerm de têne kişandin. Ji ber vê yekê ne hewce ye ku dîsa werin birîn. Ev pir caran ji bo birînên li ser lêv, rû, an di hundurê dev de têne bikar anîn.

Tenê dirûn hene? Ji bo girtina birînan çi rêbazên din hene?

Ne hemû birîn hewceyê dirûtinê ne. Carinan bijîşk rêbazên din bikar tînin da ku birînê bigirin. Ka em bibînin ka ew çi ne.

  • Çerm Glue: Xeyal bike ku birînek te ya dûz heye, ne pir kûr û ne jî fireh, li ser eniya te. Bijîşkê te dibe ku cureyekî taybetî yê çîmentoyê bi navê Çerm Glue bikar bîne da ku birînê bigire. Ev bi bingehîn cureyekî taybetî yê çîmentoyê ye ku qiraxên birînê bi hev ve girêdide. Ev jî piştî 7-10 rojan bi serê xwe dihele. Pir hêsan e, ne wisa? Tewra ne hewce ye ku tu dirûn jî bikî.
  • Bendaja Perperokan / Şerîtên Steri:Ji bo hin birînên piçûk û kêm kûr, bijîşk cureyekî pêçanên piçûk ên pêvekirî bikar tînin. Ji van re pêçanên perperok an jî sterî-şîrîtan tê gotin. Ev pêçan ji bo çend rojan girtina her du aliyên birînê bi hev re têne bikar anîn. Ev pêçan pir caran bi serê xwe tên rakirin, mîna dema ku hûn serşokê dikin. Ev ji bo birînên pir piçûk têne bikar anîn.

Doktor çawa dirûn datîne? Tu nizane êş dike yan na, ne wisa?

Eger pêwîstiya te bi dirûtinê hebe, hemşîreyek an alîkarek dê pêşî jelek bêhestkirinê li birîna te bide. Piştî demekê, gava ku dever bêhest bibe, ew ê dest bi paqijkirina birîna te bikin. Ew ava sterîl bikar tînin. Av têxin nav birînê da ku her mîkrob û qirêjiyê ji holê rake. Dibe ku tu bifikirî, "Nizanim ev ê biêşe an na." Lê bi rastî, dema paqijkirin û dirûtina birînê tu êşê zêde hîs nakî.

Carinan, derziyek piçûk tê bikar anîn da ku dermanek şil a bêhestkirinê ya bi navê "Anestezîka Herêmî" bikeve çerm. Em vê yekê wekî "Anestezî" bi nav dikin. Ev derman deverê bi tevahî bêhest dike, ji ber vê yekê hûn êşê hîs nakin. Ew mîna diranpisporek e ku devê we bêhest dike da ku diranek tijî bike. Ji ber vê yekê ji ya ku hûn difikirin hêsantir e, rast? Doktor di vê yekê de pir baş in, ji ber vê yekê ne hewce ye ku meriv bitirse.

Paşê bijîşk dê kontrol bike ka gelo tiştê ku bûye sedema birîndarbûnê - tiştekî mîna perçeyek şûşeyê bifikirin - hîn jî di hundirê birînê de ye. Ger tiştekî wisa hebe, ew ê wê jî derxînin. Ji ber ku ger ew di hundir de be, birîn dikare enfeksiyon bibe.

Piştre, bijîşk derziyek pir piçûk bikar tîne û birîna we bi dirûtinan dirûtîne. Her çend ew dever bêhest be jî, dibe ku hûn dema ku bijîşk dirûtinan dikişîne hestek sivik a kişandinê hîs bikin. Lê êş tune. Piştî emeliyatê dirûn bi vî rengî têne danîn. Lê wê demê hûn tiştekî hîs nakin, ji ber ku hûn bêhiş in! Ma hûn fêm dikin?

Piştî ku dirûn tên danîn, hûn çawa bi rêkûpêk lênêrîna dirûnên xwe dikin?

Piştî ku birîna we tê dirûtin, bijîşkê we dê ji we re bêje ka hûn çawa lê xwedî derkevin. Pir girîng e ku hûn van rêwerzan bi tevahî, bi alîkariya mezinan, bişopînin. Rêwerzên lênêrînê ji bo her celebê dirûtinê - ango dirûtin, çîmentoya çerm, pêça perperokê - dikarin cûda bibin.

Doktor pir caran ji we re dibêje ku birîna xwe ji bo rojek an du rojan şil bihêlin. Ne baş e ku hûn bihêlin av bikeve nav piraniya dirûtinan. Ma hûn dizanin çima? Ger birîn şil bibe, îhtîmala ku mîkrob bikevin û bibin sedema enfeksiyonê mezintir e. Ew dikare başbûna birînê jî dereng bixe. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn birînê heta ku bijîşk ji we re bêje şil bihêlin.

Ji bo hin birînên dirûtî, tê pêşniyar kirin ku krema antîseptîk an melhema antîbiyotîk were sepandin û bi pêçekê were nixumandin da ku pêşî li enfeksiyonê were girtin. Lêbelê, li ser çerm çîmento heye, ji ber vê yekê ne fikrek baş e ku melhem lê were sepandin. Tiştek din a girîng ev e ku her çend dirûn şikestî bin jî, wan nekişînin û dest lê nedin.Divê tu qet hewl nedî ku dirûn bi xwe derzîyan derxînî, ne wisa? Ev dikare bibe sedema vebûna birîn an jî enfeksiyona wê.

Nîşanên xeternak! Ger hûn van bibînin, tavilê ji bijîşk re bêjin

Eger hûn tiştekî weha hîs bikin an bibînin, divê hûn û dê û bavê we tavilê biçin cem bijîşk:

  • Heger xuya bike ku dirûnê şikestî an sist e.
  • Heger devera ku birîn lê ye germ, sor, an jî werimî be.
  • Eger şilekek stûr, zer an kesk, ku jê re pus tê gotin, ji birînê derkeve, ev bi gelemperî nîşana enfeksiyonê ye.
  • Heger li cihê birîndarîyê êşeke bêhntengî hebe, an jî êş girantir bibe.
  • Heger çermê li dora birînê sor û xêzkirî be.
  • Eger te tayê hebe.

Nîşaneyên weha dikarin nîşan bidin ku birîn vegirtî ye. Ger ev yek biqewime, divê hûn tavilê li dermankirinê bigerin. Wekî din, rewş dikare giran bibe.

Werin em fêrî dirûnê bibin.

Ew cure dirûn hene ku jê re "Dirûnên Dihelin", "Çîmentoya Çerm", û "Pêça Perperokê" tê gotin, ku an dihelin an jî bi xwe dikevin. Tiştekî ku meriv pê xemgîn bibe tune. Lê cureyên din ên dirûnan divê ji hêla bijîşk an hemşîreyek ve werin rakirin.

Eger hûn li awayê rakirina van binêrin, bijîşk dê ji cihê ku dirûn lê ne hinekî bibire û perçeya piçûk a têlê derxe. Hûn ê hinekî kişandinê hîs bikin, lê ew ê êş neke. Xem neke. Rakirina dirûnan ji danîna wan pir kêmtir dem digire. Piştî rakirina dirûnan çermê we dê çêtir be! Carinan bijîşk dê ji we re bêje ka çend rojan hûn dikarin vegerin da ku dirûn werin rakirin. Çêtir e ku hûn di roja ku ji we re tê gotin de biçin.

Piştî dirûtinê hûn çawa li çermê xwe xwedî derdikevin? Gelo birîn dê piçûk bibe?

Doktorê we dê rêwerzan bide we ka hûn çawa piştî rakirina dirûtinê çermê xwe lênêrîn bikin. Van tiştan di hişê xwe de bigirin:

  • Pêşniyar tê kirin ku ji bo demekê ji tîrêjên rasterast ên rojê dûr bisekinin li ser deverên birîndar. Çermê nû çêbûyî pir hesas e û dikare bi hêsanî bişewite.
  • Pêşniyar tê kirin ku her gava hûn derdikevin derve krema parastina ji tavê bidin ser. Ev pir girîng e, ji ber ku tîrêjên rojê dikarin birînan tarî bikin û wan bêtir xuya bikin. Çêtir e ku krema parastina ji tavê bi kêmanî SPF 30 bikar bînin.
  • Dibe ku bijîşkê we kremek taybetî bi navê "Krema Birînan" jî ji bo kêmkirina birînan binivîse. Dema ku hûn van bikar tînin, rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin.
  • Her wiha, piştî ku birîn baş bibe jî, çermê wê deverê dibe ku hinekî hesas be. Ji ber vê yekê berî ku hûn ji nişkê ve sabûn û losyonên nenas bikar bînin baldar bin. Ger fikarên we hebin, ji bijîşkê xwe re bêjin.
  • Heta ku birînê baş bibe, tu dikarî hinekî bixurînî. Lê ji xurandinê dûr bisekine. Xurandin dikare zirarê bide çermê nû û birîn mezintir bike.

Eger tu bi rêkûpêk lê xwedî derkevî, piştî demekê dê zehmet be ku birîna te li ku derê bûya. Ya herî girîng ev e ku çermê te bi tevahî baş bibe! Ne hemû birîn bi tevahî winda dibin, lê ew ê bi demê re bi rêjeyek mezin winda bibin.

Tiştên herî girîng ku hûn ji bîr nekin (Peyama Birinê Malê)

Başe, me îro gelek li ser dirûtinê axivî. Vê yekê di hişê xwe de bigirin:

  • Dirûn di başbûna zû ya birînên mezin, başbûna xweşik û kêmkirina çêbûna şopên mezin de pir dibin alîkar.
  • Piştî ku dirûn tên danîn , pir, pir girîng e ku hûn tam wekî ku bijîşk ji we re dibêje lênêrîna birînê bikin. Ev dikare ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonê û alîkariya zûtir başbûna wê bibe alîkar.
  • Eger birîn sor bibe, werime, germ bibe, an jî pîs derkeve, dibe ku ev nîşana enfeksiyonekê be. Ger ev çêbibe , divê hûn tavilê biçin cem bijîşk .
  • Dirûnên ji bilî dirûnên dihelin tenê divê ji hêla bijîşk ve werin derxistin. Qet hewl nedin ku wan bi xwe derxînin.
  • Eger hûn piştî rakirina dirûnan li çermê xwe baş xwedî derkevin, nemaze eger hûn wê ji rojê biparêzin, birîn dê hêdî hêdî winda bibin.

Xem meke, dirûn tenê rêyek e ku ji we re bibe alîkar ku hûn zûtir baş bibin û çermê xwe biparêzin! Ji ber vê yekê, cara din ku hûn hewceyê dirûnan bin, hûn êdî dizanin çi hêvî bikin.


` Dirûtin, birîn, parastina çerm, alîkariya yekem, dirûtinên dihelin, lênêrîna birînan, birîn`

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 5 + 9 =