Gelo we qet dîtiye ku carinan ling an dest hinekî diwerime? An jî şilekek mîna avê li dora birînê tijî dibe? Her çend em zêde li ser vê yekê nefikirin jî, toreke ecêb a torên di hundurê laşên me de van tiştan kontrol dike. Ew mîna pergala avdanê ya li bajarekî ye. Îro em ê li ser yek ji beşên herî piçûk lê pir girîng ên wê pergalê biaxivin. Ew Kapîlarên Lîmfê ne.
Bi kurtasî, ev kapîlerên lîmfatîk çi ne?
Xeyal bike ku laşê me bajarekî mezin e. Damarên xwînê rêyên sereke yên wî bajarî ne. Ev rê ew der in ku oksîjen û xurekên ku laş hewce dike diçin her derê. Lê gava ev diqewime, şilekek nehewce di navbera şaneyên laşê me de kom dibe. Mîna ku av dema baran dibare li ser rêyan kom dibe.
Sîstema lîmfê ew sîstem e ku hemû wan bermayiyan ji holê radike û laş paqij dihêle. Ev kapîlerên lîmfê lûleyên herî piçûk ên wê sîstemê ne. Ewqas piçûk in ku bi qasî têlek porê me ne.
Her çend ev hinekî dişibin kapîlarên ku xwînê hildigirin, lê cûdahiyên mezin hene.
- Kapîlarên lîmfê di qûrahiya xwe de hinekî mezintir in.
- Ew ji aliyekî ve girtî ne . Ew ji her du seriyên xwe ve ne mîna damarên xwînê vekirî ne.
- Cudahiya herî mezin ew e ku şilek dikarin bikevin nav van lûleyan, lê gava dikevin hundir, careke din nikarin derkevin.
Ev sîstema lîmfatîk beşek pir girîng a sîstema me ya parastinê ye, sîstema ku me ji nexweşiyan diparêze.
Ev lûleyên biçûk çi xizmetê ji laş re pêşkêş dikin?
Karê sereke yê kapîlarên lîmfê ew e ku di laşê me de hevsengiya şilavê biparêzin.
Ji derdora şaneyên me bi berdewamî şilekek ku jê re şileya navberî tê gotin ji kapîlarên xwînê diherike. Ev normal e. Lê heke destûr bê dayîn ku ev şile kom bibe, ew dever dest bi werimandinê dikin. Em vê yekê wekî werimandin (edema) bi nav dikin.
Kapîlarên lîmfatîk şileya zêde ya ku kom dibe dimijin. Dema ku ev şile dikeve nav kapîlareke lîmfatîk, em jê re dibêjin lîmf .
Bi kurtasî, kapîlerên lîmfatîk sîstemek ji lûleyên piçûk in ku "ava qirêj" a zêde ya ku di navbera şaneyên laşê me de kom dibe, radikin.
Bi rakirina şilava zêde û vegerandina wê nav xwînê, ew di heman demê de dibin alîkar ku tansiyona xwînê û qebareya xwîna me di astên normal de bimîne.
Baş e, ev çawa dixebite?
Ev pêvajo ecêb e. Dîwarên kapîlerên lîmfatîk pir taybet in. Xane li ser hev diqelibin û mînî-valfan çêdikin.
- Dema ku zexta şilavê di navbera şaneyan de zêde dibe, ev deriyên piçûk vedibin û şilav dikeve nav kapîlarê.
- Dema ku zexta di hundirê kapîlarê de zêde dibe, ev derî bixweber digirin. Ji ber vê yekê şileya ku ketiye hundir careke din nikare derkeve.
Paşê ev şileya lîmfê ya berhevkirî diçe.
1. Ev şileya ji kapîlerên lîmfatîk di damarên lîmfatîk ên hinekî mezintir de kom dibe.
2. Di rê de, ev şile di nav xalên kontrolê yên piçûk re derbas dibe ku jê re girêkên lîmfê tê gotin. Ev xal li deverên wekî stû, binçeng û çok de ne. Ev xalên kontrolê tiştên nexwestî yên wekî mîkrob, bakterî û şaneyên penceşêrê yên di nav şile de parzûn dikin.
3. Şileya lîmfê ya parzûnkirî di kanalên hîn mezintir de, bi taybetî di lûleya toraksê de , kom dibe.
4. Di dawiyê de, ev şileya paqijkirî bi rêya damarên mezin ên di bin hestiyê stûyê me de ( damarên subklavîus ) vedigere sîstema gera xwînê.
Laşên me saxlem dimînin ji ber ku ev çerx berdewam dike.
Kapîlarên lîmfê di laş de li ku derê ne?
Ev tora lûleyên piçûk hema hema li her derê laşê me belav bûye, lê li çend cihan ew nayên dîtin.
- Mejî
- Hêstok
- Çîna epitelyal a çerm
Ji bilî van cihan, her organek din tora kapîlarên lîmfatîk di navbera tevnên laş de heye.
| Beşên kapîlara lîmfê | Karê ku tê kirin |
|---|---|
| Hucreyên endotelê | Cureyê sereke yê şaneyê ku dîwarê kapîlar pêk tîne. Ev li ser hev dipêçin û wan deriyên piçûk (mînî-valf) çêdikin. |
| Membrana jêrzemînê | Ew wekî piştgiriyek ji bo wan şaneyan tevdigere. |
| Mini-valf | Ew dihêle ku şilek bikevin hundir, lê nahêle ku ew dîsa derkevin. |
| Têlên lengerkirinê | Ev mîna têlên piçûk in ku tevnê li dora kapîlarê digirin. Dema ku tevn diwerime, ev têl dirêj dibin, û ji bo wan derî vebûn û derbasbûna şilavê hêsantir dike. |
Nexweşiyên hevpar ên ku bi van nexweşiyan re têkildar in çi ne?
Heke pergala lîmfatîk nexebite, nexweşiyên cûda dikarin çêbibin.
| Rewşa bijîşkî | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Lînfoma | Ev cureyekî penceşêrê ye ku di sîstema lîmfê de pêş dikeve. Du cure hene, lîmfoma Hodgkin û lîmfoma ne-Hodgkin . Ev ji xirokên spî yên xwînê yên bi navê lîmfosît çêdibin. |
| Werimandin (Edema) | Werimandin çêdibe dema ku şilek di navbera tevnvîsan de zûtir ji ya ku pergala lîmfatîk dikare wê derxe kom dibe. |
| Barava (Elephantiasis / Filariasis lenfatîk) | Astengkirina sîstema lîmfê dibe sedema kombûna şilavê û werimîna anormal di dest, ling, an jî beşên din ên laş de. |
| Lîmfangît | Iltihaba damarên lîmfê ku ji ber ketina bakterî an vîrusan ji birînan an qutbûna wan çêdibe. |
| Lîmfedema | Werimîna kronîk a dest an lingan ji ber zirara li pergala lîmfê (mînak, ji emeliyat, terapiya tîrêjê) ku rê li ber herikîna rast a şileya lîmfê digire. |
Nîşaneyên pirsgirêkên sîstema lîmfatîk çi ne?
Heke nîşanên weha li cem we hebin, dibe ku pirsgirêk bi pergala we ya lîmfatîk re hebe.
- Westîn bê sedem
- Ta û lerz
- Êşa zik
- Girêkên lîmfê yên werimî (girêk li stû, binçeng û çok)
- Windakirina giraniyê bê sedem
- Zehmetiya nefesgirtin an meşê
- Werimandin (bi taybetî di dest û lingan de)
Em çawa pergala xwe ya lîmfatîk saxlem dihêlin?
Çend tiştên hêsan hene ku em dikarin bikin da ku pergala xwe ya avdanê ya ecêb di rewşek baş de bihêlin.
- Gelek av vexwin: Laşê xwe baş hîdrat bikin. Ev ê bibe alîkar ku şileya lîmfê bi hêsanî li seranserê laş bigere.
- Saxlem bixwin: Xwarineke saxlem bişopînin.
- Werzîş: Armanc bikin ku her hefte herî kêm 150 hûrdem werzîşa bi şiddeta navîn bikin. Meş, bazdan, an jî bisiklêtsiwarî hemî vebijarkên baş in. Dema ku hûn werzîşê dikin, masûlkeyên we diqelişin, ku ev yek dibe alîkar ku şilav di laşê we de biherike.
- Giraniya laş saxlem biparêzin: Kontrolkirina giraniya laş ji bo pergala lîmfatîk pir girîng e.
- Ji kîmyewiyên jehrîn dûr bisekinin: Bi qasî ku pêkan e têkiliya xwe bi tiştên wekî dermanên jehrîn ên wekî kêzikan û paqijkerên dijwar re kêm bikin.
- Ger birînek li te çêbibe: Birîn paqij bihêle û rê li ber vegirtina wê bigire. Ger gumanên te yên vegirtina nexweşiyê hebin, tavilê serî li bijîşk bide.
Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?
Tiştên wekî kontrolkirina salane dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pirsgirêkan zû nas bikin. Lêbelê, heke nîşanên weha li cem we hebin, êdî li bendê nemînin û tavilê biçin cem bijîşkê xwe.
- Birîn an jî birînên ku zû baş nabin.
- Westiyayiyeke zêde ku ji çend hefteyan zêdetir dom dike.
- Werimîna ku sedemek zelal tune ye, çend hefteyan dom dike, an jî astengî li çalakiyên rojane çêdike.
Van nîşanan paşguh nekin. Nexweşiya pergala lîmfatîk çiqas zûtir were tespîtkirin, ewqas hêsantir dibe ku were dermankirin. Ger hewce bike, bijîşkê we dê we ji bo testên wekî testên xwînê, tomografiya kompîturî (CT) , MRI , an jî ultrasonografiya Doppler bişîne.
Peyama Birinê Malê
- Kapîlarên lîmfê beşek pir girîng a "sîstema paqijkirinê" ya laşê me ne, lê belê em zêde bala xwe nadinê wê.
- Werimandin (edema) di laş de, bi taybetî di dest û lingan de, dikare nîşaneyek sereke be ku nîşana pirsgirêkek bi pergala lîmfatîk re ye.
- Vexwarina avê ya zêde, werzîşa birêkûpêk, û parastina giraniya tendurist ji bo tenduristiya pergala lîmfatîk a we girîng in.
- Eger werimîna bê sedem, westandina giran, an jî birînên ku baş nabin hebin, qet paşguh nekin û tavilê biçin cem bijîşkê xwe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment