Gelo tevahiya rojê hûn westiyayî hîs dikin? Tewra piştî xeweke baş jî, dema ku hûn sibehê şiyar dibin, laşê we hest dike ku enerjiya wî/wê tune ye? Gelo laşê we ewqas diêşe ku hûn nikarin karên xwe yên rojane jî bikin? Dibe ku ev ne tenê westandina normal be. Îro em li ser Ensefalomîelîta Mîyaljîk/Sendroma Westandina Kronîk (ME/CFS) diaxivin, rewşek ku gelek kesan bandor dike û heta dikare jiyana wan jî seqet bike.
Bi kurtasî, ev rewşek pir aloz e. Nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Her çend hûn dikarin westandinek zêde û êşa masûlkeyan biceribînin jî, pirsgirêka herî mezin a kesekî din dibe ku windabûna bîranînê û westandin be bêyî ku ew çiqas xew bike. Ji ber vê yekê, dema ku hûn vê yekê derman dikin, divê hûn û bijîşkê we pêşî li ser kîjan nîşanan herî zêde bandorê li jiyana we dikin bisekinin.
Ma dermankirineke taybet ji bo vê nexweşiyê heye?
Bi rastî, ji bo Sendroma Westandina Kronîk (CFS) dermanek yekane tune. Her wiha dermanên taybetî yên ku bi taybetî ji bo vê rewşê hatine pejirandin jî tune ne. Lê xem nekin. Derman û dermankirinên din hene ku dikarin ji bo birêvebirina nîşanên we bibin alîkar. Hin ji van dikarin ji hêla bijîşk ve werin nivîsandin, hinên din jî dikarin êşkêşkêşên bê reçete bin.
Ya herî girîng ew e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin û planeke dermankirinê ya ku ji bo we guncaw be biafirînin. Tenê li gorî gotinên mirovên li dora we neçin û derman nestînin.
Dermanên ku bi nîşanên cûda re dibin alîkar
Niha em bibînin ka li gorî nîşanên we yên sereke, bijîşk dikare çi cureyê dermankirinê pêşniyar bike.
Hûn ji bo pirsgirêkên xewê çi dikin?
Gelek kesên bi ME/CFS re hin pirsgirêkên xewê hene. Ji ber vê yekê, xewa baş a şevê (an jî qet nebe xewa çêtir ji berê) dikare rêyek mezin ji bo kêmkirina westandina rojê bike.
Pêşî, bijîşkê te dê kontrol bike ka adetên xewa te baş in an na. Ev tê vê wateyê ku di heman demê de biçî razanê, di heman demê de şiyar bibî, û odeya xwe ya razanê bêdeng, tarî û sar bihêlî.
Eger ev tişt ji we re nebin alîkar ku hûn razên, dibe ku bijîşkê we dermanek xewê ya bê reçete, wek antîhîstamîn, pêşniyar bike. Aliyê neyînî ew e ku bandorên dermanan carinan dikarin ji 8 demjimêran zêdetir bidomin. Dibe ku hûn roja din jî xewê hîs bikin. Ev tiştek e ku em hewl didin ku jê dûr bisekinin. Lê ne hemî derman ji bo her kesî wekhev dixebitin. Ji ber vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin ka kîjan celeb ji bo we rast e û meriv çawa wê bikar tîne.
Eger ew kar neke, bijîşk dikare hebên xewê binivîse. Armanca van ew e ku bi doza herî kêm û di demek herî kurt de şêwaza xewa we rast bikin. Bikaranîna wan ji bo demek dirêj nayê pêşniyar kirin.
| Cureyê / kategoriya dermanan | Bi piranî alîkarî dike |
|---|---|
| Dermanên wekî Eszopiclone (Lunesta), Zolpidem (Ambien) | Alîkariya we dike ku hûn zû razên. |
| Dermanên dijî-depresyonê yên wekî Amitriptyline, Doxepin, û Trazodone | Alîkariya we dike ku hûn razên û di xew de bimînin. |
| Benzodiazepîn | Alîkariya xew û fikaran dike, lê xetera tiryakê bi xwe re tîne. |
Hemû van dermanan bandorên alî hene. Xewbûna rojê, gêjbûn û windabûna bîranînê jî nîşanên ME/CFS ne. Ji ber vê yekê divê hûn bi bijîşkê xwe re li ser erênî û neyînîyên wergirtina dermanek an na bipeyivin.
Dermankirina êşa bedenê
Êş ji bo gelek kesên bi ME/CFS re hevpar e. Serêş, êşa masûlkeyan û movikan herî gelemperî ne. Dibe ku bijîşkê we dermanên êşbir ên bê reçete (mînak Panadol, Aspirin, Îbuprofen) an dermanên bihêztir binivîse. Carinan, dermanên wekî antîdepresanên trîsîklîk jî ji bo alîkariya êşa kronîk têne bikar anîn. Ger kontrolkirina êşa we dijwar be, dibe ku bijîşkê we we bişîne cem pisporê êşê.
Bêtehamuliya Ortostatîk
Ev pirsgirêkek din e ku bi ME/CFS re tê. Nîşaneyên nexweşiyê ev in: dema ku meriv radiweste, dîtina nezelal, bêhişbûn û lêdana dil a bilez. Ger yek ji van nîşanan li ba we hebe, ji bijîşkê xwe re bêjin. Dermanên wekî Fludrocortisone, Midodrine, û Propranolol dikarin bibin alîkar ku vê rewşê kontrol bikin.
Werin em li ser stimulantan û antîdepresanan fêr bibin.
Ma bikaranîna stimulantan baş e?
Carinan bijîşk ji bo kêmkirina westandin û pirsgirêkên bîranînê yên ku dikarin bi ME/CFS re çêbibin, dermanên teşwîqker, ku ji bo dermankirina şert û mercên wekî ADHD têne bikar anîn, dinivîsin. Lê xetereyên cidî ji bo karanîna wan hene.
Bifikire, dema ku hûn vê dermanê bikar tînin, ji nişkê ve enerjiyek zêde distînin. Ji ber vê yekê hûn hewl didin ku di rojekê de gelek kar bikin. Lê roja din, hûn ji berê bêtir westiyayî ne, mîna ku hûn ê 'bikevin'. Ev tenê rewşa we xirabtir dike. Her weha, hin ji van dermanan dikarin bibin sedema tiryakê. Ji ber vê yekê, ev bi dozên pir kêm û tenê ji hêla bijîşkek ku xwedî ezmûnek baş bi van dermanan re ye têne pêşniyar kirin.
Dermanên dijî-depresyonê û tenduristiya derûnî
Nêzîkî nîvê mirovên bi ME/CFS di demekê de di jiyana xwe de depresyonê dijîn. Ev ne ecêb e. Gava ku hûn her tim westiyayî û êşê dikişînin, pir caran depresyonê hîs dikin.
Eger rewşeke we ya dişibihe vê hebe, hûn dikarin bi bijîşkê xwe re bipeyivin da ku biryar bidin ka karanîna dermanek dijî depresyonê ji bo we guncaw e an na. Cureyên cûda hene, wek SSRI, SNRI, û TCA. Bijîşkê we dê dermanê ku ji bo we guncaw e û bandorên alî yên herî kêm hene hilbijêre.
Ji bilî dermanan, di vê demê de terapiya axaftinê/psîkoterapiya alîkariyeke mezin e. Ger hûn bikaribin li ser hest û ramanên xwe biaxivin, ew dikare bibe rihetiyeke mezin.
Îro, dermanên ku di qonaxa lêkolînê de ne
Doktor û zanyar ji bo alîkariya vê rewşê lêkolînên xwe yên li ser dermanên nû didomînin. Dermanên wekî Ampligen, naltrexone-a dozaja kêm (LDN), û rituximab berê hatine lêkolînkirin. Her wiha, dermanên antîvîral û neuromodulator têne lêkolînkirin da ku were dîtin ka ew dikarin bibin alîkar ku van nîşanan kêm bikin.
Peyama Birinê Malê
- Hîn jî ji bo Sendroma Westandina Kronîk (ME/CFS) dermankirineke yekane û diyarker tune ye.
- Armanca sereke ya dermankirinê ew e ku nîşanên ku we herî zêde aciz dikin (bêxewî, êş, westandin) kontrol bikin.
- Berî ku hûn dest bi karanîna her dermanek bikin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser avantaj û dezavantajên wê bipeyivin.
- Dermankirin pir caran bi dozeke pir kêm dest pê dike ji ber ku mirovên bi ME/CFS dikarin ji dermanan re pir hesas bin.
- Ji bilî dermanan, adetên xewê yên baş, şêwirmendî û leza tempokirinê dê di vê rêwîtiyê de gelek alîkariya we bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike