Gelo carinan bê sedem di laşê xwe de êşeke giran hîs dikî, wek şewitandin, şokên elektrîkê, an jî çirandin û lêdan? Dibe ku cilên ku hûn li xwe dikin jî li laşê we dixin û ewqas êşê dikişînin ku hûn nikarin tehemûl bikin? Ev tişt ne tenê tiştên bêserûber in. Ev dikarin rewşeke êşdar a taybet bin ku di bijîşkiyê de jê re 'Êşa Neuropatîk' tê gotin, ku ji ber hin pirsgirêkên di pergala me ya demarî de çêdibe. Ev ne mîna êşa serî an pişta normal e, ew cûda ye. Ji ber vê yekê îro, em bi awayekî hêsan li ser vê yekê biaxivin, mîna ku em bi hevalekî re diaxivin, bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin.
Bi kurtasî, êşa neuropathîk çi ye?
Başe, ji bo fêmkirina vê yekê, divê em pêşî hinekî li ser pergala demarî ya laşê xwe bizanibin. Pergala me ya demarî wekî toreke têlên telefonê bifikirin ku li seranserê welêt dirêj dibe. Du navendên sereke yên vê torê mejî û stûna piştê ne. Em vê yekê wekî pergala demarî ya navendî bi nav dikin. Ji van navendên sereke, gelek têlên piçûk hene ku peyaman digihînin her goşeyekî laş, di nav de dest, ling, tiliyan û organên navxweyî. Ev ew in ku em jê re dibêjin demarên periferîk.
Niha xeyal bike ka çi dibe ger hin ji têlên di vê tora telefonê de xera bibin an jî xirab bixebitin? Peyam bi rêkûpêk derbas nabin, rast e? Dibe ku peyamên xelet werin şandin. Ev yek bi êşa neuropatîk re diqewime. Dema ku têlên demarên me xera dibin, ew demarên xera dest bi şandina sînyalên xelet ji mejiyê me re dikin, peyama xelet a ku dibêje "êş". Tewra dema ku sedemek rastîn ji bo êşê tune be jî, hûn dikarin ji ber van sînyalên xelet êşê hîs bikin.
Navekî din ji bo vê yekê newropatî ye. Ew guhertin an têkçûnek di fonksiyona yek an çend demaran de ye. Ev rewş dikare di heta %30ê mirovên bi diyabetê de çêbibe. Wekî din, hejmarek nexweşiyên din, mînakî, şîngla piştî mirşkê, HIV/AIDS, û nexweşiya bikaranîna alkolê, jî dikarin bibin sedema vê êşa newropatîkî.
Ev êş çawa li te tê hîskirin? Nîşanên wê çi ne?
Êşa neuropatîk ne cureyekî yekane yê êşê ye. Ew dikare bi gelek awayên cûda were hîskirin. Ji bo hin kesan, ew xirabtir û xirabtir dibe heta ku bêtehemûl dibe, lê ji bo yên din, ew tê û diçe. Ji bo ku têgihîştina wê hêsantir bibe, em li van nîşanan di tabloyekê de binêrin.
| Cewhera nîşanê (Terma Pizîşkî) | Bi kurtasî, ev ew e ku ew çawa hîs dike |
|---|---|
| Êşa xweber | Êşeke ku ji nişkê ve û bê sedemek eşkere çêdibe. Ew dikare wek hesteke şewitandinê , hesteke kêrkirinê , an jî şoka elektrîkê were hîskirin. Her wiha dikare bi hesteke gêjbûn an jî "çilmisîn û nerindbûnê" re jî were. |
| Allodynia | Tew tiştekî ku bi gelemperî êşê nade jî dikare bibe sedema êşeke giran. Wê wekî çarşefa ku li laşê we diqelişe, cilên ku hûn li xwe dikin ku li çermê we dixin , an jî kesek ku bi nermî li we dixin bifikirin. |
| Hîperaljezî | Tiştek ku bi gelemperî dibe sedema êşê, wek çirandineke biçûk a diranan, ji ya ku tê hêvîkirin pir zêdetir diêşe, û wekî êşeke pir mezin tê hîskirin. |
| Hîpoaljezî | Ev aliyê din ê madalyonê ye. Kêmtir hîskirina êşê ji tiştekî ku divê biêşe. Bo nimûne, bi rastî hîskirina êşa çinîna derziyê. |
| Dîsesteziya | Hestên nepenî, ecêb, nerehet, an jî bi êş. Dibe ku hûn hîs bikin ku tiştek di bin çermê we de diherike , mîna ku av tê kişandin . |
| Bêxewî | Ev êşa berdewam dikare xewa şevê dijwar bike. Kêmbûna xewê dikare ligel êşê bibe sedema stres û fikaran jî. |
Çima ev cure êş çêdibe? Sedemên sereke çi ne?
Sedemeke yekane ji bo vê êşa neuropatîk tune ye. Gelek sedem dikarin hebin. Werin em li faktorên sereke yên ku dibin sedema vê yekê binêrin.
- Diyabet: Wekî ku me berê jî behs kir, sedema sereke û herî gelemperî ya êşa neuropatîk diyabet e. Asta bilind a şekirê xwînê ya demdirêj dikare zirarê bide demaran.
- Nexweşiya bikaranîna alkolê: Vexwarina zêde ya alkolê ya demdirêj jî dikare zirarê bide demaran û bibe sedema vê êşê.
- Zerzewac: Ev ji ber heman vîrusê çêdibe ku dibe sedema mirşkê. Piştî ku mirşk baş bû, vîrus dikare di hucreyên demarî yên me de bêçalak bimîne û piştî salan ji nû ve çalak bibe û bibe sedema vê êşa giran.
- HIV/AIDS: Vîrusa HIV bi xwe dikare zirarê bide demaran, û hin dermanên ku ji bo wê têne girtin jî dikarin bibin sedema vê yekê.
- Nexweşiyên sîstema demarî ya navendî: Ev êş dikare ji ber nexweşiyên ku bandorê li mêjî û stûna piştê dikin, wek felc, nexweşiya Parkinson, û skleroza pirjimar (MS) jî çêbibe.
- Sendroma êşa herêmî ya aloz: Êşa giran û kronîk di dest an lingê de piştî qezayekê.
- Nexweşiyên demarên rû: Bo nimûne, newraljiya sêgoşeyî.
Ji bilî van, sedemên din jî hene:
- Dermanên penceşêrê: Hin dermanên dijî-penceşêrê, wek cisplatin, paclitaxel, û vincristine, û tîrêjdermanî dikarin zirarê bidin demaran.
- Amputasyon: Piştî ku endam an ling bi emeliyatê tê derxistin, hesta êşê li devera ku endam lê hatiye derxistin wekî êşa endamê xeyalî tê binavkirin.
- Pêçandina demarên piştê: Êş dikare ji ber zexta demaran ji ber şert û mercên wekî prolapsa dîska piştê çêbibe.
- Emeliyat an qeza: Zirara demarê di dema emeliyat an qezayekê de.
- Tûmor: Ev êş dikare ji ber tîmorek kanserî an normal ku li ser demarê zext dike jî çêbibe.
Doktor çawa vê rewşê teşhîs dike?
Dema ku hûn li ser nîşanên weha diaxivin, yekem tiştê ku bijîşkê we dê bike ev e ku ji we ravekirinek berfireh bipirse.
- Li ser dîroka xwe ya bijîşkî bipirsin.
- Tu dê bi tevahî bê muayeneya fizîkî (muayeneya laşî).
- Li gorî cewherê êşa ku hûn diyar dikin (wek şewitandin, kêrkirin, an bêhestî), bijîşk dikare ramanek bistîne ka ev êşa neuropatîk e an na.
Piştre, bijîşk dê hewl bide sedema bingehîn a êşê bibîne . Ev tê vê wateyê ku ew dikare testan bike da ku diyar bike ka ew ji ber şekir, nexweşiyek din, an dermanek e.
Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?
Dermankirina êşa neuropatîk hinekî tevlihevtir e ji ber ku ew ne mîna êşa asayî ye. Dermankirin bi sedema bingehîn a êşa we û xwezaya nîşanên we ve girêdayî ye. Armancên sereke yên dermankirinê ev in:
- Dermankirina nexweşiya bingehîn: Bo nimûne, rakirina bi emeliyatê tumorek ku li ser demarê zextê dike. Di rewşa şekir de, kontrolkirina asta şekirê xwînê.
- Kêmkirina êşê: Kêmkirina êşê û dabînkirina rihetiyê.
- Alîkarî ji bo berdewamiya çalakiyên rojane: Alîkarî ji bo ji nû ve destpêkirina çalakiyên ku ji ber êşê hatine rawestandin.
- Baştirkirina kalîteya jiyanê: Amadekariya xwe ji bo jiyaneke baş bi êş re.
Pir caran, kontrolkirina vê êşê bi rêbazek dermankirinê ya yekane dijwar e, ji ber vê yekê bi gelemperî tevlîheviyek ji çend rêbazên dermankirinê tê bikar anîn.
| Rêbaza dermankirinê | Çi pê tê? |
|---|---|
| Dermanên êşbir ên bê reçete (dermanên êşbir ên OTC) | Dermanên wekî asetamînofen û îbûprofen her tim ji bo êşa neuropatîk bandorker nînin. |
| Dermanên dijî-qefilandinê | Baweriya wan heye ku ev derman bi destwerdana sînyalên êşê yên ku di demaran re derbas dibin êşê kêm dikin. Ew ji bo êşa neuropatîk pir bi bandor in. |
| Dermanên dijî depresyonê | Xemgînî û depresyon dikarin êşê xerabtir bikin. Ev derman êşê kêm dikin û rehetiya derûnî pêş dixin. |
| Dermankirinên topîkal | Krem, melhem, an jî peçên ku lîdokaîn an jî kapsaîsîn tê de hene dikarin rasterast li ser devera bi êş werin sepandin. |
| Blokên demaran | Derzîkirinek li nêzîkî demarê an jî rehê demarê ku dibe sedema êşê dikare êşê demkî sivik bike. |
| Terapiya fîzîkî | Werzîş û masaj dikarin bibin alîkar ku êş, hişkbûn û nerehetî kêm bibe. Ev yek di heman demê de êşbirên xwezayî yên laş bi xwe jî teşwîq dike. |
| Emelî | Di hin rewşan de, êş dikare bi tamîrkirin, berdan, an rakirina demarên zirardar were kêmkirin. |
| Şêwirmendiya psîkolojîk | Şêwirmendî dikare di çareserkirina stresê de ku bi jiyana bi êşa kronîk re tê re bibe alîkariyek mezin. |
Ya herî girîng ew e ku bijîşkê te biryara dermankirina herî baş ji bo te bide . Tenê li ser bingeha gotegotan derman nestîne.
Eger ev dermankirin êşa we kontrol nekin, bijîşkê we dê dermankirinên pêşkeftîtir jî ji we re rave bike, wek teşwîqkirina stûna piştê.
Ma ev êş dikare were astengkirin?
Her çend ev her gav nayê astengkirin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku rîskê kêm bikin.
- Dev ji cixarekêşanê berde. Cixarekêş zirarê dide damarên xwînê, ku dikare xwîna ku diçe demaran kêm bike.
- Rûtînek werzîşê ya ku li gorî te be pêş bixe. Werzîşa rojane gera xwînê baştir dike.
- Xwarinek saxlem bixwin. Xwarinên ku ji fêkî, sebze, nîsk, genim û proteînên bê rûn dewlemend in bixwin.
- Vexwarina alkolê sînordar bike.
- Heke nexweşiya şekir li te hebe, asta şekirê xwîna xwe bi rêkûpêk kontrol bike û baş lê miqate be. Bi taybetî li lingên xwe miqate be.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Heke yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, bê guman biçin cem bijîşk.
- Eger hin beşên laşê te bêhest bin
- Eger her tim hest bikî ku derzî li te tê xistin
- Eger hûn hîs bikin ku masûlkeyên we lawaz dibin
- Eger lerizîna masûlkeyên we ya bêkontrol (lerzîna bêkontrol) hebe
- Ger tiştên di destê te de her dikevin erdê
Kengî divê hûn biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU)?
Eger êşa we ya giran, bêhestbûn, an lawazîyek we hebe ku zû xirabtir dibe, ev dikare nîşana zirara giran a demaran be. Di rewşek wisa de, divê hûn biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Ev nîşan jî cidî ne:
- Lêdana dil a bilez an nerêkûpêk.
- Guhertinên di adetên destavê de, wekî dijwarbûna mîzkirinê .
- Sergêjî an jî windakirina hişmendiyê.
Di encamê de, êşa neuropatîk rewşeke ku jiyanê tehdît dike ye ku dikare çalakiyên rojane dijwar bike. Lê nefikirin ku hûn nekarin pê re bijîn. Bi dermankirin û birêvebirina êşê ya rast, hûn dikarin êşê kontrol bikin û jiyaneke baş bijîn. Ya herî girîng ev e ku hûn zûtirîn dem biçin cem bijîşk û ne tenê êşê tehemûl bikin.
Peyama Birinê Malê
- Êşa neuropatîk ew êş e ku ne ji ber birîndarbûna devera ku êş lê tê hîskirin, lê ji ber zirar an jî nelirêtiya di pergala demarî de çêdibe.
- Ev êş dikare bi awayên cûrbecûr were hîskirin, wek şewitandin, kêrandan, an jî gêjbûn. Carinan, heta hesta cil û bergan a li ser laş jî dikare giran be.
- Diyabet sedema sereke ya vê yekê ye, lê şingl, qezayên trafîkê û hejmarek nexweşiyên din jî dikarin bibin sedema vê rewşê.
- Ji bo vê yekê dermanek "sihirî" ya yekane tune. Ji bo ku hûn encamên serketî bi dest bixin, hûn hewce ne ku derman, terapiya laşî û dibe ku şêwirmendiya psîkolojîk bi hev re bikin yek.
- Eger êşa demaran a we berdewam an jî giran be, qet wê paşguh nekin. Ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike