Skip to main content

Ma ev kuxika ku hefteyek an du hefte ye dom dike tenê serma ye? Werin em tam bibînin ka Pneumoniya Meşê çi ye.

Ma ev kuxika ku hefteyek an du hefte ye dom dike tenê serma ye? Werin em tam bibînin ka Pneumoniya Meşê çi ye.

Gelo çend roj in ku hûn bi kuxikê re hinekî tayê û bêhalî hîs dikin? Lê ne ewqas xirab e ku hûn neçar bimînin di nav nivînan de bimînin. Hûn dikarin biçin ser kar li ofîsê, lênêrîna zarokên xwe bikin û karên xwe yên rojane bikin. Lê ev kuxik û westandin xuya nake ku baştir bibe. Gelek kes di demên weha de difikirin, "Ev tenê sermayek xirab e." Lê hûn dizanin, dibe ku ev ne ewqas hêsan be ku em difikirin. Ev rewşa ku em ê îro li ser biaxivin e ku jê re "Pneumoniya Meşê" tê gotin.

Pneumoniya Meşê çi ye?

Bi kurtasî, ev cureyekî siviktir ê pişikê ye. Dema ku em peyva pişikê dibihîzin, em hemû hinekî ditirsin. Ji ber ku dema ku em pişikê asayî digirin, pir caran ji ber tayê bilind, kuxika giran bi gûzê û zehmetiya nefesgirtinê, em neçar in ku nexweşxaneyê bibin. Tiştê ku diqewime ev e ku enfeksiyonek dikeve pişikê û kîsikên hewayê yên di pişikê de bi mukus û pusê tijî dibin.

Lê di vê rewşa Pneumoniya Meşê de , nîşane ew qas giran nînin. Hûn dikarin bi awayekî normal bimeşin û bixebitin, ji ber vê yekê jê re "meş" tê gotin. Lêbelê, tevî navê "meş" jî, ev di heman demê de enfeksiyonek pişikê ye, ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv li ser vê yekê baldar be. Di bijîşkî de, ev wekî "Pneumoniya Atîpîk" tê binavkirin.

Cûdahiya di navbera Pneumoniya Meş û pneumoniya normal de çi ye?

Fêmkirina cudahiya di navbera herduyan de pir girîng e, ji ber ku em dikarin li gorî cudahiyên piçûk ên nîşanan ramanek hişk a rewşê bistînin.

Taybetî Pneumoniya dimeşin Pneumoniya Tîpîk
Agir Bi gelemperî tayê pileya sivik heye (di bin 38 Celsius / 101 Fahrenheit de). Dibe ku germahî bilind bibe (heta 38-40 Celsius / 101-105 Fahrenheit).
KûxînPiraniya demê, kuxikeke hişk heye. Pir kêm mûkus çêdibe. Kuxika berhemdar cureyê herî gelemperî yê kuxikê ye.
Nexweşî Ew wekî sermayek pir xirab hîs dike. Ez nikarim karên xwe yên rojane bikim. Ewqas xirab e ku ez neçar im di nav nivînan de bimînim. Gelek caran ez neçar dimînim ku biçim nexweşxaneyê.
Demankirinî Pir caran, dermankirina nexweşiyê dikare li malê were kirin. Dibe ku nexweşxane û dermankirin pêwîst be.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe? (Komên rîskê)

Her çend her kes dikare bi nexweşiya Pimoniya Meşê bikeve jî, hin kes di xetereyeke mezintir de ne ku wê bigirin. Bi vî awayî bifikirin, dema ku pergala parastinê ya laşê me qels dibe, nexweşî dikarin bi hêsanî bikevin laş.

  • Ji bo zarokên di bin 2 salî de
  • Ji bo kesên ku temenê wan ji 65 salî mezintir e
  • Kesên ku sîstema wan a parastinê lawaz e (mînak, nexweşên penceşêrê, kesên bi HIV-ê vegirtî) an jî yên ku dermanên sîstema parastinê digirin.
  • Ji bo kesên bi nexweşiyên kronîk ên respirasyonê yên wekî COPD (Nexweşiya Pişikê ya Astengker a Kronîk), Astim û Amfizemê .
  • Ji bo kesên ku li cihên qerebalix ên wekî dibistan, wargehên mêvanan, kampên leşkerî û xanîyên pîran dijîn an dixebitin.
  • Ji bo kesên ku berhemên titûnê bikar tînin (cixarekêş).
  • Ji bo kesên ku bi rêkûpêk inhalerên ku kortîkosteroîd tê de hene bikar tînin.

Nîşaneyên Pneumoniya Meşê çi ne?

Ev nîşan gelek caran dişibin nîşaneyên sermayê, ji ber vê yekê em dikarin bi hêsanî wan tevlihev bikin.

Ew wek serma an grîp dest pê dike, ji ber vê yekê gelek kes zêde li ser nafikirin.

  • Gevî êş
  • Westînî
  • Êş an nerehetiya singê
  • Tayê sivik
  • Sermayên sivik
  • Kuxik (pir caran kuxika hişk)
  • Piskîn
  • Serêş

Eger çend rojan yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, çêtir e ku hûn biçin cem bijîşk, ne ku hûn texmîn bikin ku ew tenê sermayek asayî ye û li bendê bin ku ew bi tena serê xwe baş bibe.

Ev nexweşî vegir e? Çawa tê veguhestin?

Belê, bê guman nexweşiya pişikê ya dimeşe nexweşiyeke vegir e. Ev ew e ku divê em herî zêde li ser fikar bin.

Dema kesekî nexweş dikuxe, dipişke, an diaxive, dilopên piçûk di hewayê de tên berdan. Kesekî din dikare bi nefesgirtina wê hewayê kesekî din vegirtî bike.

Tiştê herî xeternak di derbarê vê yekê de ev e ku hûn dikarin nexweşiyê bi qasî du heta çar hefteyan berî ku nîşan xuya bibin, bigihînin kesekî din. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin nexweşiyê bigihînin malbat, heval û hevkarên xwe yên kar berî ku hûn jî bizanin ku hûn nexweş in. Hûn dikarin nexweşiyê bigihînin kesekî din, hetta piştî ku nîşan dest pê dikin, hetta piştî ku ew nîşan bi tevahî winda bibin.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê ji we li ser nîşanên we bipirse. Ev çiqas dirêj e ku hûn van pirsgirêkan dijîn? Her wiha hûn dikarin bipirsin ka kesek din di malbata we de bi vê nexweşiyê re rû bi rû ye.

Paşê ew ê bi stetoskopê guh bide singa we. Ev wekî auskultation tê binavkirin. Ev test dikare her cûre anormaliyên di dengên ku ji pişikê tên de tespît bike.

Ger gumanek li ser nexweşiyê hebe, çend ceribandinên din dikarin werin kirin da ku were piştrast kirin.

  • Bi tîrêjên X yên singê: Ev ji bo kontrolkirina enfeksiyona pişikê dibe alîkar.
  • Testa nimûneya tifikê: Heke hûn tifikê bikuxin, nimûneyek dikare were girtin û ji bo dîtina sedema enfeksiyonê ji laboratuwarê re were şandin.
  • Testên xwînê: Ev dibe alîkar ku nîşanên enfeksiyonê di xwînê de werin kontrol kirin.

Çawa tê dermankirin?

Dermankirina numûniya dimeşin bi sedema nexweşiyê ve girêdayî ye. Ew bi giranî ji hêla cureyek bakteriyan ve çêdibe (bi taybetî Mycoplasma pneumoniae), lê carinan dikare ji hêla vîrus an fungî ve jî çêbibe.

Heke enfeksiyonek bakterî hebe

Eger bijîşkê we diyar bike ku we nexweşiya iltîhaba pişikê ya ji ber bakteriyan heye, ew ê antîbiyotîkan binivîse. Cureyên antîbiyotîkên ku bi gelemperî têne nivîsandin ev in:

  • Antîbiyotîkên makrolîd:Ev dermanên wekî azithromycin û clarithromycin jî dihewîne. Ev hem ji bo zarokan û hem jî ji bo mezinan guncaw in.
  • Fluorokînolones: Dermanên wekî ciprofloxacin û levofloxacin di vê komê de ne. Ev bi gelemperî ji zarokên piçûk re nayên dayîn.
  • Tetrasîklîn: Nimûneyên van dermanan wekî doksîksîklîn in. Ev ji bo mezinan û zarokên mezintir guncaw in.

Pir girîng: Divê hûn antîbiyotîkên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin, di tevahiya dewreya dermankirinê de bigirin, bêyî ku rojekê jî ji dest bidin. Tenê ji ber ku hûn xwe baştir hîs dikin, dev ji dermankirinê bernedin . Kirina vê yekê dikare bibe sedema vegera enfeksiyonê û pêşî li başbûna we di cara din de ku hûn derman digirin bigire.

Ger enfeksiyonek vîrusî hebe

Eger rewş ji ber vîrusê çêbibe, antîbiyotîk dê bibin alîkar. Tekane tiştê ku divê hûn bikin ev e ku nîşanan derman bikin û dem bidin laşê xwe ku bi nexweşiyê re şer bike û baş bibe.

  • Baş bêhna xwe vede.
  • Vexwarinên germ ên zêdetir (şorbe, stew, vvîl).
  • Buxarkirin an jî bikaranîna şilkerek dikare rêyên hewayê şil bihêle.
  • Li gorî şîreta bijîşkê we, dermanên kêmkirina kuxik û bêhna belxemê bikar bînin.
  • Hûn dikarin ji bo kêmkirina tayê dermanên êşbir ên mîna NSAID (dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî) bikar bînin. Lêbelê, girîng e ku hûn berî ku hûn dermanek bikar bînin bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîret bigirin.

Cûdahiya di navbera Pneumonia ya Meş û COVID-19 de çi ye?

Îro ji bo me tiştekî asayî ye ku em bi her nexweşiyeke rêyên nefesê re ji COVID-19 guman bikin. Di navbera herduyan de hem dişibin hev û hem jî cudahîyên eşkere hene.

Taybetî Pneumoniya dimeşin COVID 19
Nexweş Pir caran bakterî (`Mycoplasma pneumoniae`). Vîrusek (SARS-CoV-2).
Nîşaneyên sereke Kuxika hişk, tayê kêm, westandina zêde, serêş, êşa qirikê. Ta, kuxik, westandin, êşa masûlkeyan, serêş.
Nîşaneyên taybet Çend nîşanên taybetî hene. Ew wekî sermayê hîs dike. Dibe ku nîşaneyên wekî windabûna bîhn û tamê , îshal, vereşîn û dilxelandin çêbibin.

Ma ev nexweşî nikare were astengkirin?

Mixabin, hîna vakslêdanek taybetî ji bo nexweşiya Pişikê ya Meşvan tune ye. Her wiha, gava ku ev nexweşî li we derbas bû, hûn nekarin piştrast bin ku hûn ê dîsa nekevin. Lêbelê, heke em adetên xwe yên paqijiyê bi rêkûpêk bişopînin, em dikarin xetera pêşxistina wê heya radeyek mezin kêm bikin.

  • Dema ku hûn dikuxin an dipişkin dev û pozê xwe bi destmalekê bigirin. Ger tiştek tune be, di hundirê çokê xwe de bipişkin. Di destê xwe de nepişkin.
  • Destên xwe bi sabûn û avê herî kêm 20 saniyeyan bi tevahî bişon. Dema ku sabûn û av tune be, paqijkerek destan a bi bingeha alkolê bikar bînin.
  • Eger nexweşiyeke we ya rêyên nefesê wek astimê, an jî nexweşiyeke kronîk wek şekir an jî nexweşiya dil hebe, dema ku hûn li dora kesên nexweş in, maske li xwe bikin.
  • Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin. Nehêlin kesên din li dora we cixare bikişînin. Dûman dikare nîşanan xirabtir bike.

Peyama Birinê Malê

  • Her çend iltîhaba pişikê ya dimeşe cureyekî kêmtir giran ê iltîhaba pişikê be jî, ew di heman demê de enfeksiyonek pişikê ye û divê neyê paşguhkirin.
  • Ev wek serma an grîpê hîs dibe, ji ber vê yekê heke hûn çend rojan kuxik û westandina we hebe, biçin cem bijîşk.
  • Nexweşiya pişikê ya dimeşe nexweşiyeke pir vegir e. Hûn dikarin kesekî berî ku nîşanên nexweşiyê jî derkevin holê, vegir bikin.
  • Eger bijîşk antîbiyotîkan binivîse, pê ewle bin ku hûn wan ji bo tevahiya dema diyarkirî bikar bînin.
  • Bêhnvedaneke têr, xwarina xurekdar, û vexwarina gelek şilavan dê di lezandina başbûna we de pir alîkar be.

Pişika di meşê de, Pişika Atîpîk, pişika di pişikê de, kuxik, girtina singê, kuxika hişk, pişika di pişikê de sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 9 + 4 =
Ma ev kuxika ku hefteyek an du hefte ye dom dike tenê serma ye? Werin em tam bibînin ka Pneumoniya Meşê çi ye.

Ma ev kuxika ku hefteyek an du hefte ye dom dike tenê serma ye? Werin em tam bibînin ka Pneumoniya Meşê çi ye.

Gelo çend roj in ku hûn bi kuxikê re hinekî tayê û bêhalî hîs dikin? Lê ne ewqas xirab e ku hûn neçar bimînin di nav nivînan de bimînin. Hûn dikarin biçin ser kar li ofîsê, lênêrîna zarokên xwe bikin û karên xwe yên rojane bikin. Lê ev kuxik û westandin xuya nake ku baştir bibe. Gelek kes di demên weha de difikirin, "Ev tenê sermayek xirab e." Lê hûn dizanin, dibe ku ev ne ewqas hêsan be ku em difikirin. Ev rewşa ku em ê îro li ser biaxivin e ku jê re "Pneumoniya Meşê" tê gotin.

Pneumoniya Meşê çi ye?

Bi kurtasî, ev cureyekî siviktir ê pişikê ye. Dema ku em peyva pişikê dibihîzin, em hemû hinekî ditirsin. Ji ber ku dema ku em pişikê asayî digirin, pir caran ji ber tayê bilind, kuxika giran bi gûzê û zehmetiya nefesgirtinê, em neçar in ku nexweşxaneyê bibin. Tiştê ku diqewime ev e ku enfeksiyonek dikeve pişikê û kîsikên hewayê yên di pişikê de bi mukus û pusê tijî dibin.

Lê di vê rewşa Pneumoniya Meşê de , nîşane ew qas giran nînin. Hûn dikarin bi awayekî normal bimeşin û bixebitin, ji ber vê yekê jê re "meş" tê gotin. Lêbelê, tevî navê "meş" jî, ev di heman demê de enfeksiyonek pişikê ye, ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv li ser vê yekê baldar be. Di bijîşkî de, ev wekî "Pneumoniya Atîpîk" tê binavkirin.

Cûdahiya di navbera Pneumoniya Meş û pneumoniya normal de çi ye?

Fêmkirina cudahiya di navbera herduyan de pir girîng e, ji ber ku em dikarin li gorî cudahiyên piçûk ên nîşanan ramanek hişk a rewşê bistînin.

Taybetî Pneumoniya dimeşin Pneumoniya Tîpîk
Agir Bi gelemperî tayê pileya sivik heye (di bin 38 Celsius / 101 Fahrenheit de). Dibe ku germahî bilind bibe (heta 38-40 Celsius / 101-105 Fahrenheit).
KûxînPiraniya demê, kuxikeke hişk heye. Pir kêm mûkus çêdibe. Kuxika berhemdar cureyê herî gelemperî yê kuxikê ye.
Nexweşî Ew wekî sermayek pir xirab hîs dike. Ez nikarim karên xwe yên rojane bikim. Ewqas xirab e ku ez neçar im di nav nivînan de bimînim. Gelek caran ez neçar dimînim ku biçim nexweşxaneyê.
Demankirinî Pir caran, dermankirina nexweşiyê dikare li malê were kirin. Dibe ku nexweşxane û dermankirin pêwîst be.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe? (Komên rîskê)

Her çend her kes dikare bi nexweşiya Pimoniya Meşê bikeve jî, hin kes di xetereyeke mezintir de ne ku wê bigirin. Bi vî awayî bifikirin, dema ku pergala parastinê ya laşê me qels dibe, nexweşî dikarin bi hêsanî bikevin laş.

  • Ji bo zarokên di bin 2 salî de
  • Ji bo kesên ku temenê wan ji 65 salî mezintir e
  • Kesên ku sîstema wan a parastinê lawaz e (mînak, nexweşên penceşêrê, kesên bi HIV-ê vegirtî) an jî yên ku dermanên sîstema parastinê digirin.
  • Ji bo kesên bi nexweşiyên kronîk ên respirasyonê yên wekî COPD (Nexweşiya Pişikê ya Astengker a Kronîk), Astim û Amfizemê .
  • Ji bo kesên ku li cihên qerebalix ên wekî dibistan, wargehên mêvanan, kampên leşkerî û xanîyên pîran dijîn an dixebitin.
  • Ji bo kesên ku berhemên titûnê bikar tînin (cixarekêş).
  • Ji bo kesên ku bi rêkûpêk inhalerên ku kortîkosteroîd tê de hene bikar tînin.

Nîşaneyên Pneumoniya Meşê çi ne?

Ev nîşan gelek caran dişibin nîşaneyên sermayê, ji ber vê yekê em dikarin bi hêsanî wan tevlihev bikin.

Ew wek serma an grîp dest pê dike, ji ber vê yekê gelek kes zêde li ser nafikirin.

  • Gevî êş
  • Westînî
  • Êş an nerehetiya singê
  • Tayê sivik
  • Sermayên sivik
  • Kuxik (pir caran kuxika hişk)
  • Piskîn
  • Serêş

Eger çend rojan yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, çêtir e ku hûn biçin cem bijîşk, ne ku hûn texmîn bikin ku ew tenê sermayek asayî ye û li bendê bin ku ew bi tena serê xwe baş bibe.

Ev nexweşî vegir e? Çawa tê veguhestin?

Belê, bê guman nexweşiya pişikê ya dimeşe nexweşiyeke vegir e. Ev ew e ku divê em herî zêde li ser fikar bin.

Dema kesekî nexweş dikuxe, dipişke, an diaxive, dilopên piçûk di hewayê de tên berdan. Kesekî din dikare bi nefesgirtina wê hewayê kesekî din vegirtî bike.

Tiştê herî xeternak di derbarê vê yekê de ev e ku hûn dikarin nexweşiyê bi qasî du heta çar hefteyan berî ku nîşan xuya bibin, bigihînin kesekî din. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin nexweşiyê bigihînin malbat, heval û hevkarên xwe yên kar berî ku hûn jî bizanin ku hûn nexweş in. Hûn dikarin nexweşiyê bigihînin kesekî din, hetta piştî ku nîşan dest pê dikin, hetta piştî ku ew nîşan bi tevahî winda bibin.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê ji we li ser nîşanên we bipirse. Ev çiqas dirêj e ku hûn van pirsgirêkan dijîn? Her wiha hûn dikarin bipirsin ka kesek din di malbata we de bi vê nexweşiyê re rû bi rû ye.

Paşê ew ê bi stetoskopê guh bide singa we. Ev wekî auskultation tê binavkirin. Ev test dikare her cûre anormaliyên di dengên ku ji pişikê tên de tespît bike.

Ger gumanek li ser nexweşiyê hebe, çend ceribandinên din dikarin werin kirin da ku were piştrast kirin.

  • Bi tîrêjên X yên singê: Ev ji bo kontrolkirina enfeksiyona pişikê dibe alîkar.
  • Testa nimûneya tifikê: Heke hûn tifikê bikuxin, nimûneyek dikare were girtin û ji bo dîtina sedema enfeksiyonê ji laboratuwarê re were şandin.
  • Testên xwînê: Ev dibe alîkar ku nîşanên enfeksiyonê di xwînê de werin kontrol kirin.

Çawa tê dermankirin?

Dermankirina numûniya dimeşin bi sedema nexweşiyê ve girêdayî ye. Ew bi giranî ji hêla cureyek bakteriyan ve çêdibe (bi taybetî Mycoplasma pneumoniae), lê carinan dikare ji hêla vîrus an fungî ve jî çêbibe.

Heke enfeksiyonek bakterî hebe

Eger bijîşkê we diyar bike ku we nexweşiya iltîhaba pişikê ya ji ber bakteriyan heye, ew ê antîbiyotîkan binivîse. Cureyên antîbiyotîkên ku bi gelemperî têne nivîsandin ev in:

  • Antîbiyotîkên makrolîd:Ev dermanên wekî azithromycin û clarithromycin jî dihewîne. Ev hem ji bo zarokan û hem jî ji bo mezinan guncaw in.
  • Fluorokînolones: Dermanên wekî ciprofloxacin û levofloxacin di vê komê de ne. Ev bi gelemperî ji zarokên piçûk re nayên dayîn.
  • Tetrasîklîn: Nimûneyên van dermanan wekî doksîksîklîn in. Ev ji bo mezinan û zarokên mezintir guncaw in.

Pir girîng: Divê hûn antîbiyotîkên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin, di tevahiya dewreya dermankirinê de bigirin, bêyî ku rojekê jî ji dest bidin. Tenê ji ber ku hûn xwe baştir hîs dikin, dev ji dermankirinê bernedin . Kirina vê yekê dikare bibe sedema vegera enfeksiyonê û pêşî li başbûna we di cara din de ku hûn derman digirin bigire.

Ger enfeksiyonek vîrusî hebe

Eger rewş ji ber vîrusê çêbibe, antîbiyotîk dê bibin alîkar. Tekane tiştê ku divê hûn bikin ev e ku nîşanan derman bikin û dem bidin laşê xwe ku bi nexweşiyê re şer bike û baş bibe.

  • Baş bêhna xwe vede.
  • Vexwarinên germ ên zêdetir (şorbe, stew, vvîl).
  • Buxarkirin an jî bikaranîna şilkerek dikare rêyên hewayê şil bihêle.
  • Li gorî şîreta bijîşkê we, dermanên kêmkirina kuxik û bêhna belxemê bikar bînin.
  • Hûn dikarin ji bo kêmkirina tayê dermanên êşbir ên mîna NSAID (dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî) bikar bînin. Lêbelê, girîng e ku hûn berî ku hûn dermanek bikar bînin bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîret bigirin.

Cûdahiya di navbera Pneumonia ya Meş û COVID-19 de çi ye?

Îro ji bo me tiştekî asayî ye ku em bi her nexweşiyeke rêyên nefesê re ji COVID-19 guman bikin. Di navbera herduyan de hem dişibin hev û hem jî cudahîyên eşkere hene.

Taybetî Pneumoniya dimeşin COVID 19
Nexweş Pir caran bakterî (`Mycoplasma pneumoniae`). Vîrusek (SARS-CoV-2).
Nîşaneyên sereke Kuxika hişk, tayê kêm, westandina zêde, serêş, êşa qirikê. Ta, kuxik, westandin, êşa masûlkeyan, serêş.
Nîşaneyên taybet Çend nîşanên taybetî hene. Ew wekî sermayê hîs dike. Dibe ku nîşaneyên wekî windabûna bîhn û tamê , îshal, vereşîn û dilxelandin çêbibin.

Ma ev nexweşî nikare were astengkirin?

Mixabin, hîna vakslêdanek taybetî ji bo nexweşiya Pişikê ya Meşvan tune ye. Her wiha, gava ku ev nexweşî li we derbas bû, hûn nekarin piştrast bin ku hûn ê dîsa nekevin. Lêbelê, heke em adetên xwe yên paqijiyê bi rêkûpêk bişopînin, em dikarin xetera pêşxistina wê heya radeyek mezin kêm bikin.

  • Dema ku hûn dikuxin an dipişkin dev û pozê xwe bi destmalekê bigirin. Ger tiştek tune be, di hundirê çokê xwe de bipişkin. Di destê xwe de nepişkin.
  • Destên xwe bi sabûn û avê herî kêm 20 saniyeyan bi tevahî bişon. Dema ku sabûn û av tune be, paqijkerek destan a bi bingeha alkolê bikar bînin.
  • Eger nexweşiyeke we ya rêyên nefesê wek astimê, an jî nexweşiyeke kronîk wek şekir an jî nexweşiya dil hebe, dema ku hûn li dora kesên nexweş in, maske li xwe bikin.
  • Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin. Nehêlin kesên din li dora we cixare bikişînin. Dûman dikare nîşanan xirabtir bike.

Peyama Birinê Malê

  • Her çend iltîhaba pişikê ya dimeşe cureyekî kêmtir giran ê iltîhaba pişikê be jî, ew di heman demê de enfeksiyonek pişikê ye û divê neyê paşguhkirin.
  • Ev wek serma an grîpê hîs dibe, ji ber vê yekê heke hûn çend rojan kuxik û westandina we hebe, biçin cem bijîşk.
  • Nexweşiya pişikê ya dimeşe nexweşiyeke pir vegir e. Hûn dikarin kesekî berî ku nîşanên nexweşiyê jî derkevin holê, vegir bikin.
  • Eger bijîşk antîbiyotîkan binivîse, pê ewle bin ku hûn wan ji bo tevahiya dema diyarkirî bikar bînin.
  • Bêhnvedaneke têr, xwarina xurekdar, û vexwarina gelek şilavan dê di lezandina başbûna we de pir alîkar be.

Pişika di meşê de, Pişika Atîpîk, pişika di pişikê de, kuxik, girtina singê, kuxika hişk, pişika di pişikê de sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 9 + 4 =