Gelo tu qet sibehê şiyar bûyî û li neynikê nihêrî û ji nişkê ve ferq kir ku çavên te sor in? An jî tevahiya rojê çavên te hinekî nerehet bûn an jî xurîn hebû? Ev ew tişt e ku em bi gelemperî jê re dibêjin 'çavê sor'. Ev bi rastî rewşek pir gelemperî ye ku gelek kes di demekê de di jiyana xwe de pê re rû bi rû dimînin. Ji ber vê yekê tiştek tune ku meriv jê bitirse. Werin em îro bi gotinên hêsan li ser vê yekê biaxivin.
Ev sorbûna çavan bi rastî tê çi wateyê?
Bi kurtasî, 'çavê sor' têgeheke giştî ye ku ji bo çavekî sor, hinekî werimî û nerehet tê bikaranîn. Ev sorbûn ji ber mezinbûna an iltîhaba damarên xwînê yên piçûk ên di beşa spî ya çavê me (sklera) de çêdibe. Bi rastî, ev bersiva çav e ji bo tiştekî ku çavê wî aciz dike.
Ev dikare bibe sedema sorbûna yek an herdu çavan. Carinan ew dikare ji nişka ve çêbibe, û carinan jî ew dikare hêdî hêdî çêbibe. Li gel sorbûna çavan, dibe ku hûn nîşanên din jî bibînin, wek:
- Êşa çav
- Çavên xurîn
- Derketina ji çavan an jî rijandin
- Çavên werimî
- Guhertinên dîtinê, wek mînak dîtina nezelal
Ma çavên sor her tim cidî ne?
Piraniya caran, çavên sor ew qas cidî nînin ku xuya dikin . Bi rastî, piraniya rewşan bê zirar in û di nav çend rojan de bi dermanên malê an jî dilopên çavan ên bê reçete çareser dibin.
Lêbelê, heke çavên we yên sor ji hefteyekê zêdetir bidomin, an jî heke êşa çavan an pirsgirêkên dîtinê hebin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk . Carinan çavên sor dikarin nîşaneya rewşek din a cidî bin.
Sedemên sereke yên çavên sor çi ne?
Gelek sedem hene ku çima çavên we dikarin sor bibin. Carinan, çavên we dikarin sor bibin dema ku hûn demek dirêj lensên têkiliyê li xwe dikin, an jî dema ku hûn demek dirêj li ekrana komputerê dinêrin. Werin em li hin ji sedemên herî gelemperî binêrin.
| Semed | Danasînek hêsan |
|---|---|
| Alerjî | Dema ku çavên me li hember tiştên li dora me yên wekî toz, dû, polen û porê heywanan bertek nîşan didin. |
| Enfeksiyonên çavan (Blefarît) | Werimandin an enfeksiyona qiraxa çavan. Ev dikare bibe sedema xurandin, sorbûn û çêkirina qalikê li ser çavan. |
| Nexweşiyên çav (Konjunktîvît) | Ev ew e ku em bi gelemperî jê re dibêjin 'nexweşiya çavan'. Ew dikare ji ber enfeksiyonek vîrusî an bakterî çêbibe. Ew pir vegirtî ye. |
| Çavê Hişk | Dema ku çav têra xwe hêstiran çênakin, ew hişk, sor û iltîhab dibin. |
| Birînên çavan | Dema tiştek li çav dikeve an jî dibe sedema xêzikekê, damarên xwînê yên ku xwînê didin çav fireh dibin û çav sor dibe. |
| Glaukom | Ev rewşeke cidî ye. Zexta di hundirê çav de dikare zêde bibe û zirarê bide demarê çavan. Di rewşa glokoma akût de, çav sor dibe û dibe sedema êşeke giran û dîtineke nezelal. |
Hûn dikarin li malê çi tiştan bikin?
Piraniya caran, heke çavên te ji ber sedemek hêsan sor bin, tu dikarî bi kirina van tiştan rihet bibî:
- Bêhnvedan: Çavên xwe bêhnvedanekê bidin. Bi taybetî dema ku hûn li komputer an têlefonê temaşe dikin kêm bikin.
- Pêçandina sar: Destmaleke paqij di ava sar de bihêlin, çavên xwe bigirin û çend deqeyan li ser wan deynin.
- Paqijkirina çavan: Ger li dora çavan qalik hebe, wan bi pembûyek ku di ava paqij de şil bûye bi nermî paqij bikin.
- Dilopên çavan ên bê reçete: Hûn dikarin piştî şêwirîna bi bijîşkê xwe tiştên wekî hêstirên sûnî, ku hûn dikarin li dermanxaneyê bikirin, bikar bînin. Lêbelê, bêyî şêwirîna bi bijîşk re derman nexin çavên xwe.
Di hin rewşan de, dibe ku bijîşkê we ji bo enfeksiyonê dilopên çavan an melhemên ku antîbiyotîkan tê de hene, an jî ji bo alerjiyan dermanên din ên taybet binivîse.
Ma çavên sor dikarin werin asteng kirin?
Her çend ne gengaz be ku pêşî li her rewşê were girtin, ev tişt dikarin bibin alîkar ku xetereyê kêm bikin:
- Çavên xwe neşon: Mîkrob û qirêjiya li ser destên me dikarin bikevin çavên we û rewşê xirabtir bikin.
- Lensên têkiliyê paqij bihêlin: Ji dema pêşniyarkirî dirêjtir wan li xwe nekin.
- Makyaja çavan bi rêkûpêk jê bike: Berî razanê makyaja xwe bi tevahî paqij bike.
- Dema ku hûn li komputerê dinêrin, navber bidin: Her 20 deqîqeyan carekê, li tiştekî ku nêzîkî 20 saniyeyan dûr e binêrin (qaîdeya 20-20-20).
- Ji alerjenan dûr bisekinin: Ji tiştên ku dibin sedema alerjiyê, wek toz, dû û porê heywanan, dûr bisekinin.
- Destên xwe bi tevahî bişon: Ev dikare gelek enfeksiyonên vegirtî, wekî enfeksiyonên çavan, asteng bike.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Eger sorbûna çavan bi gelemperî di nav çend rojan de derbas nebe, an jî eger çavên zarokekî biçûk sor bibin, çêtir e ku meriv gazî bijîşk bike. Bi taybetî girîng e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin ger yek ji nîşanên jêrîn li we hebe:
| Nîşanên hişyariyê yên ku hewceyê baldariya tavilê ne | |
|---|---|
| Êşa çavê giran | Heke hûn êşê hîs bikin ku ji nerehetiyek hêsan girantir e. |
| Guhertinên dîtinê | Eger çavên te nezelal bin, duqat bibin, an jî dîtina te zehmet be. |
| Hestiyariya li hember ronahiyê | Eger çavên te ji nirîna di ronahiya normal de pir nerehet bin. |
| Derxistina zêde ji çavê | Eger rijandina sor a kesk an zer ji çavên we re hebe, an jî çavên we ewqas girtî bin ku hûn nekarin wan sibehê vekin. |
| Ta an êşa laş | Eger ev nîşan bi çavên sor re hebin. |
| Piştî birîndarbûna çav | Heger tiştek bikeve çavê te an jî biqelişe, tavilê biçe cem bijîşk. |
Peyama Birinê Malê
- Piraniya caran, çavên sor ne tiştekî cidî ne û di nav çend rojan de çareser dibin. Lêbelê, heke di gumanê de bin, çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk.
- Bêyî şîreta bijîşkî, tu carî cureyên nenas ên dilopên çavan nexin çavên xwe. Hin celeb dikarin rewşê xirabtir bikin.
- Eger êşa çavan a giran, dîtina wê nezelal, zehmetiya temaşekirina ronahiyê, an jî hêstirên zêde hebin, tavilê biçin cem bijîşk ji ber ku dibe ku rewşek awarte hebe.
- Gelek enfeksiyonên çavan dikarin bi şuştina destên xwe bi tevahî û dûrketina ji têkiliya çavan a pir caran werin astengkirin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment