Gelo qet girêkek ecêb li ser tiliya te ya biçûk çêbûye? Çîrokeke li ser "Tailor's Bunion" heye!

Gelo te qet ferq kiriye ku li aliyê tiliya mezin a lingê te girêkek piçûk heye? Dibe ku hinekî diêşe, an jî dema ku tu pêlavên xwe li xwe dikî hîs dikî ku asê maye. Îro em ê li ser vê yekê biaxivin, "Buniona Terzî". Hin kes jê re "Bunionette" jî dibêjin, ji ber ku ew dişibihe guhertoyek piçûk a bunionek mezin.

Ev `(Tailor's Bunion)` çi ye? Bi gotineke pir hêsan...

Bi gotineke hêsan, "Tailor's Bunion" girêkek hestî ye ku li nêzîkî gewriya ku tiliya we ya piçûk bi lingê we ve girêdayî ye , ango gewriya li derveyî lingê we, çêdibe. Bi rastî, ew li nêzîkî gewriya ku tiliya we ya piçûk bi bingehê ve girêdayî ye, ango gewriya pêncemîn a "metatarsophalangeal", an jî wekî ku bijîşk jê re dibêjin "gewriya MTP", çêdibe.

Ma hûn dizanin çima navê "terziyê" lê hatiye kirin? Berê, terziyan pir caran bi lingên xwe yên li ser hev û pêçên lingên xwe li erdê an kursiyekê dixebitîn. Ji ber vê yekê, ji ber zexta zêde ya li ser wê movikê di demek dirêj de, îhtîmala çêbûna vê bunyonê li wan zêdetir bû. Ji ber vê yekê navê "Buniona Terziyê" lê hatiye kirin.

Heke bunyonek we ya bi vî rengî hebe, hûn dikarin wê bi çavên xwe hîs bikin û bibînin. Lêbelê, heke hûn di lingê xwe de êş, hişkbûn, an tiştek din a neasayî bibînin, çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk an podîyatrîst.

Nîşaneyên "Tailor's Bunion" çi ne?

Nîşaneya herî gelemper girêkek hestî li nêzîkî mîzê ye. Dibe ku hin kes nîşanên din nîşan nedin, nemaze heke girêk piçûk an nû be.

Lêbelê, heke hûn nîşanên ji ber "Tailor's Bunion" bibînin, ev dikarin çêbibin:

• Dibe ku hûn di çok an jî li derveyî lingê xwe de êşê bibînin.
• Ew dikare wekî xalek zextê were hîskirin, nemaze dema ku pêlav li xwe dibin .
• Dibe ku li wê deverê werim hebe.
• Dibe ku guhertinek di reng an sorbûnê de çêbibe.
• Dibe ku li ser çermê neynûka lingê mirov qorik an qalûs çêbibin.

Carinan, ev "Tailor's Bunion" dikare bibe sedema ku tiliyên lingên we ji cihê xwe yê xwezayî derkevin, û bibe sedema kişandina tiliya we ya mezin ber bi tiliyên din ve. Bifikirin, Nadeesha her gav dema ku diçe ofîsa xwe pêlavên bi pêlavên bilind û girtî li xwe dike. Bi demê re, wê ferq kiriye ku girêkek piçûk li ser tiliya wê ya mezin çêbûye, ku dema pêlavên xwe li xwe dike diêşe û asê dibe. Ew dikare "Tailor's Bunion" be.

Ev "Tailor's Bunion" çima çêdibe?

Sedema sereke ew e ku zextek zêde li ser mîzra an movika we heye .Dema ku tiştek ji bo demek dirêj (bi gelemperî bi salan) zextê li ser movika tiliya we ya mezin dike, ew zext dikare movikê ji cihê xwe yê xwezayî derxe û ber bi tiliyên din ve bibe. Di dawiyê de, dema ku tiliya we ji cihê xwe derdikeve, laşê we bi çêkirina "bunionette", girêkek hestî, nêzîkî movikê, vê yekê telafî dike.

Sedemên sereke yên ku zexta zêde li ser movika metatarsal dikin ev in:

• Lixwekirina pêlavên teng û tûj ji pêş ve. Ev pêlav dikarin bibin sedema ku tiliyên lingên we li hev bikevin.
• Hin pirsgirêk bi awayê meşê (mekanîka lingan).
• Hin nexweşiyên ku dibin sedema iltîhabê , mînakî, rewşên wekî `(Artîta Romatoîd)` an `(Lupus)`.
• Demek dirêj sekinandin an jî kirina karekî ku giraniyek mezin dixe ser lingên we.

Kî herî zêde di xetereya pêşxistina vê yekê de ye?

Her kes dikare "Tailor's Bunion" bigire. Lêbelê, hin kom bi îhtîmaleke mezintir vê digirin dest:

• Jin: Ev dibe ku ji ber lixwekirina pêlavên pir teng be.
• Ew kesên ku dêûbavên wan bunyon an jî pirsgirêkên meşê hebûn: Ji %70î zêdetir mirovên bi bunyonan dêûbavên wan jî ev nexweşî derbas kirine.
• Kesên ku lingên wan birîndar bûne (di nav de werzişvan jî).

Ger "Tailor's Bunion" bê dermankirin neyê dîtin çi dibe?

Dibe ku hûn bifikirin ku heke hûn vê "Tailor's Bunion" derman nekin û wê tamîr nekin, ew ê bi demê re tenê xirabtir bibe . Çerxa hestî dê mezintir bibe, û îhtîmala nîşanên wekî êş û werimandinê dê zêde bibe.

Hebûna bunionette dikare metirsiya pêşxistina nexweşiyên din ên ku bandorê li tiliyên lingên we dikin zêde bike. Mînakî:

• Bursît (iltihaba kîsikek şilemenî li dora movikan)
• `(Çaçûk)` (Tewandina tiliyên lingan li navîn)
• `(Artîza Pêyan)` (Artîza Pêyan)

Ji ber vê yekê, girêkek piçûk jî paşguh nekin. Ger êşa we hebe, tavilê biçin cem bijîşk.

Doktor çawa bi teqezî dizanin ka ew "Tailor's Bunion" e?

Bijîşk dê bi rêya muayeneyeke fîzîkî "Tailor's Bunion" teşhîs bike. Ew ê tiliyên ling û lingê we muayene bike û li ser nîşanên we bipirse. Hûn ê hewce bikin ku ji bijîşk re bibêjin ka we kengî girêkek li ser tiliya xwe ya mezin dîtiye û kîjan çalakî nîşanên we xirabtir dikin.

Dibe ku bijîşkê we ji bo kişandina wêneyên hestiyên lingê we , tîrêjên X ên lingê we bixwaze. Bi tîrêjên X dikare were nîşandan ku bunyon çiqas mezin bûye û çiqas bandor li ser pozîsyona xwezayî ya tiliya we kiriye.

Dermanên ji bo "Tailor's Bunion" çi ne?

Doktor an podîyatrîstê we dê dermankirinên ku dê zexta zêde ya li ser tiliya weya mezin kêm bikin û pêşî li mezinbûna Tailor's Bunion bigirin pêşniyar bike. Dermankirinên herî gelemperî ji bo Bunionette ev in:

• Guhertina pêlavan: Guhertina pêlavên bi qatek kûr û fireh dikare bibe alîkar ku zexta li ser tiliyên we kêm bibe. Her weha amûrên dirêjkirinê hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pêlavên xwe yên heyî dirêj bikin.
• Pêçên Bunion û teyp: Pêçên Bunion, ku li dermanxaneyan hene, dikarin li dora "Tailor's Bunion" werin danîn da ku nerm bibin û zextê kêm bikin. Dibe ku bijîşkê we ji bo girtina tiliyên we teypa bijîşkî jî pêşniyar bike.
• Amûrên ortetîk: Ortetîk pêlavên hundirîn in ku di nav pêlavên we de têne danîn da ku lingên we piştgirî bikin. Ev dikarin li dermanxaneyekê werin kirîn an jî ji bo we bi taybetî werin çêkirin. Dibe ku bijîşkê we di navbera tiliyên we de spacerek pêşniyar bike.
• Dermanên êşbirr: Dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî (NSAID) dikarin bibin alîkar ku êş û werimê kêm bikin. Ev dikarin wekî heb an jî wekî NSAID-ên topîkal werin girtin. Lêbelê, bêyî şîreta bijîşkî NSAID-an ji 10 rojan zêdetir negirin.
• Qeşa: Danîna pakêtek qeşayê an qumaşek sar li ser tiliya bandordar jî dikare rehetiyê peyda bike. Pakêta qeşayê rasterast li ser çerm nexin, lê wê bi qumaşek zirav bipêçin.
• Kortîkosteroîd: Ev cureyek derman in ku ji hêla bijîşk ve têne nivîsandin da ku iltîhabê kêm bikin.
• Emeliyat: Ger dermankirinên din nîşanên we sivik nekin, an jî êş ewqas giran be ku hûn nekarin bimeşin, dibe ku bijîşkê we emeliyata sererastkirina bunion pêşniyar bike. Bijîşk an cerrahê we dê ji we re rave bike ka hûn ê çi celeb emeliyatê bikin û piştî wê çi hêvî bikin.

Meriv çawa "Tailor's Bunion" bi tevahî derdixe?

Bi rastî, yekane rêya ji bo rakirina bi tevahî ya "Tailor's Bunion" emeliyat e.

Lêbelê, ji bo ku hûn saxlem bin, ne hewce ye ku hûn bunyonek bi emeliyatê derxînin. Gelek kes dikarin bêyî emeliyatê nîşanên xwe kontrol bikin. Doktor an podîyatrîstê we tenê dê emeliyat pêşniyar bike ger nîşanên we ewqas giran bin ku mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane an meşê bikin.

Ger "Tailor's Bunion" li cem min hebe, divê ez çi hêvî bikim?

Gelek kesên bi "Tailor's Bunion" dikarin nîşanên xwe bêyî emeliyat û bêyî ku bandorek girîng li ser jiyana xwe ya rojane bike, birêve bibin. Doktorê we dê bi we re bixebite da ku tevlîheviyek ji dermanan bibîne ku dê nîşanên we kêm bike û alîkariya tenduristiya ling û tiliyên we bike.

Tewra ku ji bo rakirina "Tailor's Bunion" emeliyat bibe jî, hûn ê di nav çend mehan de karibin hemî çalakiyên xwe yên normal ji nû ve bidin destpêkirin.

Ya herî girîng ew e ku hûn biçin cem bijîşk ger hûn girêkek an jî mezinbûnek nû li ser lingê xwe bibînin, nemaze heke ew bi êş be, werimî be, an jî rengê wê guherîbe. Çiqas zûtir hûn dest bi dermankirinê bikin, îhtîmala ku hûn nîşanên giran an jî tevliheviyan çêbibin kêmtir dibe.

Ma ez dikarim pêşî li pêşketina "Tailor's Bunion" bigirim?

Hin `(Tailor's Bunions)` ji ber sedemên ku hûn nekarin biguherînin çêdibin, ji ber vê yekê dibe ku hûn her gav nekarin pêşî li wan bigirin. Lêbelê, lixwekirina pêlavên baş û fireh rêya herî baş e ji bo pêşîgirtina li `(Tailor's Bunions)` (û gelek pirsgirêkên din ên ling û tiliyan).

Ji bo ku pêlavên rehet ên ku li lingên we baş in bibînin, van serişteyan bişopînin:

• Ji lixwekirina pêlavên bi serê teng û tûj dûr bisekinin - nemaze heke ew li ser serê lingên we pir teng bin.
• Tewra ku hûn mezinahiya pêlavên xwe dizanin jî, çend cot pêlavan biceribînin da ku hûn pê ewle bin ku hûn çêtirîn li wan digerin. Mezinahiyên pêlavan dikarin li gorî marqeyekê û li gorî şêwazekê hinekî cûda bibin.
• Berî kirîna pêlavên nû, rûnin, bisekinin û bi meşê wan biceribînin. Kontrol bikin ka di dema her helwest an tevgerê de tiliyên we diêşin, asê dibin, an jî tên girtin.
• Ceribandina pêlavan di dawiya rojê de dikare pêlavan rasttir bike (lingên we bi xwezayî di tevahiya rojê de hinekî diwerimin, ji ber vê yekê ew piştî nîvro ji sibehê hinekî mezintir in).

Doktor an podîyatrîstê we dikare celeb an marqeya pêlavê ya herî baş ji bo lingên we pêşniyar bike. Ger pirsgirêkên din ên avahîsaziyê yên lingên we hebin, wek lingên pêçayî an kemerên bilind, ji doktorê xwe bipirsin ka hûn ji bo pêşîgirtina li bunyonan hewceyê ortotîkan in.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, di zûtirîn dem de bi bijîşk an podîyatrîst re biçin:

• Heke di ling an tiliyên lingên we de êş hebe.
• Eger di meş an tevgerê de zehmetiyê bikşînî.
• Heke girêkek berbiçav li nêzîkî mîzra we hebe.
• Eger werim di nav an derdora tiliyên we de hebe.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Hûn dikarin ji doktor pirsên weha bipirsin:

• Ma "Tailor's Bunion" li cem min heye, yan jî pirsgirêkek din a lingê min e?
• Ez hewceyê çi cure dermankirinê me?
• Ma ez ê pêdivî bi emeliyatê hebe?
• Gelo divê ez ji lixwekirina hin cureyên pêlavan dûr bisekinim?

Gelo Tailor's Bunion dikare bi awayekî xwezayî piçûk bibe?

Peyva "xwezayî" pênaseyeke bijîşkî ya rast nîne, lê gelek kesên bi "Tailor's Bunion" dikarin bêyî emeliyatê werin dermankirin.

Lêbelê, ji bilî rakirina wê bi neştergeriyê, rêyek tune ku "Tailor's Bunion" piçûk bibe. Ji bîr mekin, tiştek "ne xwezayî" tune ku ji bo dermankirina her rewşek bijîjkî, tevî "Tailor's Bunion" jî, neştergerî hewce be. Dermankirina herî baş ji bo we ew e ku ji bo we dixebite û we vedigerîne jiyana we ya normal.

Dibe ku hûn şaş bibin dema ku hûn kifş bikin ku we "Tailor's Bunion" heye, di demekê de ku we makîneya dirûnê jî tune. Ferq nake ku hûn dizanin ka meriv çawa pantolonek çirîyayî tamîr dike an jî bişkokek fireh tamîr dike, "Tailor's Bunion" dikare rewşek bi êş û acizker be.

Nîşaneyên xwe paşguh nekin, her çend ew sivik bin jî. Ne hewce ye ku hûn bi êşa lingan, werimandin, an pirsgirêkên din ên ku we nerehet dikin re bijîn. Ger hûn bi lingên xwe re pirsgirêk dikişînin, nemaze heke hûn tiştek nû wekî girêkek li nêzî tiliya xwe ya mezin bibînin, biçin cem bijîşk an podîyatrîst.

Tiştên herî girîng ên ku divê werin bîranîn (Peyama Birinê Malê)

Başe, niha te baş fêm kiriye ka em li ser çi diaxivin, "Tailor's Bunion". Ya herî girîng ev e:

• Bi qasî ku pêkan be, ji lixwekirina pêlavên teng, nemaze yên tûj dûr bisekinin. Bila tiliyên lingên we bi azadî tevbigerin.
• Eger hûn tiştek wekî girêk, êş, an werimandinek li nêzîkî mîzra xwe bibînin, wê paşguh nekin û biçin cem bijîşk.
• Di piraniya rewşan de , neştergerî ne hewce ye. Ev rewş dikare bi dermankirinên hêsan, wek guhertina pêlavan û lixwekirina pêçan, were kontrol kirin.
• Ew dikare mîratî be jî, ji ber vê yekê heke kesek di malbata we de hebe, çêtir e ku hûn hinekî baldar bin.

Xem meke, ev rewşeke dermankirî ye ku bandorê li gelek kesan dike. Li lingên xwe miqate be, ji ber ku ew in yên ku te li her derê hildigirin!

` Buniona Taylor, bunionette, êşa lingan, pêlav, bunion, hestiyên lingan, tenduristiya lingan`