Ma tu jî bê sedem porê xwe dikişînî? Werin em li ser vê (Trîkotîlomanî) biaxivin!

Gelo carinan adeteke we heye ku hûn porê xwe bi xwe dikişînin an jî dikişînin? Dibe ku hûn vê yekê bêyî ku hûn pê hay bibin dikin, an jî dibe ku ev gava ku hûn stres an fikaran hîs dikin diqewime. Ma ev tenê adetek piçûk e, an tiştek kûrtir e? Îro em ê li ser `(Trîkotîlomanî)` (Trîkotîlomanî) biaxivin, ku rewşek derûnî ye ku bi vî rengî kişandina porê ve girêdayî ye. Hin kes jê re bi kurtî `(TTM)` jî dibêjin.

`(Trîkotîlomanî)` çi ye? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, `(Trîkotîlomanî)` rewşek derûnî ye ku tê de mirov hest bi heweseke zêde dike ku porê xwe bikşîne an jî bişkîne, ku kontrolkirina wê dijwar e. Ew wekî nexweşiyeke ku dikeve kategoriya `(Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf)` an `(OCD)` tê dabeşkirin . Ger ev rewş giran bibe, ew dikare bandorek neyînî ya girîng li ser bextewariya mirov, şiyana wî/wê ya ji bo pêkanîna jiyana rojane bi awayekî normal, ango kalîteya jiyanê bike.

Peyva "trîkotîllomaniya" ji sê peyvên Yewnanî tê:

• `Tricho` (Tricho): tê wateya "por" .
• `Tillo`: tê wateya "kişandin/rakirin" .
• `Mania`: tê wateya "reftar an kiryarek zêde ku nayê rawestandin."

Ji ber vê yekê, dema ku ev peyv bi hev re têne danîn, ev rewş navê xwe digire.

Cudahiya di navbera `(Trîkotîllomanî)` û `(Disorder Obsesîf-Kompûlsîf)` (OCD) de çi ye?

Her çend `(Trîkotîlomanî)` di kategoriya mezintir `(Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf)` de ye jî, hin cûdahiyên wê yên piçûk ji `(OCD) hene. Ka em bibînin ka ew çi ne:

• Ramanên bêkontrol ên dubare (Obsesyon): Kesek bi `(OCD)` raman an xwestekên ku ew nikare kontrol bike û naxwaze hene. Lêbelê, `(Trîkotîllomanî)` `(Obsesyon)` bi vî rengî nîne.
• Hestê kêf/rihetiyê: Kesên bi `(Trîkotîlomanî)` re dema ku porê xwe dikişînin hestek rihetiyê, carinan jî bextewariyê hîs dikin. Lêbelê, di `(OCD)` de, ev celeb kêf nayê hîskirin.

Kî ji vê rewşê herî zêde bandor dibe?

Ev rewş, ku jê re "Trîkotîlomanî" tê gotin, bi taybetî di nav zarok û ciwanan de gelemper e. Di zarok û pitikên pir biçûk de, ew bi gelemperî piştî demekê bi xwe derbas dibe. Lêbelê, ew di navbera 10 û 13 salî de dest pê dike ku girantir bibe.

Di nav zarokên biçûk de, ev nexweşî di her du zayendan de bi heman rengî tê dîtin . Lêbelê, di nav mezinan de, ew di jinan de ji mêran bêtir gelemperî ye . Li gorî hin raporan, ew dikare bandorê li neh jinan bike ji her mêrekî.

Ev çiqas gelemperî ye?

Trîkotîlomanî di rastiyê de ewqas ne gelemperî ye. Lêkolîn nîşan didin ku ew bandorê li %0,5 û %3,4ê mezinan dike.Ev rewş dikare di her kêliyê jiyana wan de çêbibe.

Ev rewş çawa bandorê li laşê we dike?

Kesên bi "Trîkotîlomanî" bi awayekî bêkontrol porê xwe dikişînin, bi gelemperî por bi porê xwe. Gelek kes berdewam porê xwe ji heman deverê dikişînin. Cihên herî gelemperî yên windabûna por ev in:

• Çermê serî
• Kirpikên çavan
• Birû
• û porê pubîk

Awayê ku ev yek bandorê li zarokan dike bi temen re diguhere. Carinan, zarokên biçûk dikarin porê xwe bi vî rengî bikşînin da ku xwe rehet bikin. Di rewşên weha de, ev adet dê bi mezinbûna zarokan winda bibe û dê zirarên mezin nede. Lêbelê, heke ev rewş di ciwan û mezinan de çêbibe, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên pir cidî .

Bandorên li ser tenduristiya derûnî

Gelek kesên bi `(Trîkotîlomanî)` re ji ber rewşa xwe şerm, fikar û sûcdariyê hîs dikin. Ev dikare bandorê li ser kar û têkiliyên wan ên civakî bike. Gelek kes ji ber vê şermê li dermankirinê nagerin.

Adeta xwarina poran `(Trîkofajî)`

Ev rewşek hinekî taybet e. Nêzîkî %20ê kesên bi `(Trîkotîllomanî)`, ango nêzîkî yek ji pênc kesan, piştî ku porê xwe tirş dikin, porê xwe dixwin . Em vê yekê `(Trîkofajî)` (Trîkofajî) dibêjin. Bi Yewnanî, "fajî" tê wateya "xwarin".

Ev hinekî xeternak e, ji ber ku daqurtandina van mûyan dikare di rûviyan de bibe sedema girtina mîna topên mûyan. Ev carinan dikarin jiyanê tehdît bikin, û pir caran ji bo tamîrkirina zirara ji ber van girtinan çêdibe emeliyat hewce dike.

Gelek caran, tewra dema ku mirov ji bijîşkê xwe re qala "Trîkotîlomanî" dikin jî, ew hinekî dudil in ku li ser vê xwarina por biaxivin. Sedema vê yekê ew e ku ew hîs dikin ku divê ew tiştekî hesas ji bijîşk re bêjin dema ku ew dikarin hinekî bêtir baweriya xwe pê bînin.

Zirara por, çerm û tevnên laş

Kesên ku porê xwe dikişînin, bi taybetî heke amûrên wekî pincar bikar bînin, pir caran zirarê didin çerm û tevnên binê wê . Ev zirara çerm carinan emeliyateke wekî girtina çerm hewce dike. Zirara çerm a ji ber kişandina porê çêdibe carinan dikare bibe sedema windabûna porê mayînde .

Nîşaneyên `(Trîkotîlomanî)` çi ne?

Li gorî rêbernameyên Komeleya Psîkiyatrîk a Amerîkî, ji bo teşhîsa Trîkotîllomaniyê divê pênc pîvanên jêrîn bêne bicîhanîn:

1. Windabûna porê ji ber windabûna dubarekirî ya porê.

٢. Divê te çend caran hewl dabe ku vê tevgerê rawestînî an jî kêm bikî.

3. Hestkirina ku ev rakirina mûyan dê bandorek neyînî li ser jiyana mirovan, nemaze li ser kar û jiyana civakî bike.

4. Divê windabûn an tenikbûna porê ji ber rewşek din nebe (mînak, nexweşiyeke çerm).

5. Kişandina por divê ji ber nexweşiyeke din a derûnî nebe. (Bo nimûne, di rewşek wekî `(Dîsmorfiya Laş)` de, dibe ku ew kes bifikire ku pirsgirêkek bi xuyabûna wî re heye û porê xwe ji bo çareserkirina wê dikişîne. Ev ne `(Trîkotîlomanî)` ye.)

Hin kesên bi trîkotîllomaniyê bi zanebûn porê xwe dikişînin . Bo nimûne, ew porê ku rengê wî ji yên din cuda ye dikişînin, an jî heke ew hest bikin ku hatiye kişandin, ew porê xwe bi xwe dikişînin, bêyî ku hay jê hebin .

Sedemên `(Trîkotîlomanî)` çi ne?

Her çend pispor guman dikin ku çend faktor dikarin bibin sedema vê yekê, lê hîn sedemek diyarker nehatiye dîtin . Hin ji faktorên gumanbar ev in:

• Jînetîk: Tê texmînkirin ku ev rewş dibe ku ji ber hin mutasyonên di DNAyê de çêbibe. Lêbelê, ji bo piştrastkirina vê yekê lêkolînên bêtir hewce ne.
• Guhertinên di avahî an kîmyaya mêjî de: Kesên bi trîkotîllomaniyê dikarin di hin beşên mêjî de an jî di kîmyaya mêjî de guhertin hebin.
• Mekanîzmaya li hember vê yekê: Gelek kes dibêjin ku ev piştî demek stresdar di jiyana wan de dest pê kiriye. Yên din jî dibêjin ku wan ji bêzariyê dest bi kişandina porê xwe kirine û bi demê re ev bûye adet.

Rewşên din ên ku dikarin bi ``Trîkotîllomaniya`` re çêbibin

Kesek bi trîkotîlomaniyê îhtîmal e ku di heman demê de çend pirsgirêkên din ên tenduristiya derûnî jî hebin. Ev dikarin bibin rewşên cuda an jî ji ber trîkotîlomaniyê (bi taybetî fikar û depresyon) çêbibin. Hin ji van ev in:

• `(OCD)` (Ev pir caran teşhîsek xelet e ku ji kesên bi `(Trîkotîllomanî)` re tê dayîn)
• Nexweşiya Depresyonê ya Mezin
• Nexweşiyên Anksiyetiyê
• Nexweşiyên Bikaranîna Madeyan

Ma ev nexweşî vegir e? (Ev nexweşî vegir e?)

Na, `(Trîkotîlomanî)` rewşek vegirtî nîne. Û ew nikare ji bo yên din were belavkirin. Her çend hin pispor guman dikin ku ew dikare ji dêûbavan mîras bigire jî, ji bo piştrastkirina vê yekê lêkolînên bêtir hewce ne.

Meriv çawa `(Trîkotîlomanî)` nas dike?

Dema ku hûn vê rewşê teşhîs dikin, bijîşkê we dê muayeneyek fîzîkî bike da ku nîşanên nexweşiyê bibîne. Ew ê di derbarê dîroka tenduristiya we, rewşên heyî û her tiştê din ê ku dibe ku bi wê ve girêdayî be de pirsan ji we bipirsin.

Trîkotîlomanî rewşek nisbeten hêsan e ku were teşhîskirin. Lêbelê, ji ber ku mirovên bi wê re ji şermê wê vedişêrin , ji bo bijîşk dikare dijwar be ku tenê bi pirsîna pirsan teşhîs bike. Ji ber vê yekê carinan ceribandinek çerm a taybetî bikêr e.

Çi celeb test têne kirin?

Di hin rewşan de, ji bo piştrastkirina teşhîsa trîkotîlomaniyê, testek bi navê biyopsiya punch dikare were kirin. Ev tê vê wateyê ku bijîşk nimûneyek piçûk ji çermê we digire û ji bo ceribandinê dişîne laboratuwarekê. Ev test dikare di heman demê de bibe alîkar ku were destnîşankirin ka gelo nexweşiyên çerm ên din ên we hene ku dibin sedema windabûna porê we an kişandina porê we.

Eger bijîşkê te guman dike ku ji ber mûyên ku te daqurtandin, rûviyên te girtî ne, dibe ku testên din jî bike. Mînakî, testên wênekêşiyê yên wekî tomografiya kompîturî (CT scan ), û testên xwînê ji bo kontrolkirina kêmbûna xwînê (anemiyê).

Ev çawa dikare were dermankirin? Gelo dikare bi tevahî were dermankirin?

Dermankirina trîkotîlomaniyê pir caran tevlîheviyek ji terapiyê, dermanan, an herduyan vedihewîne . Lêkolînên heyî destnîşan dikin ku hin dermanên ku ji bo dermankirina nexweşiyên din ên derûnî têne bikar anîn jî dikarin ji bo trîkotîlomaniyê bibin alîkar. Lêbelê, berî ku dermanek taybetî wekî dermankirinek standard were pêşniyar kirin, lêkolînên bêtir hewce ne.

Çi cure derman û rêbazên dermankirinê tên bikaranîn?

Pir caran, derman bi tena serê xwe ji bo dermankirina Trîkotîlomaniyê têrê nake. Doktor dikarin derman, şêwirmendiyê, an jî tevliheviya herduyan bikar bînin.

Derman

Gelek celeb derman hene ku dikarin ji bo Trichotillomania, an bi tenê an jî bi hev re bi dermankirinên din re werin dayîn:

• Dermanên dijî-depresyonê: Dermanên wekî SSRI (Astengkerên Vegerandina Serotoninê ya Bijarte) û Dermanên dijî-depresyonê yên Trîsîklîk carinan dikarin bibin alîkar ku xwesteka kişandina poran kêm bibe.
• Dermanên Antîpsîkotîk: Ev derman dibin alîkar ku hevsengiya kîmyewî di mejiyê we de sererast bikin. Her çend navê wan diyar dike ku ew tenê ji bo yek tiştî têne bikar anîn jî, ew di rastiyê de ji bo dermankirina gelek nexweşiyan têne bikar anîn, di nav de demans, nexweşiya duqutbî û şîzofreniyê.
• Dermanên dijî-qirçandinê: Ev derman bi gelemperî ji bo dermankirina nexweşiyên krîzê yên wekî epîlepsî û nexweşiyên din ên ku tevgera masûlkeyan dihewînin têne dayîn. Lêbelê, ew dikarin bi trîkotîllomaniyê re jî bibin alîkar.
• Nutraceuticals: Ev hilberên xurekî ne, wekî lêzêdekirina asîdên amînî, ku dikarin bibin alîkar ji bo dermankirina şert û mercên bijîşkî.

Terapiyên Şêwirmendiyê

Çend rêbazên şêwirmendiyê hene ku dikarin bi `(Trîkotîllomaniya)` re bibin alîkar:

• Terapiya Vegerandina Adetan: Ev rêbaz we ji şêwazên tevger û çalakiyên xwe bêtir haydar dike. Bi haydarkirina we ji vê yekê, hûn fêr dibin ku adetan, wekî kişandina por, bişkînin. Ev rêbaz di nav vebijarkên dermankirinê yên "Trîkotîllomaniyê" de ya herî serketî ye.
• Terapiya komî û komên piştgiriya hevalan:Kesên bi trîkotîllomaniya dikarin ji terapiya komê ya taybetî an komên piştgiriyê sûd werbigirin.

Dermankirinên din ên têkildarî `(Trîkotîllomaniya)`

Kesên ku ji ber trîkotîllomaniyê porê wan diweşe an jî şopên wê çêdibin, dibe ku hewce bikin ku biçin cem bijîşk û pisporên din. Carinan dermatolog dikare ji bo dermankirina pirsgirêkên çerm an zirarên têkildar bibe alîkar. Cerrahên plastîk û nûavakirinê jî dikarin di prosedurên wekî girtina çerm de ji bo tamîrkirina deverên zirardar bibin alîkar. Bijîşkên din jî dikarin çareseriyên ji nû ve mezinbûna por pêşkêş bikin; lêbelê, ji nû ve mezinbûna por ne her gav vebijarkek e.

Bandorên alî/tevliheviyên dermankirinê çi ne?

Bandorên alî yên dermanan bi celebê derman, dîroka tenduristiya we û rewşa we ve girêdayî ne. Doktorê we dikare di derbarê bandorên alî yên gengaz, faktorên rîskê û tiştên ku hûn dikarin bikin de bêtir ji we re vebêje. Ew çavkaniya çêtirîn a agahdariyê ne di derbarê vê yekê de , ji ber ku ew dikarin agahdariyê li gorî hewcedariyên tenduristiya we, rewş û jîngeha we biguherînin.

Ez çawa dikarim xwe biparêzim/nîşaneyan kontrol bikim?

Trîkotîlomanî ne rewşek e ku divê hûn bi xwe teşhîs bikin . Ev ji ber wê yekê ye ku şêwirmendê tenduristiya derûnî yê perwerdekirî û xwedî ezmûn dikare diyar bike ka we Trîkotîlomanî an rewşek din a tenduristiyê heye. Her wiha ne fikrek baş e ku hûn wê bi xwe derman bikin . Hem dermankirin û hem jî şêwirmendî pir caran pêşniyar an rêberiya bijîşk hewce dikin.

Piştî dermankirinê ez ê çiqas zû xwe baştir hîs bikim?

Dema ku hûn bi derman, şêwirmendiyê, an herduyan re xwe baştir hîs dikin , dikare ji kesek bo kesek pir cûda bibe . Doktorê we dikare ji we re bêtir agahdarî bide ka hûn dikarin di dema dermankirinê de çi hêvî bikin, û hûn dikarin çi bikin da ku di vê pêvajoyê de alîkariya we bikin.

Ger ev rewşa min hebe, divê ez çi hêvî bikim?

Trîkotîlomanî bi gelemperî ji bo tenduristiya we ya laşî ne gef e (ji bilî hin rewşên kêm, nemaze heke kesek ji ber daqurtandina porê rêça helandinê asteng bike). Lêbelê, ew dikare ji bo tenduristiya we ya derûnî û kalîteya jiyanê pir xirab û zirardar be.

Kesên bi trîkotîllomaniyayê pir caran ji dermankirinê dûr dikevin ji ber ku ew ji ber vê rewşê şerm dikin an jî sûcdar in. Kesên ku ji dermankirinê dûr dikevin an jî dereng dikevin, îhtîmala windabûna porê mayînde, çêbûna birînan û pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên cidîtir zêdetir e.

`(Trîkotîlomanî)` çiqas dirêj dibe?

Her çend bi sînor be jî, lêkolîn nîşan didin ku mirovên bi trîkotîllomaniyê bi navînî 22 salan bi vê nexweşiyê re rû bi rû dimînin. Di hin rewşan de, ev nexweşî dikare ji bo tevahiya jiyanê bibe pirsgirêkek. Her wiha mirov vê nexweşiyê wekî "qonaxên" xwe diyar dikin ku bi demê re tên û diçin. Bi tevayî, teşhîs û dermankirina zû rêya çêtirîn e ji bo sînordarkirina dirêjahiya nexweşiyê û bandora wê ya xirab li ser jiyana we.

Perspektîfek ji bo vê rewşê çi ye?

Xala giştî ya vê nexweşiyê bi temenê kesê ku pê re rû bi rû ye ve girêdayî ye. Dema ku dor tê ser trîkotîllomaniyê, perspektîfa herî baş ji bo pitik û zarokên biçûk e , û ev rewş pir caran bi xwe derbas dibe.

Lêbelê, her ku mirov pîr dibe - nemaze ji temenê ciwaniyê û pê ve - îhtîmala ku ev rewş dijwartir bibe, zêdetir dibe. Trîkotîlomanî bi serê xwe kêm caran pirsgirêkek ku jiyanê tehdît dike ye. Lêbelê, bandora ku ew dikare li ser jiyana mirovekî, nemaze tenduristiya wî ya derûnî, bike, dikare pir cidî be. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku nexweşî zû were teşhîskirin û dermankirinê dest pê bike.

Ez çawa dikarim vê xetereyê kêm bikim an jî pêşî lê bigirim?

Trîkotîlomanî rewşek tenduristiya derûnî ye, ev tê vê wateyê ku ew tiştek e ku meriv nikare pêşî lê bigire . Û niha rêyek tune ku xetera pêşxistina wê kêm bike.

Ez çawa xwe xwedî dikim?

Eger nexweşiya trîkotîlomaniya li cem te hebe, girîng e ku tu biçî cem bijîşk (an bijîşkên) ku xwedî perwerde û ezmûna taybetî di dermankirina vê nexweşiyê de ne. Ew dikarin şîreta çêtirîn bidin te ka tu çi dikarî bikî da ku bandora vê nexweşiyê li ser jiyana te kêm bikî.

Bi gelemperî, bijîşk dermanên jêrîn pêşniyar dikin: +

• Di derbarê tiştên ku hûn dijîn de rastgo bin. Trîkotîlomanî rewşek bijîşkî ye ku bandorê li hiş û tevgerên we dike. Çawa ku hûn ê biçin cem bijîşk ger dest an lingê we şikestî be an jî enfeksiyona guhê we hebe, divê hûn ji bo nexweşiyên tenduristiya derûnî yên wekî trîkotîlomanî biçin cem bijîşk. Ew dikarin rewşa we derman bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn bi her hestên neyînî yên ku hûn dijîn re mijûl bibin.
• Wekî ku tê pêşniyarkirin, biçin cem bijîşk(ên) xwe. Ev yek bi taybetî ji bo danişînên terapiyê û randevûyên din ên tenduristiya derûnî girîng e.
• Eger derman ji te re hatiye nivîsandin, tam wekî ku hatiye nivîsandin bigire. Derman pir caran dikare bibe alîkar ku kêm bibe ka çiqas caran an çiqas xurt hîskirina xwesteka kişandina porê te heye.

Kengî divê ez biçim odeya acîl (ER)?

Kesên bi trîkotîllomaniya ku por dadiqurtînin , di xetereya girtina rûvî de zêdetir in.Ev astengkirin pir caran dikarin bibin sedema tevliheviyên cidî, carinan jî jiyanê tehdît dikin. Nîşanên jêrîn dikarin bi astengkirinê re derkevin holê, û heke ew li we hebin, divê hûn gazî bijîşkê xwe bikin an jî biçin nexweşxaneyê:

• Rengê pişka we diguhere keskê tarî an reş .
• Dilxelandin û vereşîn.
• Kêmkirina giraniya bê ravekirin an jî ji nişka ve.
• Zikçûn an jî îshal.
• Êşa zikê an nerehetiya wê.

Di dawiyê de, tiştê ku divê were bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Trîkotîlomanî, an jî kişandina poran, dikare bandorek cidî li ser tenduristiya we ya derûnî bike. Kesên bi vê nexweşiyê pir caran ji ber vê yekê şerm û sûcdariyê hîs dikin. Ger trîkotîlomanî li we hebe, an jî hûn kesekî/ê ku bi vê nexweşiyê ketiye nas dikin, girîng e ku hûn ji bîr mekin ku ev rewşek bijîşkî ye û kontrolkirin an rawestandina kişandina poran bi tena serê xwe pir dijwar e.

Lê belê, bi dermankirina rast, hûn dikarin dema kişandina porê xwe sînordar bikin an jî bi tevahî rawestînin. Hingê hûn dikarin li ser tiştên ku bi rastî ji we re girîng in bisekinin, bêyî ku hûn ji ber por û xuyangê xwe xemgîn bibin an jî şerm bikin. Bi tenê êşê nekişînin, îro şîreta bijîşkî bigerin.

Trîkotîlomanî , rijandina por, kişandina por, tenduristiya derûnî, OCD, TTM, xwarina por, trîkofajî