Lingên te werimîne? Damarên te xuya dibin? Werin em bi gotinên hêsan li ser nexweşiyên damaran fêr bibin.

Gelo we qet hest kiriye ku lingên we piştî rojek dirêj a kar westiyayî, giran û werimî ne? An jî hûn di lingên xwe de damarên şîn an binefşî dibînin? Dibe ku ev nîşan bi xurandin û êşa lingên we re werin. Her çend hûn difikirin ku ev nîşanên normal ên westandinê ne jî, carinan ew dikarin nîşanên pirsgirêkek bi damarên di laşê we de bin. Îro, em ê li ser nexweşiya damaran, sedema çêbûna wê û tiştên ku hûn hewce ne ku li ser wê bizanibin biaxivin.

Bi kurtasî, nexweşiya damaran çi ye?

Ji bo fêmkirina vê yekê, em pêşî li awayê gerandina xwînê di laşê me de binêrin. Di laşê me de du celeb damarên xwînê hene: arter û ven .

• Damar: Damar xwîna dewlemend bi oksîjenê û paqij ji dil digihînin hemû beşên laş.
• Damar: Karê damaran ew e ku xwîna bikarhatî, oksîjen-kêm û nepak ji deverên cûda yên laş vegerînin dil.

Damaran wek rêyên piçûk bifikirin ku tenê dihêlin xwîn di yek alî de biherike. Di hundirê van rêyan de valvên piçûk hene. Mîna deriyên ku tenê di yek alî de vedibin. Dema ku em dimeşin an jî tevdigerin, masûlkeyên me diqelişin. Piştre ev valv vedibin û xwînê ber bi jor, ango ber bi dil ve dikişînin. Dema ku em rihet dibin, ango dema ku masûlke rihet dibin, ev valv digirin. Piştre xwîn radiweste ku vegere jêr.

Nexweşiya damaran her rewşek e ku destwerdanê li vê pêvajoyê dike. Ger ev damar an ew valvên ku me behs kirin zirar bibînin, ew bi rêkûpêk nagirin. Dûv re xwîn dest pê dike ku paşve biherike an jî li cîhekî bisekine. Ji wir pirsgirêk dest pê dikin.

Cureyên nexweşiyên venoz çi ne?

Çend cureyên nexweşiyên damaran hene. Li jêr çend cureyên herî gelemperî hene ku em dibînin û divê em ji wan haydar bin.

Nîşanên hevpar ên van nexweşiyan çi ne?

Her çend nîşanên nexweşiya damarî hinekî cûda bibin jî, ev nîşanên hevpar dikarin di ling û milan de werin dîtin.

• Êş, girjbûn, an nerehetî: Êşek ku ravekirina wê dijwar e û ji hundirê lingan tê.
• Giraniya di lingan de: Hesteke wekî ku tiştek giran ji lingan daliqandî ye.
• Werimandin: Werimandina li dora çokan û lingên jêrîn, bi taybetî êvarê piştî rojek xebatê an piştî demek dirêj li ser piyan rawestin/rûniştinê.
• Xurandin an şewitandin: Hesteke xurandin an şewitandinê li ser rûyê çerm li cihê ku damar lê ne.
• Damarên xuya: Damarên şîn û binefşî li ser rûyê çerm wek xêzkirî û girêk xuya dikin.
• Guhertinên çerm: Rengê qehweyî yê çermê lingan, çermê hişk, û çermê pûçbûyî.
• Birînên ku baş nabin: Birîn, nemaze yên li devera çokan.

Faktorên rîskê ji bo pêşketina nexweşiya damaran çi ne?

Bi rastî, her kes dikare bi van nexweşiyan bikeve. Lê hin kes di xetereyeke mezintir de ne ji bo wan. Werin em bibînin ka ew çi ne.

• Mîras: Heke diya te, bavê te, an xizmekî te yê nêzîk nexweşiyên wekî damarên varîkos hebûn, îhtîmaleke mezintir heye ku tu jî wan nexweşiyan bibînî.
• Temen: Her ku em pîr dibin, hêza dîwarên damar û valvên me bi awayekî xwezayî kêm dibe.
• Zayend: Jin bi taybetî ji ber guhertinên hormonal di dema ducaniyê de û piştî menopozê de bêtir meyla wan a pêşxistina van nexweşiyan heye.
• Ducanî: Di dema ducaniyê de, mîqdara xwîna di laş de zêde dibe. Her wiha, zarokê ku mezin dibe zextê li damarên zikê dike. Ev dikare rê li ber herikîna xwînê ji lingan ber bi dil ve bigire, û bibe sedema nexweşiyên wekî damarên varîkoz.
• Zêde kîlo/Qelewbûn: Dema ku hûn zêde kîlo ne, zext li ser damarên lingên we zêdetir dibe. Rîska we bilindtir e ger Endeksa Girseya Laşê we (BMI) ji 30î zêdetir be.
• Mayîna di heman pozîsyonê de ji bo demek dirêj: Kesên ku ji bo demek dirêj radiwestin (mînak mamoste, cerdevan) an rûdinin (mînak xebatkarên nivîsgehê, şofêr) dikarin di lingên xwe de gera xwînê xirab bibînin.
• Bikaranîna titûnê: Cixarekêşandin dikare zirarê bide damarên xwînê û mudaxeleyî gerandina xwînê bike.
• Hin dermanên hormonal: Bikaranîna hebên kontrolkirina zayînê an dermanên din ên hormonal jî dikare rîskê zêde bike.

Tesbît û dermankirin çawa tê kirin?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê li ser nîşaneyên we û dîroka bijîşkî ya malbatê bipirse. Piştre ew ê lingên we muayene bike. Ger hewce bike, ew dikare we ji bo çend ceribandinan bişîne da ku teşhîsê piştrast bike.

• Ultrasonografiya Skankirinê: Ev rêbaza herî zêde tê bikaranîn û bê êş e. Bi wê re, bi zelalî dikare were dîtin ka xwîn çawa di nav damaran de diherike, gelo valv dixebitin û gelo xwînmij hene.
• Testên din: Di hin rewşên taybetî de, testên wekî tomografiya kompîterî (CT scan) , tomografiya rezonansê (MRI scan ), an jî anjîografi dikarin werin şandin.

Vebijarkên dermankirinê li gorî celebê nexweşiya we û giraniya wê diguherin. Dermankirineke yek-pîvanî ji bo hemîyan tune ye.

Guhertinên şêwaza jiyanê

Ev gava yekem û ya herî girîng e.

• Werzîş: Werzîşên rojane yên wekî meş û avjenî masûlkeyên lingan çalak dikin û alîkariya gera xwînê dikin.
• Kontrolkirina giraniyê: Kêmkirina giraniyê dikare zexta li ser damarên we kêm bike.
• Ji heman pozîsyonê dûr bisekinin: Ger hûn rûniştî dixebitin, herî kêm saetekê carekê rabin û bigerin. Ger hûn rawestayî dixebitin, carinan rûnin da ku lingên we bêhna xwe vedin.
• Lingên xwe bilind bikin: Dema ku hûn li ser kursiyekê rûdinin, heke gengaz be lingên xwe li ser kursiyek din bidin. Dema ku hûn radizin, balîfek bixin bin lingên xwe.
• Xwarina saxlem: Xwarinên ku xwê û rûnê wan zêde ye kêm bikin û bêtir sebze û fêkî bixwin.

Dermankirina bijîşkî

• Çorapên Bi Kompresyonê: Ev çorapên bi taybetî hatine çêkirin û teng in ku li lingan tên. Lixwekirina wan ji derve zextê li damaran dike, alîkariya xwînê dike ku ber bi jor ve biçe. Bijîşkê we dê mezinahî û tengiya rast ji bo we pêşniyar bike.
• Derman: Ger xwîn gilop çêbûbin, dermanên wekî antîkoagulant dikarin werin dayîn da ku wan bihelînin an jî yên nû neyên çêbûn.
• Prosedur û emeliyatên taybet: Di hin rewşên giran de, dibe ku dermankirina bi lazer, skleroterapiya (derzîkirina dermanek nav damaran), an jî emeliyat ji bo rakirina damarên zirardar pêwîst be.

Kengê hûn hewce ne ku bi lezgînî biçin cem bijîşk?

Bi gelemperî, nexweşiyên damaran dikarin hêdî hêdî werin dermankirin. Lêbelê, di hin rewşan de, hûn hewce ne ku tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Bi taybetî, heke hûn guman dikin ku we DVT heye an jî nîşanên emboliya pişikê hene, divê hûn tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê .

Taybetmendiyên ku hewceyê baldariya tavilê ne:

• Zehmetiya nefesgirtinê ji nişka ve.
• Êşa singê.
• Lêdana dil.
• Kuxik bê sedem (dibe ku hinekî xwîn hebe).
• Rengê şîn ê çerm guherî.

Ev nîşan nîşan didin ku xwînmij çûye pişikê. Ev rewşek pir acîl û cidî ye.