Сизде да бырыш көйгөйү барбы? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Териңизде салбырап бараткандай көрүнгөн майда сызыктар барбы? Биз муну бырыш деп атайбыз. Алар чындыгында жаш өткөн сайын денебизде табигый түрдө пайда болгон нерсе. Жуулбаган кийим сыяктуу эле, терибизде да ушундай бырыштар, же майда сызыктар, же терең оюктар пайда болот. Алар көбүнчө бет, моюн жана колдор сыяктуу жерлерде байкалат. Бирок бырыштар чындыгында дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн.

Бул митингдерге кимдер келет? Алар качан башталат?

Чынын айтсам, ар бир адамдын жашы өткөн сайын бырыштар пайда болот. Бул кадыресе көрүнүш. Бирок кээ бир адамдардын бетине бир аз эртерээк бырыш түшүшү мүмкүн. Бул нерселер сизге да таасир этеби же жокпу, билип алыңыз:

• Эгерде териңиз күн нуруна көп дуушар болсо же күнгө күйгөн болсо.
• Эгер сиз тамеки буюмдарын колдонуучу болсоңуз .
• Эгерде денеңизде коллаген деп аталган белок жетишсиз болсо , анда дал ушул коллаген терибизге ийкемдүүлүктү, башкача айтканда, серпилгичтикти жана күч-кубат берет.

Адатта, териңизде 25 жаштын тегерегинде майда сызыктарды жана бырыштарды көрө баштасаңыз болот. Көпчүлүк адамдар бырыштарды дарылоону 40 жаштан 55 жашка чейин издей башташат. 65 жаштан кийин бырыштар байкала баштайт.

Бул бырыштар кандай көрүнөт? Алар дененин кайсы жеринде пайда болот?

Эгер алаканыңызды карасаңыз, териңизде сызыктар бар экенин көрөсүз, туурабы? Жаш өткөн сайын денеңиздин башка бөлүктөрүндө да сызыктар пайда боло баштайт.

Бырыштардын өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөр:

• Теридеги сызыктарга, бүктөмдөргө же терең оюктарга окшогон нерселер.
• Тери бошоп, салбырап көрүнөт.

Бул бырыштар сиз жөн гана кыймылдабай турганда да байкалат, бирок жылмайганда же кабагыңызды бүркөгөндө алар ого бетер байкалып калышы мүмкүн.

Бырыштар дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн, бирок алар көбүнчө төмөнкү жерлерде байкалат:

• Жүз
• Колдор
• Моюн
• Кол (колдун үстүнкү бөлүгү)
• Буттар

Эмне үчүн терибизде мындай бырыштар пайда болот?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, тери клеткаларынын калыбына келүү ылдамдыгы жайлап, теринин катмарлары жукарып, жогоруда айтылган коллаген деп аталган белок жетишсиз болуп калганда бырыштар пайда болот.

Терибизди резина лента деп элестетиңиз. Эгерде биз ал резина лентаны созуп жана ийип турсак, бир аз убакыттан кийин ал бошоп, кайра жыйрыла албай калат. Бизде да ушундай болот. Жаш өткөн сайын денебиздеги клеткалар "коллаген" сыяктуу белокторду өндүрүү жөндөмүн жоготот. Анан, ошол резина лента сыяктуу эле, теринин баштапкы абалына кайтып келиши кыйын болуп калат. Ошондо бырыштар пайда болот.

Мунун бир нече негизги себептери бар:

Карылык

Бырыштар картаюунун кесепеттеринин бири. Жаш өткөн сайын тери клеткаларынын бөлүнүү ылдамдыгы жайлайт. Терибиздин ортоңку катмары, дерма, жукара баштайт . Бул дерма эластин жана коллаген жипчелеринин тармагынан турат.Бул тармак териге бекемдик жана ийкемдүүлүк берет. Убакыттын өтүшү менен бул тармак бошоп, талкаланып, теринин бетинде бырыштардын пайда болушуна алып келет. Тери картаюу менен нымдуулукту сактоо жөндөмүн жоготот, азыраак май бөлүп чыгарат жана айыгуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат. Бул факторлордун баары бырыштардын пайда болушуна өбөлгө түзөт.

Бет булчуңдарынын жыйрылышы

Маңдайыбыздагы, каштарыбыздын ортосундагы сызыктар (кабак сызыктары) жана көздөрүбүздүн бурчтарынан чыгып турган сызыктар (карга тамандары) бетибиздеги майда булчуңдардын тынымсыз жыйрылышынан келип чыгат. Бул сызыктар жылмайганда, кабагыбызды түйгөндө же көзүбүздү кысканда ого бетер айкын болот. Убакыттын өтүшү менен бул мимика жана тартылуу күчү бырыштардын пайда болушуна өбөлгө түзөт.

Күндүн зыяны

Күндөн келген ультрафиолет нурлануусуна ашыкча дуушар болуу терибиздин эрте картаюусуна алып келиши мүмкүн. Бул фотокартаюу деп да аталат. Ультрафиолет нурларына дуушар болгондо, терибиздеги коллаген жипчелери бузулуп, анормалдуу эластин өндүрүлө баштайт. Ультрафиолет нурлары тери ткандарына зыян келтиргенде, денебиз металлопротеиназа деп аталган ферментти өндүрөт. Бул фермент коллагенди куруп, калыбына келтирет. Бирок, бул процессте кээ бир дени сак коллаген жипчелери да жабыркайт. Бул күн эластозу деп аталган абалды пайда кылат, бул жипчелердин туура эмес пайда болушу. Тери өзүн кайра-кайра калыбына келтирген сайын, анын эффективдүүлүгү төмөндөп, бырыштар пайда болот.

Тамеки чегүү

Дени сак тери тынымсыз жаңыланып турат. Эски коллаген бузулуп, денеден чыгып, жаңы коллагендин пайда болушуна жол ачат. Изилдөөчүлөр тамеки чегүү жаңы коллагендин өндүрүшүн азайтаарын аныкташкан. Коллаген азайганда, бырыштардын пайда болуу ыктымалдыгы жогорулайт.

Айлана-чөйрөнүн факторлору

Айлана-чөйрөдөгү абаны булгоочу заттар терибиздин тешикчелери аркылуу кирип, денебиздеги коллагенди бузушу мүмкүн. Бырыштардын пайда болушуна өбөлгө түзгөн негизги айлана-чөйрөнү булгоочу заттар:

• Бөлүкчөлөр: Булар абадагы абдан майда катуу жана суюк бөлүкчөлөр. Аларга чаң, кир жана түтүн сыяктуу нерселер кирет.
• Күйөө: Булар көмүртекти камтыган өтө кичинекей, катуу бөлүкчөлөр. Алар бир нерсе күйгөндө пайда болот. Алар унаалардын түтүнүндө жана заводдордон чыккан түтүндө кездешет.
• Азоттун диоксиди: Бул айлана-чөйрөдө кездешүүчү газ. Ал унаалардын, заводдордун, курулуш аянтчаларынын жана айрым айыл чарба техникаларынын жанында көп кездешет.

Макияж жасаганда же кофе ичкенде бырыштар пайда болобу?

Эгер сиз макияжыңызды тазалабай уктасаңыз , ал тешикчелериңизди бүтөп калышы мүмкүн. Бул денеңиздин коллаген өндүрүү жөндөмүн чектейт. Эгер сиз макияжыңызды эч качан тазалабасаңыз, ал териңиздин эрте картаюусуна жана бырыштардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Андыктан, тешикчелериңизди таза кармоо үчүн күндүн аягында макияжыңызды тазалоочу каражат менен тазалоо маанилүү.Бырыштардын алдын алуу абдан маанилүү. Бир-эки күн бою макияжыңызды тазалабай уктоо жакшы, бирок адат катары макияж менен уктоо тешикчелерди бүтөп, териңизге зыян келтириши мүмкүн.

Кофеиндин, кофе сыяктуу эле, териңизге кандай таасир этери боюнча изилдөөлөр дагы эле жүргүзүлүүдө. Бирок кофеиндин териңизге кыска мөөнөттүү пайдасы бар. Ошентсе да, кофеин бырыштардын көрүнүшүн убактылуу өзгөртө алат, бирок кофеин кошулган каражаттарды узак мөөнөткө колдонуу бырыштарды жакшыртпайт. Кофеин антиоксидант болуп саналат. Булар териңизди коллагенге зыян келтирип, бырыштарды пайда кылган нерселерден коргой алат.

Бетиңизде бырыштар бар экенин кантип билесиз? Кандай дарылоо ыкмалары бар?

Бетиңиздеги бырыштардын бар-жогун териңизге карап билсеңиз болот. Ал үчүн дарыгерге кайрылуунун кажети жок. Бирок, эгер сизге бул бырыштардын көрүнүшү жакпаса же аларды азайтуу үчүн дарыланууну кааласаңыз, дарыгериңиз же дерматологуңуз менен сүйлөшсөңүз болот.

Бырыштар чындыгында денебиздин картаюу процессинин табигый бөлүгү, андыктан аларды сөзсүз түрдө дарылоонун кажети жок. Бирок, эгер сиз кызыксаңыз, төмөнкү сыяктуу дарылоо ыкмалары бар:

• Ретиноиддер бырыштарга каршы кремдерде же рецептсиз сатылуучу териге кам көрүүчү каражаттарда бар . Алар теринин нымдуулугун, текстурасын жакшыртат жана организмге коллаген өндүрүүгө жардам берет.
• Микродермабразия (теринин үстүнкү катмарларын акырын алып салуу), дермабразия (теринин катмарларын кырып алып салуу) жана химиялык пилинг ( терини эритүү үчүн химиялык заттарды колдонуу) сыяктуу терини жаңыртуу процедуралары эрте картайган терини калыбына келтирет.
• Лазердик терини жаңыртуу - бул күндүн нурунан же безеткиден улам пайда болгон бет бырыштарын жана теринин бузулушун азайтуучу дарылоо.
• А тибиндеги ботулинум токсинине (Botox®) инъекциялык терапия . Бул дары. Ал булчуңдардын жыйрылышына жана бырыштардын пайда болушуна алып келүүчү химиялык сигналдарды бөгөттөйт.
• Гиалурон кислотасынан жасалган толтургучтар теридеги терең бырыштарды же бүктөлүүлөрдү толтуруу же көтөрүү үчүн колдонулат.
• Бет көтөрүү операциясы : Бул беттеги ашыкча терини жана майды кетирет, ткандардын катмарларын тартат жана териге жаш көрүнүш берет.

Бул дарылоонун кандайдыр бир терс таасирлери барбы?

Албетте, бырыштарды дарылоонун ар кандай ыкмасы терс таасирлерине же кыйынчылыктарына алып келиши мүмкүн. Андыктан , дарылоону баштоодон мурун дарыгериңиз менен бул терс таасирлер жөнүндө сүйлөшүңүз . Ошондой эле, учурда колдонуп жаткан териге кам көрүүчү каражаттар, дары-дармектер жана кошумчалар жөнүндө дарыгериңизге айтып бериңиз. Бул дарылоо алар менен карама-каршы келбешин камсыз кылууга жардам берет.

Бырыштарды дарылоонун эң көп кездешкен терс таасирлеринин айрымдары:

• Препаратка аллергиялык реакция .
• Шишик.
• Тыртык.
• Оору.
• Көгөргөн жерлер.

Эң негизгиси, сизге эң ылайыктуу дарылоо ыкмасын тандап алуу жана ал жөнүндө жакшы маалымат алуу.

Кээ бир бырыштарды дарылоо ыкмалары туруктуу, бирок айрымдары натыйжаларды сактоо үчүн бир нече жолу дарылоону талап кылат. Дарыгериңиз максаттарыңызга жетүүгө жана териңизге эң ылайыктуу дарылоону тандоого жардам бере турган варианттарды талкуулай алат.

Кандай тамак-аштар жана суусундуктар бырыштарды азайтууга жардам берет?

Биз жеген тамак-аштардагы азык заттар терибиздин ден соолугун чыңдоого жардам берет. Териңиздин ден соолугун чыңдоо бырыштардын пайда болушун да азайтат. Тең салмактуу тамактанууңузга төмөнкүлөрдү кошуңуз:

• Суу (көп суу ичиңиз)
• А жана С витаминдери (жемиштерде жана жашылчаларда кездешет)
• Белок (тоок эти, балык, жумуртка жана майсыз эт)

Эгер сиз аны жегиңиз келип, даамы жакшы болсо да, майы жана канты көп азыктардан алыс болуңуз, анткени алар териңиздеги коллагенге зыян келтириши мүмкүн.

Бырыштардын пайда болушун толугу менен алдын алууга болобу?

Чындыгында, бырыштар жаш өткөн сайын табигый түрдө пайда болот. Алардын алдын алуу мүмкүн эмес. Бирок бырыштардын пайда болушун эрте азайтуу үчүн биз жасай турган нерселер бар:

• Күндүн зыяндуу таасиринен сактануу үчүн күн сайын күндөн коргоочу көз айнек жана күндөн коргоочу крем колдонуңуз .
• Солярийлерди колдонбоңуз.
• Күн сайын териңизге нымдандыруучу крем сүйкөңүз .
• Макияжды кетирүү үчүн бетиңизди жууп же тазалоочу каражатты колдонуңуз .
• Тамеки чекпеңиз .
• Көп суу ичиңиз (териңиздин кургап кетишине жол бербөө үчүн).
• Ден-соолукка пайдалуу, тең салмактуу тамактанууну жеңиз.

Митингдер жөнүндө дагы эмнелерди билгиңиз келет?

Бырыштар кадимки картаюунун белгиси. Аларды сөзсүз түрдө дарылоонун кажети жок. Бирок, эгер сизге алардын көрүнүшү жакпаса же бырыштардын көрүнүшүн азайткыңыз келсе, дарылансаңыз болот. Дарылоо бырыштардын көрүнүшүн убактылуу токтото алса да, териңизде бырыштардын пайда болушунун алдын алуунун эч кандай жолу жок.

Эгер сиз бырыштарды дарылоо планын баштагыңыз келсе, дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сизге максаттарыңызга жетүүгө жана сизге жана териңиздин муктаждыктарына ылайыктуу дарылоону табууга жардам бере алат. Эгерде сиз бырыштарды дарылоону колдонуп жатсаңыз жана териңиз айыкпаса, инфекция пайда болсо же катуу оору, шишик, көгала же ыңгайсыздык пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

Дарыгериңизге бере турган суроолор

• Бырыштарды дарылоо ыкмалары мен учурда кабыл алып жаткан дары-дармектер менен карама-каршы келиши мүмкүнбү?
• Эгерде безетки чыкса, бырыштарды дарылоого болобу?
• Бырыштарды дарылоодон кийин канча убакытта айыгам?
• Бетке бырыш түшүрүү үчүн канча жолу дарылансам болот?
• Организмдеги "коллагендин" көлөмүн кантип көбөйтсө болот?

Майда сызыктар менен бырыштардын ортосунда кандай айырма бар?

Майда сызыктар – бул бырыштар пайда боло баштаганда, мисалы, теридеги кичинекей бүктөмдөр сыяктуу, пайда боло баштаганда пайда болгон алгачкы сызыктар. Алар теринин бетине жакын жайгашкан. Бырыштар – бул теринин тереңине кирип кеткен бүктөмдөр. Көздүн жана ооздун айланасындагы майда сызыктарды сиз ошол эле бет түзүлүшүн жасаган жерлерден, мисалы, жылмайганда же көзүңүздү кысканда көрө аласыз. Бул майда сызыктар убакыттын өтүшү менен тартылуу күчү менен биригип, терең бырыштарга айланат. Бырыштар – бул теридеги терең бүктөмдөр же оюктар жана алар дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн.

Кыскача айтканда, муну эсиңизде сактаңыз (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Бырыштар денеңиздин картаюп баратканынын белгиси. Эгерде сизде жаш кезиңизде бырыштар пайда болсо, клеткаларыңыздын коллаген өндүрүүсүн жакшыртуу жана териңизди жаш жана ден-соолукта сактоонун жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Териңиздеги бырыштарды көрүү бир аз тынчсыздандырышы мүмкүн, бирок эгер сиз сырткы көрүнүшүңүздү өзгөрткүңүз келбесе, аларды дарылоонун кажети жок. Эң негизгиси - ден-соолукта жашоо образын кармануу жана териңизге кам көрүү. Ошондо сиз териңизди мүмкүн болушунча узак убакыт бою сулуу бойдон сактоого жардам бере аласыз.

` Бырыштар, теринин бырышуусу, картаюу, коллаген, күн нуру, тери оорулары, терини коргоо