Мурунубуз: Кичинекей, бирок күчтүү кызмат! (Мурундун анатомиясы жана ден соолугу)

Бетиңиздин ортосунан бир аз алдыда жайгашкан бул кичинекей мурун органы биз үчүн канчалык көп иш аткараары жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Ар бир дем алган секунда сайын, ар бир даамдуу тамактын жытын сезген сайын, мурдубуз үнсүз өз ишин аткарат. Андыктан, бүгүн биз мурдубуз, анын укмуштуудай жөндөмдүүлүктөрү жана аны кантип ден соолукта сактоо керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз.

Мурундан кандай кызматтарды алабыз?

Ойлонуп көрсөңүз, мурун бизге жөн гана дем алууга жардам бербейт. Ал денебизге кирген дарбаза сыяктуу. Анын төмөнкү функцияларын аткараарын карап көрүңүз:

• Ал бизге дем алуу жолун камсыз кылат: мурун - бул денебизге керектүү кычкылтекти алып, керексиз көмүр кычкыл газын чыгарып салуучу негизги дарбаза.
• Бул биздин үнүбүзгө да таасир этет: суук тийгенде үнүңүз өзгөрөт, туурабы? Мунун себеби - мурун. Мурун үнүбүздүн мүнөзүнө да салым кошот.
• Абаны тазалайт: Дем алган абабыз мурундун ичиндеги чыпка сыяктуу кичинекей механизмдер аркылуу микробдордон, чаң бөлүкчөлөрүнөн жана аллергендерден чыпкаланып, тазаланат.
• Жыттар: Даамдуу тамактын жыты, кооз гүлдүн жыты... Мунун баарын биз мурдубуздагы жыт сезүү органдарынын аркасында сезебиз.
• Абаны жылытат жана нымдандырат: Сырткы чөйрөдөн келген муздак, кургак аба түз эле өпкөбүзгө кирсе, бул жакшы эмес. Мурундун ичинде бул аба дем алуу системасына түшкөнгө чейин денебиздин температурасына дал келгидей жылытылып, нымдалат.

Медицинада, эгер сөз "Naso-" (мисалы, "Назофарингеалдык") же "Рино-" (мисалы, "Ринопластика") менен башталса, ал көбүнчө мурунга байланыштуу нерсени билдирет. Эгерде сизге мурунга байланыштуу ооруну дарылоо керек болсо, анда сизге "Отоларинголог - ЛОР" (кулак, мурун жана тамак адиси) кайрылышыңыз керек болот.

Мурунубуз кандай бөлүктөрдөн турат?

Мурунубуз жөнөкөй нерсе эмес. Сырткы көрүнүшү менен бирге, ички түзүлүшү да абдан татаал.

Мурундун көрүнгөн бөлүктөрү

Күзгүдөн көргөн мурундун бөлүктөрү сөөктөн, кемирчектен (кулактагы жумшак сөөктөр сыяктуу эле) жана майлуу ткандан турат.

• Мурун тамыры: мурундун бетке туташкан эң жогорку чекити, эки каштын ортосундагы жер.
• Мурун чокусу: мурундун эң төмөнкү, тоголок учу, таноо тешиктери кошулган жер.
• Мурундун арткы бөлүгү: мурундун тамыры менен учунун ортосундагы ортоңку бөлүгү.

Мурундун ичиндеги татаал дүйнө

Мурундун ичинде абдан маанилүү функцияларды аткарган көптөгөн майда бөлүктөр бар.

• Кирпикчелер: Булар майда түкчөлөргө окшош . Алар мурунга кирген чаң менен кирдин бөлүкчөлөрүн кармап, аларды акырын таноолорго карай түртүп, денеден чыгарып салат. Булар мурундагы чоң түкчөлөргө караганда айырмаланат. Бул "кирпикчелер" биздин бүт дем алуу системабызда кездешет.
• Мурун көңдөйлөрү:Мурундун ичинде эки жагында бирден аба өткөргүч бар. Алардын ички бети былжыр чел менен капталган.
• Нерв клеткалары: Бул клеткалар мээ менен байланышып, бизге жыт сезүүгө мүмкүндүк берет.
• Мурундагы түктөр: Мурундун ичиндеги бул чоң түктөр чоң чаң бөлүкчөлөрүн кармап, алардын мурун көңдөйүнө киришине жол бербейт.
• Мурун тешиктери: Булар мурун көңдөйүнө кире турган эки кире бериш.
• Мурун көңдөйлөрү: Булар мурун көңдөйлөрүнө туташкан кичинекей аба толтурулган чөнтөктөр . Бул муундун көңдөйлөрү мурунду нымдуу кармоо үчүн зарыл болгон былжыр бөлүп чыгарат.
• Мурун тосмосу: Эки мурун көңдөйүн бөлүп турган сөөк жана кемирчектен турган дубал. Анын астыңкы бөлүгү эки таноонун ортосунда жайгашкан. Айрым адамдарда ал бир тарапка кыйшайып кетиши мүмкүн, бул "кыйшайган тосмо" деп аталат.
• Турбинаттар/Конхейлер: Булар мурундун ичиндеги эттүү, кырдуу түзүлүштөр . Дем алганда, алар дем алган абаны жылытып, нымдап, мурундан былжырды жана башка калдыктарды чыгарууга жардам берет. Ар бир таноо тешигинде мындайлардын үч жубу бар.

Мурундун формасы кандай?

Мурун бир аз пирамида формасында. Ошондой эле, ар бир адамдын мурдунун өлчөмү жана формасы ар башка. Манжа изиңиз сыяктуу эле, мурдуңуздун формасы да сизге гана тиешелүү. Буга негизинен мурундун сөөктөрү жана кемирчектери таасир этет.

Мурунга кандай кеңири таралган оорулар жана абалдар таасир этет?

Мурундун бүтүшү – мурунга таасир этүүчү кеңири таралган оору. Ал аллергендерден же оору козгогуч микробдордон (вирустар, бактериялар, козу карындар) келип чыккан мурун жолдорундагы сезгенүүдөн улам пайда болот.

Башка кеңири таралган шарттар төмөнкүлөр:

• Сынган мурун
• Өнөкөт синусит - Бул вирустардан, бактериялардан же козу карындардан улам пайда болушу мүмкүн.
• Чектелген септум
• Чөп ысытмасы/аллергиялык ринит
• Мурун полиптери
• Мурун клапанынын кыйрашы
• Мурундан кан агуу/Эпистаксис
• Ээр мурун – Мурундун үстү батып кеткендей көрүнөт.

мурун ооруларынын жалпы белгилери

Мурундун абалына жараша, сизде төмөнкүдөй белгилер болушу мүмкүн:

• Жөтөл
• Жыт сезүүнүн жоголушу (аносмия)
• Мурундун айланасында оору же басым сезими
• Мурундан тамчылатуу
• Мурундан суу агуу/Мурун
• Тез-тез чүчкүрүү
• Тамак ооруу
• Мурундун бүтүшү, оордук

Мурунду дарылоонун кеңири таралган ыкмалары кайсылар?

Мурун эндоскопиясы - мурун ооруларын аныктоо жана дарылоо үчүн кеңири колдонулган тест.Мында инфекцияларды, бүтөлүүлөрдү жана башка тактарды текшерүү үчүн мурунга кичинекей камера салынат.

Башка кеңири таралган дарылоо ыкмалары:

• Шар менен синупластика - синустарды ачуучу процедура.
• Дары-дармектердин түрлөрү: Мисалы, «(Антигистаминдер)» (аллергияны азайтат), «(мурунду ачуучу каражаттар)» (мурундун бүтүшүн азайтат).
• Мурун полипэктомиясы
• Ринопластика (мурундун формасын өзгөртүү операциясы)
• Септопластика (Септопластика)
• Синус хирургиясы
• Турбинатты азайтуу хирургиясы

Мурундун ден соолугун кантип сактай алам?

Мурун гигиенасы жалпы ден соолугубуз үчүн абдан маанилүү. Бул кеңештер сизге мурдуңузду жана мурун жолдоруңузду ден соолукта сактоого жардам берет:

• Тамеки чегүүдөн жана башка адамдардын тамеки түтүнүн дем алуудан алыс болуңуз.
• Мурунуңуздун түктөрүн жулбаңыз. Эгер жулсаңыз, абдан этияттык менен жулуңуз. Анткени алар чаң менен кирди кармашат.
• Көп суу ичиңиз.
• Эгерде сиз үй шартындагы аллергендерди азайта алсаңыз, анда "HEPA - жогорку эффективдүү бөлүкчөлөрдөн турган аба" чыпкасын колдонуңуз.
• Үйүңүздү таза жана чаңсыз кармаңыз. Төшөк шейшептериңизди дайыма жууп туруңуз.
• Мурун жолдоруңузду туздуу эритме же нети пот менен чайкаңыз. Мурун жолдоруңузга туздуу эритме чачуу аларды таза жана нымдуу кармоого жардам берет.
• Үйдөгү абанын нымдуулугун сактоо үчүн нымдандыргычты колдонуңуз.

Эсиңизде болсун, мурдубуздун ден соолугун сактоо ден соолугубузду чыңдоого жардам берет!

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде ушул нерселердин бири болсо, анда алар жөнүндө дарыгерге айтып койгонуңуз жакшы:

• Эгерде сиз мурдуңуздун көрүнүшү боюнча кандайдыр бир кооптонууларыңыз болсо.
• Эгерде мурундан тез-тез кан агуу болсо.
• Эгерде инфекциянын белгилери байкалса (дене табынын көтөрүлүшү, сары же жашыл какырык).
• Эгерде синустарда басым же оору болсо.
• Эгерде сизде коңурук тартуу же уйку апноэ сыяктуу уйкуга байланыштуу көйгөйлөр болсо.

Биз мурдубузду күн сайын, ар бир секунд сайын колдонобуз, бирок ал туура иштебей калганга чейин ал жөнүндө көп ойлонбойбуз, туурабы? Мурундун бүтүшү, бүтөлүшү жана башка мурун оорулары бизди абдан ыңгайсыз сездирип, жакшы көргөн нерселерибизден ырахат ала албайбыз.

Бул макаладан үйгө алып кетүү кабары

Жөнөкөй сөз менен айтканда, мурдубуз – укмуштуудай орган. Ал аткарган иш жашообуз үчүн абдан маанилүү. Дем алуудан баштап жыт сезүүгө чейин, мурдубуз үнсүз түрдө эң сонун кызмат аткарат.

Андыктан, мурдуңузга кам көрүңүз.Эгер сизде жеңил сасык тумоо болсо да, аны этибарга албаңыз. Мурунуңузду таза жана ден соолукта кармоо сизди көптөгөн оорулардан коргоп, жашоодон ырахат алууга жардам берет. Эгер бир нерсе туура эмес болуп жаткандай сезилсе, медициналык жардамга кайрылуу эч качан кеч эмес. Анткени, дени сак мурун - дени сак жашоонун жакшы башталышы!

Мурун , жыт сезүү, дем алуу, гайморит, мурун оорулары, мурунга кам көрүү, ЛОР