Келгиле, денебиздин сезимдерин жана кыймылдарын башкарган кереметтүү система болгон соматикалык нерв системасы жөнүндө билип алалы.

Бул дүйнөдөгү нерселерди кантип кабыл алып, бут-колуңузду кыймылдатып, басаарыңыз жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Бүгүн биз денебиздин ичиндеги мунун баарына жардам берген абдан укмуштуудай система жөнүндө сөз кылабыз. Бул - Соматикалык нерв системасы . Ал денебизде маалымат ташуучу кабарчы сыяктуу иштейт. Келгиле, ал эмне экенин, кантип иштээрин жана биз үчүн канчалык маанилүү экенин карап көрөлү.

Соматикалык нерв системасы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, соматикалык нерв системаңыз перифериялык нерв системаңыздын бир бөлүгү. Бул денеңизди аралап өткөн нервдер тармагы сыяктуу. Бул сиз тийүү, жыттоо, даам жана үн сыяктуу сезген нерселериңизди мээңизге жеткирүүчү система жана кыймылдоого жардам берүү үчүн мээңизден булчуңдарыңызга буйруктарды жеткирүүчү система.

Ойлоп көрсөңүз, дал ушул соматикалык нерв системасынын аркасында сиз ысык кофенин ысыгын сезе аласыз, чиркей чакканда сезе аласыз жана колуңузду көтөрө аласыз же бутуңузду каалагандай кыймылдата аласыз.

Соматикалык жана вегетативдик нерв системаларынын ортосунда кандай айырма бар?

Перифериялык нерв системабыздын эки негизги бөлүгү бар. Бири - биз сөз кылып жаткан соматикалык нерв системасы . Экинчиси - вегетативдик нерв системасы .

• Соматикалык нерв системасы биз аң-сезимдүү түрдө башкарган нерселер менен байланыштуу. Башкача айтканда, сиз акылыңыз менен жасай ала турган нерселер. Мисалы, кааласаңыз, колуңузду көтөрө аласыз, сүйлөй аласыз, баса аласыз. Булар сиздин көзөмөлүңүздө.
• Вегетативдик нерв системасы биз ойлонбостон эле автоматтык түрдө болуп жаткан нерселерди башкарат. Дем алуу (уктап жатканда да), жүрөктүн кагышын жана тамак сиңирүүнү көзөмөлдөө сыяктуу нерселер. Бул нерселер жөнүндө ойлонуунун кажети жок.

Бул экөө тең биздин перифериялык нерв системабыздын бөлүктөрү болгону менен, алар аткарган функциясына жараша ушундайча бөлүнөт.

Соматикалык нерв системасында эмне болот?

Бул система эки негизги функцияны аткарат.

1. Сенсордук киргизүү

Беш сезимибиздин биринен тышкары (бул көрүү, анткени көз жана көрүү нерви түздөн-түз мээге туташкан), башка бардык сезимдер ушул соматикалык нерв системасы аркылуу мээге барат.

• Башыңыздагы сезимдер – башкача айтканда , укканыңыз (угуп жатканыңыз), жыттанганыңыз, даам сезгениңиз жана башыңыздагы теринин тийгени – мунун баары ушул система аркылуу мээге барат.
• Бул системада сиз моюндун астындагы денеңизде тийүүнү сезесиз. Ал сезимдер алгач жүлүнгө, андан кийин мээге жетет.

Элестетсеңиз, сиз соматикалык нерв системасынын жардамы менен досуңуздун сиз менен сүйлөшүп жатканын угуп, апаңыз бышырып жаткан тамактын жытын сезип, балмуздактын даамын татып жатасыз.

2. Кыймылды башкаруу

Денеңиздеги булчуңдарКыймылдоого, тийүүгө жана сүйлөөгө жардам берүүчү сигналдар мээден жөнөтүлөт. Соматикалык нерв системасы бул сигналдарды мээден булчуңдарга жеткирет.

Колуңузду аң-сезимдүү түрдө көтөргөнүңүздө, тепкичтен чыкканыңызда же топ тепкенде, мээ мунун баарына буйрук берет, бирок соматикалык нерв системасы бул буйруктарды булчуңдарга жеткирүүчү "кабель линиясы" болуп саналат.

Соматикалык нерв системасы башка ички органдарга кандайча жардам берет?

Бул система көбүнчө денебиздин ичиндеги органдарда ооруну сезүүгө жардам берет. Ал "шилтемеленген оору" деп аталат. Башкача айтканда, көйгөй чындыгында бир жерде болсо да, оору жакын жердеги башка жерде сезилет.

Жакшы мисал катары кимдир бирөөнүн жүрөгү кармап, сол колу, бели, жаагы же ашказаны ооруганда болот. Мунун бир себеби - биздин нерв системабыздын түзүлүшү.

Дагы бир мисал - дем алуубузду кантип башкаруубуз. Адатта, биз автоматтык түрдө дем алабыз, бул вегетативдик система тарабынан башкарылат. Бирок кааласак, дем алуубузду, башкача айтканда, дем алууну жана чыгарууну аң-сезимдүү түрдө башкара алабыз. Мына ошондо соматикалык система да жардам берет.

Бул кайда жайгашкан?

Соматикалык нерв системаңыз мээден башталат жана жүлүн аркылуу бүт денеге тарайт.

• Баш жана моюн: Булар баш сөөк нервдери аркылуу тарайт. Булар 12 жуп нерв. Алардын 11и соматикалык системага туташкан. Көздөргө туташкан экинчи баш сөөк нерви (CN II) чындыгында мээнин бир бөлүгү, соматикалык системанын эмес.
• Моюндан ылдый карай: жүлүндөн чыккан 31 жуп жүлүн нерви соматикалык системага туташкан. Бул нервдер андан ары денени каптап өтүүчү майда нервдерге бөлүнөт.

Бул нервдердин айрымдары сезүү нервдери болуп саналат . Алар маалыматты бир гана багытта: денеден мээге. Башкалары кыймылдаткыч нервдер . Алар ошондой эле маалыматты бир гана багытта: мээден булчуңдарга жеткиришет.

Бул баш сөөк нервдери жана жүлүн нервдери майда бутактарга бөлүнүп, манжалардын учтары, бут манжалары жана теринин асты сыяктуу жерлерге жайылат.

Бул кандай көрүнөт?

Биздин бүт нерв системабыз тескери бурулган дарак сыяктуу .

• Мээ дарактын тамыры сыяктуу.
• Жүлүн дарактын сөңгөгүнө окшош.
• Перифериялык нерв системасы – тактап айтканда, соматикалык нерв системасы – дарактын бутактары жана бүчүрлөрү сыяктуу, денеге жайылат. Терибиздин астынан жана бут-колубуздун учуна чейин созулган нервдер дарактын эң кичинекей бутактарына окшош.

Бул эмнеден жасалган?

Биздин перифериялык нерв системабыз, башкача айтканда, соматикалык нерв системасы менен бирге, ар кандай типтеги нерв клеткаларынан жана түзүлүштөрүнөн турат.

• Нейрондор:Булар нерв клеткалары. Алар сигналдарды башкарып, аларды химиялык же электрдик формага айландырышат.
• Глиалдык клеткалар: Булар нерв системасындагы колдоочу клеткалар. Алар сигналдарды өткөрбөсө да, сигналдарды өткөргөн нейрондорго жардам беришет.
• Ядролор: Булар бирдей функцияны аткарган же бирдей байланыштарга ээ болгон нерв клеткаларынын кластерлери.
• Ганглиялар: Булар нерв клеткаларынын чоңураак, тыгызыраак байланышкан топтору. Мисалы, бизге угууга жана тең салмактуулукту сактоого жардам берген кохлеардык жана вестибулярдык ганглиялар.

Эми эки негизги нерсени кененирээк карап көрөлү.

Нейрондор - нерв клеткалары

Нейрондор – бул клетканын өзгөчө бир түрү. Алар нерв системасында гана кездешет. Алар денеге сигналдарды жөнөтүп жана кабыл алуучу клеткалар. Бул сигналдар электрдик жана химиялык сигналдар түрүндө келет. Бул сигналдар денедеги ар кандай системалар тарабынан бири-бири менен байланышуу үчүн колдонулат. Нейрондун төмөнкү бөлүктөрү бар:

• Клетканын денеси: Бул клетканын негизги бөлүгү. Бул жерде сигналдар иштетилип, башка бөлүктөргө жөнөтүлөт.
• Аксон: Ар бир нейрондун бирден аксону бар. Бул клетканын денесинен чыгып турган узун колго окшош. Аксондун учунда манжа сымал түзүлүштөр бар. Бул жерде электрдик сигналдар химиялык сигналдарга айланат. Синапстар деп аталган бул манжа сымал түзүлүштөр ал химиялык сигналдарды жакын жердеги башка нерв клеткаларына өткөрөт.
• Дендриттер: Булар клетканын денесинен чыгып турган кичинекей, бутак сымал түзүлүштөр. (Аталышы латын тилинен которгондо "дарак сымал" дегенди билдирет). Бул дендриттер башка нейрондор менен синапстардан химиялык сигналдарды алышат.
• Миелин: Бул көптөгөн нейрондордун аксондорун курчап турган жука майлуу катмар. Ал аксонду коргойт жана кээ бир сигналдардын тезирээк таралышына жардам берет.

Нейрондор бири-бири менен байланышып, тор сыяктуу абдан татаал тармакты түзөт. Кээде бир нейрон миңдеген башка нейрондорго туташышы мүмкүн. Нейрондор ар кандай узундукта болот. Алар кайда жайгашканына жана эмне кылганына жараша чоңоюп же кичирейип кетиши мүмкүн.

Глиалдык клеткалар

Глиалдык клеткалар көп иш аткарышат. Алар жаш кезибизде нейрондордун өсүшүнө жана өзүн сактоосуна жардам берет. Ошондой эле, алар өмүр бою нейрондордун иштешин башкарат. Алар биздин нерв системабызды инфекциядан коргойт, нерв системасынын химиялык балансын жөнгө салат жана нейрондордун аксондорунун айланасындагы миелин кабыгын түзөт. Таң калыштуусу, биздин нерв системабызда нейрондорго караганда он эсе көп глиалдык клеткалар бар!

Бул системага кандай кеңири таралган оорулар таасир этет?

Биз буга чейин соматикалык нерв системасы перифериялык нерв системасынын бир бөлүгү экенин айтканбыз. Ошондуктан, перифериялык нерв системасына таасир этүүчү абал перифериялык нейропатия деп аталат.Бул соматикалык системага да таасир этиши мүмкүн. Бул перифериялык нерв системасы оорулуу же жабыркаган дегенди билдирет. Буга таасир этүүчү негизги себептердин айрымдары:

• 2-типтеги диабет: Көзөмөлсүз диабет соматикалык нерв системаңызга, айрыкча буттарыңыздагы жана тамандарыңыздагы нервдерге зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан диабет менен ооруган адамдар буттарынын сезгичтигин жоготуп алуу коркунучунда. Диабет перифериялык нейропатиянын негизги себеби болуп саналат.
• Аутоиммундук жана сезгенүү оорулары: Мисал катары Гийен-Барре синдромун келтирүүгө болот.
• Пес оорусу (Хансен оорусу / Лепра): Өнүккөн өлкөлөрдө сейрек кездешүүчү бул оору көбүнчө териде кездешкени менен, ал дененин тереңине жайылып, соматикалык нервдерге зыян келтириши мүмкүн.
• Тубаса жана генетикалык оорулар: Булар төрөлгөндө эле пайда болгон көйгөйлөр. Генетикалык оорулар - бул ата-энеден мураска калган оорулар.
• Инфекциялар: Нервдин жабыркашына ВИЧ сыяктуу вирустар же Лайм оорусун козгогон Borrelia burgdorferi сыяктуу бактериялар себеп болушу мүмкүн. Дагы бир кеңири таралган мисал - бул черепица (кээде черепица деп аталат) менен коштолгон туруктуу нерв оорусу.
• Дары-дармектер жана медициналык процедуралар: Ракты дарылоодо колдонулган кээ бир антибиотиктер жана химиотерапиялык дары-дармектер соматикалык нерв системасынын айрым бөлүктөрүнө зыян келтириши мүмкүн. Нервдин бул түрү хирургиялык операциянын кошумча таасири катары да пайда болушу мүмкүн.
• Уулар жана токсиндер: Сымап жана коргошун сыяктуу уулуу оор металлдар соматикалык нерв ткандарына зыян келтирип, сезимталдыкты жана булчуңдарды башкарууда көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Заводдордон чыккан көптөгөн химиялык заттар да ушул сыяктуу зыянга алып келиши мүмкүн.
• Травма: Нервдерге зыян келтирген жаракаттар соматикалык нерв системасынын ткандарына узак мөөнөттүү, кээде туруктуу зыян келтириши мүмкүн. Жаракат шишикти пайда кылганда, ал перифериялык нервдерге да таасир этиши мүмкүн. Карпалдык туннель синдрому жана радикулит бул типтеги нервдин кысылышынан келип чыккан оорулардын мисалдары болуп саналат.
• Шишиктер: Залалдуу шишиктер, башкача айтканда, рак жана залалсыз шишиктер, соматикалык нерв системаңызды бузуп, сезүү органдарыңызга же булчуңдарыңызды башкаруу ыкмаңызга таасир этиши мүмкүн.

Бул абалдын белгилери кандай?

Соматикалык нерв системасынын көйгөйлөрүнүн белгилери кайсы нервдер жабыркаганына жараша болот.

Кыймылдаткыч нервдер жабыркаганда:

Алар булчуңдарыңызга төмөнкүдөй таасир этет:

• Карышуулар, спазмдар, титирөөлөр же булчуңдардын тартылышы .
• Булчуңдардын алсырашы/кичирейиши .
• Көзөмөлдү жоготуу .

Сезүү нервдери жабыркаганда:

Бул симптомдор пайда болот:

• Тийүү сезимдеринин жоголушу: Бул сиздин кол кап кийип жаткандай сезимиңиздин начарлашына алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, ысыкты же титирөөнү сезүүңүз начарлашы мүмкүн жана ысык бир нерсени кармап турганыңызды байкабай калышыңыз мүмкүн. Эгерде бул абал колуңузга же бутуңузга таасир этсе, басууда, тең салмактуулукту сактоодо же тыйындар же ачкычтар сыяктуу майда буюмдарды кармоодо кыйынчылыктарга дуушар болушуңуз мүмкүн.
• Чымчылоо же сезимсиздик / Парестезия: Бул "тынчсыздануу" сезими деп да аталат. Бул колуңуздун же бутуңуздун сезимсизденишине окшош.
• Нейропатиялык оору: Бул көбүнчө жабыркаган жерде күйүү же катуу оору катары сезилет. Бул оору жабыркаган же иштебеген нервдерден келген сигналдардан улам пайда болот, ал эми ошол учурда чындап ооруткан эч нерседен эмес. Бул оору көп учурда ушунчалык катуу болгондуктан, жакшы уктоо же күнүмдүк иш-аракеттерди жасоо кыйынга турат.

Бул системанын ден соолугун текшерүү үчүн кандай кеңири таралган тесттер жүргүзүлөт?

Соматикалык нерв системаңызга таасир этүүчү көйгөйлөрдү аныктоого жардам бере турган көптөгөн тесттер бар. Көп учурда сиз биринчи кезекте неврологиялык текшерүүдөн өтөсүз. Дарыгер сизден денеңиздин ар кайсы бөлүктөрүн, айрыкча колдоруңузду, буттарыңызды жана тамандарыңызды белгилүү бир жолдор менен колдонууну суранат. Бул аларга кайсы нервдерде, жүлүндүн кайсы жеринде же мээнин кайсы бөлүгүндө көйгөй бар экенин аныктоого жардам берет.

Башка кеңири таралган тесттер:

• Кан анализдери: Булар иммундук системанын көйгөйлөрүнөн баштап токсиндерге, айрыкча сымап жана коргошун сыяктуу металлдарга чейин ар кандай нерселерди аныктай алат.
• ЭЭГ (электроэнцефалография): мээнин электрдик активдүүлүгүн өлчөөчү тест.
• ЭМГ (электромиограмма) / Нерв өткөрүмдүүлүгүн текшерүү: Булчуңдардын жана нервдердин функциясын өлчөөчү текшерүү.
• Генетикалык текшерүү: Айрыкча, ата-энеден мураска калышы мүмкүн болгон тубаса ооруга шек болгондо.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография): мээнин, жүлүндүн жана башка ткандардын деталдуу сүрөттөрүн тарта турган тест.

Соматикалык нерв системасынын көйгөйлөрүн дарылоонун кеңири таралган ыкмалары кайсылар?

Соматикалык нерв системасынын көйгөйлөрүн дарылоо көбүнчө негизги себепке, башка байланышкан ооруларга жана симптомдорго жараша болот. Көпчүлүк учурларда, перифериялык нерв системасынын көйгөйлөрүнүн негизги себебин дарылоо системага тийгизген таасирин азайта алат.

Бул жерде жүргүзүлүшү мүмкүн болгон дарылоонун айрым түрлөрү келтирилген:

• Дары-дармектер: Соматикалык нерв системасынын көйгөйлөрүн дарылоо үчүн көптөгөн дары-дармектер бар. Булар оору, булчуңдардын титирөөсү жана тартышуу сыяктуу симптомдорду айыктыра алат.
• Хирургиялык операция: Бул карпалдык туннель синдрому сыяктуу айланадагы ткандар же шишик менен кысылган нервди бошотууга мүмкүндүк берет.
• TENS (тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы): Бул иштебеген нервдерден оору сигналдарын жөнөтүүнү же кабыл алууну үзгүлтүккө учуратуу үчүн жумшак электр тогун колдонууну камтыйт.
• Нерв абляциясы: Бул процедура бузулган нервди атайылап жабыркатып, анын сигналдарды жөнөтө же кабыл ала албай калышын камтыйт. Бул дарылоо өнөкөт оорунун айрым түрлөрү үчүн пайдалуу.
• Физикалык терапия: Бул сизге жаракаттардан же медициналык процедуралардан айыгууга же оорунун белгилерин азайтууга жардам берет. Ошондой эле, ал сизге айланаңыздагы дүйнөнү кыймылдоо же кабылдоо жөндөмүңүзгө таасир этүүчү жаңы же начарлап бараткан шарттар менен жашоону, аларга көнүүнү же ыңгайлашууну үйрөнүүгө жардам берет.
• Акупунктура: Денедеги белгилүү бир чекиттерге ичке ийнелерди сайууну камтыган бул ыкма салттуу кытай медицинасынын белгилүү бөлүгү болуп саналат. Бирок, анын заманбап медицинада колдонулушу да өсүүдө. Көптөгөн дарыгерлер (айрыкча анестезиологдор жана ооруну башкаруу боюнча адистер) ооруну басаңдатуучу же башка дары-дармектерди ичүүгө мүмкүнчүлүгү жок же каалабаган адамдарды дарылоо үчүн акупунктураны колдонушат.
• Түзмөктөр жана кийилүүчү жабдуулар: Буга брекеттер, басуу үчүн алкактар ​​жана атайын иштелип чыккан бут кийимдер сыяктуу медициналык шаймандар кирет. Булар денеңиздеги өзгөрүүлөргө ыңгайлашып, айланаңыздагы дүйнөдө иштөөгө жардам берет.

Мындай жагдайлардан кантип качууга болот?

Соматикалык нерв системаңызга таасир этүүчү көптөгөн оорулардын алдын алууга же көзөмөлдөөгө болот. Айрым оорулардын алдын алууга мүмкүн болбосо да, алардын кесепеттерин көп учурда кечеңдетүүгө же алардын оордугун азайтууга болот. Бул көйгөйлөрдүн алдын алуу, көзөмөлдөө же кечеңдетүү үчүн сиз жасай турган кээ бир нерселер:

• Тең салмактуу тамактануу: Витаминдердин, айрыкча В12 витамининин жетишсиздиги нерв системаңызга зыян келтириши мүмкүн. Башка витаминдер, айрыкча В6, ашыкча кабыл алынса, уулуу болушу мүмкүн.
• Физикалык жактан активдүү болуңуз жана салмакты туура сактаңыз: Бул сизге нервдериңизге зыян келтире турган көптөгөн жаракаттардан качуу үчүн жетиштүү күчтүү жана ийкемдүү болууга жардам берет. Бул ошондой эле 2-типтеги диабеттин өнүгүшүнүн алдын алууга же кечеңдетүүгө жардам берет, айрыкча, эгер сиз тамактануу режимиңизди көзөмөлдөсөңүз. Бул 2-типтеги диабеттин нервдериңизге тийгизген таасиринин алдын алууга же кечеңдетүүгө жардам берет.
• Коопсуздук жабдууларын тагыныңыз: Жаракат алуу нервдин жабыркашынын кеңири таралган себеби болуп саналат, андыктан коопсуздук жабдуулары абдан маанилүү. Бул жабдууларды жумушта же көңүл ачуу үчүн колдонсоңуз да, коопсуздук жабдуулары нерв жаракаттарынын алдын алууга же алардын оордугун азайтууга жардам берет.
• Ден соолук көйгөйлөрүн башкаруу: 2-типтеги диабет же нерв системаңызга таасир этүүчү башка өнөкөт ден соолук көйгөйлөрүн көп учурда дарылоого болот. Бул ооруларды башкаруу, адатта, дарыгерге үзгүлтүксүз кайрылууну, дары-дармектерди ичүүнү жана башкаларды билдирет. Ооруларды башкаруу өнөкөт оорулардын өнүгүшүнүн алдын алууга же кечеңдетүүгө жардам берет.

Сиздин соматикалык нерв системаңыз – бул сиз көп колдонууну ойлонбогон, бирок абдан маанилүү система. Нерв системасынын дал ушул бөлүгү аркылуу сиз тышкы дүйнө жөнүндө маалымат аласыз – сырттагы температурадан тартып, сүйүктүү тамагыңыздын жытына чейин.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Ошентип, сиз азыр соматикалык нерв системасы биздин күнүмдүк жашообуз үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнгөн чыгарсыз. Дал ушул себептен улам биз дүйнөнү кабыл алабыз жана каалагандай кыймылдайбыз. Бул системага жакшы кам көрүү жалпы жашооңуздун сапатына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондуктан, ага таасир этүүчү оорулардын алдын алууга аракет кылуу жана эгер сизде ушундай оору болсо, аны мүмкүн болушунча жакшы башкаруу абдан маанилүү. Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор же күмөн саноолор болсо, медициналык кеңеш алууну унутпаңыз.

Соматикалык нерв системасы, нерв системасы, сезим, кыймыл, перифериялык нейропатия, нейрондор, нерв ден соолугу