Гинекоиддик жамбаш деген эмне? Келгиле, анын төрөткө кандай таасир этерин билип алалы!

Гинекоиддик жамбаш... Бул атты укканда, сиз муну кандайдыр бир олуттуу оору же татаал медициналык абал деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок, чындыгында, андан корко турган эч нерсе жок. Бул биздин жамбаш түбүбүздүн белгилүү бир формасын, башкача айтканда, жамбаш сөөк системасын билдирет (айрымдар аны "сан сөөгү" деп да аташат). Ойлоп көрүңүз, биздин бет түзүлүшүбүз жана боюбуз ар бир адамда ар кандай болгондой эле, аялдардын жамбаш түбүнүн формасы же биз жөн гана жамбаш деп атаган нерсе да ар кандай болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, макулбу?

Гинекоиддик жамбаш деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер сизде гинекоиддик жамбаш болсо, бул жамбашыңыздын сөөк түзүлүшү тегерек жана кең экенин билдирет. Бул аялдарда кездешүүчү эң көп кездешүүчү жамбаш формаларынын бири.

Жамбаш сөөгү – бул курсагыңыздын ылдыйкы бөлүгүндөгү, белдин ылдыйкы бөлүгү менен сандын ортосундагы сөөктөрдүн жыйындысы. Жалпысынан алганда, аялдын жамбашы эркектин жамбашына караганда бир аз төмөн жана кененирээк . Биологиялык жактан алганда, бул сөөк түзүлүшү кош бойлуулук, төрөт жана төрөт учурунда түйүлдүк үчүн эң жакшы орунду камсыз кылат.

Бул гинекоиддик жамбаш канчалык көп кездешет? Бул нормалдуубу?

Ооба, гинекоиддик жамбаш толугу менен кадыресе көрүнүш . Бул жамбаштын төрт негизги формасынын бири. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, аялдардын болжол менен 50%ында ушундай жамбаш бар. Бирок, бул эркектер арасында анчалык көп кездешпейт.

Жамбаштын негизги формалары кандай?

Дарыгерлер жамбаштын формаларын негизинен жамбаштын жогорку бөлүгүндөгү, "жамбаштын кире беришиндеги" айырмачылыктарга негиздеп классификациялашат. Формалардын төрт негизги түрү бар:

• Android жамбаш: Бул эркектерде эң көп кездешкен жамбаш формасы. Ал гинекоиддик жамбашка караганда конус же сына сымал формада болот . Ал үстү жагы кененирээк жана асты жагына карай кууш. Аялдарда бул форма бир аз узунураак болсо көбүрөөк кездешет.
• Адам сымал жамбаш: Бул жамбаш сүйрү формада , башка формаларга караганда бир аз кууш. Мындай жамбаш сөөгү бар адамдардын жамбашындагы булчуңдар гинекоиддик жамбаш сөөгү барларга караганда узунураак болушу мүмкүн.
• Гинекоиддик жамбаш: Бул биз сөз кылып жаткан жамбаш сөөгү. Ал кең, тегерек формада . Бул аялдарда эң көп кездешкен форма. Ал башка жамбаш формаларынын ичинен вагиналдык төрөт үчүн эң ылайыктуу .
• Платипеллоиддик жамбаш: Бул жалпак формадагы жамбаш. Ал абдан кенен болушу мүмкүн, бирок көп учурда тайыз болот. БулЖамбаштын эң сейрек кездешүүчү формасы . Аялдардын 5% гана ушул типтеги жамбашка ээ.

Жамбаштын формасы төрөткө кандай таасир этет?

Эми сиз, жамбаштын формасынын төрөткө кандай тиешеси бар деп ойлонуп жаткандырсыз? Жамбаштын үстүнкү бөлүгү, жамбаштын кире бериши деп аталат, төрөт каналынын кире беришине окшош. Демек, анын формасына жараша, баланын оңой чыгаарын же чыкпай турганын аныктоого болот.

• Гинекоиддик жамбаш: Мындай оору менен ооругандар, адатта , оңой жана жылмакай төрөттү күтө алышат.
• Android жамбаш: Бул кууш болгондуктан, баланын чыгышы кыйын. Ошондуктан, кесарево жолу менен төрөтүү (кесарево) зарыл болушу мүмкүн.
• Адам сымал жамбаш: Гинекоиддик жамбашка караганда кууш болгону менен, табигый жол менен төрөтүүгө болот. Бирок, төрөт оорулары гинекоиддик жамбашка караганда узакка созулушу мүмкүн . Төрөт учурунда абалды өзгөртүү бул аялдардын төрөттү жеңилдетүүсүнө жардам берет.
• Платипеллоиддик жамбаш: Мындай формадагы адамдар табигый жол менен төрөттө абдан кыйынга турушу мүмкүн. Алар көп учурда кесарево жолу менен төрөтүүгө аргасыз болушат.

Маанилүү: Бирок эсиңизде болсун, төрөткө жамбаштын формасы гана таасир этпейт. Башка дагы көптөгөн факторлор бар. Бул тууралуу кийинчерээк сөз кылабыз.

Гинекоиддик жамбаштын негизги функциялары кайсылар?

Гинекоиддик жамбаштын негизги функциясы - табигый төрөттү колдоо. Бирок, андан тышкары, ар кандай жамбаш дагы бир нече маанилүү функцияларды аткарат:

• Алар бизге басууга, чуркоого, отурууга жана турууга жардам берет.
• Жамбаш сөөгү буттарыбызды денебиз менен байланыштырат.
• Ал жамбаштын ичиндеги табарсык, жатын, жатын моюнчасы, көтөн чучук жана кын сыяктуу маанилүү органдарды коргойт.

Гинекоиддик жамбаш так кайсы жерде жайгашкан? Ал кандай көрүнөт жана анын түзүлүшү кандай?

Жамбаш курсагыңыздын ылдый жагында, белдин ылдый жагы менен сандын үстүнкү бөлүгүнүн ортосунда жайгашкан. Гинекоиддик жамбаш башка түрлөрүнө караганда кененирээк, тоголок жана сүйрү формада болот.

Бирок эң негизгиси, жамбашыңызды карап туруп анын формасын айта албайсыз . Адатта, жамбашыңыздын формасын рентген сыяктуу радиологиялык текшерүүлөр аркылуу гана аныктоого болот.

Жамбаш бир нече сөөктөн турат. Бул сөөктөр ийкемдүү тарамыштар ("тарамыштар") менен байланышкан. Бул тарамыштар төрөт учурунда баланы жайгаштыруу үчүн жамбаштын кыймылдашына жардам берет.

Жамбашка таасир этүүчү кандайдыр бир кеңири таралган оорулар жана абалдар барбы?

Ооба, жамбаш сөөгүбүзгө таасир этиши мүмкүн болгон ар кандай медициналык оорулар бар. Алардын айрымдары:

• Чап сөөгүнүн остеити: Бул жамбаштын оң жана сол сөөктөрү кошулган жердеги муундун ооруткан сезгениши. Бул көбүнчө спорт менен машыккандар сыяктуу кайталануучу иш-аракеттерди жасаган адамдарда пайда болушу мүмкүн.
• Жамбаш көңдөйүнүн дисфункциясы: Бул абалда жамбаш көңдөйүндөгү булчуңдар туура эмес координациялангандыктан, дааратканага баруу же заара чыгарууну жана заңдоону көзөмөлдөө кыйынга турат.
• Жамбаш сөөгүнүн сынышы: жамбаштагы бир же бир нече сөөктүн сынышы. Бул көбүнчө травмадан улам келип чыгат. Хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.
• Жамбаш органдарынын түшүшү: Жамбаштагы органдар кадимки абалынан чыгып кетет. Алар ал тургай кын аркылуу чыгып кетиши мүмкүн. Бул көбүнчө жамбаш булчуңдарынын алсыздыгынан (төрөт, картаюу же тез-тез чыңалуудан улам) келип чыгат.
• Сакроилиит: жамбаш менен белдин ылдый жагын байланыштырган сакроилиак муундарынын ооруткан шишиги. Бул кош бойлуу болсоңуз же артрит сыяктуу сезгенүү оорусу болсо, көбүрөөк пайда болушу мүмкүн.

Жамбаш ооруларынын жалпы белгилери кандай?

Жамбаштын сөөктөрүнө, муундарына же булчуңдарына таасир этүүчү оорулар төмөнкүдөй белгилерди пайда кылышы мүмкүн:

• Өнөкөт жамбаш оорусу.
• Заараны көзөмөлдөөдө кыйынчылык.
• Жамбаш аймагында оордук же басым сезими.
• Жыныстык катнаш учурундагы оору (диспареуния).
• Заара ушатуунун оорлошушу же тез-тез чыгышы.
• Жыныс кынынан анормалдуу түрдө бөлүнүп чыгуу же кан агуу.

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз . Алар көйгөйдүн эмнеде экенин так аныктап, сизге жеңилдик бере турган дарылоону сунушташат.

Бул ооруларды дарылоонун кандай жолдору бар?

Диагнозуңузга жараша, жамбаш оорусун дарылоо планы төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Жашоо образын өзгөртүү: Көбүрөөк суу ичүү жана клетчатка жеген сыяктуу жөнөкөй нерселер жамбаштын ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо, тамекини таштоо жана ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо да дарылоо планыңыздын бир бөлүгү болушу мүмкүн.
• Дары-дармектер: Дарыгериңиз тынымсыз ооруганда ооруну басаңдатуучу дарыларды (рецепт боюнча же рецепт боюнча) жазып бериши мүмкүн. Эгерде жамбаш оорусу этек кир циклинин айрым мезгилинде күчөсө, гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууну да карап көрсөңүз болот.
• «Жамбаш көңдөйүнүн физиотерапиясы»:Физиотерапевт сизге жамбаш түбүнүн булчуңдарын чыңдоого же чоюуга жардам бере алат. Бул ооруну басаңдатууга жана табарсыктын көзөмөлүн жакшыртууга жардам берет. Буга биокайтарым байланыш деп аталган дарылоо да кириши мүмкүн.
• Пессари: Эгерде сизде жатындын түшүшү болсо жана операция жасаткыңыз келбесе, жамбаш органдарыңызды колдоо үчүн пессари колдонсоңуз болот. Бул кынга салынуучу кичинекей, алынуучу аппарат.
• Триггердик чекиттерге сайма сайуу: Кээде оорунун себеби булчуңдардагы сезгич жерлер (триггердик чекиттер) болушу мүмкүн. Дарыгер ошол жерлерге дары сайып, ооруну басаңдата алат.
• Муунга сайма сайуу: Эгерде муундарыңыз шишип, ооруса, дарыгериңиз сизге муунга стероид сайма (кортикостероид камтыган сайма) жасашы мүмкүн. Бул бир нече жума же ай бою ооруну басаңдатууга жардам берет.
• Хирургиялык операция: Эгерде сизде жамбаш оорусунун оор белгилери байкалса, хирургиялык операция зарыл болушу мүмкүн. Мисалы, хирургиялык операция жамбаш органынын пролапсын оңдоо үчүн жасалат. Бирок, дарыгерлер көп учурда башка дарылоо натыйжа бербеген учурда гана хирургиялык операцияны сунушташат.

Жамбаш сөөгүнүн ден соолугун чыңдоо үчүн кандай жөнөкөй нерселерди жасай алабыз?

Жалпы ден соолугубузга пайдалуу болгон көптөгөн нерселер жамбаш көңдөйлөрүбүздүн ден соолугу үчүн да пайдалуу. Дарыгериңиз төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• Дене түзүлүшүңүзгө жана жашыңызга ылайыктуу салмакты сактаңыз.
• Кофеин жана алкоголдук ичимдиктерди колдонууну азайтыңыз же токтотуңуз .
• Мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, дан өсүмдүктөрүн, майсыз белокторду жана дени сак майларды камтыган тең салмактуу тамактануу .
• Жок дегенде ар бир эки-төрт саат сайын заара ушатыңыз .
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз (жумасына жок дегенде 150 мүнөт орточо активдүүлүк).
• Кегель сыяктуу жамбаш булчуңдарын чыңдоочу көнүгүүлөрдү жасоо.
• Тамекини таштоо.

Кадимки төрөт үчүн жамбаштын көлөмү кандай болушу керек?

Гинекоиддик жана антропоиддик жамбаш формасындагы адамдар көбүнчө табигый жол менен оңой төрөй алышат. Бирок, кадимки төрөттүн болушуна же болбошуна башка көптөгөн факторлор таасир этет :

• Жатын моюнчасынын кеңейиши.
• Жамбаш муундарыңыздын жана тарамыштарыңыздын ийкемдүүлүгү.
• Киндиктин түшүшү же баланын жүрөк согушунун өзгөрүшү сыяктуу көйгөйлөр.
• Баланын абалы (мисалы, туурасынан же жамбашынан).
• Ден соолугуңуздун тарыхы (мисалы, мурда кесарево жолу менен төрөткөн белеңиз).
• Төрөт учурунда сиз кайсы абалда болосуз (мисалы, отурган, турган, жамбашка жата турган).

Жамбашымдын формасы кандай экенин кантип так билем?

Интернетте дээрлик бардык нерсе боюнча тесттер болгону менен, медициналык адистин жардамысыз жамбашыңыздын формасын билүү мүмкүн эмес. Гинеколог жамбашыңыздын формасын жамбашты текшерүү аркылуу аныктай алат. Же болбосо, аны рентген сыяктуу радиологиялык текшерүүлөр аркылуу аныктоого болот.

Акырында, мен айтышым керек... (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, эми сиз гинекоиддик жамбаш жамбаш формаларынын бири гана экенин түшүнгөн чыгарсыз. Эгер сизде ушундай форма болсо, табигый төрөт бир аз жеңилирээк болушу мүмкүн. Бирок, айталы, сизде гинекоиддик жамбаш жок болсо, бул тууралуу кабатыр болуунун кажети жок. Жамбаш формаларынын төрт түрү бар жана адамдар алардын баары менен төрөлүшөт.

Эң негизгиси, эгерде сизде жамбашыңыздын формасы боюнча кандайдыр бир суроолор же кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз . Дарыгериңиз сизге жамбашыңыздын формасы төрөткө кандай таасир этерин, айрыкча кош бойлуу болсоңуз, түшүндүрүп берет. Суроо берүүдөн коркпоңуз, анткени бул сиздин ден соолугуңуз жөнүндө.

Гинекоиддик жамбаш, жамбаш, төрөт, аялдардын ден соолугу, жамбаштын формасы, кесарево, жамбаш оорусу