Суук тийүү же сасык тумоо бир нече күндө кантип жоголуп кетерин ойлонуп көрдүңүз беле? Же бала кездеги эмдөө бизди өмүр бою белгилүү бир оорулардан кантип коргойт? Мунун баарынын артында денебиздин ичинде көзгө көрүнбөгөн кичинекей, бирок абдан күчтүү армия турат. Бүгүн биз ошол армиядагы өзгөчө бир жоокер жөнүндө сөз кылабыз. Булар В клеткалары .
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул В клеткалары кимдер?
В клеткалары - денебиздеги лейкоциттердин бир түрү. Тактап айтканда, алар лимфоциттер деп аталган лейкоциттер тобуна кирген өзгөчө клетка түрү. Денебизди чоң өлкө деп элестетиңиз. Анда биздин иммундук системабыз - ошол өлкөнүн коргонуу армиясы. Бул армияда ар кандай бригадалар бар. Ошо сыяктуу эле, биздин иммундук системабызда ар кандай типтеги клеткалар бар.
Алардын арасында В клеткалары абдан маанилүү жоопкерчиликке ээ. Башкача айтканда, алар денебизге кирген вирустар жана бактериялар сыяктуу душмандар менен күрөшүү үчүн куралдарды өндүрүшөт . Медицинада биз бул куралдарды антителолор деп атайбыз. Антителолор деп аталган бул белоктор денебизге кирген ооруну козгоочу микробдорду жок кылуу үчүн колдонулат.
В клеткалары менен бирге иммундук системабыздын дагы бир маанилүү мүчөсү - Т клеткалары. В клеткалары курал чыгарган заводдор сыяктуу болсо, Т клеткалары душмандарды жок кылуу же салгылашууга жетекчилик кылуу үчүн түз эле согуш талаасына барган командирлер сыяктуу. Бул экөө чогуу бизди оорулардан коргойт.
В клеткаларынын эки негизги түрү бар.
Биздин коопсуздук күчтөрүндөгүдөй эле, ар кандай милдеттерди аткарган В клеткаларынын топтору бар. Алардын негизинен эки түрү бар.
| В клеткасынын түрү | Аткарылып жаткан иш |
|---|---|
| Плазма клеткалары | Булар "курал өндүрүүчүлөр". Микроб денеге киргенде, бул клеткалар аны менен күрөшүү үчүн көп сандаган антителолорду иштеп чыгышат. Бир плазма клеткасы секундасына 2000ге жакын антитело өндүрө аларын билчү белеңиз? Бул адамдар ушунчалык натыйжалуу. Бирок алардын өмүрү бир аз кыска. |
| Эс тутум клеткалары | Булар "тыңчылар" же "архив сактоочулар". Бул клеткалардын милдети - денеге кирген ар бир душмандын (микробдун) чоо-жайын эстеп калуу. Башкача айтканда, эгерде денеге кирген вирус кайра пайда болсо, бул эс тутум клеткалары аны тез таанып, иммундук системага кабарлайт. Андан кийин плазма клеткалары керектүү антителолорду тез арада жасап, ал душман ооруну козгой электе жок кыла алышат. Биз сизге берген вакциналар бул эс тутум клеткаларынын эс тутумун стимулдагандыктан иштейт. |
Бала кезиңизде кызамык менен ооруганыңызды элестетиңиз. Же болбосо, кызамыкка каршы эмдөө алганыңызды элестетиңиз. Денеңиздеги эс тутум В клеткалары кызамык вирусун абдан жакшы эстейт. Эгерде кызылча вирусу кайрадан денеңизге кирүүгө аракет кылса, бул эс тутум клеткалары аны көргөндө дароо таанып, армияга сигнал жөнөтүшөт. Натыйжада, сиз кайрадан кызамык менен оорубайсыз. Бул эс тутум клеткаларынын укмуштуудай жөндөмү.
В клеткаларынын иштөөсүнүн укмуштуудай процесси
Микроб денеге киргенде В клеткаларынын реакциясы абдан татаал жана таң калыштуу. Келгиле, муну бир нече жөнөкөй кадамдар менен түшүнүп алалы.
1. Душманды аныктоо: Биринчиден, иммундук системабыздагы "күзөтчү клетка" (антигенди көрсөтүүчү клетка - APC) денеге кирген душманды (вирус/бактерия) кармайт. Бул душмандардын бетинде аларды аныктай турган атайын белги бар. Ал антиген деп аталат. Бул кылмышкердин денесиндеги татуировкага окшош. Күзөтчү клетка бул душманды кармап, анын антигенин (татуировкасын) анын бетине көрсөтөт. Бул баарына "Бул ууру" деп көрсөткөндөй.
2. Командирлерге маалымат берүү: Душмандын ушундайча көрсөтүлгөн белгисин биздин армиядагы атайын командир, башкача айтканда, жардамчы Т клеткасы көрөт. Т клеткасы муну көрөрү менен активдешет. В клеткаларына буйрукту ал берет.
3. В клеткасынын активдешүүсү: Активдештирилген Т клеткасы тиешелүү В клеткасына барып, ага жабышып, "согушка даярдануу" сигналын жөнөтөт. Бул сигналды алгандан кийин, В клеткасы бөлүнө баштайт жана өзүнүн миңдеген көчүрмөлөрүн (клондорун) жаратат.
4. Эки күчкө бөлүнүү: Ушундай жол менен пайда болгон В клеткаларынын айрымдары плазма клеткаларына айланат. Экинчи бөлүгү эс тутум клеткаларына айланат жана келечектеги салгылашууларга даяр болот.
5. Антитело чабуулу:Алар плазма клеткаларына айлангандан кийин, алар баштапкы душманды бутага алуу үчүн атайын иштелип чыккан миллиондогон антителолорду өндүрө башташат. Бул антителолор снаряддарга окшош. Алар дененин бардык жерине барып, душмандарга жабышып, аларды жок кылышат же активдештиришпейт. Оорудан ушундайча айыгабыз.
В клеткалары денебизде кайсы жерде өндүрүлөт?
Биз энебиздин курсагында эмбрион катары турганда, В клеткалары боордо өндүрүлөт. Бирок биз төрөлгөндөн кийин, В клеткалары жилик чучугубузда өндүрүлөт. Жилик чучугу - бул чоң сөөктөрүбүздүн губка сымал бөлүгү. Бул В клеткалары ал жердеги гемопоэтикалык өзөк клеткаларынан өндүрүлөт. Жетилгенден кийин, бул В клеткалары лимфа системабыздын маанилүү бөлүктөрү болгон көк боорго жана лимфа бездерине барып, өз милдеттерин аткарышат.
В клеткаларынын функциясы бузулса эмне болот?
Биздин иммундук системабыз дайыма эле туура иштей бербейт. Кээде В клеткаларынын функциясындагы өзгөрүүлөр олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
| Оорунун категориясы | Эмне болот жана мисалдар |
|---|---|
| Аутоиммундук оорулар | Бул абдан кайгылуу жагдай. Бул жерде биздин В клеткаларыбыз "дос менен душманды" айырмалай албай калат. Башкача айтканда, В клеткалары өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга каршы антителолорду өндүрө башташат. Бул биздин өз армиябыз бизге кол салып жаткандай. Мисалдар:
|
| Рактар | Кээде, В клеткаларындагы аномалиялардан улам, алар көзөмөлсүз бөлүнө башташат. Мындай көп сандагы анормалдуу В клеткаларынын топтолушу рак оорусуна алып келиши мүмкүн. Мисалдар:
|
В клеткаларынын деңгээлиңиз нормалдуу экенин кантип билесиз?
Орточо чоң кишинин канынын бир микролитринде 1000ден 4800гө чейин лимфоциттер болот. Бул лимфоциттердин 10%дан 20%га чейинкиси В клеткалары.
Дарыгериңиз тарабынан жүргүзүлгөн жалпы кан анализи (CBC) сизге денеңиздеги лимфоциттердин жалпы саны жөнүндө түшүнүк бере алат. Бирок, эгер сизге В клеткаларыңыз жөнүндө маалымат керек болсо, лимфоцит профили деп аталган атайын тесттен өтүшүңүз керек болот. Бул тесттин жыйынтыктарынын негизинде В клеткаларынын деңгээли жогору же төмөн экенин жана себеби эмнеде экенин дарыгериңиз гана аныктай алат. Андыктан, эгерде сизде кан анализдериңиз боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз.
Иммундук системабызды жана В клеткаларыбызды кантип күчтүү сактайбыз?
В клеткаларынын санынын табигый жол менен көбөйүшүнүн өзгөчө керемет жолу жок. Бирок, жалпы иммундук системабызды дени сак жана күчтүү кармоо менен, биз В клеткаларыбыздын өз ишин туура аткаруусуна жардам бере алабыз. Булар сизге жөнөкөй нерселердей сезилиши мүмкүн, бирок алар биздин коргонуу системабыздын ашыкча иштешине жол бербөө үчүн абдан маанилүү.
- Сунушталган бардык вакциналарды алыңыз: Вакциналар - эс тутумубуздагы В клеткаларын машыктыруунун эң жакшы жолу.
- Тең салмактуу тамактанууну карманыңыз: жашылчалар, мөмө-жемиштер жана чөптөр сыяктуу витаминдерге жана минералдарга бай азыктарды кошуңуз.
- Стрессти башкарыңыз: Ашыкча стресс иммундук системаны алсыратат. Сиз медитация, көнүгүү жана хобби менен алектенүү сыяктуу нерселер аркылуу стрессти азайта аласыз.
- Алкоголь жана тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: булар иммундук системага түздөн-түз зыян келтирет.
- Жетиштүү уктаңыз: Иммундук системаны калыбына келтирүү үчүн күнүнө 7-8 саат жакшы уктоо маанилүү.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз: Жумасына жок дегенде 150 мүнөт орточо көнүгүү жасоо ден соолугуңуз үчүн абдан пайдалуу.
- Таза болуңуз: Колуңузду самын менен үзгүлтүксүз жууп туруу керексиз микробдордун жайылышынын алдын алууга жардам берет.
В клеткалары – денебиздеги үнсүз, бирок тынымсыз иштеген кичинекей баатырлар. Аларсыз биз антителолорду өндүрө алмак эмеспиз. Антителолорсуз, жөнөкөй суук тийүү да бизди катуу ооруга чалдыктырышы мүмкүн. Андыктан, келгиле, баарыбыз ушул кичинекей коргоочуларыбызга кам көрүүгө жана иммундук системабызды күчтүү кармоого аракет кылалы.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- В клеткалары - бул биздин иммундук системабыздагы микробдор менен күрөшүү үчүн антителолорду өндүргөн ак кан клеткаларынын өзгөчө бир түрү.
- В клеткаларынын эки негизги түрү бар: учурда согушуп жаткан плазма клеткалары жана душмандарын эстеп калуучу эс тутум клеткалары .
- Вакциналар эс тутум клеткаларын стимулдаштыруу менен иштейт, ошентип, бизди келечекте ал ооруну жуктуруп алуудан коргойт.
- В клеткаларынын дисфункциясы аутоиммундук оорулар жана рак сыяктуу олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
- Ден соолукка пайдалуу жашоо образын (туура тамактануу, уйку, көнүгүү, стрессти башкаруу) сактоо менен биз жалпы иммундук системабызды күчтүү кармай алабыз.
- Эгерде сизде кан анализдери же иммундук системаңыз боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න