Сен дагы тең салмактуулугуңду жоготуп, кулап бара жаткандай сезилеби? (Тең салмактуулук көйгөйлөрү) - Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кээде башыңыз айланып, турганда же басканда башыңыз айланып жатабы? Кээде бул абдан кыжырды келтириши мүмкүн. Денебиздеги мындай тең салмактуулуктун жоголушун биз "Тең салмактуулук көйгөйлөрү" же "Тең салмактуулуктун бузулушу" деп атайбыз. Келгиле, бүгүн бул тууралуу бир аз кененирээк сүйлөшөлү, анткени ал көптөгөн адамдарга таасир этиши мүмкүн.

Эмне үчүн бул тең салмактуулук биз үчүн ушунчалык маанилүү? Денебиз аны кантип жөнгө салат?

Басканда, турганда же кыймылдаганда кантип кулап кетпей турганыбызды ойлонуп көрүңүз. Мунун себеби - денебиздин укмуштуудай тең салмактуулукту башкаруу системасы. Ал суперкомпьютер сыяктуу иштейт. Буга бир нече негизги бөлүктөрү жардам берет:

1. Ички кулак же "(вестибулярдык система)": Ички кулагыбыздын бул бөлүгү биз кыймылдаганда, башыбызды чайкаганда жана денебизди кыймылдатканда денебиздин тартылуу күчүнө карата абалы жөнүндө мээге сигналдарды жөнөтөт. Бул телефондогу "(гироскоп)" сыяктуу.

2. Көздөр (же "Көрүү"): Биз кайда экенибизди жана айлана-чөйрөбүз кандай экенин көрүү үчүн көзүбүздү колдонобуз жана ал маалыматты мээге өткөрүп беребиз. Мээ денебиздин мейкиндикте кайда экенин ушундайча түшүнөт.

3. Тери, муундар жана булчуңдар: Терибиз, муундарыбыз жана булчуңдарыбыз сезген басым (мисалы, эгер сиз чалкалап жатсаңыз, согончокторуңуз сезген басым мээге тең салмактуулуктан чыгып калганыңызды билдирет) мээге барат.

Мээ денебиздеги тең салмактуулукту сактоо үчүн ушул жерлердин баарынан маалымат чогултуп, талдайт. Элестетсеңиз, эгер бул системанын бир бөлүгүндө кичинекей көйгөй болсо, сигналдар мээге туура жетпесе, анда башыбыз айланып, башыбыз айлана баштайт.

Тең салмактуулукту жоготуунун белгилери кандай?

Бул оорунун белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок кээ бир жалпы белгилери бар:

• Көрүүнүн бүдөмүктөшү: Айрыкча, башыңызды бир жакка, бир жакка кыймылдатканда, даана көрө албай жаткандай сезилет. Сүрөттөр бүдөмүк көрүнөт.
• Баш айлануу: баш айлануу жана айлануу сезими.
• Баш айлануу: Эсиңизди жоготуп коёюн деп калгандай, башыңыз күтүүсүздөн бошоп калгандай сезим.
• Туруксуздук: турганда же басканда туруксуздук.
• Баш айлануу: Бул бир аз өзгөчө. Бул сиз кыймылдабасаңыз да, айланаңыздагы бардык нерсе тез айланып жаткандай сезилгенде болот. Айрым адамдар мындай болгондо жүрөк айланышат.

Бул белгилер күтүүсүздөн пайда болушу же акырындык менен өнүгүшү мүмкүн. Айрым адамдар аларды белгилүү бир учурларда гана сезишет, мисалы, күтүүсүздөн турганда же эл көп жерде болгондо.

Эмне үчүн бул тең салмактуулук көйгөйлөрү пайда болот? Себептери эмнеде?

Тең салмактуулуктун бузулушунун көптөгөн себептери бар. Жаш өткөн сайын ал көп кездешкени менен, ал ар бир адамга, ар бир адамга таасир этиши мүмкүн. Негизги себептерди эки категорияга бөлүүгө болот: ички кулактын оорулары жана башка ден соолук көйгөйлөрү.

Ички кулактын оорулары

Эми биз ички кулагыбыз тең салмактуулукту сактоодо чоң роль ойной турганын билебиз. Демек, бул бөлүккө таасир этүүчү оорулар тең салмактуулук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.

• Акустикалык нейрома: Бул ички кулактагы угууга жана тең салмактуулукка жардам берүүчү нервде пайда болгон рак эмес шишик.
• BPPV (залалсыз пароксизмалдык позициялык баш айлануу): Бул баш күтүүсүздөн кыймылдаганда, мисалы, төшөктө оодарылып кеткенде же төшөктөн турганда бир нече секунддан бир мүнөткө чейин пайда болгон катуу баш айлануу. Бул көпчүлүк адамдарда эң көп кездешүүчү оору.
Лабиринтит: Ички кулактын сезгениши. Бул тең салмактуулукка жана угууга таасир этиши мүмкүн.
• Меньер оорусу: Бул күтүүсүз, катуу баш айлануу менен мүнөздөлгөн абал. Симптомдоруна угуунун начарлашы, кулакта басым сезими жана кулакта "ышкырык" деген үн кириши мүмкүн.
• PPPD (туруктуу постуралдык кабылдоо баш айлануу): Бул баш айлануунун бир түрү, ал кыймылдоодон, эл көп жерлерден же компьютер экранын кароодон күчөшү мүмкүн.
• Вестибулярдык неврит: мээге тең салмактуулук сигналдарын жөнөтүүчү нервдин сезгениши.

Башка ден соолук шарттары

Тең салмактуулук көйгөйлөрү ички кулактын көйгөйлөрүнөн гана эмес, башка ар кандай оорулардан да келип чыгышы мүмкүн:

• Баш жаракаттары: Баш жаракаттары, мисалы, мээ чайкалышы, кыска же узак мөөнөттүү келечекте тең салмактуулукка таасир этиши мүмкүн.
• Жүрөк оорусу: Денеге, айрыкча мээге кан айлануу жакшы болбогондо, баш айлануу жана эсин жоготуу пайда болушу мүмкүн.
• Шакый: Кээ бир адамдар шакый оорусуна кабылганда баш айланышат.
• Кыймыл оорусу: Айрым адамдар автобуста, поездде же кемеде бара жатканда, ошондой эле компьютердин экранын же телефондорду карап жатканда баш айлануу жана жүрөк айлануу сезимин сезишет.
• Неврологиялык бузулуулар: Паркинсон оорусу жана Альцгеймер оорусу сыяктуу оорулар мээнин тең салмактуулукту башкаруу жөндөмүн начарлатышы мүмкүн.
• Ортостатикалык гипотензия: Бул турган абалдан турганда кан басымынын кескин төмөндөшү. Бул эс-учун жоготууга да алып келиши мүмкүн.
• Перифериялык нейропатия: Кол-буттагы нервдер жабыркаганда (бул диабет сыяктуу оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн), денеден мээге сигналдардын берилиши үзгүлтүккө учурайт.

Дарыгер бул ооруну кантип аныктайт?

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек . Дарыгер алгач сизден симптомдоруңуз жөнүндө сурап, физикалык текшерүү жүргүзөт. Андан кийин алар көздөрүңүздүн, кулактарыңыздын жана мээңиздин тең салмактуулукту сактоо үчүн кандайча бирге иштээрин көрүү үчүн атайын тесттерди (вестибулярдык тесттер) жасашы мүмкүн.

Бул жерде эң кеңири таралган тесттердин айрымдары келтирилген:

• DVA (динамикалык көрүү курчтугун текшерүү): Бул башыңыз кыймылдабай турганда бир катар тамгаларды окуп, андан кийин башыңызды кыймылдатып, аларды кайра окууну камтыйт. Бул кыймылдын көрүүңүзгө кандай таасир этерин текшерет.
• mCTSIB (Тең салмактуулуктагы сенсордук өз ара аракеттенүүнүн модификацияланган клиникалык тести): Тең салмактуулук ар кандай беттерде (мисалы, көбүктө) көзүңүздү ачып-жумуп туруу менен текшерилет.
• Айлануучу отургучту текшерүү: Сиз айлануучу отургучка отургузулуп, көздөрүңүз жана кулактарыңыз атайын көз айнектер менен өлчөнөт.
• VHIT (Баштын импульсун видео тести): Сиз бутага карап турганда, дарыгер башыңызды тез алдыга жана артка жылдырат. Алар атайын көз айнек аркылуу көзүңүздүн кыймылын көзөмөлдөйт.
• VEMP (вестибулярдык козгоочу миогендик потенциалдар): Сиз үндөргө дуушар болосуз жана булчуңдардын кандай жооп кайтарарын өлчөө үчүн моюнуңуздун же көзүңүздүн айланасына сенсорлор орнотулат.
• VNG (Видеонистагмография): Дагы бир жолу, сизден атайын көз айнек тагынып, кыймылдап жаткан объектини карап туруу суралат. Көзүңүздүн кыймылынын схемасы көзөмөлдөнөт.

Бул тесттер бир аз коркунучтуу угулушу мүмкүн, бирок алар сизге көйгөйүңүздүн чыныгы себебин табууга жардам берет.

Бул тең салмактуулук көйгөйлөрү кантип чечилет?

Дарылоо тең салмактуулук көйгөйүңүздүн себебине жараша болот. Дарыгер алгач негизги ооруну дарылайт . Кулакта, мээде же башка жердеги көйгөй болобу, дарылоо себебине жараша болот.

Мындан тышкары, дарыгериңиз вестибулярдык реабилитациялык терапияны (VRT) сунушташы мүмкүн. Бул чындыгында физиотерапиянын өзгөчө түрү. Ал тең салмактуулукту жакшыртууга жана баш айланууну азайтууга жардам берген атайын көнүгүүлөрдү жасоону камтыйт. Эгер сиз бул көнүгүүлөрдү туура жасасаңыз, абдан жакшы натыйжаларга жетише аласыз.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сиз дайыма башыңыз айланып же алсыз болуп жатсаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз . Эгерде сиз буга чейин дары ичип жүрсөңүз, бирок симптомдоруңуз жакшырбаса же күчөбөсө, дарыгериңизге айтуу өзгөчө маанилүү. Сиздин негизги ооруңуз башка дарылоо түрүн талап кылышы мүмкүн.

Баланс көйгөйлөрү болсо, эмне күтүшүм керек?

Дарыгериңиз сиздин абалыңызды аныктоого жана дарылоого жардам берет. Эгерде сиздин тең салмактуулук көйгөйлөрүңүздү жараткан ден соолук көйгөйүңүз болсо, алар биринчи кезекте ошол көйгөйдү дарылашат.

Мындан тышкары, мээңизге жана денеңизге бул жаңы кырдаалга көнүүгө жардам берүү үчүн сизге атайын дарылоо ыкмалары (мисалы, VRT) керек болушу мүмкүн. Калыбына келүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат, бирок туура дарылоо менен көптөгөн адамдар жеңилдеп, өзүнө болгон ишенимин жоготушат .

Баш айлануу же кусуу мезгил-мезгили менен сезилиши кадыресе көрүнүш. Бирок, эгер ал улана берсе, анда бул башка бир нерсенин белгиси болушу мүмкүн. Тең салмактуулук көйгөйлөрү абдан кыжырды келтириши мүмкүн жана ал тургай жашоодон ырахат алууңузду жокко чыгарышы мүмкүн. Андыктан, күтпөй, дарыгерге кайрылыңыз . Туура медициналык кеңеш жана дарылоо менен сиз кайрадан туруктуу жана ишенимдүү боло аласыз.

Ошентип, биз мындан эмнени үйрөндүк? (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

• Денебиздин тең салмактуулугу - бул көздөрдү, ички кулакты, булчуңдарды жана мээни камтыган татаал процесс.
• Тең салмактуулукту жоготуунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн; ички кулактын ооруларынан баштап, башка ооруларга чейин.
• Эгерде сиз баш айлануу, дененин оорушу жана чарчоо сыяктуу симптомдорду тез-тез сезип жатсаңыз, аларды этибарга албаңыз.
• Дарыгерге көрүнүп, туура диагноз коюп, дарылоодон өтүү абдан маанилүү.
• "Вестибулярдык реабилитациялык терапия (VRT)" сыяктуу дарылоо ыкмалары абдан жакшы натыйжаларды бере алат.
• Кабатыр болбоңуз, туура дарылоо менен сиз бул абалдан айыгып, кайрадан жашооңузду жакшырта аласыз.

Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз. Ушул сыяктуу көйгөйлөрү бар адамдар көп. Эң негизгиси - жардам суроо.

Тең салмактуулук, баш айлануу, баш айлануу, тең салмактуулук көйгөйлөрү, баш айлануу, BPPV, Меньер оорусу, ички кулак, медициналык кеңеш