Колостомиядан кийин жаңы жашооңузга көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бул кадыресе көрүнүш. Бул боюнча сизде көптөгөн суроолор, коркуу сезимдери жана күмөн саноолор болушу мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Бул макалада биз сиздеги суроолорго жөнөкөй, достук мамиледе жооп берип, сизди билим берүүгө аракет кылабыз.
Колостомия баштыгын алмаштыруунун эң жакшы убактысы кайсы?
Бул көптөгөн адамдар үчүн көйгөй жаратат. Эң жакшысы - ичегилериңиз анча активдүү болбогон убакытты тандоо. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ичегилер тамактангандан кийин эң активдүү болот.
- Эң жакшы убакыттар: Эртең мененки тамактын алдында же кечинде жатар алдында баштыкты бошотууну же алмаштырууну адат кылып алыңыз. Бул учурда тамак сиңирүү системаңыз анча активдүү эмес, андыктан жумушту аткаруу оңой болот.
- Сумкаңызды канчалык тез-тез алмаштырып турушуңуз керек?: Негизинен, сумкаңызды 3-5 күндө бир алмаштырып туруу жакшы идея. Аны күн сайын алмаштыруунун кажети жок. Эгер унутуп калсаңыз, датаны сумкаңызга стикерге жазып коюңуз. Же болбосо, календарыңызга же телефонуңузга эскертүү коюңуз.
- Тез жардам: Эгерде стомаңыздын айланасындагы тери кычышса же сезгенсе , бул аны тезинен алмаштыруу керектигинин белгиси болушу мүмкүн. Бул баштык агып жатканын билдириши мүмкүн. Мындай учурларда, жалкоо болбоңуз жана баштыкты тезинен алмаштырыңыз.
Стома деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул жоон ичегиңиздин хирургиялык жол менен курсак териңиздин бетине алынып келинип, ага бекитилген бөлүгү. Бул жерден заң чыгат.
Стоманын айланасындагы териге кантип кам көрүү керек?
Денебиздин калган бөлүгү сыяктуу эле, стоманы жана анын айланасындагы терини таза кармоо маанилүү. Бирок бул сөзсүз түрдө баары стерилдүү дегенди билдирбейт.
- Стоманын айланасындагы түктөрдү учтуу кайчы же электр устара менен кыркыңыз. Лезвиелүү устара колдонбоңуз, анткени бул терини кесиши мүмкүн.
- Стоманын айланасындагы териге эч качан майларды же майларды сүйкөбөңүз. Бул колостомиялык баштыктын териңизге жакшы жабышып калышына жол бербейт, бул анын агып кетүү ыктымалдыгын жогорулатат.
Колостомия менен душка түшсө болобу?
Ооба, сиз муну сөзсүз жасай аласыз. Бул көп адамдар корккон нерсе. Баштыкты чечип же жуунуп алсаңыз болот. Бул толугу менен сизден көз каранды.
Бирок бир нерсени эсиңизден чыгарбаңыз. Баштыксыз душка түшсөңүз да, оозуңуздан заң чыгышы мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш жана аны көзөмөлдөө мүмкүн эмес.
Душтан кийин, баштыктагы скотчту ачып, жакшылап кургатыңыз. Кааласаңыз, аны чач кургаткыч менен төмөнкү температурада кургатсаңыз болот.
Машыгуу жасаганда эмне кыласыз?
Колостомия жасатуу активдүү болууну токтотуу керек дегенди билдирбейт. Каалаган көнүгүүңүз менен алектене аласыз. Бирок, эгер сиз контакттык спорт менен машыгып жатсаңыз, алгач дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Машыгуу учурунда баштык эс алууга жакшы орун болушу үчүн, чоюлчаак ич кийим кийсеңиз болот. Баштыкты ич кийимиңиздин ичине салыңыз.
- Сумкаңызга илип койсоңуз боло турган каптар бар. Алар сизге ыңгайлуулук гана бербестен, терди сиңирүүгө да жардам берет.
Салмак кошуу же азайтуу баштыкка таасир этеби?
Ооба, албетте. Эгер сиз 5-7 кг (10-15 фунт) ашык салмак кошсоңуз же арыктасаныз, бул баштыктын туура келишине таасир этиши мүмкүн. Ашказаныңыздын формасы өзгөргөн сайын, стомаңыздын өлчөмү бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Бул баштыктын туура эмес туура келишине жана агып кетишине алып келиши мүмкүн.
Эгерде сизде ушундай салмактын олуттуу өзгөрүшү байкалса, хирургуңузга же бул боюнча атайын даярдыктан өткөн медайымга (энтеростомалдык терапия - ET медайымы) билдирүү абдан маанилүү.
Саякатка чыкканда эмнеге көңүл буруу керек?
Саякатты токтотуунун кажети жок. Бирок бир аз даярдануу менен эч кандай кыйынчылыксыз саякаттай аласыз.
| Факт | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Медициналык жабдууларды жакын жерде сактаңыз. | Сумкаларыңызды, клиптериңизди жана башка бардык жабдууларыңызды ар дайым кол жүгүңүздө сактаңыз . Аларды эч качан катталган жүгүңүзгө салбаңыз. Эгерде жүгүңүз жоголуп кетсе же кечигип калса, сиз чоң кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн. |
| Эки эсе алыңыз. | Адаттагыдан эки эсе көп жабдууларды ала келиңиз. Бул өзгөчө кырдаалда абдан жардам берет. |
| Өзгөчө кырдаалга даярданыңыз. | Эгер сизге жардам керек болсо, жабдуулар менен камсыз кылган жерлердин даректеринин жана телефон номерлеринин тизмесин сактап коюңуз. Эгер сиз чет өлкөгө саякаттап жатсаңыз, ал өлкөдөгү остомия ассоциациялары жөнүндө маалымат алуу үчүн интернеттен издеңиз. |
Дагы бир нече маанилүү кеңештер
- Ар дайым кошумча сумка алып жүрүңүз: Үйдөн чыкканда, сумкаңызда жок дегенде бир кошумча сумка алып жүрүңүз. Бул шашылыш учурларда баа жеткис.
- Кошумча клиптер: Баштыкты жаап турган клип түшүп калышы же сынып калышы мүмкүн. Андыктан жаныңызда кошумча бир же эки клипти кармаңыз. Шашылыш учурда резина боону же мукаба клипти да колдонсоңуз болот.
- Үйдө жаңы нерселерди колдонуп көрүңүз: Эгер сиз жаңы түрдөгү баштыкты же башка буюмду колдоно баштасаңыз, аны алгач үйдө болгон күнү, дааратканага жакын жерде боло турган күнү колдонуп көрүңүз.
Дарыгерге же адис медайымга качан кайрылуу керек
Эгерде сизде төмөнкү тынчсыздануулардын бири болсо, кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге же остомия боюнча медайымга (ET медайымына) кайрылуудан тартынбаңыз. Бул сиздин ыңгайлуулугуңуз жана ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.
| Маселе | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Агып кетүү | Канчалык аракет кылбаңыз, баштык агып кете берсе да. |
| Тери көйгөйлөрү | Эгерде стоманын айланасындагы тери кызарса, ооруса, кабырчыктуу болсо, сезгенсе же кычышса. |
| Жабдууларды табуудагы кыйынчылык | Эгер сизге керектүү жабдууларды сатып ала турган жерлерди табууда кыйынчылыктар болуп жатса. |
| Психикалык жана социалдык көйгөйлөр | Бул абалдан улам келип чыккан психикалык стресс, анын никедеги мамилелерге тийгизген таасири же коомдо кездешкен кыйынчылыктар жөнүндө сүйлөшүңүз. |
| Башка суроолоруңуз барбы? | Кош бойлуулукка байланыштуу суроолоруңуз же сизди тынчсыздандырган нерселер тууралуу сүйлөшүңүз. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Колостомия – бул жашоонун аягы эмес, бул жаңы башталыш. Туура билим жана дарылоо менен сиз толугу менен кадимки жашоодо жашай аласыз.
- Стоманын айланасындагы терини таза жана кургак кармаңыз. Эгерде кычышууну, ачышууну же кызарууну байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Саякатка чыкканыңызда, кошумча жабдууларды, айрыкча бир же эки кошумча сумканы ала келүүнү унутпаңыз. Аларды кол сумкаңызга салыңыз.
- Кандайдыр бир суроолоруңуз, тынчсызданууларыңыз же коркуу сезимдериңиз тууралуу дарыгериңиз же адис медайымыңыз менен ачык сүйлөшүңүз. Жалгыз кыйналбаңыз. Жардам суроодон тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз