Эртең менен ойгонгондо же оор бир нерсе көтөргөндө чыканагыңызда катуу ооруну сезген учурларыңыз болду беле? Колуңуздун кысылып, сунула албай же бүгө албай калганда пайда болгон бул оору эмне? Көп адамдар муну кадимки көрүнүш деп ойлошсо да, кээде көңүл буруу керек болгон нерсе болушу мүмкүн. Бүгүн чыканак оорусу жөнүндө сүйлөшөлү.
Чынында эле чыканак оорусу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, чыканак оорусу – бул чыканак муунунун ичинен, сыртынан же ичинен пайда болгон ар кандай оору. Бул ооруну бир нерсени көтөргөндө, колуңузду сунганда же бүгүлгөндө сезишиңиз мүмкүн. Айрым адамдар аны катуу оору катары сезсе, башкалары аны бүдөмүк оору катары сезишет.
Көпчүлүк учурда бул оору чыканак айланасындагы жумшак ткандардын, мисалы, тарамыштардын шишип кетишинен же чыңалуусунан улам пайда болот. Бул олуттуу оору эмес. Адатта, ал бир нече күн эс алуу жана рецептсиз берилүүчү ооруну басаңдатуучу дарыларды ичкенден кийин басылат. Бирок, эгерде оору эки жумадан кийин басылбаса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Бул оорунун негизги себептери эмнеде?
Чыканак оорусунун бир нече себеби болушу мүмкүн. Келгиле, алардын эмне экенин карап көрөлү.
1. Тендинит
Бул эң кеңири таралган себеп. Тарамыштар – булчуңдарыбызды сөөктөрүбүз менен байланыштырган күчтүү ткандар. Эгерде биз ошол эле кыймылдарды жасай берсек, бул тарамыштар жабыркап, сезгенип кетиши мүмкүн. Бул "тендинит" деп аталат.
| Статус аталышы | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Теннис чыканагы | Бул оору чыканактын сыртында пайда болот. Ал көбүнчө теннисчилерде байкалганы менен, жыгач устачылык, сүрөт тартуу жана компьютер чычкандарын колдонгондордо да көп кездешет. |
| Гольфчунун чыканагы | Бул учурда оору чыканактын ички тарабынан пайда болот.Бул абал көбүнчө гольф оюнчуларында, крикетчилерде жана оор атлетикада байкалат. |
2. Артрит
Артрит – бул муундарда шишик, оору жана катуулукту пайда кылган оору. Чыканакка таасир этүүчү артриттин бир нече түрү бар.
- Ревматоиддик артрит: Бул биздин иммундук системабыз жаңылыштык менен дени сак муундарыбызга кол салып, шишик жана ооруну пайда кылган учур.
- Остеоартрит: Жашыбыз өткөн сайын жана колдонгон сайын муундарыбыздагы жумшак кемирчек эскирип, сөөктөр бири-бирине сүрүлүп, ооруну жана катуулукту пайда кылат.
- Подагра: Заара кислотасы деп аталган химиялык зат денеде көбөйүп, анын кристаллдары муундарга топтолуп, күтүүсүздөн катуу ооруну жана шишикти пайда кылат.
3. Башка себептер
- Бурсит: чыканак учундагы бурса деп аталган суюктукка толгон кичинекей баштыкчалардын сезгениши.
- Медайымдын чыканагы: жаш балдарда чыканактагы кичинекей сөөк кол менен көтөрүлгөндө бир аз жарылып кеткен абал. Бул көбүнчө 5 жашка чейинки балдарда кездешет.
- Жаракат алуулар: Оору ошондой эле чыканак сөөгүнүн сынышы, чоюлушу/чыңалуу же чыгып кетиши сыяктуу нерселерден, мисалы, жыгылып калуудан улам пайда болушу мүмкүн.
Дарыгер муну кантип так аныктайт?
Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, ал сизди текшерип, бир нече суроолорду берет.
- Бир чыканак ооруйбу же экөөндө теңби?
- Бир нерсе оорудубу?
- Оору чыканактанбы же сырттанбы?
- Оору күтүүсүздөн башталдыбы же акырындык менен күчөдүбү?
- Бир нерсе кылганда оору күчөйбү же басаңдайбы?
Бул суроолорго берген жоопторуңуздун негизинде, зарыл болсо, дарыгер сизди кошумча текшерүүгө жөнөтөт.
- Рентгендик текшерүү
- УЗИ сканерлөө
- МРТ сканерлөө
- Нерв өткөрүмдүүлүгүн изилдөө
Сизди ревматологго, муун ооруларына адистешкен дарыгерге же ортопедге, сөөк ооруларына адистешкен дарыгерге жөнөтүшү мүмкүн.
Чыканак оорусун дарылоонун кандай жолдору бар?
Көп учурда бул ооруну үйдө жасай турган жөнөкөй нерселер менен басаңдатууга болот, бирок кээде медициналык жардам талап кылынат.
| Дарылоо ыкмасы | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Үйдө жасай турган нерселер | Ооруну пайда кылган иш-аракеттерден алыс болуңуз. Бир нече күн эс алыңыз . Парацетамол сыяктуу ооруну басаңдатуучу дары ичиңиз. Ооруган жана шишиген жерге муз басыңыз (күнүнө бир нече жолу болжол менен 15 мүнөт). |
| Медициналык дарылоо |
|
Качан сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүү керек?
Кадимки чыканак оорусу бир нече күндөн кийин басылат. Бирок, эгерде сизде төмөнкү белгилер байкалса, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз.
| Тез жардамды талап кылган симптомдор | |
|---|---|
| 🚨 | Эгерде чыканак менен кыймылдаганда чыдагыс оору пайда болсо же чыканак менен такыр иштей албасаңыз. |
| 🚨 | Эгерде сиз колуңузду толук сунуп же бүгө албасаңыз . |
| 🚨 | Эгерде кулап түшүү же жаракат алуу байкалса жана сөөктүн сынышына же чыгып кетишине шек болсо (мындай учурларда жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз). |
| 🚨 | Эгерде эс алып, ооруну басаңдатуучу дарыларды ичкенине карабастан, оору эки жуманын ичинде басылбаса . |
| 🚨 | Эгерде сиз колуңузда же манжаларыңызда уюп калуу, кычышуу же алсыздыкты сезсеңиз. |
| 🚨 | Эгерде чыканак аймагында дене табынын көтөрүлүшү, шишик, көгала же кызаруу болсо. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Көпчүлүк чыканак оорулары чыканак булчуңдарын ашыкча колдонуудан келип чыгат жана адатта эс алуу жана жөнөкөй ооруну басаңдатуучу дарылар менен басаңдайт.
- Теннис чыканагы жана гольфчунун чыканагы тендиниттин эң кеңири таралган түрлөрү болуп саналат.
- Спорт менен машыгуудан же көнүгүү жасоодон мурун туура жылынуу жана туура техниканы колдонуу оорунун алдын алууга жардам берет.
- Эгерде оору катуу болсо, эки жумадан ашык убакытка созулса же колдун уюп калышы же ысытма сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз