Териңизди тырмап алганыңызда кызарып, сызыктар пайда болобу? Келгиле, дерматография жөнүндө сүйлөшөлү!

Сиз жөн гана колуңузду же бутуңузду тырмайсыз. Же кийимиңиздин бир бурчу териңизге өтө катуу сүртүлөт. Бир нече мүнөттөн кийин, кимдир бирөө тырмалган жерге кызыл калем тарткандай сызык көрөсүз жана ал бир аз шишип кеткен. Кээде аны бир аз тырмайсыз. Бирок таң калыштуусу, болжол менен 30 мүнөттөн кийин сызык эч нерсе болбогондой толугу менен жоголот. Сизде да ушундай окуя болду беле? Анда бул макала сиз үчүн абдан маанилүү болот. Бүгүн биз "Дерматография" деп аталган бул кызыктай, бирок абдан кеңири таралган оору жөнүндө сөз кылабыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, дерматография деген эмне?

Дерматография – бул абдан кеңири таралган жана залалсыз тери оорусу. Ал ошондой эле "тери жазуусу" деп аталат. Себеби, тери тырмалганда, кысылганда же бир аз басылганда же сүртүлгөндө, ал дароо кызарып, шишип, сызыктар түрүндө пайда болот. Ал териге жазып жаткандай көрүнгөндүктөн ушундай аталып калган.

Тактап айтканда, бул биздин терибизде пайда болгон кичинекей аллергиялык реакция. Медициналык терминдер боюнча, бул көтөрүлгөн бүдүрлөр "бүдүрлөр" деп аталат. Бул уртикария деп аталган тери оорусунун бир түрү. Бирок кабатыр болбоңуз, бул олуттуу эмес.

Бул абалга кимдер көбүрөөк кабылышы мүмкүн?

Дерматография ар бир адамга таасир этиши мүмкүн, бирок кээ бир адамдарда аны өрчүтүү ыктымалдыгы жогору.

• Жаштар үчүн: Бул абал өзгөчө 15-25 жаштагы жана 20 жаштагы жаштар арасында көп кездешет.
• Кургак териси барлар үчүн: Эгерде териңиз кургак болсо, анда сизде мындай реакциянын пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
• Дерматит менен ооругандар үчүн: "Дерматит" теринин ар кандай сезгенүүсүн билдирет. Мындай тери оорулары бар адамдарда дерматография да пайда болушу мүмкүн.
• Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө бул оору менен ооруса: Кээде ал тукум куучулук болушу мүмкүн. Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө бул оору менен ооруса, анда сизде да анын пайда болуу ыктымалдыгы аз.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, дүйнө калкынын 2% дан 5% га чейин бул ооруга чалдыккан, башкача айтканда, ал биз ойлогондон алда канча көп кездешет.

Дерматографиянын белгилери кандай болот?

Бул оорунун белгилери ар бир адамда бир аз айырмаланышы мүмкүн, бирок эң көп кездешкен белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

Эң негизгиси, бул белгилер, адатта, кыска убакыттын ичинде, болжол менен 30 мүнөттүн ичинде толугу менен жоголот. Эч кандай тырыктар калбайт.

Эмне үчүн бул биз менен болуп жатат? Себеби эмнеде?

Чынын айтканда, дарыгерлер да дерматографиянын эмнеден келип чыгарын так айта алышпайт, бирок бул биздин денебиздин иммундук системасындагы кичинекей өзгөрүү деп эсептелет.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, мындай болот:

Терибиз тырмалганда, иммундук системабыз аны туура эмес түшүнөт. Башкача айтканда, ал териге зыяндуу нерсе, аллерген кирген деп ойлойт. Буга жооп катары денебиздеги "маст клеткалары" деп аталган клетканын бир түрү дүүлүккөндө гистамин деп аталган химиялык затты бөлүп чыгарат.

Ушул себептен улам, кээ бир дарыгерлер дерматография аутоиммундук оору болушу мүмкүн деп эсептешет, башкача айтканда, денебиздин өзүнүн коргонуу системасы өз денебизге каршы чыгат.

Бул абалдын себептери эмнеде?

Айрым нерселер дерматографиянын бул абалын пайда кылышы же начарлатышы мүмкүн.

• Аллергия
• Көнүгүү
• Ысык же өтө суук
• Пенициллин сыяктуу кээ бир дары-дармектер
• Стресс
• Термелүүлөр

Стресс менен дерматографиянын ортосундагы байланыш

Ооба, экөөнүн ортосунда чоң байланыш бар экенин билгенде таң калышыңыз мүмкүн. Көп адамдар үчүн бул Дерматография оорусу стресстин жогорку чегинде да күчөйт. Айрым адамдар бул "теридеги тактар" текшерүү учурунда, жумушта көп көйгөйлөр болгондо же жеке жашоосунда көйгөйлөр болгондо күчөйт дешет.

Стресс күчөгөндө, денебиздеги гормондор жана химиялык процесстер өзгөрөт. Бул иммундук системабызга түздөн-түз таасир этип, гистаминдин бөлүнүп чыгышын стимулдайт.

Андыктан, эгер сизде ушул оору болсо, стрессти башкаруу дарылоонун абдан маанилүү бөлүгү болуп саналат. Сиз төмөнкү нерселерди колдонуп көрсөңүз болот:

• Терең дем алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз.
• Күнүмдүк көнүгүүлөргө катышыңыз.
• Алкоголдук ичимдиктерди жана кофеинди (чай, кофе) колдонууну чектөө.
• Күнүнө 8 саат жакшы уктаңыз.
• Аш болумдуу тамактаныңыз.
• Йога жана медитация сыяктуу нерселерге көңүл буруңуз.
• Ишенимдүү досуңуз же үй-бүлө мүчөсү менен көйгөйлөрүңүз тууралуу сүйлөшүңүз.

Бул жугуштуу оорубу?

Албетте, жок. Дерматография жугуштуу оору эмес. Ал бир адамдан экинчи адамга тери менен байланыш аркылуу жукпайт. Бул толугу менен өзүнөн-өзү пайда болгон реакция.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Аны аныктоо абдан жөнөкөй. Ал эч кандай олуттуу текшерүүлөрдү талап кылбайт. Дарыгерге барганыңызда, ал тилди басуучу каражат сыяктуу мокок нерсе менен колуңуздун же белиңиздин терисин акырын тырмап алат.

Эгерде сизде дерматография болсо, 5-7 мүнөттүн ичинде так тырык сызыгы кызарып, шишип, тилке-тилке болуп калат. Бул тест бул ооруну тастыктай алат.

Дерматографияны дарылоонун кандай ыкмалары бар?

Көпчүлүк учурда, бул эч кандай атайын дарылоону талап кылбайт, анткени ал зыяндуу эмес жана 30 мүнөттүн ичинде өзүнөн-өзү жоголот.

Бирок, кээ бир адамдарда бул абал бир аз оор болушу мүмкүн. Эгерде кычышууга чыдагыс болсо же симптомдор жарым сааттан ашык убакытка созулса, дарыгерге көрүнүп, дарылансаңыз болот.

Адатта, дарылоо катары төмөнкүлөр берилет:

1. Антигистаминдер: Булар аллергия үчүн берилүүчү таблеткалар. Алар денедеги гистаминдин таасирин бөгөттөө менен иштейт. Андан кийин кызарууну, шишикти жана кычышууну басат. Буларды дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча колдонуу керек.

2. Нымдандыруучу каражаттар:Кургак тери бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн болгондуктан, жакшы нымдагыч колдонуу маанилүү. Жуунуп бүткөндөн кийин, териңизди нымдаштырып, жакшы нымдагыч сүйкөңүз.

3. Башка дары-дармектер: Өтө оор учурларда, жогоруда айтылган дарылоо ыкмалары абалды көзөмөлдөй албаса, дарыгерлер сунушташы мүмкүн болгон атайын дары-дармектер же вакциналар (биологиялык терапия) бар.

Бул кырдаалдын алдын алуу үчүн эмне кылсак болот?

Дерматографияны айыктырууга мүмкүн болбосо да, бул оорунун пайда болушун азайтуу жана көзөмөлдөө үчүн биз жасай ала турган көптөгөн нерселер бар. Буларды күнүмдүк жашооңузга киргизүүгө аракет кылыңыз.

• Териңизди тырмап, чукулоону токтотуңуз. Мүмкүн болушунча териңизге зыян келтирбөөгө аракет кылыңыз.
• Кенен, жумшак кийим кийиңиз. Пахта сыяктуу терди сиңирүүчү кездемелер эң жакшы. Тар, тар кийим теринин сүрүлүшүн күчөтөт.
• Жүн сыяктуу кычыштыруучу кездемелерден тигилген кийимдерди кийүүдөн алыс болуңуз.
• Денеңизди жууганда жумшак самын колдонуңуз. Жуунуп бүткөндөн кийин, сүлгү менен катуу сүртүүнүн ордуна, денеңизди акырын кургатыңыз.
• Ысык сууга түшүүдөн алыс болуңуз. Жылуу суу колдонуңуз. Ысык суу терини ого бетер кургатат.
• Бөлмөдө нымдуулукту сактаңыз. Нымдандыргычты колдонуу, айрыкча, кондиционери бар бөлмөлөрдө болсоңуз, теринин кургашынын алдын алууга жардам берет.
• Стрессти башкарыңыз. Жогоруда айтылгандай, бул абдан маанилүү.

Мен дарыгерге көрүнүшүм керекпи?

Дерматография, адатта, тынчсыздануунун кажети жок жана көпчүлүк адамдар ал үчүн доктурга кайрылуунун кажети жок.

Бирок, төмөнкү учурларда сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылышыңыз керек:

• Эгерде сиздин симптомдоруңуз бир сааттан ашык убакытка созулса.
• Эгерде кычышуу же ыңгайсыздык чыдагыс болсо.
• Эгерде бул тери тактарынын пайда болушу менен бирге башка белгилер (мисалы, дем алуунун кыйындашы, дене табынын көтөрүлүшү, муундардын оорушу) пайда болсо.
• Эгерде бул жагдай сиздин күнүмдүк жашооңузга тоскоолдук болуп калса.

Дерматография жагымсыз, кычышкан жана кээде уят абал болушу мүмкүн. Бирок бул абдан кеңири таралган көрүнүш. Ал сиздин жашооңузга олуттуу таасирин тийгизбейт. Териге жакшы кам көрүү, стрессти башкаруу жана зарыл болсо, дарылоо менен анын таасирин бир топ азайта аласыз.