Баарыбыз суукту жакшы көрөбүз. Бирок ал суук өтө күчөп кетсечи? Өзүңүздү Нувара Элия сыяктуу жерде өтө суук күнү экениңизди же окуу же жумуш үчүн чет өлкөдө жүргөнүңүздү жана катуу кар жаап жатканын элестетиңиз. Мындай учурларда терибизге кандай зыян келтириши мүмкүн экени жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Медицинада муну "үшүк" деп атайбыз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, катуу сууктан улам тери клеткаларыбыз жана ткандарыбыз суу тоңгондой тоңуп, жабыркайт. Бул теринин сууктан күйүп кетишине окшош. Андыктан бүгүн, келгиле, үшүк жөнүндө баарын абдан жөнөкөй жана баарлашуу жолу менен үйрөнөлү.
Үшүк деген эмне?
Үшүк – бул терибиз 0 градус Цельсийден (32 градус Фаренгейт) төмөн температурага дуушар болгондо пайда болгон зыян, бул суунун тоңуу температурасынан төмөн. Терибиз 60% дан ашык суудан турат. Ошондуктан, өтө муздак болгондо, бул суу муз кубиктерине айлана баштайт. Бул муз кубиктери тери клеткаларына зыян келтирип, ал жерлерге кан агымын токтотот. Бул ал тургай ткандардын өлүмүнө алып келиши мүмкүн. Медицинада муну ткандардын өлүмү (некроз) деп да аташат.
Мындай кырдаалдын пайда болуу ыктымалдыгы жогору болгон бир нече жагдайлар бар:
- Кышында.
- Катуу шамал болгон учурда.
- Тоо чокулары сыяктуу бийик жерлерде.
- Сууктан коргонуу үчүн баш калкалоочу жай жок болгондо.
Эсиңизде болсун, жылуу кийим кийип жүрсөңүз да, кийимиңиздин астында үшүк болушу мүмкүн. Эгерде үшүк алдым деп шектенсеңиз, сууктан чыгып, дароо үйгө кириңиз . Андан кийин мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз. Же болбосо, тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. Эрте дарылоо олуттуу зыяндын алдын алат.
Үшүккө кабылуу коркунучу кимдерде жогору?
Катуу суукка кабылган ар бир адамда бул оору пайда болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир адамдарда бул оорунун коркунучу жогору. Бул, айрыкча, денебиздин суукка эң көп дуушар болгон бөлүктөрү болгон манжалар, бут манжалары, мурун жана кулактар үчүн туура келет.
Эң жогорку тобокелдик тобундагы топтор төмөнкүлөр:
- 18 жашка чейинки жана 65 жаштан жогорку адамдар: Жаш балдар жана улгайган адамдар дене температурасын жөнгө салуу жөндөмү төмөн.
- Суук климаттуу өлкөлөрдө жашаган жана иштеген адамдар: Анткени алар дайыма суукка дуушар болушат.
- Үй-жайсыз же тийиштүү баш калкалоочу жайы жоктор.
- Айрым негизги медициналык оорулары бар адамдар: мисалы, перифериялык кан тамыр оорулары, начар тамактануу, Рейно синдрому, гипотиреоз, артрит же диабет сыяктуу оорулар.
- Тамеки буюмдарын колдонгон адамдар: Тамеки тартуу кан тамырлардын кысылышына алып келип, бут-колдорго кандын өтүшүн азайтат.
Үшүктүн кандай этаптары бар?
Үшүк алуу бир заматта күчөп кетпейт. Ал үч этапта акырындык менен өнүгөт. Бул үч этапты билүү маанилүү, анткени эгер сиз аларды эрте аныктасаңыз, олуттуу зыяндын алдын ала аласыз.
| Сахна | Медициналык аталышы | Анын кандай сезилгени жана көрүнгөнү |
|---|---|---|
| 1-этап | Үшүк | Тери муздак, кызыл же кочкул кызыл түскө айланат. Ал ошондой эле кубарып кетиши мүмкүн. Бир аз оору, сезимсиздик сезилет. Бул кооптуу белги. Теринин жабыркашы убактылуу гана. |
| 2-этап | Үстүртөн үшүк алуу | Тери ысып кетиши мүмкүн, бирок чындыгында теридеги суу тоңо баштайт. Ал ийне сайылгандай сезилет. Тери шишип, сезгениши мүмкүн. Бир-эки күндүн ичинде сууга толгон ыйлаакчалар пайда болушу мүмкүн. |
| 3-этап | Терең үшүк алуу | Бул эң жаман учур. Атүгүл теринин астындагы терең ткань («тери астындагы ткань») да тоңуп калат. Ал жер толугу менен сезимсиз болуп, эч нерсе сезбей калат. Ал жерди жылдыруу кыйын болуп калат. Бир-эки күндө чоң ыйлаакчалар пайда болуп, тери карара баштайт. Бул клеткалардын өлгөнүн билдирет. |
Эгерде сизде экинчи же үчүнчү стадиядагы симптомдор байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.Бул абдан маанилүү, антпесе туруктуу зыян келтирилиши мүмкүн.
Үшүк алганымды билбей калышым мүмкүнбү?
Ооба, албетте, ошондой. Үшүктүн эң жаман жери - ал териңизди сезбей калат, ошондуктан эч нерсе сезбей жүрө аласыз. Үшүктөн үйгө келгенден кийин эч кандай айырмачылыкты байкабай калышыңыз мүмкүн. Ошондуктан катуу суук учурунда сыртта жүргөн убактыңызды чектөө сунушталат.
Кичинекей балдардын үшүккө алдырганын кантип билсе болот?
Кичинекей балада мындай оору бар же жок экенин аныктоо бир аз кыйыныраак. Ымыркайлар чоңдордой калтырашпайт. Чоңураак балдар ойногонго абдан кубанышат, алар үшүп калганын да сезишпейт. Ошондуктан биз, ата-энелер, абдан этият болушубуз керек.
Эгер сиз балаңызды суукта кыска убакытка, мисалы, 10 мүнөткө алып чыксаңыз, аны кайра алып келгенде кылдаттык менен текшериңиз. Терисинин түсүндөгү кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү, мисалы, кызарууну, кубарууну же агарууну байкаңыз. Эгерде кандайдыр бир өзгөрүүлөр болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде улуураак балдар суукта жарым сааттан ашык ойноп жүрсө, алардын суу кийимдерин алмаштырып, кургак кийимдерге салып, жуурканга бекем ороп коюңуз. Ошондой эле, аларды жылуу сууга жуунтуу жакшы. Бирок эч качан ысык суу колдонбоңуз .
Үшүккө кабылсаңыз эмне кылуу керек? Биринчи жардам жана дарылоо.
Үшүктү дарылоо анын кайсы стадияда экенине жараша өзгөрөт.
Эгер сизде 1-этап (Frostnip) болсо:
Муну үйдө башкара аласыз.
1. Сууктан дароо чыгыңыз: Мүмкүн болушунча тезирээк үйгө же жылуу жерге барыңыз.
2. Муздак кийимдерди чечиңиз: Кол кап, бут кийим жана байпак сыяктуу буюмдарды этияттык менен чечиңиз. Шакектерди же сааттарды, эгер бар болсо, чечиңиз. Эгерде кийимиңиз суу болсо, кургак кийим кийиңиз.
3. Жай жылытыңыз: Жабыркаган терини жылуу (ысык эмес) суу куюлган идишке 30 мүнөттөй салыңыз. Муну жай жасоо керек.
4. Түз ысыктан алыс болуңуз: Жылыткычтарга, жалынга ж.б. эч нерсеге түз тийбеңиз. Териңиз уюп, ысыкты сезбейсиз, бул күйүккө алып келиши мүмкүн.
5. Сүртпөңүз: Жабыркаган терини эч качан сүртпөңүз. Бул ткандарды ого бетер жабыркатышы мүмкүн.
Эгерде экинчи же үчүнчү стадиядагы симптомдор байкалса:
Муну үйдө дарылоого аракет кылбаңыз. Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылыңыз. Бул жерде убакыт абдан маанилүү.
Ооруканада дарыгерлер төмөнкүдөй дарылоону жүргүзүшөт:
- Денени жылытуу: Терини жылуу суу же жылуу, нымдуу чүпүрөк менен 30 мүнөттөй жылытыңыз.
- Жаракаттарга дары колдонуу:Жабыркаган тери тазаланат, антисептик колдонулат жана манжалар бири-бирине жабышып калбашы үчүн өзүнчө таңылат.
- Кан айланууну текшерүү: Зарыл болсо, кан айланууну жакшыртуу үчүн суюктуктар венага (туздуу эритме) куюлат.
- Дары-дармектерди берүү: Инфекциянын алдын алуу үчүн антибиотиктер жана ооруну басаңдатуу үчүн Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарылар берилет.
- Кычкылтек терапиясы: Айрым оор учурларда, сизге жогорку басым астында таза кычкылтек берилиши мүмкүн. Бул "Гипербарикалык кычкылтек терапиясы" деп аталат. Бул ткандардын тезирээк айыгышына жардам берет.
- Хирургиялык операция: Эң оор учурларда, өлгөн ткандарды хирургиялык жол менен алып салуу зарыл болушу мүмкүн, кээде манжалар сыяктуу бөлүктөрүн ампутациялоо да талап кылынат.
Үшүктөн кантип коргонсо болот?
"Дарылануудан көрө алдын алган жакшы", - дешет алар. Андыктан үшүктөн сактануу үчүн бул нерселерди эсиңизден чыгарбаңыз.
- Суук тийүүдөн сактаныңыз: Аба ырайынын маалыматтарын текшерип, өтө суук күндөрү мүмкүн болушунча үйдө болуңуз.
- Саякатыңызды чектеңиз: Эгер сөзсүз түрдө сыртка чыгууга туура келсе, ар бир 15-20 мүнөт сайын жылуу жерге барып, бир аз убакытка туруп, кайра барыңыз.
- Тийиштүү кийиниңиз: Кабат-кабат кийим кийиңиз. Кенен, кенен кийим кийүү кабат-кабаттын ортосунда абанын айланышына шарт түзүп, жылуу бойдон калууга жардам берет. Кулактарыңызды, мурдуңузду жана оозуңузду жылуу байпак, баш кийим, кол кап (кол капкактын ордуна мээлей жакшы) жана глушитель менен жабыңыз.
- Суу кийимдериңизди дароо алмаштырыңыз: Эгерде кийимдериңиз тер же кардан суу болуп калса, дароо кургак кийимге алмаштырыңыз.
- Кан айланууну жакшы кармаңыз: тар кийим же бут кийим кийбеңиз. Бир абалда отурбаңыз, кыймылдап, басууну улантыңыз.
- Спирт ичимдиктерин жана тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Спирт ичимдиктерин ичүү сизди ысып кетиши мүмкүн, бирок чындыгында ал денеңиздин жылуулукту тезирээк жоготушуна алып келет. Тамеки чегүү кан тамырларды тарытат.
Үшүк алуу, суук тийүү жана гипотермиянын ортосунда кандай айырма бар?
Бул үч оорунун баары сууктан келип чыкканы менен, алар бири-биринен айырмаланат.
- Үшүк алуу: Жогоруда айтылгандай, тоңуу температурасына (0°Cден төмөн) дуушар болуу тери ткандарына зыян келтирет.
- Чиркейлер: Бул нөлдөн жогору, бирок андан төмөн температурага дуушар болгондо пайда болот. Алар теринин кызарышын, кычышуусун жана шишишин пайда кылат. Булар, адатта, олуттуу эмес жана өзүнөн өзү айыгып кетет.
- Гипотермия: Бул үчөөнүн ичинен эң кооптуусу. Бул теринин гана эмес, бүт дененин температурасынын адаттан тыш төмөндөшүнө (95°F же 35°Cден төмөн) алып келет. Бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн болгон медициналык тез жардам.
Адам бир убакта үшүк алуу жана гипотермияга кабылышы мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Үшүк алуу – бул өтө сууктан улам тери ткандарынын тоңуп калышынан келип чыккан оор жаракат.
- Эгерде сиз үшүккө алдырган деп шектенсеңиз, дароо муздак жерден чыгып, жылуу жерге барыңыз. Жабыркаган жерди сүртпөңүз.
- Алгачкы этаптарда (үшүк алуу) терини жылуу суу менен акырындык менен жылытсаңыз болот. Бирок, ыйлаакчалар пайда болсо же тери уюп калса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же ETUга кайрылыңыз.
- Мунун алдын алуу үчүн бир нече катмар кийинип, баш кийим, кол кап кийип, суу кийим кийбеш керек, суу жерлерге саякаттабаса болот.
- Жаш балдар жана улгайган адамдар, ошондой эле айрым медициналык абалы барлар жогорку тобокелдикке дуушар болушат.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න