Жүрөгүңүз күтүүсүздөн тез-тез согуп жаткандай сезилген учур болду беле? Же, балким, бир жолу согуп, анан токтоп, кайра сого баштагандыр? Балким, көкүрөгүңүздө көпөлөк конуп жаткандай сезилгендир? Бул кызыктай жүрөктүн согушу медициналык жактан жүрөктүн тез согушу деп аталат. Бул көпчүлүк адамдар өмүрүндө жок дегенде бир жолу башынан өткөргөн нерсе. Андыктан, коркуп кете электе, анын так эмне экенин түшүнүп алалы.
Бул жүрөктүн тез-тез согушу деген эмнени билдирет?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөктүн кагышы – бул жүрөгүңүздүн кадимкиден тезирээк жана катуураак согуп жатканын сезген учур . Адатта, биз жүрөгүбүздүн кагышын дайыма эле укпайбыз же сезбейбиз. Бирок мындай кагыштар пайда болгондо, сиз аларды көкүрөгүңүздө, моюнуңузда же ал тургай тамагыңызда сезе аласыз.
Элестетсеңиз, жөн гана эс алып жатканда же кадимки жумушту жасап жатканда жүрөгүңүз күтүүсүздөн катуу сого баштайт. Бул коркунучтуу окуя болушу мүмкүн. Бирок эң жакшы жери, көпчүлүк учурда мындай жүрөктүн кагышынын олуттуу же кооптуу нерсе эмес . Бирок, сейрек учурларда, бул жүрөктүн ритминин бузулушунан улам болушу мүмкүн. Мындай учурларда медициналык кеңеш алуу абдан маанилүү.
Бул абалга кимдер көбүрөөк кабылышы мүмкүн?
Бул ар бир адамда болушу мүмкүн болгон нерсе. Бирок, сурамжылоолор көрсөткөндөй, бул абал аялдар арасында бир аз көбүрөөк кездешет. Ал жашоонун ар кандай мезгилдеринде да пайда болушу мүмкүн. Мисалы:
- Жаш кезинде
- Кош бойлуулук учурунда
- Менопауза учурунда
Бул ушунчалык кеңири таралгандыктан, бир изилдөө көрсөткөндөй, адамдардын 16% жүрөктүн кагышынан улам үй-бүлөлүк дарыгерге кайрылышат. Бул сиз жалгыз эмес экениңизди билдирет, башка көптөгөн адамдар муну башынан өткөрүшкөн.
Кандай симптомдорду сезип жатасыз?
Жүрөгүңүз тез-тез согуп жатканда, жүрөгүңүз ар кандай жолдор менен согуп жаткандай сезилиши мүмкүн. Келгиле, анын кантип болорун карап көрөлү.
| Кандай сезимдесиз | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Жүрөктүн согушу | Жүрөгүңүз абдан тез жана тынымсыз согуп жаткандай сезилет. |
| Сокку уруу | Жүрөгүң көкүрөгүңдө катуу согуп жаткандай, катуу согуп жаткандай сезим. |
| Бир ритмди өткөрүп жиберүү | Жүрөгүңүздүн катуу согуп, анан күтүүсүздөн согуп калгандай сезим. |
| Кошумча сокку сыяктуу | Кадимки ритмден тышкары, күтүүсүздөн кошумча бир сокку пайда болгондой сезилет. |
| Шлип-флопинг | Кызыктай сезим, көкүрөгүмдө жүрөгүм айланып жаткандай. |
| Көпөлөктүн калчылдаганындай (калчылдап) | Көкүрөктө өтө билинбеген, тез согуп жаткандай сезим. |
Эң негизгиси, эгер сизде мурунтан эле жүрөк оорусу, жүрөк ооруларынын коркунуч факторлору (мисалы, диабет, жогорку холестерол) же жүрөк клапандарыңыздагы кандайдыр бир аномалиялар болсо, мындай жүрөктүн кагышы олуттуу оорунун белгиси болушу ыктымал.
Жүрөктүн кагышынын жогорулашынын себептери эмнеде?
Буга көптөгөн себептер себеп болушу мүмкүн. Айрымдары абдан жөнөкөй. Келгиле, негизги себептерин карап көрөлү.
- Психологиялык эмоциялар: Бул абал коркуу, стресс жана тынчсыздануу сезимдеринен улам келип чыгышы мүмкүн. Бул көптөгөн адамдарда экзамен жакындап калганда же маектешүү алдында болот.
- Көнүгүү: Оор көнүгүү учурунда жүрөктүн кагышынын тездеши кадыресе көрүнүш.
- Кош бойлуулук: Кош бойлуулук учурунда денедеги кандын көлөмү көбөйүп, жүрөктүн көбүрөөк иштешине алып келет. Ошондуктан, жүрөктүн тез-тез кагышы көп кездешет.
- Кофеин: Кофеде, чайда жана кээ бир газдалган суусундуктарда кездешүүчү кофеин жүрөктүн кагышын тездетиши мүмкүн.
- Айрым медициналык шарттар:Калкан безинин ашыкча активдүүлүгү, кандагы канттын, калийдин же кычкылтектин деңгээлинин төмөндөшү, аз кандуулук, суусуздануу жана ысытма сыяктуу оорулар.
- Айрым дары-дармектер: астма ингаляторлору, кан басымынын жогорулашына каршы кээ бир бета-блокаторлор, калкан безинин гормондоруна каршы дары-дармектер жана жүрөктүн ритмин көзөмөлдөөчү кээ бир дары-дармектер.
- Жөтөл жана суук тийүүгө каршы дары-дармектер: Бул абалга ушул дарылардын курамындагы кээ бир химиялык заттар (деконгестанттар) да себеп болушу мүмкүн.
- Тамеки жана никотин: Тамеки жана башка тамеки буюмдарын колдонуу.
- Алкоголь жана баңгизаттар: Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу жана кокаин сыяктуу баңгизаттарды колдонуу.
Айрыкча ушундай учурларда, сиз да ушундай сезимде болдуңуз беле?
Мындай жүрөктүн кагышынын айрым учурларда пайда болушу кеңири таралган көрүнүш.
Стресс же коркуу сезимин сезгенде
Стресс, коркуу же тынчсыздануу сезимин сезгенде, денеңиз реакция кылат. Ошол реакциянын бир бөлүгү катары жүрөгүңүз тезирээк согушу мүмкүн.
Тамактангандан кийин
Айрым адамдар, айрыкча ачуу же майлуу тамактарды жегенден кийин, жүрөктүн кагышын сезишет. Бул кофеиндүү суусундуктарды же алкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин да болушу мүмкүн.
Түнкүсүн
Күндүз пайда болгон жүрөктүн кагышы түнкүсүн да болот. Бирок түнкүсүн, биз тынч болуп, башка эч нерсеге көңүл бурбагандыктан, жүрөктүн согушун даанараак сезе баштайбыз. Ошондуктан түнкүсүн ал күчөгөндөй сезилет.
Кыйналып калганыңда
Кээ бир адамдар капталынан жатып уктаганда денелерине басым күчөгөндүктөн, жүрөктүн тез-тез кагышын сезиши мүмкүн.
Кош бойлуулук учурунда
Буга чейин талкуулагандай, кош бойлуулук учурунда эненин жүрөгү балага керектүү азык заттарды берүү үчүн көбүрөөк иштеши керек. Натыйжада, жүрөктүн кагышы тездейт жана жүрөктүн кагышы көп кездешет жана көп учурда зыянсыз.
Муну кантип табасыз, доктор?
Бул көйгөй боюнча дарыгерге кайрылганыңызда, ал алгач жүрөгүңүз менен өпкөңүздү стетоскоп менен угат. Мындан тышкары, ал сизден төмөнкүлөр жөнүндө сурайт:
- Сиздин толук медициналык тарыхыңыз
- Сиз башынан өткөрүп жаткан симптомдор
- Сиздин диетаңыз
- Сиз колдонгон дары-дармектер жана башка кошумчалар
Дарыгерге бул маалыматтарды так айтуу абдан маанилүү:
- Бул качантан бери болуп келет? Канчалык көп болот?
- Акыркы жолу келгениңизге канча убакыт болду?
- Ошол учурда өзүңүздү кандай сезесиз?
- Ал башталганда эмне кылып жаттыңыз эле?
- Бир нерсе кылганда азаябы?
Дарыгерге көрүнгөндө жүрөктүн кагышын сезбешиңиз мүмкүн. Мындай учурларда, дарыгер сизден жүрөгүңүздүн ритмин көрсөтүү үчүн манжаларыңызды басууну суранат.
Зарыл болгон учурда тесттер
Эгер сиз так себебин тапкыңыз келсе, дарыгериңиз ушул сыяктуу бир нече тесттерди сунушташы мүмкүн.
- Кан анализдери
- Заара анализдери
- Электрокардиограмма (ЭКГ/ЭКГ)
- Стресс-тест
- Жүрөктүн УЗИ сканери (ЭхоКГ)
- 24 саат же андан көп убакытка тагынып жүргөн "Холтер монитору". Бул күн бою жүрөктүн иштешин жазып турат.
- Электрофизиологиялык изилдөө
- Жүрөк катетеризациясы
Муну көзөмөлдөөнүн кандай жолдору жана дарылоо ыкмалары бар?
Сиз үчүн эң жакшы дарылоо жүрөктүн кагышынын себебине жараша болот. Көпчүлүк учурларда эч кандай дарылоонун кажети жок.
Эгерде себеп стресс же тынчсыздануу болсо, аны йога, медитация жана терең дем алуу көнүгүүлөрү сыяктуу тынчтандыруучу нерселер менен көзөмөлдөй аласыз. Эгерде себеп кофеин болсо, кофе жана чай сыяктуу нерселерди колдонууну азайтуу керек болот.
Бирок, эгер сизде жүрөк оорусу же жүрөктүн ритминин бузулушу болсо, анда дары-дармек, процедура, хирургиялык операция же аппарат талап кылынышы мүмкүн. Ошондуктан, дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткаруу маанилүү.
Бул абалды жашоо образыңызга бир аз өзгөртүүлөрдү киргизүү менен азайта аласыз. Алкоголдук ичимдиктерден жана тамеки чегүүдөн алыс болуу, тең салмактуу тамактануу, дарыгерге кайрылып, өзүңүзгө ылайыктуу көнүгүү программасын баштоо абдан пайдалуу болот.
Кайсы учурларда тынчсыздануу керек? Качан дароо дарыгерге кайрылуу керек?
Бул эң маанилүү бөлүк. Жүрөктүн кагышы, адатта, кооптуу болбосо да, эгерде алар төмөнкү симптомдор менен коштолсо, бул олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, буга өтө этият болуңуз.
| Тез медициналык жардамды талап кылган учурлар (тезинен 1990 номерине чалыңыз же ETUга барыңыз) | |
|---|---|
| Симптом | Сүрөттөмө |
| Эсин жоготуу | Эгерде сиз эсиңизди жоготуп, жүрөктүн кагышынын тездеши менен коштолгондо. |
| Көкүрөктүн катуу оорушу же кысылышы | Көкүрөктө, моюнда, жаакта, колдо же белдин жогорку бөлүгүндө катуу оору, басым же кысылуу. |
| Дем алуунун кыйындашы | Дем алуу кыйындашы, муунтуу сезими. |
| Качан тезинен дарыгерге кайрылуу керек | |
| Баш айлануу же алсыроо | Баш айлануу же баш айлануу . |
| Адаттан тыш тердөө | Эч кандай себепсиз ашыкча тердөө. |
| Жүрөктүн кагышы тез-тез же күчөп баратат | Эгерде жүрөктүн кагышы адаттагыдан тез-тез болуп турса же ал ар бир жолу начарлап кетсе. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жүрөктүн тез кагышы – бул жүрөгүңүздүн анормалдуу согуп жатканын сезүү. Бул абдан кеңири таралган көрүнүш жана адатта коркунучтуу абал эмес.
- Буга көбүнчө стресс, кофеин, айрым тамак-аштар жана көнүгүүлөр сыяктуу жашоо образынын факторлору себеп болушу мүмкүн.
- Жүрөгүңүз катуу соккондо эмнени сезип жатканыңызды, качан пайда болгонун жана канча убакыттан бери бар экенин жазып алыңыз . Бул дарыгериңиз үчүн абдан пайдалуу болот.
- Эгерде жүрөктүн кагышынын тез-тез кагышы көкүрөктүн катуу оорушу, дем алуунун кыйындашы же эсин жоготуу сыяктуу симптомдор менен коштолсо, бул шашылыш жардам. Тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгер сизде бул тууралуу кандайдыр бир күмөн саноолор же кооптонуулар болсо,Эч качан дарыгерге көрүнүп, кеңеш алуудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз