Жаңы бут кийим кийгенден кийин же багбанчылык менен алектенгенден кийин колуңузда жана бутуңузда кичинекей, сууга толгон ыйлаакчалар пайда болду беле? Алар кээде бир аз оорутканы менен, ыйлаакчалар чындыгында абдан көп кездешет жана бир аз ойлонуп көрсөңүз, анын алдын алууга болот.
Бул эмне ыйлаакча?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ыйлаакча – бул териңиздин үстүнкү катмарынын шишиги, ичинде суу сыяктуу суюктук бар. Ал кичинекей суу тоголокчосу сыяктуу. Алар көбүнчө колубузда жана бутубузда пайда болот. Мунун негизги себеби – сүрүлүү . Башкача айтканда, териңиз башка бетке сүрүлө берет. Элестетсеңиз, бутуңуздун териси жаңы бут кийимдин ичинде сүрүлө берет. Ошондо ыйлаакчалар пайда боло баштайт.
Бул ыйлаакчалардын пайда болушу көп убакытты талап кылбайт. Кээде тар бут кийим менен кыска аралыкка баскандан кийин бутуңузга ыйлаакчалар чыгышы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, коргоочу кол кап кийбей кетмен же балка менен казганда, кээде велосипед тээп жүргөндө да колдоруңузга ыйлаакчалар чыгышы мүмкүн.
Эмне үчүн ыйлаакчалар пайда болот? Келгиле, тереңирээк карап көрөлү!
Биз сүрүлүүнүн негизги себеби деп айттык. Эми анын кантип болорун карап көрөлү. Биздин терибизде бир нече негизги катмарлар бар. Үстүнкү катмар эпидермис деп аталат. Анын астында дерма бар. Эми тери тынымсыз сүртүлгөндө, бул эпидермис астындагы дермадан бөлүнө баштайт. Ал бир аз көтөрүлгөндөй болот. Эки бөлүнгөн теринин ортосундагы боштукта денеден агып чыккан суюктук (сыворотка) чогулуп, ыйлаакча пайда кылат. Бул суюктук чындыгында дененин жарааттарды айыктырууга жардам берет. Бирок ыйлаакча пайда болгондо, биз бир аз ыңгайсыздыкты сезебиз.
Кээде тери өтө катуу басылса, башкача айтканда, басым жогорулап, майда кан тамырлар жабыркап, ыйлаакчадагы суюктукка бир аз кан аралашып, кызыл, кан ыйлаакчаларын пайда кылышы мүмкүн.
Эсиңизде болсун, сүрүлүү жана басым экөө тең бул кыжырды келтирүүчү ыйлаакчалардын пайда болушуна жооптуу.
Ыйлаакчалардын пайда болушун кантип алдын алса болот?
Башка нерселер сыяктуу эле, ыйлаакчалар менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - алар пайда боло электе алдын алуу. Анда муну кантип жасайбыз?
Колуңуздагы ыйлаакчалардын пайда болушун токтоткуңуз келсе...
- Иштеп жатканда кол кап кийиңиз: Эгер сиз бакчада иштеп жатсаңыз, кетмен же бутоо бычагы сыяктуу нерсени колдонуп жатсаңыз же үй жумуштарын жасап жатканда балка же араа сыяктуу куралды колдонуп жатсаңыз, жакшы, бекем жумушчу кол кап кийүүнү унутпаңыз. Бул колуңуздун куралдын туткасына түз тийип кетишине жол бербейт.
- Оюндарды ойноп жатканда этият болуңуз:Гимнастика сыяктуу спорт менен машыккан адамдар колдорун коргоо үчүн атайын "кармагычтарды" колдонушат. Велосипед тээп жүргөндөр атайын "велосипед кол каптарын" колдонушат. Булар колдордо ыйлаакчалардын пайда болуу коркунучун бир топ азайтат. Ошондой эле, оордук көтөргөндө кол кап кийүү жакшы идея.
- Акырындык менен көнүңүз: Эгер сиз күтүүсүздөн колуңуз көптөн бери тааныш эмес нерсени жасай баштасаңыз, ыйлаакчалар пайда болушу ыктымал. Ошондуктан, жаңы ишти баштаганда, убакытты акырындык менен көбөйтүп, көнүңүз.
Бутуңуздагы ыйлаакчалардын алдын алуу үчүн...
Бутуңузда ыйлаакчалардын пайда болушун алдын алуу үчүн, бут кийим тандоодо өтө этият болушуңуз керек.
- Бут кийим сатып алуунун эң жакшы убактысы: Таң калбаңыз, бут кийим сатып алуунун эң жакшы убактысы - кечинде. Эмне үчүн экенин билесизби? Күн бою баскандан кийин кечинде буттарыбыз шишип, чоңоюп калат. Ошентип, ошол учурда сатып алган бут кийимиңиз күндүн каалаган убагында сизге ыңгайлуу болот.
- Экөөнү тең кийип көрүп, басып көрүңүз: Бут кийим дүкөнүндө бир бутуңуз менен эле кийип көрүү жетишсиз. Эки бут кийимди тең кийип көрүп, дүкөндө бир аз басып көрүңүз. Ошондо сиз так өлчөмүн билесиз.
- Сулуулуктан көрө ыңгайлуулукту издеңиз: бут кийим абдан кооз болсо да, эгер ал бутуңузга тар болсо же бир жериңиз тар сезилсе, аны сатып албаңыз. Анткени ыйлаакча пайда болгондон кийин ал сулуулук көпкө турбайт.
- Башка өлчөмдү жана туурасын колдонуп көрүңүз: Кээде сиз адатта кийген өлчөм сизге туура келбеши мүмкүн. Мындай учурларда, алдыга жана артка өлчөмдү колдонуп көрүңүз, анткени кээ бир бут кийимдердин туурасы да ар кандай болот.
- Күн сайын бир эле бут кийим кийбеңиз: Эгерде сизде эки сүйүктүү бут кийим болсо да, күн сайын бир эле бут кийим кийбеңиз. Күн сайын ар кандай бут кийим кийиңиз. Бул бутуңуздун бир эле жерлерине сүртүүнү азайтат.
- Байпак жөнүндө ойлонуп көрүңүз: Жакшы бут кийим сыяктуу эле, жакшы байпак да маанилүү.
- Терди сиңирүүчү байпактар: Пахтадан жасалган байпактар жакшы, бирок тердеген сайын алар нымдуураак болуп калышы мүмкүн. Полиэстер же нейлон сыяктуу синтетикалык булалардан жасалган байпактар терди тез сиңирип, бутуңуздун кургак болушуна жардам берет.
- Өтө калың эмес жана тигиштери аз байпактар: Өтө калың байпак кийүү бут кийимиңизди тарыраак сездириши мүмкүн. Ошондой эле, тигиштери чоң байпактар териңизге сүрүлүп, ыйлаакчаларды пайда кылышы мүмкүн.
- Жаңы бут кийимдерди кийиңиз: Узак сейилдөөгө дароо жаңы бут кийим кийбеңиз. Аларды күнүнө бир нече саат кийип, буттарыңыз аларга көнүп калышына мүмкүнчүлүк бериңиз.
- Бутуңузду кургак кармаңыз: Тердеген буттарда ыйлаакчалар пайда болушу мүмкүн. Андыктан бутуңузду мүмкүн болушунча кургак кармаңыз. Зарыл болсо, бир аз "(тальк порошогу)" колдонуңуз.
- Коргоочу капкак: Эгерде бир эле жерде ыйлаакчалар чыга берсе, анда ал жерге Moleskin төшөнчүсү сыяктуу нерсени сүйкөсөңүз болот. Же болбосо, сүрүлүүнү азайтуу үчүн бир аз вазелин же атайын сүрүлүүгө каршы бальзам сүйкөсөңүз болот.
Эгерде ыйлаакча пайда болсо, эмне кылуу керек?
Канчалык этият болбоңуз, кээде ыйлаакча пайда болушу мүмкүн. Эгер андай болуп калса, кабатыр болбоңуз. Көпчүлүк учурда ыйлаакчалар өзүнөн-өзү айыгып кетет.
Эң негизгиси , ыйлаакчаны таза жана кургак кармоо керек. Ошондой эле, аны кайра чийилип же кысылып калуудан сакташыңыз керек. Адатта, аны бинт менен жаап койгон жакшы.
Ыйлаакчаны жарып салуу жакшыбы? Же жокпу?
Бул суроону көп адамдар беришет. Негизинен, биз ыйлаакчаны жарууда жакшы эмеспиз. Эмне үчүн экенин билесизби? Ыйлаакчанын үстүндөгү тери табигый пластырь сыяктуу. Ал ичиндеги жараатты инфекциядан коргойт. Эгер сиз аны сындырсаңыз, микробдор оңой эле кирип, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.
Бирок, кээде ыйлаакча өтө чоң болуп, чыдагыс ооруну жаратса же баса албай калсаңыз, аны медициналык кеңеш менен этияттык менен жарып салуу керек болушу мүмкүн. Эгер ачышып жатсаңыз, муну кантип жасоо керек:
1. Колуңузду жана ыйлаакча жайгашкан жерди самын менен жакшылап жууңуз.
2. Ийнени алып, учун жалын менен бир аз ысытып же спирт менен сүртүп дезинфекциялаңыз.
3. Ыйлаакчанын бир тарабында, териге параллель, акырындык менен кичинекей тешик жасаңыз.
4. Суюктукту чыгаруу үчүн ыйлаакчаны акырын ачыңыз. Эч качан ыйлаакчанын үстүндөгү терини албаңыз. Терини калтырыңыз.
5. Жаракат алган жерди антисептикалык эритме менен нымдап, антибиотик майын сүйкөп, стерилдүү таңгыч менен жаап коюңуз.
Бирок, мындай ыйлаакчаларды чыгарардан мурун, мүмкүн болсо, дарыгерге кайрылганыңыз оң экенин унутпаңыз.
Ыйлаакча өзүнөн-өзү жарылып кетсе эмне болот?
Кээде, эч нерсе кылбасак да, ыйлаакча өзүнөн өзү жарылып кетиши мүмкүн. Эгер ошондой болуп калса, дүрбөлөңгө түшпөңүз, жөн гана ал жерди самын жана суу менен жууп, антисептикалык май сүйкөп, пластырь менен жаап коюңуз. Үстүндөгү тери өзүнөн өзү кургаганга чейин аны албаңыз.
Мындай учурларда колдонула турган атайын бинт түрлөрү барбы?
Ооба, ыйлаакчалар үчүн атайын жасалган атайын "(Гидроколлоиддик)" бинттер бар. Булар кадимки пластырлардан бир аз айырмаланат. Бул бинт ыйлаакчага коюлганда, ал нымдуулукту сиңирип, гель сымал катмарды пайда кылат. Бул ыйлаакчаны коргойт, ооруну басаңдатат жана анын тезирээк айыгышына жардам берет. Ал экинчи тери сыяктуу иштейт. Буларды дарыканалардан сатып алсаңыз болот.
Ичтеги ыйлаакчалар боюнча качан дарыгерге кайрылуу керек?
Көпчүлүк ыйлаакчаларды үйдө дарылоого болот, бирок кээ бир учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.
- Эгерде инфекциянын белгилери байкалса:
- Эгерде ыйлаакчанын айланасындагы шишик, кызаруу, оору жана жылуулук күчөп жатса.
- Эгерде ыйлаакчадан сары же жашыл түстөгү ириң чыгып жатса.
- Эгерде ыйлаакчадан кызыл сызыктар чыгып турса (бул лимфангит деп аталган оорунун белгиси болушу мүмкүн).
- Эгер дене табыңыз көтөрүлүп кетсе .
- ЫйлаакчаларЭгерде алар абдан чоң болсо, чыдагыс оорутса же бир эле жерлерде көп пайда болсо.
- Эгерде сизде кант диабети же кан айлануунун начарлашы сыяктуу медициналык абал болсо , анда кичинекей ыйлаакчалар үчүн да дарыгерге кайрылганыңыз оң, анткени мындай адамдардын айыгуу убактысы жайыраак жана инфекцияларга чалдыгуу ыктымалдыгы жогору.
- Эгерде ыйлаакча сүрүлүүдөн эмес, күйүктөн, курт-кумурскалардын чагуусунан, аллергиядан же герпес сыяктуу башка инфекциядан улам пайда болгон деп шектенсеңиз, дарыгерге кайрылыңыз.
Ошентип, мунун баарынан эмнелерди эстен чыгарбашыбыз керек?
Ыйлаакчалар кичинекей нерседей көрүнүшү мүмкүн, бирок кээде алар абдан кыжырды келтириши мүмкүн. Ошентип, талкуулагандарыбыздан улам, биз эстен чыгарбашыбыз керек болгон бир нече негизги нерселер бар:
- Алдын алуу эң жакшы: Мүмкүн болушунча ыйлаакчалардын пайда болушуна жол бербөөгө аракет кылыңыз. Туура бут кийимди тандап, зарыл болсо кол кап кийиңиз.
- Таза кармаңыз: Эгерде ыйлаакча пайда болсо, аны таза жана кургак кармаңыз. Үстүн жаап коюңуз.
- Жарылбаңыз (көпчүлүк учурда): Ыйлаакчаларды мүмкүн болушунча жарып жибербеңиз. Алардын табигый түрдө айыгышына мүмкүнчүлүк бериңиз. Муну өтө зарыл болгон учурда гана, өтө этияттык менен жана микробдорсуз жасаңыз.
- Инфекциянын белгилерине көңүл буруңуз: Эгерде кызаруу, шишик же ириң сыяктуу белгилерди байкасаңыз, кечиктирбеңиз.
- Эгерде күмөн санасаңыз, дарыгерге кайрылыңыз: Эгерде сизде ыйлаакча жөнүндө кандайдыр бир күмөн саноолор болсо же ал күчөп баратса, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылыңыз.
Андыктан, бул макала ыйлаакчалар жөнүндөгү көптөгөн суроолоруңузга жооп берет деп үмүттөнөм. Өзүңүзгө сак болуңуз!
ыйлаакчалар , сингал медициналык макаласы, ыйлаакчалар, тери оорулары, сүрүлүүчү ыйлаакчалар, ыйлаакчалардын алдын алуу, ыйлаакчаларга кам көрүү, буттун ден соолугу











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз